面板長痘，就相當於窗子被關上了，窗戶縫都被用膠帶封得死死的，升發的陽氣試圖將溼熱趕出體外，卻苦於找不到出路，溼熱之氣只好憋在面板的毛孔和腠理之間，憋急了，就從那個地方鼓個包，冒個痘出來。必須要內調外用藥才能根治！建議用顏值中藥配置的養顏茶內調外用個去痘精華液用根治。

臉上長痘痘的男生女生戳進來!教你怎麼處理!

　　首先要保持臉部的乾淨，許多女孩子男孩子長痘痘，都是臉部油油的，然後臉部新陳代謝不夠，然後油質排不出去，於是就形成了痘痘。油性面板是最容易長痘痘的，每天用洗面奶早晚洗兩次，洗面奶要用那種泡沫型的洗面奶，這種型別的洗面奶對油性面板是非常有幫助的。

　　也要注意洗面奶洗完之後要擦水乳，水乳擦清爽型的，不要那種溼潤型的，溼潤型的用起來比較油。如果臉部看起來很油的話，那麼可以用吸油紙吸一下油。冬天的時候如果臉部有點乾的話還可以擦一個面霜。也可以在用洗面奶洗完之後擦蘆薈膠，完美的、自然樂園的蘆薈膠就很多人用也比較好用，並且價效比也好。一般長了痘痘，晚上擦了之後，第二天起來就會稍微好點了。

　　一個禮拜敷一到兩次面膜，可以敷泥膜也可以敷普通型的那種一片一片的面膜。泥膜主要是清潔毛孔的作用，然後一片的片的面膜主要是保溼。只要保溼保好了、毛孔清潔好了，那麼臉上痘痘就不容易長了。

　　如果臉上長了很多痘痘，千萬不要用手去擠它，一般手上都有細菌，如果用手去擠它的話，還會加速臉部痘痘的生長，或者是即使它消掉了也還有痘印在那，那樣會更加嚴重。痘痘不難消除，最難消除的是痘印!一般痘痘一個禮拜兩個禮拜左右就可以消了，然後痘印就是長久性的，很久很久都不會消除。

我們毛孔內有個器官叫做皮脂腺，皮脂腺分泌的皮脂，就是我們平時說的“油”，皮脂腺無時無刻都在工作，不停的分泌皮脂，沒有休息的時候，而皮脂會透過毛囊導管從毛孔流出。但是毛囊導管很細，毛孔很小，如果皮脂量太多，就很容易堵塞在毛囊導管和毛孔開口處。這一堵，皮脂腺的寄生細菌——痤瘡桿菌，（就跟我們平時開車堵住高速路上的人群一樣，脾氣一上來，就開始搞事）痤瘡桿菌是一種厭氧菌，討厭氧氣，所以會在毛孔堵塞的缺氧環境下大量滋生，這細菌一多，殺菌大隊——白細胞，也開始大量出現了，雙方大戰，你的毛囊就出現了炎症，在面板表面上看，你的臉上就長痘了。

1做好面板潔淨作業

不宜行使過分清洗性的商品，假設面板自身的油脂被清掉了，面板自衛功能就會再滲出更多的油脂，致使油膩及痘痘加倍猖狂。

2做好補水作業

面板自個只能浸透油脂，而不能供給面板所需的水分，因而需要外界為面板寫入水分，挑選恰當自個的補水護膚品，每天遲早潔面以後補水，保持面板表層水油均衡。

3挑選恰當的祛痘品

在長痘初中期挑選恰當自個的護膚品來治好痘痘，避免運用藥膏、霜等富含激素的祛痘品，能夠詐騙植物藥妝祛痘產品，溫文不刺激，祛痘除印控油修正消炎，妥當長痘集體。

4不要頻繁手託臉頰

沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。如果治療的不及時，臉上還會留下痘印，雖然我們知道青春痘的治療方法，但是覺得預防青春痘比治療青春痘更加的重要和簡單，剛剛冒出來的青春痘也更加的容易治療和控制。

5要做好防曬作業

臉上已有青春痘時也要注意防曬，儘量不要曬太陽，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池水對於有青春痘的面板也是一大刺激。

6注意飲食飲食

儘量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽菸，不要任意吃補，因為很多中藥如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發青春痘的。