您這個問題涉及的人們的喜好問題，我們都知道我們對一件事情只有感興趣了就會有激情，比如高考後查成績，是不是激情滿滿；再比如許久未見的女朋友歸來是不是也會激情滿滿。所以如何能夠滿懷激情去做事取決的不是你，取決的是你所要做的事情或者目標是否讓你激情滿滿。

因此我們可以在前一天把自己感興趣以及不能給予拖時間的事情放在起床後的第一時間。

設定一個你夢寐以求的夢想，每個夢想都需要不斷努力才可以完成。提高自己的渴望成功的慾望，制定完成目標的行事曆。把每天的成果進行總結，多表揚自己，激勵自己。

有美好的事情要去做，

有自己在乎的人要來，

有自己的目標要去做

有夢想等著去實現

聽歌：如果你是一個喜歡聽傷感懷舊歌曲的人，那麼改變吧，那些歌只能讓你更頹廢，我們應該聽一些積極的歌，一聽讓你熱血沸騰的歌，比如《男兒當自強》、《相信自己》等。

問題很大，但是還從小事做起吧。保障好自己的睡眠，充足的睡眠也是起床的保障，設定好自己的職業生涯規劃或者使你充滿激情的目標，把與自己成長、提升有關的目標進行資料收集，確保自己瞭解它的環節、條件、步驟，把這些可以做的事情細化到年、月、日，每天早上想到這個目標的時候就充滿動力了。這也是我最近感悟到的，工作以來都想考某個證書，但是我太懶了，學習也不好，但是這個證書可以使我收入提高50%，我去年決定還是要考了，我就收集了資料，知道自己該看什麼書、做什麼題，每天早上我都可以五六點鐘起來看夠一個小時，再去上班，平時還是一樣正常工作、休息，雖然考試還沒到時間，但是我真的因為這一個小時靜下心來，獲得了真正的提高，對目標不再茫然了，有滿滿的滿足感，希望你也行動起來，成為一個每天可以滿懷激動醒來的人！

前一天晚上在床上

想我明天要吃什麼好吃的

然後睡覺

可以訂兩個鬧鐘

比如我要6:10起床

第一個訂6:08

放你喜歡的舒緩一點的歌，

但是要足夠把你叫醒那種！

它響了之後，不要管它，

讓它唱～最好跟著它唱～

我一個鬧鐘是響一分鐘的

所以停了之後還有一分鐘，

一般會想今天怎麼炸廚房......

然後第二個音樂鬧鐘

放那種“睡什麼睡起來嗨”的歌

（我用韓文小黃歌哈哈）

而且要你能哼的那種

這個時候就可以一邊聽歌一邊起床了！

而且很嗨，一首歌放完你也差不多

嗨醒了吧。

今天又是快樂的一天！

早起真的很舒服

困的話可以泡咖啡噢

1.可以放自己喜歡的音樂，相信你聽到高潮部分的和它唱起來，就好很激動的起床了。

2.想想昨日發生的有趣的事，今天又會去那個地方，是多麼的高興。

3.想想工作中前幾天剛籤一大單，有自己的努力和付出，多麼高興，說不定今天早會領導會誇我們部門的，在腦海裡想象畫面是多麼的激動。

4.老闆說了這個月業績達標多少，就會帶我們去哪裡旅遊，距離目標不遠了，加油吧！

5.再想想你的房租，你的月供，家裡老人的期盼，給愛人的承諾。

以上就是我對你的問題怎樣能夠滿懷激動地起床？的回答。如果喜歡，望採納

定一個早一點的鬧鐘 比如七點八點左右 鬧鐘一想 如果還想賴床 我教你一個好辦法 那就是在鬧鐘響後的時候心裡默數三秒，等三秒過後就立馬起身 有時候還可以給自己放去比較振奮人心的音樂，這樣的話就可以讓你頓時燃起動力

可以在鬧鐘響後的時候，可以先申個懶腰，轉動一下眼睛，五分鐘之後再起床 這樣一天都可以很有精神

也可以在床頭放一本小小的本子，在上面記錄你這一天要完成的事情

開啟窗簾。

1，讓陽光照進房間，因為光會降低褪黑素，促使人體休眠的荷爾蒙分泌，幫助人加快清醒。

少喝咖啡。

2，長期喝咖啡會讓人過於依賴它，久而久之就不會有那麼明顯的提神作用，反之，偶爾喝一點，會有很好的提神作用。

聽音樂。

3，一大早起床聽音樂，可以讓人精神振奮。最好把手機連線一個小音箱，設定你喜歡聽的音樂，當中第二天的鬧鐘鈴聲。

設定固定的起床時間。

4，長時間在某一個固定時間起床，讓身體形成生物鐘，逐漸習慣這個規律。

睡覺的時間。

5，人一般要睡7至8小時，推算一下時間，選擇你睡覺的點。

寒冷刺激。

6，想要自己快點清洗，在冷天的時候，鬧鐘一響就掀開被子，可以幫助我們清洗，或者去淋浴哦。

你得有個嗓門大的媽媽和一把竹掃帚。

想象一下床單被掀開，竹掃帚往你屁股上抽的情景。

就問你起不起，激動不激動。

[大笑][大笑][大笑]

1.當你聽到明天要上學，肯定會滿懷激動的起床，去上學，畢竟在家這麼長時間了（想必學生的我們都一樣）

2.要去見自己的物件（我暫時沒物件），你們談戀愛的姑娘或是爺們兒都會挺激動的起來吧

3.當天要去結婚，肯定激動。

以上都是個大家聊會天啊，下面進入我們的回答時間，1.制定自己早起的目標

2.以自己男神為堅持物件。

曾經有一天的早晨，我對兒子說，寶貝，媽媽不想起床，寶貝回覆我，你不起床誰去上班掙錢養我？寶貝的一句話，瞬間把我的靈魂拷問了一遍（因為我們的家庭特殊，我跟兒子相依為命，可能我之前總是無意識的告訴他要乖，媽媽去上班，媽媽掙錢養你……導致了小小的他聽到我不起床不上班沒有了安全感。對啊，小小的他只能依靠我的庇佑，而我又能依靠誰的庇佑那？今天我不起床，不去上班，明天我們可能就會交不起房租。從此只要我有賴床的念頭，腦海中就會浮出那個特殊的早晨的對話情景。看看兒子，想想房租，想想水電費，想想暖氣費，想想學費……每天都能滿懷激動的起床。

清晨睡夢中家人激動的大喊:“你彩票中獎了。”

清晨睡夢中領導來電:“你升職了。”

清晨睡夢中男（女）朋友來電:“親愛的，我在你家門口喲！”