倒黴也是人生寶貴體驗，當你經過這段時間後，如果還沒掛掉，就是成長了。所以才會九死南荒吾不恨，茲遊奇絕冠平生。

2019年年初的時候因為失業，親人去世，計劃懷孕，一系列瑣碎的事情讓我倍感失落，一度陷入鬱悶之中，覺得今年是倒黴的一年。但我一直是一個打不死的小強，越是倒黴失落越是要給自己加油打氣，所以過了春節，我第一計劃是先給自己找個理想的工作不讓自己有時間胡思亂想，日子久了一些不開心的事就慢慢淡忘了，心情舒暢了，寶寶也如期而至，年底了，總結自己一年，算是苦盡甘來，所以那些陷入迷茫的寶寶們，遇到事情一定不能妥協，自己才是自己的救世主！

你說的是即將過去的2019還是即要到來的2020？如果是2019，都要過去了就不要在意了。如果是2020，才剛開始還不知道會不會有好運在等著你哦，不要灰心。

曾經一段時間，我甚至覺得如果再發生一件任何什麼事都有可能是壓垮駱駝的最後一根稻草。相信很多人都曾經歷過一段困難時期、至於如何勸慰自己，學會為自己發現希望，鼓勵自己，告訴自己事情並不如想象的那麼嚴重。很多事情睡一覺就好，之所以覺得無法解決，是因為心裡已經方寸大亂，把很多小麻煩的苦難程度誇大了。把問題一個一個列出來，寫在紙上，一件一件解決吧！每解決一件事，你的心裡就會多一分自信，焦慮也會隨之減少。解決不了的，默默承受吧，記住天無絕人之路。

不要選擇傾訴，保持沉默，如果倒黴的事情僅僅有關於自己，絕大多數和別人聊是沒多大作用的，解決這件事情最舒適的方法，先冷靜下來，跑跑步，聽聽音樂，吃好吃的，選擇一種最適合自己的方式放鬆神經，反正都已經這麼倒黴了，還怕啥，該怎麼滴怎麼滴唄，聽過這樣一句話，一個人的一生，苦和甜都是有分佈的，當吃的苦已經夠多了，接下來就是甜的糖果，所以呢，去創造甜果吧

另外，耐心等待著觸底反彈吧。

祝你好運！

感覺今天倒黴！該怎麼辦？我個認為注意做事遵循客觀律！道德綸理！天時地利人和！三思而行！把準備工作做足！相信倒黴離你遠去！

日常生活中的好與壞大多是隨機分佈的，並不代表均勻。然而，我們認為好的和壞的事情交替發生是正常的，這符合機率論，但事實並非如此。本來壞事之間沒有聯絡，因為我們習慣性地把它們分類，壞事堆積起來，引起我們的注意，讓我們產生“我們一直不走運”的錯覺。不是每個人都好，也許你不知道他們什麼時候不走運，但你只看到了好的一面。這就是人們面前的所謂風景。我們不知道別人的生活。只是很多時候，人們喜歡把自己的不幸和別人的運氣作比較，以證明自己更不幸，而別人更幸運。但這又是何苦了？

有時候我們只記住了哪些不愉快的事情，所以對發生在自己身上倒黴的事印象更深刻。如果第一件倒黴事越嚴重，那麼困擾你的時間就越長，你再遇到倒黴事的機率就越大。因為你被情緒所困，所以發生在身邊的好事就被我們忽略了，一旦壞事發生，你就會把它與之前的壞事聯絡到一起，認為是有關聯的連串事件。即使這幾件事情的時間跨度可能很長，那也不會改變你的看法。等到你從壞情緒恢復，由於你已經相信自己是招黑體質，你積極地等待下一件壞事的發生來證明你的預言——“我就是很倒黴”，即使是一件小事我們也和壞聯絡起來，原本“一直倒黴”的的時間跨度被拉長至下一個災難的發生證明你很倒黴的時間長度。這就是為什麼你會覺得今年特別倒黴，明明那幾件事的跨度都差不多是半年了。有些人覺得自己運氣好，倒不見得真是運氣好，而可能是自身努力的結果。人們 把“運氣”和“努力”混淆了。“運氣”僅僅說的是不參雜個人因素的機率問題，而“努力”卻能一定的提高某件事發生的機率。那些感覺自己更幸運的人，有可能只是把自己努力帶來的好結果當作幸運。

假如你是一個悲觀的人，壞事的發生越容易影響你的情緒，這時我們的注意力就會不集中，判斷事情的謹慎程度和標準、做事效率都會受到一定的影響。我們就容易出錯，發生我們口中倒黴的事。這種事情生活中很常見，這就是我們一天之中發生第一件壞事，第二第三件壞事就會接踵而來，所謂壞事成三，消極心態貢獻了很大一部分力量。

有人說：我倒黴的時候喝涼水都塞牙。但是如果你覺得身邊的每件事都是倒黴的，那肯定就是你的心理在作祟了。因為你把每一件事都想得太壞了，或許幾個小倒黴，能兌換一個大幸運呢!

愛笑的人運氣不會差，其實現實生活中，哪有這麼多的天註定，上帝關了一扇門，就會給你留一扇窗，即使窗給關上了，說不準你還能找著一個洞呀！絕望中找到希望也不過如此吧！

希望有一天，能聽到你說：‘幸運的怎麼總是我呀！’

人生在世，不如意之事十之八九。大部分人都隱藏在心，因為說出了無益，只能招來笑柄；關鍵是如何勇於面對，想方設法化解矛盾。

首先感覺自己倒黴的時候，擺正好心態，用客觀的眼光看待你周遭一切的發生，在努力過後用心去想倒黴是不是人人都會時來運轉，然後去用心去做你認為還在倒黴的事，話說功夫不負有心人，在倒黴的事當中，學到了什麼，自己能更正自己什麼，擺正好自己的觀念，因為有的時候大運是所有的小小的“遭罪”來成就的，這一輩子，不管是好的還是壞的運氣，都是用來體會的。樂觀的看待自己的感覺，整理好自己的精氣神，在經受業力的同時負重前行是每個人在成長過程中都會有的。披荊斬棘在走一遭。早晚有一天你還是胡漢三～希望對你有幫助

行善積德，方能改命。明朝有一本書叫做了凡四訓。裡面有個人叫做袁了凡。日行三善，堅持三年，最終改命。他一開始的時候人家也說他的命不好的。所以要堅持行善積德。

怎麼行善積德？怎麼樣才能改命？行善不能僅僅是什麼對人笑笑這種，這種善力道太差，要佈施，持戒，忍辱，精進禪定般若。所以一開始最容易行的就是佈施。

如果想得福報大，可以去佈施寺院，想得福報快，可以去放生，放生三施俱全，可以獲得極大的福報。

因果律:

鉅富無量，家財萬貫，從佈施中來，容貌端正，從忍辱中來，身體健康，從持戒，放生，戒殺中來，受人敬重，敬重他人中來，聰明無比，從正法佈施中來，是故，平窮的人應當盡力佈施(也可以是對小動物的一把米，注重不要帶有辛辣和農藥，當然，得得福報和佈施三寶所得福報是完全不一樣的，多多佈施三寶，修橋建寺，我是絕度為支援的)，醜陋的人應當多忍辱，身體不好的人應當持戒，不煙不酒，遠離邪淫，愚笨的人應該將勸人向善的，修行的文章多轉給他人，善惡有報，因果不空

(這裡說的是行福，戒福就是不去做那些壞事，可以自己推出應該是什麼)

若果感覺自已今年運勢特別差的話:

1.做事更加認真謹慎，安分守己。

2.莫與人爭論是非曲直，閒話小講多做實事。

3.多與貴人交往"借勢"；遠離小人。

做到以上三點就會轉好運了！

人生有順利和得意之時，也會有低谷和倒黴之時很正常，順利得意時不驕傲，保持冷靜。倒黴時不喪氣、喪志，保持樂觀，靜心思考反省，找出形成特別倒黴的原因、和自己的失誤，調整心態，努力改變自己的不足，努力去面對問題解決問題，就會逐步走出困境。

放鬆心態，看清事態，勇敢面對，人又不過完今年明年不過了，積極面對現實，樂觀應對每一天，人只要不渾渾噩噩就不怕黴運到來，生活是彈簧你弱它就強

為啥要讓自己強大，心內強大，實力強大。就是為了遇到困難迎難而上，遇到問題，妥善處理。這裡有人有事還要命和運的因素！努力做好自己，做最好的自己，洗洗頭刮刮臉，有點倒黴也不顯！實在是造化弄人，天崩地裂，老天爺非要收某位，沒有遺憾，值了！無怨無悔