所以公開吐槽相當於承認自己比人家辛苦又不如人家過的好，說明能力有限。

誰願意承認這個啊。再說了，沒事幹也沒必要與人示弱。你的感受很多人都有，沒必要說出來罷了，徒增煩惱而且於事無益，反而可能成了他人茶餘飯後的談資，何必？

當然，最主要的是你心裡清楚明白，就算說出來，你希望在意你的那個人，也不會心疼和關心你，甚至想不到要問候一句，旁人的你也不稀罕。

不說就對了，自己消化，慢慢努力，總會好起來的。

那些吐槽自己辛苦的，多半是說出來賣個萌撒個嬌，當不得真。

不敢吐槽是怕自已的狼狽被人笑話。這種人心裡很要強,總想著把生活過得比別人好,如果吐槽自己很累、很辛苦等於向被人披露自已的不如人。所以再苦再累他也不想說出來。他總想給人一個美好的先進的、讓人羨慕的形象。

你好：幹什麼不累呢、發朋友圈讓親人擔心嗎、還是讓朋友看看呢？分析如下：1、工作如果是應付、那麼身心勞累很正常2、在工作中思想上計較就不會盡力、3、在工作中不會給自己生物獎勵機制、4、自己沒有一個明確的定位、讓自己動力不足、看不到希望.5、不上進、做起事來和別人比較顯得笨拙.在來說說為什麼不發朋友圈吐槽：這個說白了就是面子問題.為什麼人要面子：1、尊嚴、2想得到認可等等.

我感覺你是這樣的：

1、你有點抑鬱了；

2、你的身體也出現不適了；

3、你沒有可以聊心事的朋友；

4、你似乎找不到能夠理解你的人；

5、你很孤獨；

6、你有無力感、憤怒、委屈、悲傷這些情緒；

7、你性格偏內向，有壓抑情緒的習慣。

從我的經驗來判斷：

能說出來的痛苦不是真的痛苦，說不出來的才是真痛苦。

給你一點建議：1）情緒不能一直壓抑，壓抑久了不是心理病了就是身體病了。你需要去給情緒找良性的出口。

2）缺乏人際支援也是一個不容忽視的問題，你需要給自己建立良性的支援系統。

謝謝邀請！累到想吐，為什麼都不敢在朋友圈吐槽？朋友圈是分享幸福，快樂，心靈雞湯的大熔爐，是曬美圖，曬家庭，讓人感覺到娛樂的場所。朋友圈不是你家的後院，也不是你累的可以吐槽的退水溝。一個人生活在世上，沒有一個人是輕鬆的，小孩有小孩的想法，老人有老人的苦悶，工人有工人的說詞，農民有農民的做法，商人有商人的理由，浮躁的社會，急功近利的人生，把人生的經歷感覺到累的吐槽，你真是太累了。官員報怨應酬太多，沒有時間休息，農民報怨從春忙到冬沒有收入，工人報怨工作太辛苦，說什麼起的比雞還早，幹得比驢還多，公務員報怨工作沒有定性，不知道做什麼，累成狗了。學生報怨壓力太大，感覺到生活很累。所以說生活就是一種歷練，你感覺到累了，你就一定累了，累了一個人承受，不要帶在臉上，帶到家裡，帶進朋友圈，不但不會帶來朋友的同情，反而會帶來朋友們茶餘飯後笑資，朋友圈就是一個五光十色的話題間，這裡只有歡樂，沒有痛苦，只有幸福，沒有眼淚，苦自己受，累自己扛，累的實在是撐不住，可以一個人靜靜的聽聽歌，看看書，和家人一起做做家務，或者和家人，孩子互動互動，放鬆放鬆，再就是美美的睡上一覺，就像翻日曆一樣，累只是暫時的，不是永遠的，每天的太陽都是新的。

普通朋友圈，就沒有必要吐槽累的事了，吐的越多，越沒人理睬，甚至遇上幾個噴子臭罵你一頓，那不是伸著頭叫別人撓幾下，自討沒趣。如果吐槽，不分場地，不分人群，逢人就吐，逢地就叫累，那豈不是一個活生生的潑辣罵街女，象那種人誰歡迎你，你累死都活該。

“朋友”這個詞，在社會上很流行，得到了最廣泛的應用與認可。人的一生中，交過無數的朋友，其中，好朋友也不在少數。可現實生活中，真正的好朋友能有幾個？在人生征途上，摸爬滾打幾十年，朋友呢，不是躲的躲了，就是跑的跑了，有時陌路相逢，如同路人，連招呼也不想打，各走各的，行色匆匆。

朋友，除了有個好聽的名字，還有什麼值得回憶或值得珍存？是的，每個人生都是在苦和累的環境中打拚，苦一點累一點又算得了什麼？既使最苦最累也得默默承受。我不想跟朋友談及自己的苦和累，更不想在朋友圈傳送自己苦和累的感嘆，苦和累屬於個人的私有，只可承擔，豈能分享。

人生有時真的很苦、很累，有時真的想和幾個朋友聚在一起，吐一吐心聲，訴一訴苦衷，可有這個機會嗎？我有機會，人家卻不願意聽。有些人當面開口閉口是朋友，暗的卻變成另外一個人，除非他有事相求，否則，連聯絡都很困難。

我真的不想寄希望於朋友，朋友這個詞不是希望的開端，而是失望的結尾。除了名字好聽，再沒有什麼值得讓我留戀的東西。如果說現在還有人在相信朋友，認為自己朋友多而沾沾自喜，以朋友為驕傲，引以為榮，那我及早告訴你，別做夢了，朋友之間除了共同的利益，其它的什麼都不是。不信你試試看，在你遭遇重大挫折或落難之時，站在你身邊的有幾人是你的朋友？

不想讓喜歡你的擔心，不想讓討厭你的開心。不想讓自己的生活被別人評價，不想在別人眼裡自己很矯情。也可能是性格內向，不善於表達。也許你只喜歡待在安靜的角落，看繁華世界。

人生百態，霜降冰冷寒雪，累到想吐，累到不想說話，不想吃飯，身累心累，心中有無數的話想吶喊，在朋友圈吐槽發表自己的苦累，豈不是讓人瞧不起說三道四笑話自已無能沒本事嗎？在這個現實社會生活廣泛人際交流關係當中，某利交友那個人願意跟些無能沒本事人交往呢？朋友不少，你能遇到幾個知已呢？當你落難之時，能有幾個真正朋友站在你身邊呢？吶喊出有何用途嗎？在朋友圈吐槽發表自已解決不了苦累問題也解脫不了自已辛苦呀，當人病了的時候就是有人陪伴安慰，疼痛別人替代的了嗎？所以只能累了自已默默不語忍，扛、承受不再朋友圈去吐槽發表一句。人與人之間分享快樂，不分享憂愁，這就是人字常情所說千里路上給人報喜不報憂…………再苦再難還得要自已合理安排珍愛照顧自己，沒必要去向任何人傾訴苦衷。

首先感謝悟空的邀請。個人認為累到想吐，都不敢在朋友圈吐槽，是一種堅強！也是一種堅持！看慣了世態炎涼，體會了人間冷暖！只有讓自己堅強的堅持著，別無它法！也許這也是根據個人習慣而定，有些人是經常發朋友圈，也是一種宣洩方式！適當的時候找個自己想做的釋放一下壓力也是很有必要的！