心理學家馬斯洛提出了需求層次理論，根據需求對生存的重要性，我們的需求和動機以從低到高的等級結構方式執行。只有在較基本的需求得到相對滿足後，才能體驗到高層次的需求。他描述了五個需求層次：1、生理需求，包括對食物、睡眠和性的需求；2、安全需求，包括對保護身體不受傷害和遠離危險的需求，以及對秩序和穩定的需求；3、愛和歸屬的需求，包括對接受、感情和認同的需求；4、尊重需求，這是一種對自我尊重和成就感的需求；5、自我實現需求，包括各種需求，例如對自主性、獨立性、活力、美和公正的需求。馬斯洛提出，與基本的生理需求相比，只有極少數人的最高層次的需求得到了滿足。

馬斯洛認為，未能滿足的最低需求具有最大的緊迫性，要求我們的關注和精力。一旦滿足了給定的需求等級，我們就比較容易會被上一層尚未滿足的需求所激勵。因此，當滿足了對食物和安全住所的需求後，我們變得更關心工作安全性等方面的事情。馬斯洛還指出，我們只能相對地滿足自己的需求。因此，人們總是不斷努力來滿足需求。近期的研究證實了他的說法。對自我決策、勝任力和獨立自主的需求和相對立的生存需求一樣普遍。這樣的努力本身也是個人成長的一部分。

在馬斯洛的需求層次理論中，重要的一點就是我們並不會滿足於達到穩定和諧的狀態。相反，一旦我們在生理和心理上達到相對程度的滿意後，成長需求會激發起我們更高的動機。這個理論有助於解釋為什麼成功人士很少因滿足而停留在他們原先的成績上。他們會持續不斷地努力，來獲得更好的結果。

人類需求實際是人性需求，我多年的探求認為有五個方面：生存需求，利益需求，自由需求，情感需求，尊嚴需求。只要是人就都會有這些需求，因此是普世的。各階層中，不同的人對這些需求會有不同的側重，我只能這樣說，不是某個階層就基本上需求什麼。

一、馬斯洛的需求層級是混亂的。比如，為了生理需求而從事危險的工作。比如，為愛情降低生理需求滿足。

二、馬斯洛需求層級是膚淺的。其實，人的需求都是圍繞著產生更多後代而展開的，這是生物的本質屬性。即使人們不再願多要孩子時，人們的行為仍然受著基因的控制。比如，所謂尊重需求就是動物群體中的位次爭奪，其生物學意義就是贏得更多交配權，獲得更多食物等資源。

食色性也。人最本質的需求即與生俱來的。出孃胎啼哭後，就會循奶而吸。哪怕剛生的小孩也有生理反應，陰部氣血偶爾充盈。當成年後，勿論男女，均不用怎麼性開導，可無師自通也。

人本質的需求是什麼？我想，人本質的需求，應該是獲得“生理和心理的滿足”吧！人作為社會的基本個體，要生存，就要去工作掙錢養活自己。滿足吃穿用度的基本生活需要，或者說生理需要。吃飽了，穿暖了，還得要有個家，有個伴，去解決“後繼有人”的問題，讓自己的基因延續下去。這合起來算是獲得“生理滿足”吧！人之所以區別於其它動物，就在於人有高階的思維能力和共同的社會心理，所以獲得“心理的滿足”是人類社會和每個個體特有的精神需求。一個人，從兒時起就在人生中的每一階段，都會有相同或不同的各種心理需要和精神追求。在“人以群分”的社會形態中，去實現和滿足這些心理需要和精神追求，也就成為了人本質需求中的更重要、更普遍、更復雜、更生動的生活內容。這就是獲得“心理滿足”吧！個人看法，胡編的。可探討，不爭辨！

我認為本質就是生存

無論是活的好活的壞都是活著，繁衍後代也是在沒有辦法的情況下，讓後代代替自己生存下去。讓自己的種族不至於滅絕。

從古到今，人類不斷的跟自然界鬥爭，有一個根本的目的就是生存下去，當然如今人類文明空前繁榮，很多之前需要擔心的問題都弱化或者不存在了，比如吃穿。當能夠很容易生存下去的時候，就開始提高生存質量了