既然難過，就是自己也有過錯，如果另一方特別渣，就是解脫。如果有機會復婚，不妨就爭取一下，改正自己的不足，如果沒有成功，也沒什麼，好好走下一段路程。

看來離婚是他她提出來的。你屬於被離婚。人家是有準備的，你是被迫的，既然離了那就把心放寬吧，你只能把自己活的更好，努力提升自己，多學習，千萬不要自暴自棄

難過肯定是有的，但是你要從新找回自信，在自己有經濟能力和工作穩定的情況下，沒有男人你照樣可以活得很精彩，美好的未來會等著你。

你到底想離不想離，離之前就想好，不要離了，一副自憫自憐的可憐樣，要是這樣不如不離，離了就好好的過出自己個的精彩！！！

你是多年形成習慣了。突然改變。是不適應。可以改變一下自己的注意力，轉移下一個點。去旅遊一趟，會讓你心情好很多。想開很多。

人生是一場故事，各種情節不同會出現了不同的結尾。

發生所有的事，遇到所有的人都是有存在的意義，好的，壞的，都是在冥冥之中註定。

所有的丟失都是為了珍愛之物的來臨，痛苦之後全部都是為了接下來發生更美好的事。

也不知道，你是男是女，但我感覺你肯定是被離的那個，有種被人拋棄感，所以難過。

既然那人能跟你離婚，肯定是不愛你了，你又何必為一個不愛你的人而難過？

學學姚晨，也許將來你會遇到一個更適合你的人，更愛你的人，會過上更幸福的生活。

學學馬伊琍，一別兩寬，各生歡喜。向前看，哪怕遇不到自己喜歡的人，就當自己從來就單身，反正這世界單身的人很多。

藍天白雲大海，還有很多好吃的食物，好玩的遊戲，走出去逛逛，哪一樣不比守著一個爛人有趣的多。

據說匈牙利這個國家，結婚率只有13%，沒有婚姻的是絕大多數。如果你真的很介意沒有婚姻的話，也可以移民到這個國家啊。

離婚了心裡難過是吧，嗯呢，我看到了你的難過。

仔細想想這個“難過”是怎樣的難過:是丟失了一個心愛之物那樣的難過？被人不理解、沒人懂你的難過？白白浪費了這麼多青春的難過？因為心疼自己而感到委屈的難過？還是對未知充滿恐懼的難過？

想清楚難過的模樣，給你的難過起個名字吧，好嗎？比如就叫它“跟屁蟲”好了，本來離婚就夠鬧心的了，它還來湊熱鬧，不是跟屁蟲是什麼呢？！當然你也可以用自己的聰明的大腦給它起個更有趣的名字。因為不知道你會怎麼稱呼它，所以在這裡我暫且還是叫它跟屁蟲吧。

再想想這隻跟屁蟲一般會什麼時候來找你玩？它想要對你做什麼？它現在跟你是什麼關係？你期待將來它跟你是什麼關係？

好了，靜靜地坐下來，把這隻跟屁蟲放在你身邊的椅子上，跟它說說你期待的跟它之間的關係，那此時的它聽到你的話可能會對你說些什麼呢？

為了達成你期待的那種關係，你又會怎麼做呢？想好了就告訴它吧。

聊完天后可以跟你的跟屁蟲靜靜地待上一會兒，讓它陪陪你。然後就跟它告個別吧，抱抱它，也可以跟它約好下次見面的時間，揮揮手跟它說再見。

這隻叫跟屁蟲的難過，它已經走了，你好點了嗎？向窗外看看，新生活在向你招手呢，新生活的名字叫“好奇”。帶著好奇去重新審視一下過去的這段婚姻吧，看看自己是做了哪些“努力”把它摧毀的，吼吼，可不能讓它白白出現，一定要讓它教會你一些東西，才不會虧本。再帶著好奇去遐想一下未來，假如出現了一個讓你心動的異性，你會怎麼做才能把ta拿下呢？你怎麼做才能收穫持久的幸福呢？

離婚後，心理歷程有個期限，關鍵在於你如河調整。心情會低落，自我懷疑，自卑。每個人都有個心理彈性期來保護自己，當心情跌落到谷底會往上彈。但是要明白這是一個過程，還有很多重要的事情需要做，把自己的重心調節出來，放在生活上，身邊的家人。其次要清醒的認知，為什麼會離婚，離婚的核心問題是什麼，吃一塹長一智。日後更好的處理人際關係 而不是躲避。這些都是需要很長的時間，自己要清楚的認知以及及時發現並處理問題。好好的接受現實，不管環境多糟糕，要樹立自己的信心，不慌不亂不急躁，有計劃的安排一切。不要墮落任由糟糕狀態生長。經歷大風大浪也不要忘初心，守護初心但不要盲目跟衝動。婚姻不是跳板，也不是人生的唯一出路。婚姻不是目的，幸福才是最歸宿。願你可以尋得共度餘生的靈魂伴侶，也可以一個人滿心歡喜度過餘生。

為什麼離婚啊？想好了嘛？想好了就不要再沉寂在過去了，好好過接下來的日子，開始全新的生活，剛離婚這段時間肯定會很難熬，建議跟朋友多多聊天，減少一個人獨處的時候，慢慢的走出來。

離婚心裡難受，人之常情。無論離婚的原因是什麼情況，過錯在誰，要放棄攜手生活，朝夕相處的人，重新開始新生活，心裡難受，肯定不舒服。但已經離婚了，就沒必要一直難受下去，沉迷於其中。

一是轉移注意力，重新開始新生活，重新規劃人生。如果工作沒有變動，那最好不過了，把精力思想投入到工作中，給自己制定目標，一年二年三年的規劃，爭取完成每個小目標乃至大目標，目標的實現讓自己有了生活的動力。

二是工作之餘，培養個人興趣愛好。鞏固提升原有的興趣愛好，若沒有，那借此機會，參加書法，攝影，瑜伽等培訓班，可以培養興趣愛好，提升自己品味和氣質，還能多交志趣向投的朋友。

三是多讀書。腹有詩書氣自華，楊絳說，你想的太多，是書讀的太少。多讀書，多讀好書，人的思想就可以很開闊，不拘泥於眼前的小事。相信鮮花盛開，蝴蝶自來。

難過是正常的。離婚只能代表這段感情不適合彼此，除此之外不代表任何。給自己些時間。只能自渡。幹些想做的事情，哪怕三分鐘熱度。能轉移多少注意力就轉移多少。我也有你同樣的經歷。自己已經熬了五個月了。痛苦這東西沒有捷徑，樂觀一點。收拾好自己，我相信一定會重新收穫真的感情。加油

你現在跟我女兒情況一樣的，特別難過，繼續生活又看不到未來，女婿沒有一點擔當，家裡家外都是我女兒，遇事就知道離家出走逃避，對我女兒這樣冷暴力快一年了，我就是想不通這樣的人我女兒竟然還是放不下他，離婚也是他提出來的，時間是最好的良藥，人都是有感情的，也許你還放不下 ，久而久之就淡化了，我現在也試著幫助女兒走出來，繼續生活下去會更痛苦的。

那是呀，誰都不願意離婚，心裡都會難過，不是一天二天能忘的事，但是也不能說難過就不活了吧，該吃吃該喝喝該玩玩，那麼辦來？

我認識一個朋友，離婚那天給我發了個資訊：我咋覺得心理內難受。我隱隱約約感覺她有什麼事，但是沒有想到會是離婚。晚上請她吃飯，然後去洗腳，沒想到最後把我帶溝裡了！

既然已經分開了！還是要豁達一點！假如說一直忘不了過去！就是對現在和將來的生活不尊重！你如何能接收一段新的感情！對以後的新感情不負責任！

離婚了，心理難過，人之常情，但不能為他所左右，人難免會遇到這樣或那樣的坎坷，關鍵靠的是自己怎麼去面對，人離開誰都能活，地球離開誰都轉。有些時候一個人更自由，希望你去找尋自己的愛好，去充實自己，儘快得快樂起來。

難過？！難過就對了。我也離婚快兩年了，，曾經多少個夜晚輾轉反側！！多少個早晨兩眼紅紅似燈籠。錢在前妻那裡，孩子也在前妻那裡。任何以道德綁架的道義都是流氓，記住心安便是歸處，放下吧！放過自己！餘生很貴定不負生我的和我生的人便可！

我個人感覺，離婚不管男女，都有不捨，人心都是肉長的，非走到離婚的也步，肯定有好多好多不捨…這種不捨有很多種，它心裡壓抑，不離放不下，離了有不捨。這種痛苦好難受。怎麼說，人性，能珍惜就珍惜吧。不能珍惜，有太多的不捨，也的放下，感情不是一個人的事情。的兩個人共同努力容忍才能走到一起。我們每個人，都不希望發生自己身上，但是背逼無耐。