械手錶裡有個擺輪，它是個做時基用的震盪器，在做不停左右往復的高速擺動，它的震盪擺幅有個臨界點，大約是330度，如果超出了，那就會產生“撞擺”（或叫擊擺）現象。
“撞擺”將會極大的破壞擺輪震盪週期，使正常的週期變短，因此手錶可能眼看著就走快，在短時間內就出現很大誤差。
外界的劇烈運動對手錶影響也不一樣。當擺動或晃動方向平行於錶盤時，影響是最大的；當擺動或晃動方向垂直於錶盤時，影響最小，可以基本不考慮，因為對擺輪和遊絲來講，它們承受的是來自軸向的力，與自身旋轉方向不一致；而介於它們之間的，那就要做力的分解了。
最大的影響莫過於以錶盤平面中心為軸心，做快速旋轉或左右晃動，這個力會馬上就作用到擺輪上，讓它加速度，就像蕩悠千那樣，迫使擺輪擺幅急劇增大。有長時間手臂做畫圓活動或工作的人，需要格外注意，比如類似於烙大餅的、搖煤球的、搖元宵的、磨豆腐的（使用電動機械裝置的除外）、掄鐵鍬的，諸如此類出大力流大汗的情況，那還是要摘手錶幹活為好。
另外，做劇烈運動使手錶走快的程度，和劇烈運動的時間及程度有關，凡時間越長，動作越大的，影響也就越大。當自動手錶發條上滿後，手臂的劇烈運動或擺動要迫使發條繼續盤緊上弦，會使得手錶工作在發條打滑力矩段，這個也容易產生“撞擺”現象。
人的手腕大概不會是圓的，所以手錶只能要麼向手背面，要麼向手心面佩帶，所以沿錶盤平行方向的擺動作用力發生比較多；早年的手錶擺頻都是18000次/時的，而現在基本都是28800次/時的了，擺頻越低遊絲越軟，抵抗外界劇烈振動的能力就差，而高頻手錶抗振動效能就要好的多，像真利時36000次/時的高頻手錶，估計不會有這個問題。長時間做劇烈運動會使手錶走快，這個過錯並不在手錶本身，所以建議您在做體育鍛煉時，比如打網球、羽毛球、乒乓球、高爾夫、特別是需要左手做大幅度活動的運動，還是先把手錶摘下來為好，要麼就改帶石英手錶。
械手錶裡有個擺輪，它是個做時基用的震盪器，在做不停左右往復的高速擺動，它的震盪擺幅有個臨界點，大約是330度，如果超出了，那就會產生“撞擺”（或叫擊擺）現象。
“撞擺”將會極大的破壞擺輪震盪週期，使正常的週期變短，因此手錶可能眼看著就走快，在短時間內就出現很大誤差。
外界的劇烈運動對手錶影響也不一樣。當擺動或晃動方向平行於錶盤時，影響是最大的；當擺動或晃動方向垂直於錶盤時，影響最小，可以基本不考慮，因為對擺輪和遊絲來講，它們承受的是來自軸向的力，與自身旋轉方向不一致；而介於它們之間的，那就要做力的分解了。
最大的影響莫過於以錶盤平面中心為軸心，做快速旋轉或左右晃動，這個力會馬上就作用到擺輪上，讓它加速度，就像蕩悠千那樣，迫使擺輪擺幅急劇增大。有長時間手臂做畫圓活動或工作的人，需要格外注意，比如類似於烙大餅的、搖煤球的、搖元宵的、磨豆腐的（使用電動機械裝置的除外）、掄鐵鍬的，諸如此類出大力流大汗的情況，那還是要摘手錶幹活為好。
另外，做劇烈運動使手錶走快的程度，和劇烈運動的時間及程度有關，凡時間越長，動作越大的，影響也就越大。當自動手錶發條上滿後，手臂的劇烈運動或擺動要迫使發條繼續盤緊上弦，會使得手錶工作在發條打滑力矩段，這個也容易產生“撞擺”現象。
人的手腕大概不會是圓的，所以手錶只能要麼向手背面，要麼向手心面佩帶，所以沿錶盤平行方向的擺動作用力發生比較多；早年的手錶擺頻都是18000次/時的，而現在基本都是28800次/時的了，擺頻越低遊絲越軟，抵抗外界劇烈振動的能力就差，而高頻手錶抗振動效能就要好的多，像真利時36000次/時的高頻手錶，估計不會有這個問題。長時間做劇烈運動會使手錶走快，這個過錯並不在手錶本身，所以建議您在做體育鍛煉時，比如打網球、羽毛球、乒乓球、高爾夫、特別是需要左手做大幅度活動的運動，還是先把手錶摘下來為好，要麼就改帶石英手錶。