隨著氣溫的升高，南方已漸漸入夏，北方也緊隨其後，一天比一天熱，人們的穿著打扮，也是一天比一天涼爽。

一到夏天，各種飄逸的連衣裙，性感的小短褲，時尚的的涼皮鞋，紛紛呈現在人們眼前。在這個大飽眼福的季節，有的人樂得合不攏嘴，有的人卻陷入淡淡的憂傷中。

當人們都穿著時尚的涼皮鞋瀟灑地走在大街上時，有腳氣的人，心裡卻有各種不爽。

腳氣瘙癢難忍，不論什麼場合，瘙癢來襲，簡直讓人抓狂。而腳氣伴隨的其他症狀，譬如脫皮、水泡，都難受之極。

腳氣如何是好？其實你身邊的很多吃食，就是腳氣的死敵！

生薑是廚房中常見的調味料，加點兒食鹽，加水煮沸，等到不燙的時候，搓洗泡腳，可除腳臭，搓洗的過程中，還能讓腳放鬆，消除疲勞，兩全其美呢！

米醋也是廚房中不可或缺的一種調味品，用它擦洗腳部，消炎殺菌，也可以治療腳氣。

喜歡吃川菜、湘菜的朋友都知道，花椒是每道菜的必有品，它和食鹽搭配，水中煮沸，等到不燙的時候，搓洗泡腳，也可除腳臭。不過，有潰瘍者慎用喲！

夏天是一個讓人眼花繚亂的季節，也是一個啤酒的季節，很多人都喜歡在夏風悠揚的晚上，吃著宵夜，喝著啤酒。殊不知，啤酒也是腳氣的死敵！用啤酒泡腳，雖然有點奢侈，但為了腳氣，是不是也值？每週泡上一兩次，就可以了。

愛美的女士，都知道蘆薈，不僅能美白保溼，還能祛斑防曬，很多女人都愛她。而新鮮的蘆薈葉，其實也能應付腳氣，將蘆薈汁抹在腳上，自然風乾，有一定的療效。

有了它們，腳氣不用再被人嫌棄啦！

“腳癬”或者“腳氣”，得病的原因是腳部被白癬菌所感染。

白癬菌生活在人們的腳上，喜歡溫暖潮溼的環境。就是它，引發了腳上的“毒氣”：腳底面板不斷有細小皮屑脫落，皮損活躍時可見到紅斑，伴有瘙癢。腳掌心還會長出水泡，水泡逐漸增加，可變成膿皰，周圍發紅，破裂後形成糜爛面。腳趾間，尤其是第四趾與小趾之間，區域性面板浸漬發白，潮溼多汗，癢癢的症狀更加明顯，浸軟的白皮易脫落，而且暴露出紅色糜爛的肉，嚴重者腳部面板會皸裂，長時間不能癒合，感覺又痛又癢。

如果感染了手指甲，指甲就會變得厚而易碎，名“手甲白癬”；如果感染了頭皮，頭上就會長出—塊塊圓圓的白屑，名“頭部白癬”；如果感染了背部或手臂，則名“白斑病”……也就是說，腳癬可以感染人體的各個部位，一般將白癬菌引起的面板病，統稱為“白癬”。

白癬菌喜歡溫暖潮溼的環境，討厭寒冷乾燥的環境。人的腳、腳心部的汗腺最豐富，會分泌大量的汗液，如果夏天還穿著厚厚的鞋，腳丫子就成了白癬菌的“家”了。

人體的面板每天都進行新陳代謝，總有角質層脫落，蛋白質含量豐富的角質層是白癬菌最愛的食物。

到了寒冷的冬天，腳好像不再發癢了，討厭的腳癬看來消失了。很多人會認為，是不是白癬菌被凍死了，腳癬已經痊癒了呢？你可不別高興得太早。白癬菌其實仍然住在你的腳上，只是它們跑到角質層比較厚的地方藏起來了，白癬菌在它不太喜歡的冬天要美美地“睡”上一大覺。等到了第二年夏天，它們會全部醒過來，繼續在你的腳丫上搞破壞，讓你覺得癢，癢，癢！

我也有腳氣，冬天還好一些，不會太癢，可是每到春天來臨時，腳氣就會復發，癢起來那真是要命，揪心的真的不能用文字來形容，沒有腳氣的人是無法體會的，要問腳氣能治好嗎？也不能說治不好，但是我認為也不太好治，因為我也用過很多方法，總想著把腳氣弄好，不管是用藥膏還是藥水去塗抹，還是用其它的東西泡腳，反正用了很多方法，最後只是見輕，卻始終也沒除根，也沒治好。

春天氣溫回暖，萬物復甦，腳氣也不例外。首先要肯定的是腳氣肯定可以治好，掌握方法選對藥物是關鍵，至少我還沒有遇到搞不定的腳氣。

腳氣主要表現為幾種病狀：非常癢，巨臭、脫皮，腳丫發白潰爛，起水泡，死皮特別厚（角質型），嚴重糜爛等。

腳氣“治好”後又反覆發作的原因主要有以下幾點：

1⃣️不堅持使用藥物

很多腳氣患者在使用抗真菌的藥物治療時發現症狀有好轉就停藥了。事實上腳氣真菌只是被殺滅了很多，但是並沒有被徹底殺滅，以至於“春風”吹又生。

所以，一定要記得當症狀已經全部消失以後繼續用藥2周作為鞏固！

2⃣️沒有對腳氣載體做處理

腳氣真菌在零下6℃左右的環境裡能長期存活;在120℃的高溫中10分鐘內不會死亡;在脫離我們身體面板還能存活一年以上。我們的襪子裡會殘留大量的皮屑，皮屑裡潛伏著大量真菌。

所以一定要對鞋襪做消毒殺菌處理，把襪子扔掉。鞋子捨不得就用抗真菌的藥劑殺菌後放在乾燥通風的地方一週以後再穿。

3⃣️個人衛生情況不注意

有些人個人衛生習慣不太好，隨便洗一下腳，腳丫子都沒有洗乾淨，洗腳了不擦乾水分。更有甚者不洗腳。襪子穿了三四天還不換……

一定要養成一個好習慣啊，疾病在於預防而不僅僅是後期治療。每天換襪子，腳要洗乾淨，擦乾，勤剪腳指甲家，兩三天去除一下甲垢，那裡面最容易滋生細菌和黴菌。尤其是腳氣患者在用藥期間一定要每天去甲垢。

4⃣️藥物選擇不對

人體面板有親水性，很多人選的藥膏或者噴劑是半油性或者油性的。這種藥物只能緩解症狀給你一個假象，無法深入面板殺菌。油跟水不能完全融合，這是常識。

所以一定要選好藥物，買回來噴在水面測試一下就知道了。

5⃣️沒有去死皮

角質型腳氣患者腳底死皮非常厚，雖然撕起來沒感覺，但是裡面的腳氣真菌那是超級無敵多，死皮厚了藥物很難到達。

因此在用藥前最好去一下死皮，這個樣藥物才能更快更好的到底面板深層。可以用濃度10%的水楊酸溶液浸泡腳底去死皮。根據腳底死皮特厚的一天泡一次，連續泡三天。不要超過三天。

另外，腳氣患者一定要記得洗腳幹了以後再塗抹藥物，一定是要整腳揉搓均勻而不是區域性用藥。

分享三點預防腳氣的方法：

1⃣️平時洗腳的時候可以加入一勺白醋或者鹽巴在溫水裡泡腳5分鐘 。平時不要隨意穿他人的鞋子，尤其公共場合的拖鞋。

2⃣️平時注意飲食習慣，不要太油膩太重口味。注意排出體內溼氣，多參加戶外鍛鍊提高身體免疫力。

3⃣️每週一次鹽水泡腳：以每50毫升的溫水加2湯勺匙鹽的比例泡製鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸泡搓洗１０分鐘左右。因為鹽水溶液有助於防止黴菌生長。

另外分享一個治療糜爛型腳氣的方法：將花椒10粒炒焦研磨成粉加大蒜1個一起搗成泥。洗乾淨腳一會擦乾水分後敷於患處，1小時左右取下，根據症狀連續3—6天。對糜爛型腳氣有非常良好的效果！

再分享一箇中藥配方：5升水， 生百部30克，苦參30克，地膚子30克，蛇床子20克，地骨皮25克，黃柏20克再適當加一點藏紅花一起煮熬一小時後倒入盆裡，再加5克明礬。每天搓洗泡腳30分鐘，症狀再鞏固再一週10天。

腳氣持久，頑固，但如果注意個人不良習慣再加以藥物鞏固是完全可控的，乾花椒半兩加冰醋酸0.5千克常溫浸泡一週，每日早晚用棉籤塗抹療效非常理想，連續用無任何副作用。也可用一週停一週，如果沒有冰醋酸可用高濃度醋精效果同上。

春天來了，又到了細菌開始滋生的季節，腳氣剛剛治好就因為細菌的滋生又開始反反覆覆的發作！瘙癢、腳臭、傳染……影響的不僅是健康的問題，而且會影響家庭、工作的各方面。相信患有腳氣的朋友都有過這種體驗。怎樣才能從根本上解決腳氣這個問題呢？而且要的是根治，不能總是反反覆覆的影響生活。我們想要的是治標治本。所以就應該從多個角度去解決腳氣問題！我給大家推薦的是一種碘製劑的產品 沙多譜分子碘系列。首先用沙多譜抗菌凝膠抹在腳氣的位置上進行有效殺菌，其次用沙多譜抗菌噴劑噴到與腳接觸最多的鞋子和襪子上進行細菌的殺滅。從根本解決細菌的問題。沒有了細菌的存在，自然而然腳氣也不復存在啦。推薦給大家使用，畢竟是雙管齊下，治標治本。

我以前也有，水泡型的，夏天難受死了，後來用足光粉泡了三天，然後就每天用韭菜泡了一段時間，現在完全好了，再沒復發過，你可以試試。具體做法是：把韭菜切段，放到開水中，每天晚上泡30分鐘左右，堅持至少一週的時間，看看怎麼樣

感謝邀請，隨著溫度的升高，符合真菌生長繁殖的條件具備，各位朋友的腳氣又開始反覆，加重。瘙癢難忍想盡各種方法可總是沒徹底治好。其實治腳氣要注重殺滅真菌的同時，重新恢復腳部的防護能力是最重要的。我以前也是有腳氣還比較嚴重，用了很多方法也不行。後來抱著試試看的心態用了杜氏藥浴的中藥泡腳粉，只用了三包，記得是連續泡了四次還是五次，腳部退了一層皮，腳氣就好了，可能是新長得面板不適合真菌生長的緣故，生活中我也比較注意，因此三年多了一直都沒有反覆過。所以說，腳氣選對方法是可以治好的。

腳氣，也就是醫學上的手足癬，民間叫做“腳氣”“臭腳丫”或是“香港腳”。這個病是真菌感染引起的。既然是真菌感染引起的，殺菌就可以了。所以一定能治得好！那為什麼有些人沒辦法治好呢？在這裡我給大家分析看看！

1、不要把所有長在腳上的病都當成腳氣。

腳氣是又臭又癢，有時候起皮，有時候裂口，有時候裂口。但是隻是有這些症狀就是腳氣嗎？

不對。汗皰疹也會起很多水泡，也會癢，溼疹也會起水泡也會癢，也會脫皮。掌蹠膿皰病，也會起泡，也會長在腳底，腳上的銀屑病，也會大量脫皮。這些病你要是弄個達克寧，按腳氣治療，用三車藥膏也不會治好。

所以，在診斷腳氣之前，一定要先查一個真菌，有真菌的才是腳氣！沒真菌的，就是其它病，一定要先看醫生，然後才能確定是哪個病，然後對症治療。

2、怎麼查真菌？

一說到查真菌，一般的人可能會覺得很神秘。有人會問是不是很疼？其實你們都想多了，一點也不疼，而且超級簡單！其實查真菌有兩種方法，但是取材方法是一樣的。

一種是真菌鏡檢。用鈍的刀片在長水泡或是脫皮的部位，輕輕刮幾下，刮下點皮屑，放到玻片上，然後用氫氧化鉀溶解角質，然後放在顯微鏡下看就可以了。要是腳氣的話，可以看到粗大的菌絲，或是孢子。

真菌培養是把刮下的皮屑，種植到培養基上，就像種玉米一樣，過一段時間，真菌就會在上面繁殖，不同的真菌長出不同顏色的菌團。然後再在顯微鏡下觀看。這種方法更準確，更容易確定感染的菌種。缺點是培養時間比較長！

3、治腳氣一定要選對藥，再就是選對方法。

確定是腳氣了，那就開始治療吧！很多人可能會有這樣的經歷，開始用藥很有效，一到兩週就不癢了，停藥後又復發了，或是有一種藥才開始用管用，越用越不起效了。

這說明你走進了腳氣治療的誤區，用錯了藥，或是選錯了治療方法！

治療腳氣純激素藥是不能用的。激素藥用了很快會止癢，但是永久了會加重真菌繁殖，再用就不管用了。但是一些複合製劑是可以用的，比如曲咪新乳膏，派瑞松(曲安奈德益康唑乳膏)等，裡面都有曲安奈德，都是激素，但是裡面還有咪康唑或是益康唑，都是殺真菌的。這種就可以用。它的好處是控制症狀快，止癢快。

正確的使用方法是曲咪新乳膏或是派瑞松用兩週後，再改用純抗真菌的藥膏，如特比萘芬乳膏，利拉萘酯乳膏，環吡酮胺乳膏等等，連用4-6周。很多人認為不癢了，沒有水泡或脫皮了就好了。其實不然，不夠療程，就像野草一樣，野火燒不盡，春風吹又生。所以一定要斬草除根，把抗真菌的藥用足量才能徹底把真菌殺死。

再就是腳氣也是有分型別的，不同的腳氣用不同的方法。

比如水泡型的，可以先用足光散泡一次。記住是一次。好多人泡好多次，最後泡的腳脫皮裂口子。用一次足光散後，再用抗真菌的藥膏。

比如浸漬型的，就是腳指縫發白糜爛的那種，可以穿透氣的鞋，外用曲咪新乳膏，然後再外用抗真菌藥膏。

比如角化脫屑型，可以用一些油性比較大的藥膏，比如尿素膏。然後再用抗真菌藥膏。

比如皸裂型的。一定先用尿素膏封包，然後再用曲咪新乳膏，然後再用抗真菌藥膏。

所有型別腳氣，抗真菌藥膏的療程都是6-8周。

再就是如果有真菌感染，然後腳又紅又腫，而且糜爛淌水，這時候是腳氣溼疹化了，如果連腿都腫了，而且腿上也起皮疹了，那就是感染入血，引起了癬菌疹。千萬別再亂用藥膏了，一定要到醫院就診，聽醫生的，有可能吃藥或是輸液了。所以“盡信書不如無書”，沒有病會安教科書來長，不同的人長的病不一樣，不同的階段處理方法也不一樣，一定不要拘泥不化，一定要靈活機變！拿不準，一定要看醫生。

4、預防比治療更重要。

問診中，有人會說，我的腳氣是被鞋捂得，有的說下了一次髒水得的，有的說被紮了一次得的，有的說是腳趾甲磨的，有的說是穿別人鞋傳染的等等，這些都對，所以出現這種情況要及時應對。穿透氣的鞋，勤洗腳，勤剪指甲，勤換鞋，注意個人衛生很重要。

一到春天，我兒子的腳氣又復發了，到家裡一脫鞋，腳氣燻人，全家人是深受其害，為此，我嘗試了很多辦法，終於治癒了，現在分享給大家:

1:每天用25克茶葉煮水，加25克食鹽，溫度適合後泡腳半小時，擦乾後塗爽身粉

2:對於水泡型和滲出比較多的糜爛性，可用高錳酸鉀溶液浸泡10分鐘，擦乾後塗抹紅黴素軟膏，慎用刺激性強的藥物

3:少吃刺激性食物，如辣椒，蔥薑蒜等

4:平時注意自身衛生，鞋襪也要明天洗換，單獨使用洗腳盆，注意，腳氣還會傳染。

以上是我的經驗，希望對大家有用。

肯定能的，我自己有腳氣好多年好不容易才好主要是對症，我就說說我是怎麼好的。

我大概是初中開始有腳氣的大概十五六歲吧，第一次住校宿舍鞋子穿錯了然後就開始有了一開始不多的，初三畢業了打暑假工給別人刷盤子水太髒腳氣傳染到手上了而且更厲害了。我用了很多藥都沒用，腳氣癢起來讓你更不得把腳剁了，使勁爪，一開始很舒服爪完疼的不行，最厲害鮮血淋漓的。一直持續七八年醫院去了高好多次都沒用。懷孕了都忍著，孩子生了我怕傳染給孩子都帶手套給孩子換尿不溼，衣物什麼都分開。偶然一次吧一個社群醫院老醫生說我用藥方法不對。我就試著按他說的。半個月好全了。

我是用曲安奈德益康唑乳膏＋克林黴唑乳膏。兩種藥混合用或者早晚各抹一次，重點是抹完藥一定要用塑膠袋把腳紮起來意思就是不讓透氣。一開始我也就試試幾天效果很明顯。半個月徹底沒了。

　1，無花果葉治腳氣　　取無花果葉數片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。　2，　白醋防治腳氣　　腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。　3，　啤酒治腳氣　　把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再衝淨。每週泡1、2次。　4，　高錳酸鉀水泡腳治腳氣　　用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。　　5，黃精、食醋治腳氣　　黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜(不加熱、不加水)後，把患腳伸進盆裡泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。

腳氣屬真菌感染，發作起來很折磨人，以上你試下白醋洗腳吧，有人用過管用。

甲真菌病出現的原因： 1、不透氣的鞋 透氣性不佳的鞋會給真菌生長提供溫暖、潮溼、陰暗的環境。某些職業人員甲真菌病較常見，如運動員、浴室工作人員及一些需要穿不透氣的鞋或易造成甲外傷的從業者。 2、外傷、手足多汗 甲真菌病感染與外傷、手足多汗有一定的關係。 3、手足癬 甲真菌感染與手足癬有一定的關係。 4、季節 甲真菌病發病還與季節有一定的關係，一般在溫暖潮溼的季節發生率較高。 5、免疫功能 甲真菌病還與機體免疫功能有一定的關係，如糖尿病、AIDS、長期大量使用皮質醇激素和免疫抑制劑時，甲真菌病的發生率高且症狀重。 6、血液迴圈 手足區域性血液迴圈障礙的疾病，如雷諾症易受真菌侵犯。 醫生建議： 從上述的分析中我們可以發現，雖然甲真菌病的原因眾多，但大多數情況下我們只要注意一些生活細節諸如”保證鞋的透氣性“”避免手足外傷“”潮溼季節多做一些防護“等，甲真菌病的發病風險是可以大大降低的。 中國民間有句說話”春天是一個百草回芽，百病易發的季節“。每年的3-5月份是面板病的多發季節，作為常見面板病中的”甲真菌病“一直讓很多人談虎色變，今天我們就來了解一下甲真菌病的分類： 根據被侵犯的形式分類： 1、遠端和側方甲下甲真菌病：真菌首先侵犯甲下皮，然後在甲板遠端遊離緣甲板下擴散。 2、白色淺表甲真菌病：真菌侵犯甲板的淺表層，從而在甲板產生白色”島嶼狀“的感染。 3、近端甲下甲真菌病：真菌穿過光滑面板，經過甲板下部侵犯甲板的近端。這種感染通常繼發於近端甲皺念珠菌病和面板真菌病。 4、全甲營養不良甲真菌病：該類大都是從上述這三種類型的甲真菌病發展而來，尤其是遠端和側方甲下甲真菌病。病甲變得碎裂和消失，留下增厚和異常的甲床，其表面遺留有甲板的碎片。 5、慢性面板—粘膜念珠菌病的甲真菌病：真菌從甲板遠端全層侵犯甲板。 根據侵犯的病原菌分類： 1、面板癬菌； 2、酵母菌或酵母樣菌； 3、面板癬菌以外的黴菌； 4、混合感染引起的甲真菌病； 5、甲真菌病的原發性和繼發性原發性； 6、原發性：致病性真菌直接侵犯正常甲板。一般面板癬菌的甲感染屬於原發性（但有時也可見於甲分離症之後）。 7、繼發性：在原有甲病如甲剝離症、鉤甲等基礎上繼發感染甲真菌病。其它真菌如土麴黴、支頂孢黴、鐮刀黴、頭孢子黴、鏈格孢黴等均為繼發感染的致病菌，在甲的原發病痊癒時，甲真菌病亦可痊癒。 也有些真菌既可引起原發感染，又可引起繼發感染，如短帚黴、柱頂孢黴。（北京協和醫院面板科 張濤）