懷孕第一天是從末次月經第一天開始計算的，很多人都有疑問，來月經第一天怎麼會懷孕？其實這只是一種臨床上習慣性問題，因為最後一次月經的時間比較容易記憶，真正受孕的時間應該是在下一次來月經之前14天，如果平時月經比較規律，月經週期是30天左右，從末次月經計算出來的懷孕時間，減去大約16天，就是真正受孕的時間。但即便知道了真正受孕的時間，也沒有更多的臨床意義，反而不如使用這種看似不準確的計算方法更省事，所以懷孕時間的計算，都是從末次月經第一天開始計算的。

要從大姨媽來的那天算，因為每個人的經期時間不同，有的三天，有的五天七天，三到七天都是正常的，所以按大姨媽來的那天算。

正常孕期是40周，每個月是4周多一點，所以整個孕期應該是九個半月左右，36周到40周分娩都是正常的健康的寶寶。

親愛的可以下載一些有關孕產期的APP，上面有一些推算排卵期，經期，產期還是比較準的…只要你準確記著來大姨媽的那天，我那會算的寶寶預產期是4.1日，然後寶寶是4.5出生，還是比較準的，祝你好孕[笑]

懷孕是一個辛苦而且幸福的事情。懷孕週期指的是一次完整的孕育週期，也就是女性從懷孕到生產這樣一個完整的週期。但是懷孕的時候應該是卵子的受精日期，但是事實上我們無法確切知道自己到底是那一天受孕的。那麼懷孕是從什麼時候開始算呢？

一、懷孕週期應該從哪天開始算

懷孕的時間確實不好計算，因為懷孕的時間是要根據女性的月經週期與排卵期來計算的，對於每次月經周正常，排卵期也正常的女性來說，一般是從末次月經的第一天開始計算，如果從受孕的日子推算的話，那麼孕周可能會比我們計算的大概要少兩週左右。

儘管估算的受孕日期確實是你真正開始懷孕的日子，但是大多數人不會從那天開始計算懷孕週數，因為你沒有辦法確定自己到底是哪天排卵並受孕的。所以，大多數醫護人員會選擇一個更為簡便的方式來推算你的懷孕週數——從你最後一次月經的第一天開始計算。這個日子相信你是不會搞錯的。

二、如何計算懷孕週期

由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月。孕婦在妊娠38-42周內分娩，均為足月。由於每位女性月經週期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入也是正常的。主要的計算方法有以下幾種：

1、根據末次月經計算

末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數；天數加7，為預產期日。例如：張女士的末次月經是2008年3月13日，其預產期約為：2008年12月20日。李女士的末次月經是2008年5月28日，其預產期約為：2009年3月5日也可以從末次月經第一天起向後推算到第280天就是預產期。

2、根據胎動日期計算

如你記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕後的18-20周。計算方法為：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周。

3、根據基礎體溫曲線計算

將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日，從排卵日向後推算264-268天，或加38周。

4、根據B超檢查推算

醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期（此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用）。

5、從孕吐開始的時間推算

反應孕吐一般出現在懷孕6週末，就是末次月經後42天，由此向後推算至280天即為預產期。

本文詳細介紹了懷孕是從哪一天開始算，從介紹中可以知道女性懷孕最好是從最後一次月經的第一天開始算，一直到孕婦生下小寶寶，這是一個完整的懷孕週期。如果你是一位女性，你最好是知道自己懷孕是從哪一天開始算，這是一件重要的事情哦。

醫藥學上要求，懷孕天數的測算是以末次月經的第一日起算的，而且預產期的計算，也是以末次月經的第一日起算的，並非從末次月經乾淨後第一日起算。算懷孕天數一般都是為了推測預產期，一般來說，預產期提前或延遲一到兩週都算正常，不過實際上絕大部分孕媽媽在孕期38周或39周就會自然分娩，如果孕婦達到或超過42周在還未分娩，就是過期妊娠，就需要醫生進行一些干預使孕婦儘快自然分娩

如果您的月經推遲，用試紙檢測是兩道槓，就證明你已經懷孕。等到懷孕到42天以上去醫院做彩超檢查。是否是宮內孕就可以了。月經頭三個月是禁止同房的，禁止吃辛辣刺激性食物。整個孕期是280天，預產期延遲或提前1-2周，都屬於正常週期，因此無需要糾結懷孕是具體的哪一天受孕的問題，預產期分娩不會有偏差太大，也可以透過在孕期B超檢查來分析判斷預產期，B超和懷孕日期估算預產期都不會偏差太大。得知懷孕做好心理建設，最重要是來自於丈夫的安慰與幫助，丈夫必須強化對妻子的愛，讓妻子感到生活不會發生驟變。

懷孕是從最後一次月經開始的那一天計算,不是從你的排卵期計算,然後經過大概十個月的懷胎,就可以分娩。懷孕期間要保持心情愉快，定期做產檢。

對的，所謂的孕周就是懷孕的週數，醫學上通常指由末次月經第一天開始，到分娩結束終止，整個過程一般為40周。孕周的計算，也從末次月經第一天開始，每七天為一週，以此類推，比如末次月經是3月1日，那麼3月1日至7日即為第一週，11月29日到12月5日為孕第四十週，也即預產期。

預產期還有一種簡易計算方法，末次月經第一天的月份加9或減3，日期加7，比如末次月經是1月1日，加9個月為10月1日，日期再加1周，為10月8日，10月8日就是預產期，但真正分娩可能發生在預產期的前後2周內。

懷孕的日子，是透過月經來算的，如果月經規律的話這個就很好算了。對於月經規律的女性來說，排卵也都很有規律，這樣的話就按照懷孕前末次月經來的第一天開始算，以後每過七天，為一個孕周，滿40個孕周即為預產期。

對的，所謂的孕周就是懷孕的週數，醫學上通常指由末次月經第一天開始，到分娩結束終止，整個過程一般為40周。孕周的計算，也從末次月經第一天開始，每七天為一週，以此類推，比如末次月經是3月1日，那麼3月1日至7日即為第一週，11月29日到12月5日為孕第四十週，也即預產期。

預產期還有一種簡易計算方法，末次月經第一天的月份加9或減3，日期加7，比如末次月經是1月1日，加9個月為10月1日，日期再加1周，為10月8日，10月8日就是預產期，但真正分娩可能發生在預產期的前後2周內。

懷孕的日期一般都從末次月經的第一天開始算起，也就是從月經來潮的第一天開始算。跟真正排卵相比，算出來的孕周是比實際受孕要多出兩週的時間，一般懷孕第一天開始算到40周就算預產期。有一個比較簡單的演算法，就是用末次月經的日期，月份加9或者是減3，日期加7，就是預產期的時間。懷孕的實際的孕週一般還要到醫院去做檢查，根據早孕的超聲或者同房的時間，或者是出現胎心的時間、宮底的高度等等來綜合判斷實際的孕周。所以在產檢的時候，醫生會根據末次月經的情況，胎兒的大小核實預產期供大家參考，也就是實際上懷孕40周的時間，停經孕周和妊娠的孕周有可能會有所不同。

預產期的推算方法是按末次月經第一日算起，月份減3或加9，日數加7。可以從末次月經第一天起向後推算到第280天就是預產期。