你能提這問題，說明你不懂茶！給你一個最簡單的回答，價格在每斤150至300元之間的白茶，你可以一年四季都喝。放心喝。

喝茶只有口味愛好以及市場方便等條件，並沒有季節的要求。

網路的便捷，一些自媒體以點概麵點資訊往往會被放大。就如茶葉的季節性，一些快餐式的茶人茶藝師特別喜歡發這些東西，我倒請問一些問題，在西方的茶葉飲食中，絕大部分是紅茶，或者說一年到頭都是喝紅茶，和季節有關嗎？我在浙江，江浙地區的注意產出也是綠茶，請問他們一年倒頭喝綠茶喝錯了嗎？難道他們喝了幾十年的茶葉還不如幾個月快餐式培育的茶藝師懂喝茶?什麼季節喝什麼茶只是一個偽命題，現代很多茶葉的完善工藝都是在清代以後才慢慢形成，那麼明朝以前都喝錯了？

大家選擇某一種茶葉的，往往是從口味香味價格工藝習慣特色愛好等等各方面去考慮，長期的選擇一種茶葉是對某種茶葉工藝技術等級價格各方面的認可和信賴，每個人某個地方的特點不同，大家的選擇都不一樣，所以才會有江浙人愛喝綠茶，福建廣東人愛喝青茶烏龍茶，蒙古新疆青藏愛喝磚茶黑茶等等地域特點。

我推薦的話，自然新鮮幼嫩鮮香甘潤的茶是首選的茶葉，其實茶葉不復雜，茶葉是農產品茶樹的嫩芽嫩葉加工的，是食品飲品，用食品安全衛生等條件去選擇，再簡單一點就是菜場買菜一樣，發黴的不要，過期的不要，太老的不要，太碎的不要，發苦的不要，爛草鞋味的自然也更不要，等等，茶葉比食品複雜是複雜在價格，尤其是號稱越陳越好的普洱天價忽悠炒作是層出不窮，少聽一些茶葉騙子的忽悠，多用些生活常識去分辨 ，茶葉不復雜，複雜的是人。

茶和食物一樣是有季節性的，當然很多人不計較這些常年喝一種自己喜歡的茶。有些人比較注重茶的季節和屬性，二者均無可厚議，自己喜歡既可。

我覺得綠茶可以多喝，綠茶的味道不錯。綠茶可以有很多的功效，也是不錯的選擇喲。再簡單一點就是菜場買菜一樣，發黴的不要，過期的不要，太老的不要，太碎的不要，發苦的不要，爛草鞋味的自然也更不要，等等，茶葉比食品複雜是複雜在價格，尤其是號稱越陳越好的普洱天價忽悠炒作是層出不窮，少聽一些茶葉騙子的忽悠，多用些生活常識去分辨 ，茶葉不復雜，複雜的是人。

謝謝邀請，茶葉根據製作工藝和發酵方式不同，以及發酵程度不同，茶性自然不同，有寒性和溫性區分。人也是這樣，體質不同，六氣不同，喝茶也要有所不同，大冬天寒冷天氣，你讓他抱著個綠茶喝個冬天，你那不是禍害人嘛。一款茶喝過春夏秋冬，拿著適口為珍，在那一溜溜的認知裡胡能自己，喝茶的目的是什麼？為了過嘴癮？喝茶一定要健康喝茶，科學喝茶，適時喝茶，一句話，看茶喝茶，看人喝茶。

什麼茶適合長期喝（忽略季節性）？

我國有悠久的飲茶歷史和燦爛的茶文化，最早茶葉並不是直接當做飲料而是作為祭品使用，而後當作茗菜，接著發現茶葉的藥用價值，最後才當成飲料。從最初的大鍋煮茶，到小鍋煎茶，再到茶盞點茶，最後到蓋碗泡茶，飲茶方式一直不斷地演變，而不變的是人們對茶葉的熱愛之情。

作為愛喝茶的我們是幸福的，因為我國是生產茶葉和銷售茶葉大國，有21個省，大概1000多個縣生產茶葉、經營茶葉。而被大家熟知的，愛喝下午茶的英國人，他們國家卻不產茶，只是去亞洲各地購買鮮葉製作，而且茶葉種類比較單一，多數是紅茶。

我國茶葉種類豐富，多種多樣，而且各有各的特點，每一種都值得去愛。因為地域的緣故，基本每個地方的茶葉都會形成一種獨特風格，比如浙江的西湖龍井、安徽的六安瓜片、福建的福鼎白茶、安溪鐵觀音、雲南普洱茶等等。你很難將他們進行對比和排名，因為型別不一樣，標準不一樣。

幾千年下來，我國能叫得出名字的茶葉就有上千種。直到如今我們還沒有一個比較統一的劃分方法，能完全對所有的茶類進行分類。雖然沒有統一劃分法，但可以根據茶葉的加工工藝以及對比茶葉的品質上的差異進行劃分。

這是上世紀七八十年代安徽農大茶學系的陳椽教授提出的六大茶類劃分法，這六大茶分別是綠茶、白茶、黃茶、青茶、紅茶、黑茶。六大茶是根據它們的發酵程度進行劃分。綠茶至黑茶的順序，也就是發酵程度由低到高。

它們的發酵程度

綠茶：不發酵

白茶：微發酵

黃茶：輕發酵

青茶：半發酵

紅茶：全發酵

黑茶：後發酵

當然除了六大茶類外，還有很多茶葉，比如還有很多再加工茶，像各型別的花茶、緊壓茶、袋泡茶等。言歸正傳，面對如此多的茶葉，我們又該如何選擇一款茶葉，能適合自己長期喝？

茶葉是具有地域性特點的，通常我們買茶的時候會問這是哪裡的茶，產區在哪裡。就比如說想要買龍井，自然會先問是不是西湖龍井。很多茶葉以產地來命名，有很多區域公共品牌，如果你處在名茶產區或附近，那麼基本上都會喝這種茶，喜歡這種茶。

就好像我在福建省福鼎市，基本喝的是白茶，這裡的人幾乎都喝白茶，其他茶葉很少喝，因為很少出現其他茶類身影。如果你是生活在雲南，那麼身邊基本上都是喝普洱茶。不管是白茶還是普洱茶或者其他茶類，其實都可以長期喝。

不管是六大茶還是再加工茶，只要對你胃口，適合你，那麼就可以選擇它。如果身在名茶產區內，喝自己家鄉名茶也不錯，如果想要其他地區的茶葉，也是可以的，選擇是自由的。

那麼如何選擇茶葉呢？

第一，可以根據自己的口味。如果覺得自己是重口味的，那麼選擇紅茶、黑茶等。如果口味比較淡，那麼就選擇綠茶、白茶等。

第二，可以根據自己的體質。比如有的人比較虛，怕冷，那麼就選擇紅茶、黑茶、巖茶等。如果怕熱，那麼就選擇綠茶等。如果既不怕冷又不怕熱，那麼就隨便選了。

第三，可以根據自己的經濟能力。茶有分高中低檔次，高檔的自然價格不菲，低檔的便宜但滋味差點。如果你錢包很鼓，就可以選擇較好的茶，如果比較拮据，那也不要勉強自己，沒必要為了喝茶而喝西北風。

第四，可以根據自己的年齡選擇。青年人選擇性比較廣，老年朋友因為身體機能下降緣故，可以多喝些紅茶，不宜喝太多的綠茶或新茶。

第五，可以根據自己的工作來選擇。經常加班的上班族可以選擇袋泡茶，或者緊壓茶，比如茶球、茶磚等，泡著方便。如果時間很充裕，那麼準備上工夫茶道具也不為過。

第六，可以根據自己的狀態來喝茶。如果今天感冒發燒，那麼就不宜喝茶。如果今天胃難受，那也不宜喝茶。如果女性朋友處在經期、孕期等皆不宜喝太多的茶。

總之，只要是茶，都能長期喝，但有前提，那就是要合理的喝，恰當的喝，不能亂喝，不能狂飲。

只要喝了還想再喝的茶都可以隨時喝，喝完是你精神愉悅，如果只是圖名去喝，自己不喜歡也喝不慣跟喝中藥似的，那就不適合自己的就不喝，找到近期喜歡的口感喝就好

什麼茶適合長期喝而前提是忽略季節？

有個文答講得很好，喝奶茶咯，一年四季隨時都可以喝。但是這樣的回答卻又會引來炮轟，就跟“我一年天天喝綠茶啊，挺好的呀！”一樣的效果，茶人不服，茶商不服，茶農不服，嘻嘻，就喝的人不以為然，罷了。

喝什麼茶，得看個人什麼體質；什麼時候喝什麼茶，要講究了就有得講究了。愛要手機的茶友們可以搜一下“喝茶上火”類似的問題，多了去，為什麼，選茶不當唄。有茶友看到這裡就準備舉起四肢反對了，說：“我天天喝毛尖（或者某一種茶）不見我身體有事”？呵呵，佛曰：不是不報，時候未到。身體發病也絕不是一朝一日造成的。另外，還得看你天天喝的是多少，一小杯也是喝，幾千毫升也是喝，喝了多少你的身體能扛得住就沒問題，個人自由。

茶葉溫寒涼熱，人體體質同樣區分，不然老中醫怎麼給你抓藥？大眾飲茶大多沒什麼講究，一年到頭只喝一種茶也不出奇，但據空杯觀察這類常年只飲一種茶的人們大多喝茶的量不會太大，並且有一部分人習慣喝淡茶，那些已然中了茶的“癮”日日浸淫在茶湯之中的人極少說常年只喝一種茶的，時不時換個茶來喝對他們來說也是必要的。

適量，隨性，適合身體，是喝茶的總原則。有的人喜歡語出驚人，動不動就說想怎麼喝、就怎麼喝。我們古話有一句，叫：不是不報，時候未到。亂喝茶、喝過量的茶，長期積累下來，是有影響身體的風險的。切忌不可把無知當有趣、把年輕當資本。

我自己喝茶，不是特別講究，但會注意身體的反應，從而調整喝茶的種類。不過，總體來說，烏龍茶是比較適合四季喝的茶。尤其是鐵觀音。清香型的鐵觀音適合在夏秋季節喝，其高揚的蘭花香和清新的口感，能夠讓春秋季節的您，有一種難得的放鬆。而濃香型的鐵觀音，則適合在春冬季節喝。濃郁的熟香，發酵程度適中的鐵觀音，在寒冷和溼冷的季節，能夠驅寒，能夠溫潤心靈。至於陳香型的鐵觀音，是適合四季喝的。但與武夷巖茶、鳳凰單叢等發酵或焙火重的茶一樣，在夏天喝，可能會顯得燥一些。

身體實熱、胃熱的人，喝綠茶是很好的選擇。綠茶是不發酵茶，清爽的口感，味苦後回甘的味道，在炎熱季節和口乾舌燥之際，喝上一口，是非常的美好、舒心。但綠茶性寒，喝多了容易引起胃不舒服，下腹寒涼。但人的身體是千變萬化的，在日常喝茶的過程中，也要根據身體的反應，進行調整。

相反，身體比較虛寒的人，則適合喝一些紅茶或者黑茶。總體來說，比較推薦喝紅茶。黑茶實際上非常的去油膩，在一定程度上，有可能存在身體營養不良的風險。紅茶的話，比較溫潤，茶多酚轉化成茶色素，溫和的茶性適合虛寒體質的人。不過，紅茶也是容易燥的茶。在炎炎夏日喝紅茶，其味道，是要打個折扣的。

謝謝邀請！天公造物，國之瑞草。大自然給人類帶來了萬物之猶。尢其對茶來說更是莫大恩賜。對於茶葉本是山野之草本，當古人發現原是入藥之本，便以雷茶見證可佳，勞動人民把它視為珍寶，解喝乏累。茶葉分種類很多，炒茶，紅茶，每個人都合適飲，至於胃寒的人不太合適飲綠苶。綠茶合適身體健壯，沒胃寒的人。依本人看，什麼種類的茶都要試著喝，不要專門飲一種茶。調配好飲什麼人都適應的，，，，謝大師!

什麼茶適合長期喝？

營養苦行僧，開講啦！

“上品飲茶，極品飲花”，經常喝花草茶，可以提高睡眠質量，促進新陳代謝，有效提高機體免疫力，並且很多的花草茶都可以幫助分解脂肪，常飲可以輔助減肥去脂！

其實飲茶可以經常喝，但要單一每天喝的話就會過量了，適量就好，好了，下面給大家推薦一些自己經常喝的茶飲

1:烏龍茶

烏龍茶中最為著名的就是福建的鐵觀音了，這種茶是中國所特有的茶葉，喝過以後唇齒留香，回味無窮，並且這種茶葉能夠幫助解膩，適合餐後飲用一些，不過建議可以間隔一小時再喝

常飲烏龍茶可以幫助消化，解膩消脂，並且其能夠抗衰老，但不能泡的太濃，喝得過多，這樣容易出現茶醉，頭暈，並且烏龍茶不適宜空腹飲用

2:桂圓紅棗茶

桂圓和紅棗一直深受大家喜愛，桂圓能夠幫助補脾健胃，養血安神，紅棗含有人體所需的18種氨基酸，並且富含維生素，同樣養血益氣，具有多種養生功效

桂圓紅棗茶尤其適合女性飲用，女性因為身體原因，總是會有一些貧血的症狀，飲用桂圓紅棗茶能夠有效幫助身體恢復，平時注意不過量，完全可以將它當作日常飲用品

下面真的要推薦的話很為難……，普洱茶筆者也挺喜歡的，但是有些苦澀，可能會加重心臟負擔；茉莉花茶口感清香，是春天的味道，但如果長期飲用的話，可能偏溫性，火熱內盛，容易便秘；玫瑰花茶，荷葉決明子茶也都不錯，但一味去火，減肥的話，會傷脾胃，尤其對於脾胃虛弱的人群而言

其實花草茶是需要根據季節性來選取，四季有別，春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶，真正忽略季節性的茶飲可真是太為難了，還是跟大家介紹一些飲茶注意事項實在些

1:不要泡濃茶

2:不可空腹飲茶

3:女性經期不喝茶，孕婦不喝茶

4:茶利尿，不適合運動後補充水分

5:茶不能代替藥物，茶的效果是潤物細無聲的，需要長期堅持的

6:飯後不宜直接飲用茶

7:兒童，心臟病，胃潰瘍等患者不適合飲茶

對於女性來說，花茶是一種很好的茶飲料，不僅香氣宜人，而且味道也很好。大多數女人喜歡花茶作為一種時尚品。那麼，什麼樣的花茶適合女性長期飲用呢？現在讓我們看看哪種花茶適合女性飲用。

適合女性飲用的幾種花茶：

牡丹茶：

牡丹花中含有黃酮和多糖類物質，具有養血、祛鬱、祛瘀等作用。它非常適合於面部黃褐斑的人去除斑點和美白。它有助於稀釋斑點。還能使血氣豐富，面板紅潤光澤，有效延緩面板衰老。祛斑美白是MM必備的花茶。牡丹花茶沖泡方法簡單，用3克牡丹花幹，2克綠茶和糖，用沸水沖泡即可，香氣撲鼻，清新宜人。

勿忘我花茶：

夏天每天喝一杯健忘的花茶，可有效預防痤瘡的形成，調節女性的生理問題，使面板從內到外潔白。是健康面板的首選飲品。

桃花茶：

中醫認為，桃花味苦、扁，主要除了滋潤、利尿作用外，還能消除水腫，還能排便，防止便秘、便秘引起的肥胖婦女，不妨喝些桃花茶。桃花具有破血功能，是一種瀉藥。身體虛弱的女性長時間不宜多喝酒，這會消耗她們的元氣。

玫瑰花茶：

玫瑰有點暖和。具有活血、調經、疏肝、調氣、平衡內分泌等功能。它可以幫助女性通經。月經通暢的婦女不妨少喝一點。另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長出黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善面板，緩解這種情況。

以上幾種花茶非常適合女性飲用，可以根據自己的情況合理搭配。另外，女性在特殊情況下應注意喝花茶，如月經期和懷孕時不應該喝花茶。

【希望此回答能幫到您，有疑問請諮詢我們醫師，將免費為您解答】

茶葉作為世界三大天然飲品之一，是健康飲品的代表。

中國有句老話：柴米油鹽醬醋茶。所以茶本就是日常飲品，只是人的體質又分多種，有的體寒，有的體熱。我們在挑選茶葉的時候要先了解茶性。

《神農本草》記載：“茶葉,味苦寒……久服安心益氣……輕身耐老。”

《神農食經》曰:“茶葉利小便,去痰熱,止渴,……茶茗久服,令人有力悅志。”

唐代陸羽《茶經》中說“茶之為用，味至寒，為飲最宜精行儉德之人。”

明代醫學家李時珍在《本草綱目》中記載：“茶苦而寒，最能降火……”

古人的記載共同認為茶本性寒。聰明的人們透過不同的加工工藝製作出茶性風味各異的茶品以供人們飲用。

中國現在茶葉按照其加工工藝及發酵程度不同，分為：綠茶、白茶、青茶、黃茶、紅茶、黑茶。

按照茶性來說：

綠茶、白茶茶性寒涼；

青茶、黃茶居中，特別是足火的武夷巖茶茶性正氣；

紅茶、黑茶茶性溫和。

從茶性來看，

體熱的人長期飲用綠茶、白茶是沒問題的；

體寒的人可以長期飲用溫和的紅茶、黑茶；

青茶、黃茶茶性比較中正，尤其是青茶，也就是烏龍茶，中發酵，後期還要經過焙火，茶性又有火的正氣，適合大部分人長期飲用。其中特別突出的是足火的武夷巖茶，口感豐富，茶性正氣，越喝越愛。

如果大家想要挑選最適合自己長期飲用的茶，請留意喝茶後身體的感覺，如果覺得很舒服愉悅，那就是適合您長期飲用的茶啦。

什麼茶可以長期喝，應該根據自己多喝茶習慣吧，我習慣性長期綠茶，這個習慣是自小跟父母種茶養成的，後來自己種茶，更是悉心琢磨綠茶的工藝和口感的關係，幾十年兩一直和信陽毛尖打交道，已經喜歡上這種茶了。

既然題主問要長期喝，那麼就非此茶莫屬了。

原因如下：

1.馬黛茶天然富含196種活性成分，其中包含人體必需的七大營養素和多種不飽和脂肪酸、抗氧化分等等。世界各國醫學專家均對馬黛茶的營養成分做過研究，巴西巴拉納大學的校長Victor Amaral博士的研究得出論斷：馬黛茶已經由衛生專家定為病人的主要強身補品，至今它仍沒有副作用的例子，所以被醫院接受使用。”所以，從成分上來講，馬黛茶作為天然營養的補給，可以長時間飲用。

2.馬黛茶是南美地區特有的產物，在當地有400多年的飲用歷史了。而且當地居民從嬰孩就開始喝，男女老幼，包括孕婦嬰幼兒都喝，阿根廷地區把兒童早餐必需加入馬黛茶列入食品法典；同時馬黛茶和米麵糧油一樣，被列入戰備物資，所以，從這些方面可以看出，馬黛茶是安全，適合長期飲用的茶。

但是，關於馬黛茶的品質問題，這裡一定要做一個說明。並不是所有的馬黛茶都具有對健康調理如此顯著的效果。就像中國的普洱茶，其產地對其質量影響很大一樣，並不是所有的馬黛茶都會有這樣高品質的營養。

因為它的產地和選材，包括工藝，都會大大影響馬黛茶內的 營養成分品質和含量。

只有精選產地、嫩葉研磨形成的無梗新茶，才會口感宜人，效果顯著，需要仔細選擇，否則，隨便選擇的馬黛茶，喝了很久也沒有感覺，就會覺得馬黛茶商家所宣傳的馬黛茶的功效和作用都是不真實的。其實這種情況，不是馬黛茶的功效和作用不真實，而是沒選對擁有真實高品質和營養成分的馬黛茶而已。

1.個人的體質情況。2.茶種本身的發酵情況。

3.六大茶類的幾大重點物質 4.花田根據茶性的通用推薦。

半發酵茶：烏龍茶（適合長期、適量性喝）

體質偏實熱：綠茶/花茶（一年四季適量品飲）

體質偏虛寒：紅茶/黑茶（一年四季適量品飲）

紅茶，綠茶，白茶，黃茶，黑茶，烏龍茶

茶多酚佔茶葉化學成分的18%-36%

氨基酸佔1%-4%

生物鹼佔3%-5%

拋開季節不談，茶是一年四季都可以飲用的，對身體沒有副作用，有保健功效，而且是世界上最健康的飲品。

我們從茶裡的幾大物質來分析：

茶多酚：含兒茶素、多酚氧化酶和質子接觸，清除有毒自由基，抗氧化能力，抗衰老。抗輻射。

茶氨酸：氨基酸含量比較多，預防病毒有鎮靜功效。

咖啡鹼：提神功效 利尿功效。

一般情況下，溫度光照指數越強，茶葉本身中的茶多酚含量就越高。

茶多酚同樣受工藝發酵程度的影響，綠茶是不發酵，白茶黃茶微發酵，青茶半發酵，紅茶全發酵，黑茶後發酵。

咖啡鹼，雖然可以提神醒腦，抗疲勞，一天的飲用料，也不能過多，攝入過多情況下，會引起腎臟的負擔，咖啡鹼同樣對痛風病人，心臟病人比較不友好，這類人群儘量飲淡茶，或者少飲。

花田君在品茶實踐上認為，品茶過程中，不同的茶給予個人的味香、口感是第一抉擇點，然後多次品用後就會根據個人身體反應，來調整品飲的茶類。

那麼，花田君認為“烏龍茶”是比較適合一年四季適量品飲的，這裡特別提到的是“鐵觀音”。

春秋季節：清香型的鐵觀音能帶來足味的蘭花香和清新口感，讓人盡情的放鬆於生活。

春冬季節：濃香型的鐵觀音能帶來濃郁的熟香和溫潤的口感，讓人暖心的驅寒。

春夏秋冬：陳香型的鐵觀音略勝一籌，綜合性高的味香和口感以及回味都能讓人恰意其中。

如果你是剛接觸喝茶，允許有適量的品飲嘗試階段，首先根據自己所喜歡的一款進行詳細瞭解，再根據品飲過程中身體的情況來定奪適合程度，那麼你就可以找到屬於自己的一款通用茶型。

然而，在品茶的路上，久而久之，難免會喜歡上多種茶型，並且都是綜合性適合自己的，那麼這個時候的你，已經是會很自然的在不同的季節選擇上不同的“茶伴侶”了。

（當然，這裡並非否認有的人一心一意只偏愛一類的說法）

茶，能不能長期喝，我覺得還是要看身體。

比如，有的人適合全年喝綠茶，這樣的情況下喝綠茶是沒有問題的。不僅對身體沒有壞處，還有好處。

但是，每個人的體質不一樣，有的可能四十歲前適合綠茶，但是超過四十歲身體喝綠茶會有少許不舒服，那麼就不要勉強喝綠茶，可以換紅茶，黑茶之類。總結就是，全年喝什麼茶，有時和身體素質有關。

第二，半發酵茶和全發酵茶是適合大部分人的。這些茶經過發酵，茶葉中對腸胃有明顯刺激的成分很少了，適合幾乎所有人。但是對於追求口感，鮮爽味的人來說，這兩種茶就覺得缺少了些味道。因而，最終還是要看身幾乎體需求。

像花茶，事實上適合所有人，不會對腸胃有什麼不好影響。只是花茶畢竟是花，幾乎沒有茶葉的元素，因而也就缺少了茶葉所含的味道和香氣，更不用說所能起的養生作用了。

所以，我的總結就是，能不能長期喝，看自己身體喝了是不是舒服，而不是什麼人的推薦。像我自己，天氣熱的時候，我以綠茶居多，偶爾也會喝普洱，白茶，冬天的時候就換過來，紅茶多些，偶爾綠茶，白茶，普洱。

適合長期喝的茶，還是選茶性溫和、刺激性較低的茶類吧，比如紅茶類、黑茶普洱熟茶類、烏龍茶和老茶（老白茶或老普洱）。其中的烏龍茶和普洱茶味濃釅，口味清淡者或是脾胃虛寒者少飲為宜。

長期喝茶是個好習慣，但需要注意的是，長期喝茶的人都有個不好的習慣：過量喝茶，一般表現在喝茶越來越濃方面。長期喝濃茶，一是對牙齦牙齒造成一定的損害；二是腸胃長期刺激過度，引發腸胃問題，得不償失；三是咖啡因攝入過量，影響睡眠或刺激神經，得不償失。

其實根據季節性或體質喝茶的基本依據是茶有寒涼溫和之別，但這個茶的寒性或溫性並沒有很嚴重的程度，再加上適量飲茶的控制，無特殊健康問題的人群喝茶是沒什麼問題的，也沒必要過度糾結季節性喝茶或是什麼茶不能喝什麼茶可以喝的禁忌，喝茶就像日常食用的蔬菜水果，有寒涼溫熱之說，但大家都是雜食性群體，吃下去的各種食品性質不同綜合發揮作用之下，也就沒什麼危害了。

廣西六堡茶（屬於黑茶類），尤其是有些年份的（8年以上）、六堡茶（現代工藝），茶性溫和，不刺激脾胃，並且由於咖啡因含量相對較低，不易影響睡眠，更有較好的祛溼、消食、解油膩，調理腸胃等功效。

六堡茶作為後發酵茶，具有“越陳越佳”的特點。優質的原料與獨特的工藝，共同造就了六堡茶與眾不同的品質特徵：“紅、濃、陳、醇”，且耐於久藏，越陳越好，隔夜不餿。

經過多年陳化的六堡茶，茶湯苦澀味減輕，逐漸出現陳香、檳榔香等，湯色變得紅濃、明亮，滋味變得醇厚、飽滿，茶性變得溫和。六堡茶的品質、風味以及養生功效都得到顯著的提高。近些年來，許多初次喝到六堡茶的茶友表示，相比其它黑茶，六堡茶發酵程度適中，口感醇和、內斂、清爽，細品之下豐富而優雅，適口性十分高！

不過，一般來說，品質好、年份老、倉儲好的六堡茶，市面上量不多、價格也相對貴些。因此建議茶友“存新茶、喝老茶”，或者選擇品飲中期茶（8~15年）：經過前期的轉化，中期茶適口性通常較好，且相比老茶，價格更容易接受。

相關歷史：六堡茶，根植於嶺南茶文化和廣府文化，曾有過輝煌的歷史時期。自清朝起，大量來自兩廣的華人下南洋謀生，隨身帶著家鄉的六堡茶。因為六堡茶具有消暑祛溼的功效，很好地緩解了當地華人面對溼熱氣候及水土不服的問題，後來隨著大批華人的遷徙、海外飲用消費人群的增多，六堡茶的出口量出現陡增。當時，又得益於梧州興旺的水路運輸，六堡茶靠著一條“茶船古道”成為了當時中國銷往海外出口量最大的黑茶。

茶船古道

據統計，1886年，六堡茶出口100多噸（全手工製作），屬中國所有茶類出口量中最多；到了1935年，其出口量更是達1000多噸。外銷市場的火熱，讓六堡茶的銷售重點放在了海外市場，最終成為了著名的“僑銷茶”。