開始時打控球后衛，然後轉型進攻後衛。擅長突破傳球，中遠距離投籃。現在奔4的人了，

主要就是中投和防守了。突破不起來了，[捂臉]哈哈。

要問擅長什麼，那肯定是得分啊。主要是因為投籃準，不管是中投還是三分，都特別準。所以我打球的時候，熟悉我的人，都一直貼著我，不給空間。

籃球是我最喜歡的運動之一，我最擅長組織後衛這個位置，在上學的時候，就是班裡的首發組織後衛。

2002年，姚明當選NBA狀元，透過家裡的黑白電視，我才知道大洋彼岸的美國職業籃球聯賽，也是那時我開始對籃球運動喜歡。上體育課只玩籃球，由於個子計較矮，當時也不知道籃球場上的位置，就把籃球基本功練好，我記得當時練籃球基本功，挺下功夫的，就業餘的練練。

在初中，班級比賽，由於剛接觸籃球，水平也就是撿球的，哈哈哈

我最擅長內線進攻。因為我感覺在籃球所有進攻手段中，內線進攻是得分效率最高的手段，內線進攻離籃筐最近，特別有時候要位到籃下，利用身體對抗就可以輕鬆把球放進籃筐。內線進攻也是一種養生打法，他不像突破，跳投那樣費力，就是在地板上做幾個轉身和腳步動作，遇到比自己體重輕的球員，給一些強硬的對抗就可以得分，遇到體重比自己重的隊員就要利用假動作把他騙得找不到北。雖然現在是三分盛行的時代，但是在野球場上，內線進攻確實最好的選擇。還有一個原因 ，我接受正規籃球訓練比較晚，所以運球方面不夠優秀，就不能打後衛，所以我選擇對運球要求並不高的內線位置，經過苦練之後，也有自己的一套進攻套路。

我是一個科蜜，我最擅長噴人，打球的時候噴，不打的時候也噴，只要比我科牛逼的，都要噴，什麼喬丹奧胖詹姆斯，鄧肯庫里約翰遜，就是噴噴噴

打籃球最擅長投籃。

自小學五年級開始接觸籃球，對於投籃出奇的有感覺。

最初接觸籃球的時候，一個班級的同學都喜歡分成兩撥打籃球，我一般都會分在兩個特別優秀的同學身邊，我們三個人打他們5-6個人。基本上那時候防守也不兇狠，但是他們傳到我手上的球，基本上10個會進7個左右。

到了中學，打籃球的人也越來越多。最初自己的班裡投籃能夠進的卻很少很少。所以中學時代被同學們譽為“投籃機器”。並且在年級的籃球比賽中，曾經場均20分獲得過“得分王”的稱號。要知道中學時代各個班級的學生沒有經過系統的訓練，經常性一場比賽最終的比分都是十幾二十分左右。

後來伴隨著比賽的需要，逐漸的將自己的技術發展到全面的地步。

儘管畢業多年。平時也不怎麼打籃球了。但是過春節和村裡人一起打籃球的時候，他們所有人都在感嘆，隨著年齡的增長，我的投籃命中率恐怖的嚇人，幾乎張手就有。

自己有時候也感嘆，歲月流逝，也許突破沒那麼快了，防守沒那麼積極了，但唯一不變的是自己的投籃，越發的神準了！

回防和搶斷！

籃球我讀五年級的時候開始瘋狂迷戀，那時候只是跟著別人跑，喜歡亂投籃，投進了就覺得非常光榮！初中的時候，開始挖掘自己的長處，那就是上籃和補籃，特別是搶籃板方面，搶不到的情況下就把球拍掉。

而最擅長的還屬於防守和搶斷。

搶斷就是在防守的情況下挖掘出來的特長。第一種是一對一防守的搶斷，這個難度偏大，但是更貼身的話就可以打亂對方的進攻形式，就此尋找機會搶斷得手;第二種就是故意站在我防守的人旁邊，和他相距一兩步，這樣對方的隊友看見他身邊無人防守，就會把球傳給他，而這個時候我再突然快速衝過去把球搶到手。

曾經的高中班級比賽中，一場比賽搶斷最多達到9次！

其次擅長回防，我因為進攻能力偏差，所以就積極防守，多次在對方快攻的時候回防到位，擾亂敵人的進攻或者是追身蓋帽。單位組隊，第一次比賽我加入隊伍以替補出席，就靠快速回防獲得20分鐘以上的出場時間！第二場比賽，直接首發出場！

打籃球並不是說進攻能力強了才會得到教練的青睞，我依靠回防和搶斷也成為了單位隊伍的首要球員。本人在正規的比賽中場均得分大概只有4分，但是可以得到5個籃板，2次搶斷，資料並不起眼，但是防守到位的我卻可以獲得場均30分鐘以上的上場時間！

我比較全能，但是，都不是頂尖，不過在野球場也能偶爾逞逞威風。

最開始打籃球是小學的時候，我和幾個朋友在籃球場玩，那時候籃球場還是木板、鐵環、黃土地，我們玩的正好的時候，來了三個人，是我們的同學，他們讓要麼我們離開，要麼就一起打球，誰輸了就做伏地撐。

我和小夥伴們只看過，從來沒打過，但是，我們不願意被這樣子趕走，所以，就接受了挑戰。第一天我們一球都沒有進，我們相約第二天，然後，經過一星期的學習，連續決鬥了七天，輸了六天，終於，在第七天打敗了他們，保護了自己的球場，也終於第一次體會到籃球帶來的榮譽感，從那天之後我就和籃球結下了不解之緣。我的技術形成是階段性的。起初因為身體素質和技術原因，只能當苦力，搶籃板和防守，也因為《灌籃高手》給了我啟蒙。早期的比賽方式讓我練就了紮實的防守技術和搶籃板能力，別人都在看《灌籃高手》，學習投籃和突破，而我卻在學習滑步和卡位。雖然我身高只有175，但是，卻可以防守185以內的野球場愛好者，也可以和他們爭搶籃板，因為我卡位還不錯。我往往防守對方尖兵、王牌，當時的我以防守和搶斷而感到興奮，有一段時間，我們哪兒的球場都叫我羅德曼。

後來隨著深入瞭解籃球，自己的技術逐步增長，也因為非常喜歡喬丹和AI，所以，開始學習背身和突破，這也讓我在球場上除了有防守和籃板，也終於有了自己的武器——突破和二次進攻。突破最先學會和嘗試，還學習了試探步（當時的試探步其實自己一直理解為假動作），試探步結合當時速度還不錯的第一步，再加上新學會的轉身，讓我終於開始像後衛一樣打球。

背身的技術學習也讓我二次進攻成功率增加，再結合假動作，這也讓我迎來了自己在球場上的另一個稱呼：他打球像科比。是說我不傳球，還打鐵嗎？（調侃，不是黑科比）。

早期得分主要靠突破和二次進攻，但是，隨著年齡增大，身體素質下滑，再加上膝蓋韌帶撕裂，我終於學會傳球和投籃，也就是現在的我。我很喜歡自己現在的風格，突破減少，無球跑位、空切增多，偶爾打打籃下也挺不錯的。

投籃還是庫裡給的靈感，原先自己的投籃一直不好，所以，一直打控衛，以傳球為主，早期就是學賈森，覺得帥，現在穩健多了，但是，還是喜歡背傳。

後來看到了庫裡，他的投籃方式很特別 很適合業餘愛好者，很適合身體素質不太好的人，所以，就看了大量庫裡的比賽，學習他的無球跑位和持球結合，然後，一有空就練習，現在也終於有了不錯的命中率，尤其是今天早上，幾乎十投九中。

現在我分兩攤兒打球，早上五點我會去家附近的球場和球友一起打球，我們都是一幫5點起床，6點打場，7點或者8點去上班的人，早上打球成了我們生活的一部分。

另一攤兒是和自己從小到大的損友們一起打球，我們打球真的是誰都不服誰，競爭力十足，但是，也都默契無間，誰都知道每一個人的特點，畢竟我們一起長大，現在大家都忙，都有家庭和事業，所以，全部聚集在一起很難，偶爾聚集齊了，大家就都很開心，很投入。（中間灰色衣服的就是我啦！）

現在呢，最頭痛的就是兒子不喜歡打球，我是希望兒子學會打球，並喜歡打球，因為我想和他一起贏得比賽。

記得第一次打球的時候是小學三年級，當時啥也不會，只會投籃和運球，後來到了五年級，我開始有了長處，防守和積極性，當時一次年級比賽，我有4個搶斷，3個帽，印象最深的一球是球已經快出界了，所有人都覺得救不了了，我救了回來，跟大蟲那個球特別像，只不過我是斜著身子救的，把球向後拋，翻了兩個跟斗。然後迷迷糊糊看到隊友把球投進了，在地上躺了一個回合，皮都磨破了，那場比賽還有一個時刻我記的比較深的。一個是我在進攻者背後，防守者在進攻球員前面，進攻球員準備投籃的時候，我從後面把球帽了下來，當時直接拍出界了，跟妖刀這球有點像，只不過我是向前拍。小學的時候也交了一個朋友，至今還有聯絡，他叫鄭曦苒，兩家老爺子也時不時的在一起喝茶，他現在也在美國，我們有時候也約在一起去野球場打球，只不過次數比較少，一個月可能只有一次，不過他鬥牛比我厲害，我防他都很吃力，經常被打爆到了初中，我又發現了自己另一個特長：組織，當時不知道怎麼的，突然組織能力變強很多，空切，後場直接傳前場，突分，多了很多，印象最深的有兩個球，一個是一場年級比賽，我的籃球老師也來了，當時我們剛認識一年，可能是他看我有點潛力，因為他當時對我外外說了，這個啊（我們家鄉話孩子就是啊，發三聲）蠻有潛力滴，可以陪養，所以他之後教了我一些背打的技術，因為我比較壯，身高比較高，不過我學是學了，不是特別精，至少沒有傳球好，迴歸正題，那場比賽的第二節，我搶下籃板，運球快到中線的位置，防守者已經快把我擠到界外去了，老師說：頂開他！胖子（初中那會兒比較胖，所以大家給我起了個小名叫胖子）把他頂開！當時我腦袋裡也沒這麼想，然後我就到快出界的時候跳起來右手發力直接把球傳給了前場的隊友，老師說了一句：漂亮啊胖子！但是我的隊友竟然沒上進，我也是無語，雖然他沒怎麼學過籃球，但是不應該上籃也上不進吧。

另一個球是一個不看人傳球，跟老詹這球差不多，只是我是雙手持球右手發力擊地傳球，也是比較精彩。

我打球在後面也有一些改變，偶爾也會突破，投籃，三分，不過還是投的比較少。

令我印象最深的是初三的一場年級比賽，那是一場相當於總決賽的比賽，誰贏了誰冠軍，那場比賽我手感非常好，所以得分比較多，大概砍了20分，鄭曦苒砍了23分，全隊一共得了74分，對面得了62分，當時有個資料統計，因為畢竟是總決賽嘛，我是20+3+8+4+3，籃板還是比較少的，我就一個戰術，突分，我控球，突分給鄭曦苒，然後他上籃或者直接扔三分，當時我們可以說是整個學校最強的兩個人，最其碼兩個都是前五，可能我比較差一點，但是鄭曦苒絕對是第一，我們帶校隊也拿了一個冠軍，再說那場比賽，我印象最深的一球，是一個戰術的配合，我突分給鄭曦苒，他再突破，然後我立馬跑到三分線外，他又回傳給我，當時是一個大空位，我還挑釁了對面一下，跟登哥當時差不多，對面撲上來的時候我再迎著防守球員投，一個空刷，當時球場氣氛直接炸裂，我也非常高興，不知道對面防守球員怎麼想的，可能心態直接崩了我的打球風格和特長大概就是防守，組織，突分，有積極性，大概就是這樣

老漢今年五十了。年輕的時候，單手手腕過框二公分。身高182cm，體重63kg。自稱落得慢籃板、蓋帽是強項。上學四年，蓋的北京一個180cm同學退出籃球界。八九年在荊州機務段實習，與湖北青年隊外援過招，內線飛身三分線外188cm大帽。三十八歲，仍可抓框。背後薅183cm二十多小年輕三次，他只能連續“哎呀！臥槽！”。也是那年，湖北理工大學身高200cm的中鋒回來度暑假，除了我他在籃下蓋了所有人。三步上籃空中右手換左手勾手進藍。四十五歲與兩米多的年輕人全場，避開大帽，高角度三分。後場直接打進三分的就不說了。年紀大了，膝蓋不舒服，開始投籃，原來投籃比搶籃板蓋帽容易多了，特別是學會了左手投籃，三分也有了。現在一般的年輕人也不是對手。最好成績，八九年所在城市大中專院校籃球第一，我是隊長。

最擅長吹犯規，眼觀六路，耳聽八方，球丟了就喊：有規，有規。規則比國際籃聯還嚴格，野球場經常吹別人走步，三秒。想過我，不能碰到我，要不吹你帶球撞人，你問我為啥這麼牛逼？不好意思，哥打這麼多年球，就是靠兼職裁判在場上混的。

哈哈，上面是開玩笑的，是我最討厭的一類沒球品的球員，學生時代是打控衛的，靠比一般人大的多的體重和節奏突破拋投，有一手投射，純是練出來的，上學的時候週末都是早上五點來鍾去學校投籃，猶豫體重大，爆發力好一點，運球還湊合，所以經常能壓對面後衛半個身位突進去，或傳球，或拋投，或者急停跳投，跳投是我最拿手的了，學生時代還有學弟專門找我學投籃，防守一直是弱項，散步是打球，這是我巔峰的時候。

現在基本就是老大爺打法，球運過半場交出去，跑位，等機會投籃，這是單位比賽打全場的時候。半場還是會運球過人找機會，防守是依然不給力，但偶爾能偷幾個帽，主要得分手段還是投籃。

現在求生欲，好勝心沒那麼強，但籃球一直都是關於青春最美好的東西。

本人比較適合打無球，可突破可投籃。但比較拿得出手的，自從腳腕受傷後，高階局也不怎麼變相突破了，也就中投了。各種中投都可以。昨天打野球被人墊腳了。要不是腳疼，就起來幹他了。

一招鮮，吃遍天。在野球場，即便只有一招厲害的，也足以笑傲球場，所向披靡了。

我以前的“殺招”是左側打板和左側轉身後仰跳投。這是我從大學時開始熟練的動作，由於之前打球都是瞎玩，所以沒有固定的殺招。後來我發現自己左側打板和轉身後仰跳投命中率還可以，於是在這兩項技能上下了不少功夫，由於我彈跳好，再加上後仰的幅度特別大，即便有人想封蓋，也蓋不住。

雖然這兩招對付大部分對手是可以的，但碰到水平比較高的球員或強度比較大的比賽，對方防守我時，死掐我左路，壓根不讓我往左邊移動，就會嚴重影響我的發揮。

我覺得這樣不行，便開始苦練各種技術了。現在打球，在野球場基本上是防不了我的，因為我可以左側突破和投籃，也可以右側突破和上籃，如果對手拉的空間比較大，我可以直接跳投，甚至後撤步投籃的命中率也不錯。

但我打球的殺招並沒有落下，如果開始手感不好，用最熟悉的招式很容易開啟局面，待手感回來後，再展現自己全面手的水平，更會讓對手防不勝防了。

擅長喊犯規算不算？

畢竟投籃、突破、防守等太稀鬆平常，你擅長，別人可能比你更擅長。

我這領域競爭對手可不多，畢竟需要膽大心細臉皮厚，要會表演，要會表達。

別爭著喊犯規！你喊我就認！職業道德還是有的！

我打籃球最喜歡傳球助攻隊友得分。

籃球場上的運動員有五個位置，分別是控衛、得分後衛、小前鋒、大前鋒、中鋒這5個位置，我一般打的是控衛。

控衛在場上的職責是什麼？

控衛在場上的職責是控制比賽的節奏，梳理球隊的進攻、組織，球隊的進攻基本都是由控衛發起的，因此控衛在場上是拿球最多的球員，控衛要求有速度、運球、大局觀以及籃球智商，控衛是需要有靈性的球員才能擔當的。

如果一名控衛能把上面的幾點做到最好，那麼他就是一名合格甚至是頂級的控衛，現役NBA中頂級的控衛有保羅、庫裡、哈登。

在高中時期非常喜歡打籃球，那時候太陽隊跑轟浪潮席捲NBA聯盟，德安東尼圍繞納什和小斯涉及戰術，把太陽打造成一支跑轟大隊，戰術的發起點基本就是納什，因此就喜歡上看納什和太陽的比賽，然後就在平常和同學的課外活動中打球。

在比賽中我就打控衛這個位置，在控衛這個位置上，我也向納什一樣以傳球為第一職責，只要隊友處於空位的位置上有良好的投籃視野，我就立馬把球傳給隊友，讓隊友能夠有輕鬆得分機會，這也獲得了隊友的信賴。

控衛對於一支球隊來說真的是太重要了，控衛要把球給到合適的隊友手裡，怎麼控制比賽的節奏，真的是有很大的講究，因為一旦處理不好球就會引起隊友的埋怨，影響比賽的走向，控衛就是球隊的大腦。

雖然我比賽擅長傳球，也經常傳出一手好球給隊友獲得輕鬆得分的機會，但是我的防守並不是很好，可能是因為我身材矮小，力量也不是很壯，經常被對手抓住我這個薄弱點單打我，經常一步過掉我，這需要我的隊友幫我防守，不然憑藉我一個人根本不可能防得住對方的進攻球員。

單單從防守這一點來說，納什的防守也是很糟糕，我這一點倒是向偶像看齊了。記得每當有納什的比賽，就一場不落地看，學他的傳球動作，學他的罰球方式，每當納什站上罰球線罰球時，總是先試著練習投球姿勢，漸漸地我也學著納什的動作，在罰球線上練習投籃的手勢動作。

哎，青春，一去不復返了，如今都已經不摸籃球好多年了。

我打籃球最擅長的是活躍場上氣氛。記得上學的時候喜歡打球到可以不吃飯，而且不喜歡輸，爭強鬥狠，拼搶的很兇，同時也因為這樣落下了一些傷病，後來工作之後，打球時間少了，身體沒事之前那麼靈活了，跳的也太快了沒以前高了，偶爾去打打，還是按之前的打法，打過幾場後，就會經常受傷，崴腳，一傷就是半個月不能上班，耽擱時間，而且影響工作，慢慢的，發現自己要改變打法，改變心態，到現在，已經只剩中投了，三分都由於膝蓋疼，腿發力不足導致投不準，並且心態改變之後，覺得籃球現在帶給自己的，不光是運動的快感，更應該去享受這個過程，所以現在會想辦法的去活躍球場氣氛，當然要先給隊友跟對手展現出自己的實力，這樣說話才會有人認同，搞笑才會有效果。很開心現在打球的感覺，以前是追求勝利帶來的喜悅，忽略了對身體的保護，現在意識到了身體的重要性，並且能及時改變，得到效果，也希望各位高手大哥們，能保護好自己的身體，快樂打球，開心生活！

我最擅長搶籃板和蓋帽！

本人身高184cm，上高中時開始打得籃球，技術一般，意識一般，但自認為彈跳還不錯。

小時候看灌籃高手，最喜歡就是櫻木花道，因為在球場上我就認為自己是籃板王！

我認為籃球運動的魅力就在於對抗和控場！體現出來的動作就是搶板兒和蓋帽，競技體育就在於在賽場上展現出比賽的激烈以及對抗的熱情！

反之，我認為把球扔進籃筐裡是很傻的舉動。

大學期間的籃球比賽上，我的位置大前和中鋒都能打。

最牛逼的一次是我把一個身高198cm的中鋒給蓋了，而且整場籃板球搶下不少，資料絕對優於這個中鋒。

可惜比賽我們輸了，但是我感覺很爽！

後來參加工作了，也入選了公司的籃球隊，還是遵循我自己的特點，平均一場比賽只得2-4分，但是籃板可以上雙，也有蓋帽。

這對於我來說就可以了！

身高172，體重65kg

只能打打後衛，打後衛屬於90後打法，以突破為主，投籃不是很穩定，最近也有再加強三分啦，不過自己平時經常鍛鍊，像跑步，健身房都有鍛鍊，同位置的在野球場自我感覺不是很吃虧的樣子，但是朋友總說打球比較軟，再加上生活也不自律吧，感覺跟別人對抗起來確實好差勁。

總結起來自己擅長突破，傳球。

如果自己能有一手投籃就好了

我想每個打籃球的朋友都有自己的進攻方式，我個人最喜歡急停跳投。

急停跳投是在持球前進時快速停下合球，跳投，由於防守人跟不上你的速度或者不適應你的節奏，因此急停跳投可以獲得較好的出手機會，減少被蓋帽的機率。

當然這種進攻方式很考驗核心力量，沒有足夠的核心力量或者沒有經常性的練習，會出現節奏不緊湊或者出手穩定性不足的問題。著名籃球巨星科比就很擅長這種進攻方式，他不僅僅是急停跳投，而是急停後仰跳投，更為考驗核心力量，後仰美如畫。

如何學會急停跳投呢？最關鍵的你要掌握腳步如何邁，何時合球。當然收膝和重心上提能讓你更為充分發力。

一招鮮吃遍天，急停跳投是球場進攻的好方法。當然例如轉身投籃，跳步上籃，上下步，in out，勾手等，或者最簡單的投籃，只要你投的準，你就是無解的存在

內線進攻和中距離投射

我打球是從高一開始的，剛開始打的時候只能只能憑藉自己的身高優勢來爭奪籃板球，然後傳給隊友或者自己強打，後來在網上學習了奧拉朱旺的夢幻腳步，有時候能把對手晃飛起來，這是我最驕傲的時刻

後來上了大學，發現他們一個比一個投的準，我就開始練習中距離投射，現在基本上很穩定，所以我認為練習真的非常重要。最美妙的聲音就是籃球入網的時候。