應該是多愁善感型的吧！

我有個朋友，之前談過一個朋友，對方對她也好也不好，好的時候呢你就是全世界，不好的時候呢，你算老幾那種。這種戀愛關係總是讓很多人捨不得斷，就應了那句，你想著的人必定是對你愛理不理的(渣男)，反反覆覆，吵架，分手，和好。最終終於解脫了，但是為此，她變得多愁善感了，她可以在晚上看一段情感段子大哭一場，有時候遇到感人的事。也會一個人默默傷心哭泣，可能有人會說，有病吧，為啥好好的要哭呢？其實呢，這是內心缺乏安全感，看手機看著看著會想到曾經自己的遭遇，有的會出於同情而大哭一場。之前經常聽她說，她看手機會哭，她晚上做夢會哭，我有時候會想，有啥好哭的呢？過去了就過去了，但是還是會偶爾想起，希望你早點看開，做一個活潑開朗，自信的人，活出自己的精彩。

玩的是手機，看到的都是觸及心底的過往，

如果是對自己的委屈，就大聲的哭出來，哭過就好了，明天的太陽會更暖和，自己得走出來，擁抱更美的明天！！

如果是對事物的不捨和遺憾，比如戀人離散，就請你放下一切，哪怕面子，不要有情緒，去大膽的追回來，或者拿回來，就算結果一樣，至少你努力了，得到了你想要的答案，這樣也就沒什麼好難過的了，你也得開始新生活

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太過於感性了，肯定那一點觸動到你了，讓你想到自己以前種種不堪的經歷。但還是要保持克制讓自己理智些，過去的就讓他過去吧！

從問題來看，也許是你被某種資訊觸動，對情緒產生影響。

不知道是不是在很長的一個時間段裡，積壓了許多負面情緒。又或是對人生失去方向感，由於焦慮產生自憫的悲傷感。

每個人都是有自己的思想活動的，生活中任何的外部刺激都會對我們產生影響，有不良情緒很正常的，主要是及時的排解它。不同的性格，就有著不同的處理方式。

外向性格：此類性格比較善於表達，可能選擇向朋友傾訴，或者透過參加社交活動，來宣洩心中的不良情緒。

內向性格：性格相對內向的，就不太主動表露自己的內在，多會選擇自我消化，透過自我思考，或者透過書本找出排解情緒的出口。