專注力是在專注工作的過程中養成的。其實，我們認為孩子專注力不夠，並不是事實，只是說他在某些方面專注力不夠。比如寫作業的時候，或者聽講的時候。

寫作業的專注力是在寫作業的時候練就的。上課聽講也是。

那為什麼有的孩子能做到有的孩子做不到呢？如何才能讓他們做到呢？

比如上課聽講這個問題。有的孩子能做到專注，這有原因，以專注聽講為例：１、他們的知識積累讓他們能夠聽懂，能夠聽明白。有些孩子知識積累不好，怕看著黑板被老師提問，所以故意不看黑板，導致無法專注。

２、求知慾強。

３、能夠透過聽講獲得好處，比如老師的表揚，父母的表揚。

４、有的是因為聽話。比如一些女孩能做到。

５、男女差別。男孩天生不那麼專注，因為本能要求他們要去探索和挑戰外部環境，而不是坐下來聽課。

６、有的孩子聰明，能知道專注聽課對於自己生活的意義。比如能夠學得更好，能夠在寫作業的時候更輕鬆，因此而給自己帶來非常多的好處。笨一些的孩子就想不到這一部，或者聽說過，但並不如此認為很重要。

７、父母關係不和，親子關係不好，師生關係不好，同學關係不好，諸多非智力因素的影響，會導致孩子情緒低落，無法專注於學習和成長。

８、……懶得說了。

正是種種原因，會導致孩子課堂聽講專注不夠。所以，專注力的問題，不簡單是專注力訓練的問題，而是要解決背後的原因，才能逐漸改善。

專注程度很差是因為他對這件事不感興趣，如果做他表現突出的事情還會不專注嗎？我兒子也有這樣的情況，我是這樣應對的，我告訴他人首先要為自己負責，說話算數，這樣慢慢就會越來越優秀，越優秀越自信，無論什麼事情都能做好，你願意為自己負責嗎？那你需要媽媽幫你嗎，通常孩子都會選擇需要，這時你再運用一些方法鼓勵孩子完成，孩子完成後進一步確認只要專注地做就會成功，孩子就是在一步步成功後獲得自信的，接下來慢慢放手，孩子的進步也是一點點來的，急不得。