最近一位蘋果手機使用者遇到了這樣的一個問題，他將iPhone的電用光之後，回到住處在將手機充滿電之後，開機發現自己iPhone裡面的通訊錄全部都丟失了。這讓他很苦惱，因為通訊錄裡面有他日久累積的客戶號碼。那麼蘋果手機通訊錄突然沒了怎麼恢復？找回丟失的通訊錄的方法有哪些？

方法一：透過iTunes備份恢復

如果在通訊錄丟失之前，使用了iTunes對手機進行了備份，那麼可以透過這個方法找回丟失的通訊錄。

方法二：透過iCloud備份恢復

iCloud在滿足連線充電器、有無線網路、保持鎖屏狀態這三個條時，是會自動對手機進行備份的。並且一般預設情況下iCloud自動備份是開啟的。

方法三：透過資料恢復工具恢復

首先我們需要一款專業的資料恢復工具——“蘋果恢復大師”。蘋果恢復大師可以直接透過掃描裝置來恢復你丟失的通訊錄。在恢復期間可以選擇開啟飛航模式並儘量避免使用手機，營造一個良好的資料恢復環境。

以上就是如何恢復蘋果手機丟失的通訊錄得具體方法和操作步驟了。最後希望本篇教程能夠幫助到大家。

小編的一個同事一大早就來哭訴，說自己睡了一覺醒來後發現iPhone的通訊錄都丟失了，著急的不得了。那麼如何恢復iPhone通訊錄呢？經過小編的不懈努力，最終成功恢復了丟失的通訊錄。下面小編給大家分享一下如何找回丟失的iPhone通訊錄。

大部分人在通訊錄丟失之後，都會想到透過恢復備份的資料來進行找回。iPhone常用的備份方式有兩種：iCloud備份和iTunes備份。

因為iPhone一般都會開啟iCloud雲備份功能，當iPhone同時滿足充電、鎖定螢幕、WiFi環境等三個條件時就會進行自動備份，所以我們不妨檢視下是否存在iCloud備份。

開啟iCloud官網（https://www.icloud.com/），根據提示登入自己的iCloud賬號

當然，如果你之前已經在iTunes上進行過備份，我們也可以透過恢復iTunes備份來找回丟失的通訊錄。

首先，將手機連線到電腦，開啟iTunes

恢復成功重啟，就可以去手機中查看了。

不過要說明的是，iTunes整機恢復的方法是將備份的所有內容一起恢復到手機中，手機原本的資料會被覆蓋，容易造成資料丟失。

所以，為了避免重要資料丟失，我們可以借用資料恢復軟體單獨恢復通訊錄的資料。

選擇第二種恢復模式：透過iTunes備份恢復，系統會自動識別出電腦上的iTunes備份，選定備份內容

如果你的iPhone不存在任何備份，也可以嘗試用開心手機恢復大師的第一種恢復模式透過掃描iPhone來進行恢復。

連線電腦，如果你備份了透過ITunes來恢復；再一個一般人都透過qq、微信把通訊錄和像片上傳到雲端，有，你就再匯入到手機就行。以後也可以備一份到手機sim卡上。都沒有的話，看以前的舊手機上有沒有，有就透過這些來試試。只是自己經常這樣做，不知道有沒有幫到你。

iPhone通訊錄沒了也不用太傷心，畢竟還是可以恢復的嘛！

以下就是恢復手機通訊錄的方法：

1.開啟蘋果手機端APP store，搜尋並下載強力恢復精靈，按照安裝嚮導進行安裝。

4.掃描成功後，就可以對誤刪的資料進行恢復操作了，選中您需要恢復的資料，直到資料恢復完成即可，之後可以在手機上檢視到恢復後的通訊錄了。

iPhone手機的通訊錄丟失了怎麼辦呢？其實，iPhone的通訊錄是可以透過你之前的資料備份恢復到你的手機的。

1.iCloud恢復

如果你之前利用iCloud備份過你的通訊錄，那你也可以從備份資料中恢復你的通訊錄。

2.iTunes恢復

如果你平時備份資料的方式是iTunes備份，你也可以透過iTunes恢復你的通訊錄。在電腦上開啟iTunes，然後用資料線連線iPhone裝置和你的電腦。

在電腦檢測到你的iPhone裝置時在手機中選擇“信任此電腦”。然後在iTunes上選擇你要恢復的備份，單擊“恢復”。

但是iTunes恢復的資料是一次性恢復通訊錄、日曆、備忘錄以及簡訊等基本內容。

3.第三方軟體恢復--以強力蘋果恢復精靈為例

我們也有一些國內自己研發的可以幫iPhone恢復資料的軟體，比如強力蘋果恢復精靈。這個軟體也可以幫你恢復之前用iTunes備份的手機資料。

在電腦上執行安裝的強力蘋果恢復精靈，然後把手機連線到電腦上。在軟體檢測到手機之後選擇“從iTunes備份檔案恢復”，單擊“開始掃描”。

掃描完畢後，你選擇“聯絡人”的專案，然後選擇你想要恢復的聯絡人，單擊“匯出選中記錄”即可。

如果你平時沒有定時備份通訊錄的習慣，而通訊錄又丟失了，該怎麼恢復呢？我們還是可以藉助第三方軟體--強力蘋果恢復精靈進行恢復的。

1.還是把手機連線到電腦上，然後選擇“從iPhone裝置掃描恢復”，單擊“開始從iPhone中恢復資料”。

　　1.首先請開啟蘋果手機的瀏覽器或者是軟體的下載平臺，將“極速恢復精靈”軟體的下載以及安裝在被刪簡訊的蘋果手機上。

　　2.安裝完成以後開啟軟體，軟體會自動識別手機系統並且檢測手機中的資料以及恢復的成功率。

蘋果手機是否登入ID賬號 如果登入了ID賬號基本上 就可以恢復 或者下載 第三方備份軟體QQ 同步助手 提前備份過的也可以恢復

iphone7手機上丟失的通訊錄丟失了就可以如此進行恢復，如果你有需要，可以去試試這個方法。

iPhone7手機通訊錄丟失了該怎麼恢復？相信很多小夥伴都在使用蘋果手機，有的時候我們會發現有的聯絡人突然找不到了，小編之前也遇到過這種情況，這個時候我們該怎麼做呢？難道真的恢復不了丟失的聯絡人了麼？接下來小編教你一個恢復 手機聯絡人的辦法。

1、我們可以在手機App Store查詢極速恢復精靈軟體，下載並安裝。開啟軟體進入，我們就可以看到以下的九大功能，選擇“通訊錄恢復”功能。

以上就是今天我要給大家介紹的一個快速找回通訊錄的方法，不會使用的小夥伴們趕緊看過來哦！

手機通訊錄誤刪了怎麼找回？現在人們更願意使用微信給好友打影片通話了，好像手機裡的通訊錄功能對於一些人來說不那麼重要了。其實，手機在沒有網路的情況下，我們還是要撥打電話才能與好友取得聯絡。如果發現通訊錄裡的手機號碼不見了怎麼辦呢？怎樣找回它呢？

方法一：利用iCloud備份（蘋果手機）

第二步：我們找到【iCloud】圖示，點選進行iCloud。在“使用iCloud的應用”那一欄中，【通訊錄】的按鈕是關閉著的，我們將按鈕開啟，直到顏色變為綠色為止。使手機通訊錄與iCloud進行同步。這樣，通訊錄的聯絡人號碼就能同步進行備份了。一旦通訊錄刪除了我們還是可以從iCloud中找回的。

方法二：藉助軟體恢復（安卓手機）

步驟一：開啟手機瀏覽器或應用寶，搜尋手機資料恢復精靈，將其安裝在手機上。官網地址http://www.shoujihuifu.com/

步驟二：執行軟體，介面上顯示了9個功能，選擇【聯絡人恢復】功能。

我們在使用手機時難免會遇到誤刪資料的苦惱，只要你在發現數據丟失後儘快找到正確的方法，還是可以找回來的。如果你想要恢復資料，不妨試試上面的方法哦，希望以上的技巧能夠幫到您。

手機通訊錄誤刪了怎麼找回？現在人們更願意使用微信給好友打影片通話了，好像手機裡的通訊錄功能對於一些人來說不那麼重要了。其實，手機在沒有網路的情況下，我們還是要撥打電話才能與好友取得聯絡。如果發現通訊錄裡的手機號碼不見了怎麼辦呢？怎樣找回它呢？

方法一：利用iCloud備份（蘋果手機）

第二步：我們找到【iCloud】圖示，點選進行iCloud。在“使用iCloud的應用”那一欄中，【通訊錄】的按鈕是關閉著的，我們將按鈕開啟，直到顏色變為綠色為止。使手機通訊錄與iCloud進行同步。這樣，通訊錄的聯絡人號碼就能同步進行備份了。一旦通訊錄刪除了我們還是可以從iCloud中找回的。

方法二：藉助軟體恢復（安卓手機）

步驟一：開啟手機瀏覽器或應用寶，搜尋手機資料恢復精靈，將其安裝在手機上。官網地址http://www.shoujihuifu.com/

步驟二：執行軟體，介面上顯示了9個功能，選擇【聯絡人恢復】功能。

我們在使用手機時難免會遇到誤刪資料的苦惱，只要你在發現數據丟失後儘快找到正確的方法，還是可以找回來的。如果你想要恢復資料，不妨試試上面的方法哦，希望以上的技巧能夠幫到您。

蘋果手機上的通訊錄不小心刪除了還可以還原嗎？現如今這個社會可是越來越發達，手機上的通訊錄裡的聯絡人對我們來說是非常重要的，如果我們有什麼很重要的事情找自己朋友或是家人，這個時候他們又不在我們的身邊，那麼我們就可以打電話及時與他們聯絡並告知。

1、首先，我們可以在手機App Store查詢“極速恢復精靈”軟體，下載並安裝。

2、開啟軟體進入，我們可以看大手機上的九大恢復功能，選擇“通訊錄恢復”選項。

3、其次，我們就可以看到手機處於掃描狀態，這時候我們只需要耐心等待幾分鐘。

以上就是今天我給大家介紹一個快速找回手機聯絡人的方法，僅僅只需要兩步就可以幫你找回丟失的聯絡人。

對我們來說，手機裡的通訊錄是我們非常重要的工具，因為裡面包含著重要的聯絡人，當我們想要與之聯絡時就，即可撥打手機中的號碼。如果手機裡的聯絡人不見了該怎麼辦呢？應該怎麼將我們手機丟失的聯絡人進行恢復？手機聯絡人不見了怎麼恢復？接下來就告訴大家如何對我們手機消失的聯絡人進行恢復。1.我們做一個試驗，在手機聯絡人介面中，刪除一個聯絡人，這裡將刪除掉“陳夕”，刪除成功後，請勿隨意操作手機，直接進入手機聯絡人恢復步驟。2.下載安裝手機資料恢復精靈，這裡有兩個方法：第一，直接進入手機資料恢復精靈官網點選“立即下載”，將軟體下載安裝到手機上;第二，在手機的應用商店中搜索手機資料恢復精靈，然後直接在手機上安裝軟體。3.軟體下載安裝完成後，就可以在手機桌面看見軟體的圖示，請點選圖示開啟手機資料恢復精靈，然後點選“立即體驗”進入操作介面。4.接著我們可以看見六種不同的資料恢復模式，這裡請選擇“聯絡人恢復”功能，滑鼠點選後，軟體將會直接進入掃描狀態，掃描手機上丟失的聯絡人資訊，請使用者耐心等待掃描結束。5.當軟體掃描完成後，將會在介面中彈出“掃描完成”對話方塊，這裡請點選“確定”進入下一步操作。接著在聯絡人恢復介面中，勾選要恢復的聯絡人“陳夕”，然後點選軟體底部“恢復”按鈕，靜待軟體恢復完成即可。

蘋果手機的通訊錄恢復還是比較簡單的。

一般icloud都是預設開啟備份的，所以首先可以透過icloud備份將被刪掉的通訊錄進行恢復，在手機上開啟icloud備份，選擇通訊錄備份，可以把icloud上的資料合併到手機裡即可。

蘋果手機想要恢復通訊錄資料的話，可以參考如下操作：

　　第三步：進入掃描階段之後，在掃描過程中千萬不要關閉互盾蘋果恢復大師，以免造成資料掃描不全，只要耐心等待掃描結束；

　　蘋果手機怎麼恢復通訊錄，以上便是恢復手機聯絡人的方法和具體的步驟，希望可以幫助到你解決你所面臨的問題哦，最後提醒各位要經常給手機做備份處理。

方法一：iCloud恢復方法二： PC恢復軟體

勾選中需要恢復的聯絡人然後“匯出選中記錄”之後選擇一個資料夾來儲存需要恢復的聯絡人，匯出之後就可以在這個資料夾中找到恢復的通訊錄了。

以上就是分享的蘋果手機聯絡人的恢復方法了，在日常生活中會經常遇到這樣的情況，不過我們可以藉助上面的方法對手機的資料進行恢復。