在乎一個人，說明你深愛一個人，深愛一個人就不能太在乎他對你的回饋。

首先人與人之間的關係是互動，不是對等的交換。愛人這種關係在於雙方的互動，但是你會發現兩個人的交換方式不同。比如你用關心表示愛，她用勞作表示愛。關心和勞作的交換是互動，但是不可能對等。

其次人們表達在乎的方式不同。你的在乎可能在於關心、問候。她的在乎的方式可能不是口頭表達。所以甜言不能換到密語。

第三人與人的關係有一種邊界。哪怕是愛人也要注意這個邊界。過度的關心與其說是在乎，還不如說是涉及別人隱私或自由的藉口。

所以說在乎與否靠你的內心去感受，要理解不同方式，還有要注意邊界，記住過猶不及！

在乎是什麼，是有所待。所期待不能如意，就會失落。越執著，陷的越深。所以，做好自己，其它的隨緣，人才會進退自如。正可謂知足者長樂。

對一個人越在乎

你的行為會發生變化

會變得格外在意對方的一舉一動

會透過一點點關於對方的資訊而推演出許多劇情

變得疑神疑鬼患得患失

因為這個時候你的快樂情緒等等不再是自己可控的

而是透過對方的反饋而決定的

那麼主動權在對方

好與壞

喜歡與討厭

也都在於對方

但是一般情況下對方都不會明說

那麼只能猜

那很多時候都會猜錯

導致很多時候適得其反

兩個人在一起，如果沒有原則的對一個人好，愛的太“滿”，對方往往覺得理所當然！也可能你所給予的，並不是對方想要的。所以感情的事，是在於兩個人的共同努力，而不是一個人單方面的付出，

那是你自認為的在乎對方，是你以為的方式，或許不是對方想要的，然後你就會覺得自己的付出得不到對方的重視，然後心裡不平衡

嗯！我也覺得！這就是所謂的一廂情願吧！內心越喜歡就會進去另一個世界，這個世界就是你自己想象的世界，和別人無關的！但是也是絕對美好的！！這個世界能和自己喜歡的人在一起是很難得，不如先做個朋友！！這樣是最好的！！！

一張一弛文武之道，在感情裡也適用。拉滿的弓容易斷，盛滿的水容易灑。

首先對方感受到你的在乎，容易自滿，洋洋得意，產生你非常需要他，而離不開他的感覺。讓對方在感情上不夠積極主動，忽略你的感受。

其次對於你自己容易產生不平衡心理。人的個體感情是滿格的話，你付出了就會有損耗，需要彌補。如果對方沒有對你進行感情上的回饋，你會感覺對方不關心你，甚至不愛你了，如此就會產生矛盾。

所以給出的愛要剛剛好，不虧不盈。這樣你不會失去平衡，對方也不會有負擔。如此相處雙方都舒服，自然感情就融洽順暢了，祝你幸福！

那是因為你沒有掌握好一個度。其實在感情中，不管是親情還是愛情還是友情都要張弛有度，太放鬆了不行，抓太緊了也不行。

愛情裡太放鬆了，他會說你不愛他，他會感覺不到你在意他。就好像他還是單身的一樣，他出去通宵也沒人催他回家睡覺，就算他抽菸喝酒也沒人管他，就算他和異性聊天也沒人生氣。

這樣的情況和單身沒有太大的區別，唯一的區別可能就是他比單身的時候還多了一份對你的思念和怨念而已。

但是抓太緊同樣也不行，抓太緊了，他會覺得你在控制他的生活，他所有的空隙都被你無孔不入。他覺得已經失去了自己的私人空間，這樣沉重的愛會讓他喘不過氣，會讓他覺得你的愛讓人心累。

當然，這些道理同樣適用於情親和友情。試想一下，應該沒有人會喜歡控制慾極強的父母，這樣的父母都是打著愛你的名義想控制你的一生。這樣的愛對你來說是不是太沉重？他們的無微不至是不是讓你被壓得喘不過氣想逃離？

所以，不管是什麼感情，都需要張弛有度，不要太過於冷漠，也不要太過於熱情。控制好節奏，你就是這段感情中的贏家。

你太在乎了，恰反會適得其所。甚至有些人品不好的人還會把你對他的好當成理所當然的事。有些人不能太慣著，當然也不能一直晾著。適當冷一冷再熱一熱，你將會有不一樣的驚喜哦！

愛情這個領域，無論是男人還是女人，戀愛的過程免不了無限付出，但往往會演變成給對方的越多，但是回報卻越少，當然愛一個人不應當尋求回報，只是自己的付出希望的是得到對方的在乎和迴應，但天公不作美，對一個人越好，對方就會越不在乎，為什麼會這樣子？你向對方不斷的付出，對他或她越好，你期待可以得到一些迴應，你希望對方可以感知到你的付出並且心懷感恩，你想著可以透過不斷的付出換對方同等的在乎，這從根源的想法上就已經錯了，感情不是一場交易，不是拿著“籌碼”就可以“一碼換一碼”的。對他或她而言，你的付出就像是自家小院裡打的一口井，想喝水永遠取之不盡，甚至連親自提桶打水的過程都不需要，這種沒有經過付出就輕易得到的，對他或她來說不用在乎，也不需要去在乎，這種輕易得到會逐漸培養出理所當然的習慣。你向對方不斷的付出，對他或她越好，你期待可以得到一些迴應，你希望對方可以感知到你的付出並且心懷感恩，你想著可以透過不斷的付出換對方同等的在乎，這從根源的想法上就已經錯了，感情不是一場交易，不是拿著“籌碼”就可以“一碼換一碼”的。對他或她而言，你的付出就像是自家小院裡打的一口井，想喝水永遠取之不盡，甚至連親自提桶打水的過程都不需要，這種沒有經過付出就輕易得到的，對他或她來說不用在乎，也不需要去在乎，這種輕易得到會逐漸培養出理所當然的習慣。你的取悅之心，會同化自己，也是對方的一種負擔，不是不在乎，是不敢在乎。你的付出，內心在期盼著得到更多的在乎和迴應，越是付出就越想得到在乎，然後就會加倍的付出，這是一種惡性的迴圈，事實上你正在一步一步走向自己建立的怪圈，而且必須要承認的是你的付出其實一直在取悅對方。

那就不是你的問題，也或者說她不是很喜歡你，你可以尋找新歡了。如果她也很喜歡你，你對他的在乎讓她會覺得很幸福。所以別糾結。