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1 # 言湖總是平靜
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2 # Bondii
這個是假問題。誰告訴你的?吃海鮮喝白葡萄酒是外國人的享受,在中國有人吃海鮮喝啤酒說會產生痛風,那是因為體質與長期酗酒造成的。吃龍蝦不能喝啤酒,你每天都吃龍蝦嗎?如果不是說這個有毛用呢。
這個是假問題。誰告訴你的?吃海鮮喝白葡萄酒是外國人的享受,在中國有人吃海鮮喝啤酒說會產生痛風,那是因為體質與長期酗酒造成的。吃龍蝦不能喝啤酒,你每天都吃龍蝦嗎?如果不是說這個有毛用呢。
如題,什麼事情都不是絕對的,不能說龍蝦一定不能配啤酒,但是也不能龍蝦啤酒吃很多。
比如我們可以看看下面的案例,就知道為什麼了。
小郭,23歲,到新公司有一段時間了,前幾天簽了一單大生意。高興至於,約上三個要好的同事,吃了一次夜排檔。
他們一共吃了5鍋麻辣小龍蝦,大約160只,喝了30瓶啤酒,回家就發現左腳大腳趾內側紅腫、痠疼。開始還不在意,睡到半夜,疼痛難忍,捱到天亮,立馬到就近的醫院就醫。
為什麼會這樣呢?
專家提醒,這其實就是痛風急性發作。
吃龍蝦別搭配啤酒喊了很多年,但依然有人記不住。每年進入5月份,小龍蝦大規模上市後,都會出現一個痛風高發期,比平時要高出兩三成,而年輕人的發病比率明顯增加。問診時,年輕人認為自己年輕,可以耐受龍蝦啤酒引發的尿酸增高。
專家說,痛風是一種嘌呤代謝性疾病。人體代謝會產生嘌呤,從食物中也會攝入嘌呤,嘌呤代謝之後產生尿酸。正常情況下,尿酸經腎臟從尿液排出。但是如果嘌呤過多,產生的尿酸也多。尿酸過多,或者人體排出尿酸的通路不暢,尿酸就會在體內蓄積。蓄積到一定濃度,尿酸會結晶析出。這些結晶發生在關節處就會導致痛風。通常痛風是從大腳趾開始,逐漸擴充套件到其他關節。
為什麼小龍蝦不能搭配啤酒?
小龍蝦是高蛋白、低脂肪食物,含有豐富的嘌呤核苷酸,而啤酒含有分解嘌呤核苷酸的催化劑維生素B1。龍蝦配啤酒,兩者中的嘌呤核苷酸和維生素B1發生化學反應,引起機體代謝負擔,導致血尿酸增高,使得尿酸鹽形成結晶沉積到關節中,帶來劇烈的疼痛感,它還會引起炎症和疼痛,誘發痛風。
專家提醒,如果一定要喝酒,可以選擇適當攝入葡萄酒,只要一天喝的量不超過300cc,就不會對健康產生太大的威脅。運動也是一個很好的干預方法,適度運動促進迴圈。
同時,日常可以飲用蒲公英蘭菊根茶,減少痛風發作次數。
配方:蒲公英根1g,蘭菊根1g
蘭菊根又叫歐洲菊苣根,是一種“藥食兩用”食品。也有很好的保護肝臟的作用,其提取物可加速磷脂合成的膽鹼存在,因而可加速細胞修復速度,對肝臟細胞有明顯的保護作用。其中的有效成分對腹部脂肪有不錯的減少效果,可以用來減肚腩,同時還能降尿酸,預防痛風。
蒲公英也叫婆婆丁,味苦,入肝經。蒲公英是重要的清熱解毒,去火消炎的中藥,被稱為天然抗生素,也叫尿床草,有很好的利尿作用,能夠促進體內排毒,而且蒲公英根保肝護肝清肝毒作用特別好,能預防和修復肝損傷,幫助肝臟恢復正常功能,使脂肪代謝維持正常。