睡一覺，可能就開心了，睡覺讓大腦放鬆，不愉快的情緒睡醒後一般就沒有了，又是元氣滿滿的一天。

實在不行，就一個人去外面走一走，拍一拍。大自然的美景特別容易讓人心情平靜下來。

或者嘗試做做家務，把不開心的事通通除掉

1、多參加朋友之間的活動、積極和他人交流，可以在活動裡和朋友玩遊戲聊天等等。

2、沒事的時候躺下來閉上眼睛、聽一些愉快優雅的音樂

要想讓自己開心一些，那就要開闊自己的思維，比如，你覺得被疫情關在家裡不開心，你想想那些不能在家團圓的一線人員，那些失去親人的生死離別。

要想是自己開心，就把自己曾經有過的愛好和興趣撿起來，讓思緒飄灑在球場，讓奔跑釋放出渾身的力量……

要想使自己開心，方法多著了，就看自己願不願意，能不能領悟開心的真正意義。

舉個我親身經歷的事例吧！在N多年以前，我到一個店裡去買衣服，當我試完衣服準備掏錢買時，一摸放在櫃子上的衣服裡，錢包沒有了，而錢包裡的錢正好是剛發的工資。我能怪誰呢？以前店裡又沒有攝像頭，我只能責怪我自己太大意了，吸取教訓，下次小心一點。但我不會感覺到傷心難過，何必呢？大不了這個月用錢節省一點，傷心難過的結果是傷害身體，錢又回不來，划不來。還有一次在一個下雨的夜晚，站在斑馬線等紅綠燈時，突然被一輛不尊守交通規則的摩托車撞了，最後造成腿骨折，最後我也慶幸我自己遇到了一個好心人，幫我打110和120。我也在想，是禍躲不過，禍來了，就勇敢面對吧，我還會這樣想，還好沒把我撞成痴呆，是不幸中的萬幸吧。

要想做一個快樂的人，內心要充滿正能量。當你善待別人時，一定要想到就是在善待我自己，人在做，天在看。積善成德的人，最後一定會變成一個快樂之人。那我們就從我自己做起吧！從身邊的小事做起。活著最幸福的事是我是一個活得很快樂的人。

我是女性，我不開心得時候就會去買自己喜歡的東西，比如一件衣服，一支口紅，一個包包等等，然後第二天就用上，就會開心了！

開心是自己調節得，有時候看開點。想開點，其實也就那回事，為什麼不讓自己開心的過！

人生不易，每個人都有不開心不如意的時候，如果我們總去糾結那麼瑣事那麼也開心不起來，自己做不到的事不要強求或者奢望別人去完成，不開心時候不要獨處，鑽牛角尖，要走出去，可以跑跑步，聽聽音樂什麼的，分散思維，過會再生氣的事也就那麼回事。

這個世界上一定有喜歡你和討厭你的人存在。別人喜歡不喜歡你不重要，自己喜歡自己才最重要！所以，能有什麼不開心的呢！勇往直前就好了

每個人對開心的定義不一祥，我不知道怎麼讓你變得開心，我可以給你分享一下讓我更開心的事情吧。就是修身養性，我可以每天鍛鍊讓自己身體的線條更好看，可以看一些說去開拓自己的視野，我每天去做菜，哪怕做的是同一道菜也和前一天的不一祥。這所有的一切都是為了以後我能遇到那個我的她，我可以和她說，為了遇到你我準備了20年，我的前半生清清白白。

我經常有這樣的情況，就是相比身旁的人總是感覺有挫折頹廢感，覺得別人比自己長得漂亮英俊，工作比自己能幹。

跟別人比，感覺自己好像差了好幾個檔次。

想讓自己開心的方法有很多，心裡不要想太多，總是天生我才必有用。

從小事做起，我是這樣的，自己算是個比較懶惰的人，然後慢慢嘗試開始一點點勤奮，比如說我那個衣服，原來總有一個習慣，把衣服攢的夠多的時候才洗。現在是到了該洗的時候，當天就洗了。原來不愛做飯，從看抖音上學到一些美食影片，從起初的食難下嚥到慢慢的可以稱之為美食。原來吃飽了就愛躺著，現在經常鍛鍊鍛鍊身體。你會發現從這些不經意的生活小事中，慢慢的你會收穫一種喜悅感。

當然每個人的開心性質都不一樣，也有可能樓主的開心是取決於物質和金錢上，誰都不排除想每個月掙他個幾萬塊，但是現實比較骨感

我是退休職工。不高興的事莫想。每天睡到自然醒，一日三餐自己動手。家裡衛生收拾妥貼。個人穿著大方得體，整潔乾淨，每天堅持公園鍛練，老朋友敘敘舊，聊聊天。有時候幫忙帶孫，不要只圍著家裡幾個人轉。

第一，要有一個良好的心態，才能熱情去感受生活的每一天。第二，要經常提升自已，有一顆好學的心。第三，要常與樂觀的朋友一起談心，他們的快樂會感染自已。