一般都是持負能量的人會這樣做，自己沒有什麼價值，也缺乏一些社會的存在感。別人優秀了就喜歡說別人的不是，來增加自己的自信。

當然了優秀的人為什麼優秀，就是因為優秀的人看別人的時候，看的絕大多數是優點，因為學了別人的優點自己才變得優秀。能看到別人的優點這也是一種非常優秀的能力，這個可不是一般人都有的。人只有透過不斷的犯錯，不斷的去嘗試，然後總結出來一些經驗使得自己成長起來。

能改變這種狀態的做法，第一就是不停的做事，做了一些讓自己有價值的事情，等你慢慢的變得有價值了就可以不用去嫉妒多人的成就了。自己有了幹嘛還想別人的呢，對吧。這樣還可以讓自己內心富足，因為你經歷了好多事情，別人一說就懂了，對他人所說之事都能理解。

第二就是上面所說的，多觀察別人的優點，然後自己分析原因。有優點的人一定能做出一些不尋常的事情來，往往這些事情都會對社會很有價值。

第三呢，就是讓自己不斷的學習，然後再去不斷的實踐，這樣理論加實踐，讓自己的成長插上翅膀。

等你做到這些了之後，你就再也不會為別人的好壞影響你的心情了。更別說去評價了……

在別人面前說你這不行那不行，體現出他她很厲害，到處說，工作上，就沒事找你麻煩，沒辦法，小人，自古以來，君子鬥不過小人，不然屈原不會跳河，現在社會，像秦檜那種人很多，你別找他她麻煩，別在背後說他她壞話，哪天你逮到他她說你壞話，或者什麼的，你就和他她幹起來，我估計以後他她就不敢怎麼樣你了？我們科長還不是天天含沙射影指桑罵槐的。