據瞭解，保健品研究經費和生成的利潤相比，其利潤遠遠大於投入。有行業人事指出，一個保健食品從研製、開發、報批到出成品，再到商標註冊一般只需數十萬元。那麼對於平常人來說，選擇保健品就非常重要了，那怎麼選擇好的保健食品?

1、儘量到有信譽的超市、藥店。正規店進貨渠道相對有保證，消費者千萬不能貪圖一時便宜，隨便在街邊小店或非正規商鋪購買保健品。

3、“承諾立刻見效”不可信。保健品不同於藥品，沒有治療功效，更不可能有立竿見影的效果。另外，尤其要注意一些產品的贈品，為留住消費者，贈品服用後往往出現比較好的效果，這可能添加了其他成分。

4、瞭解功效成分。保健食品雖然不是藥品，但購買仍需諮詢醫生，在專業的指導下使用。像魚油類的產品有一定的臨床效果的，有動脈硬化、高血壓的老年人就不適宜單純服用，否則會增加血管通透性，導致出血的可能。

另外，營養專家表示，魚油也並不是吃得越多越好，由於魚油畢竟是脂肪，每種脂肪的單一使用都會有不良反應。何況，過多地攝入魚油熱量對人體也是不利的。

“老年人免費體驗店”，不是發廣告就是發傳單，有病的治病，沒病的保健，減肥美容吹全面，來體驗不要錢，送麵條送雞蛋，這種好事老年人都願意幹。進了店爺爺奶奶叔叔阿姨，哥哥姐姐叫的全，先聊健康多關鍵，後聊病情多危險。連坑帶嚇把你騙。再聊兒女是否在身邊，後聊退休工資多少錢，高接遠送來假行善。天天聊月月勸，握著老人手，盯著老人錢，給你洗腦是關鍵。找上“託”開宣傳，又搞活動又慶典，這次不買很快漲錢，“托子”人前善又善，背後真槍石彈把你辦。老年朋友聽我談，進了體驗店，不是上當就是受騙，少者騙上千多者上了萬。錢騙走病還有，耽誤病情太關鍵。小病多鍛鍊，大病去醫院，即報銷又安全，政府幫你來解難，健健康康渡晚年！

我認為國珍松花粉系例保健產品還是不錯的，品種多多，不同年齡階段，根據各自身體選擇適合自己的產品，常期服用對人體確實起到保健作用，不過價錢貴了點。

保健品根本什麼功效也沒有，只有激素興奮劑的作用，吃多了會造成內臟虛衰,致命，保健品只會把人吃出病，最後把人吃死，請千萬不要吃保健品。

一般來說，可以根據自己的需求來選擇。還有就是根據功能型的保健品的選擇，比如說腸道方面有問題，那就選擇腸道調理腸道功能的保健食品。其實保健品雖然好，但是也不能夠過度依賴，更多的是根據生活習慣和飲食結構來調節是最好的！

首先要選擇適合你的才是好的，再大的牌子不適合你也是白搭，如果你缺鈣就選擇補鈣的產品比如蓋中蓋，鈣肽寶等等 如果你卻鐵就補鐵，如果你覺得自己不缺這些也可以喝點小分子肽

如何選擇好的保健品？首先你要學會如何辨別保健食品？

1．第一招：認準正規進口保健食品，有“小藍帽”，以及保健食品批號如“國食健進××號”。

2．第二招：對於進口保健品。國家有明文規定，正規進口保健食品應有標準中外對照標籤，且中文字型須大於外文字型。

3．第三招：保健品可在國家食品藥品監督管理局查詢

所有國內保健品以及進口保健食品，只要在國家食藥監備案產品，均可以查詢。

查詢不到，不建議後買（海外直郵國外膳食營養補充劑除外）！

1、去具有保健品經營許可證的店鋪就行購買。

購買前可以讓店家出示保健品經營許可證，以免購買到假貨。

2、瞭解保健品的保健功能。

除了營養素膳食補充劑之外，保健食品還有27種保健功能。根據自身狀況，選擇自己合適的保健品。

保健食品的27種保健功能：

除以上，營養素類也納入保健食品的管理範疇，稱為營養素補充劑（如維生素、礦物質為主要原料的產品），以補充人體營養素為目的。

3、優先購買知名品牌產品

雖然所有的保健食品均符合國家保健食品相關規定。但是知名大公司在產品工藝、技術上更具有優勢，他們在產品質量把控更嚴格， 很多公司都具有自己的內控標準（內控標準一般嚴於國家標準）。產品更值得信賴。

4、優先選擇一些老牌子（保健食品批號早幾年）

我們可以根據保健批號判斷保健食品註冊日期。早幾年的保健品在市場上已經有一定的市場反饋，產品更放心。

這個問題有點深奧哈，首先你要學會辨別保健品，這個很重要，不會辨別也可以從網上調查，不然買錯了保健品也是很麻煩的事。 1、你要學會認準正規進口保健食品，有“小藍帽”，以及保健食品批號如“國食健字××號”。2、對於進口保健品。國家有明文規定，正規進口保健食品應有標準中外對照標籤，且中文字型須大於外文字型。 3、保健品可以在國家食品藥品監督管理局查詢，建議購買之前先上食藥監的官網上面查一下。 4、購買保健品最好去正規的藥店買，以免買到假貨，瞭解保健品的保健功能，要買到適合自己的保健功能才行。 5、最好購買知名品牌的產品。雖然所有的保健食品均符合國家保健食品相關規定。但知名大公司在產品工藝、技術上會更具有優勢，他們在產品質量把控更嚴格，很多公司都具有自己的內控標準（內控標準一般嚴於國家標準），產品更值得信賴。6、“買保健品就是買原料”，同樣功效的產品，因為選用的原料種類不同、質量有高下，提取的有效成分和含量都會不同，帶來產品效果上的差異可能就是巨大的。說到底，保健品的效果有多好，很大程度上決定於原料有多優質。 所以我們挑選保健品時要找那些原料優質靠譜的。比如湯臣倍健這個牌子，與世界各地知名的原料供應商合作，並在巴西、澳大利亞等地建立了五個原料專供基地，其原料有70%從全球各地採購而來，包括紐西蘭的乳清蛋白、巴西的綠蜂膠、法國的膠原蛋白等等。這點比市面上很多品牌做得更好。最後，希望題主買到適合自己的優質保健品，以上回復僅供參考。

廣州醫科大學附屬第二醫院藥學部副主任藥師段煉表示，購買保健食品前最好先諮詢專業人士，並在醫師指導下選擇適合自己的產品。他提示，大家在購買前可以學會先看以下三個方面。

一看批准文號。藥品與保健品生產的審批權為省級以上衛生行政部門，二者批准文號的格式內容略有不同。藥品的批准文號是“國藥準字”，而保健品文號則有“國食健字”“衛食健字”“衛進食健字”等字樣。此外，我國保健食品應在外包裝註明保健食品“藍帽子”標誌，消費者透過檢視包裝上的批准文號及標誌，可以直觀地區分出藥品與保健品。

二看說明書。藥品藥盒上或說明書中一般都要有明確的適應證、不良反應、用法用量、禁忌、療程、注意事項以及藥理作用等，並需在醫生的指導下使用。保健品雖也註明適應證、用法用量等，但一般不會對其作用原理和適應證等進行詳細解釋。保健品雖對人體有一定程度的滋補營養、保健康復作用，但只能對疾病治療起到輔助作用，沒有十分明確的治療效果。因此，消費者並不能指望短期內用保健品來治療疾病。

三看使用目的。由國家技術監督局釋出的《保健（功能）食品通用標準》（簡稱《標準》）指出：保健（功能）食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適於特定人群食用，但不以治療疾病為目的。保健（功能）食品分成調節免疫功能、延緩衰老、改善記憶、促進生長髮育、抗疲勞、減肥等13大類。在技術要求上，《標準》明確規定：保健（功能）食品至少應具有調節人體機能作用的某一種功能，並對功效成分提出要求：保健（功能）食品一般應含有與功能相對應的功效成分及功效成分的最低有效含量。