“四十五度仰望天空”應該是大家最常見到的自拍姿勢了，無論男女，一律高舉相機，在尋找到最佳的俯拍角度後按下快門讓快樂或者悲傷之類的什麼情緒逆流成河。在自拍剛剛流行的時候，這樣的照片還能讓人耐下心來仔細看上兩眼。我們現在處在一個圖片速讀的時代，如果現在再在朋友圈裡發這樣的自拍就讓人提不起任何興趣了。筆者知道，很多愛好者作為攝影師並不願意出現在別人的鏡頭中，生怕別人隨便的一張照片就毀了自己的高大形象。不過一直沒有一張合適的自拍來發到朋友圈裡去顯擺一下，也總會感覺心癢癢的。那麼今天筆者就來教教大家，如何用單反玩轉創意自拍，“四十五度仰望天空”這種爛俗的造型就讓它慢慢在自拍史的垃圾堆裡落灰吧。特別提示：本文中所有圖片均來源於網路。利用鏡子的倒影自拍這種拍攝手法屬於利用單反自拍的基礎，方法也最簡單，只要找到一面鏡子，再配上一個比較簡潔的背景就可以。雖然手法簡單，但效果也很有藝術感。利用鏡子拍攝的好處在於，一邊構圖，還能一邊擺POSE和表情。若你想拍一張自己拿著相機，看起來十分專業的頭像，就一定要用到鏡子。背景的簡潔程度是這個自拍手法的命門，如果背景足夠簡潔，那麼效果一般不會太差。但如果你是在廁所裡自拍，鏡子裡恰巧還能看見毛巾牙刷之類的清潔用品，那效果可想而知了。當然了，拍之前一定要擦乾淨鏡子。在拍攝時，筆者建議最好採用豎構圖拿相機的姿勢，這樣至少能露出半邊臉。要是採用橫構圖的姿勢則至少會擋住你一大半的臉，效果堪比面具。這種自拍方法還要注意的一點就是在按下快門之前，記得你的目光要落在鏡子中的鏡頭上，以免拍出來的眼神飄忽，不知道在看哪裡。魚眼鏡頭形成的喜感自拍魚眼鏡頭在風光攝影愛好者的器材庫中很常見，寬廣的視角對於風光和建築在拍攝上有著得天獨厚的優勢。然而這種看似只能用於風光和建築攝影的鏡頭，對於想要進行創意自拍的我們來說，也是一個得力的助手。當然了，這個方法就得需要你小小的犧牲一下個人形象。有時候，扮醜也是一種才藝，看膩了自己“正經八百”的自拍頭像，那就來個搞怪Style吧。由於魚眼鏡頭的獨特特性，它能以極度誇張的透視和變形效果呈現你的面貌。只要你的相機上換上一枚魚眼鏡頭，以手持拍攝的方法，將臉湊近鏡頭，魚眼鏡頭就能成功地扭曲你的面容，達到“扮醜”的效果。這種方法還能把人拍出外星人的感覺，方法是將相機舉到腦門左右的高度，在腦門正中處取景並向下俯拍。由此產生的誇張透視會讓你的眼睛顯得異常的大，四肢則顯得十分細小，與電影中外星人的形象十分相似。以魚眼鏡頭拍攝而成的這些創意自拍如果發到朋友圈裡，肯定會讓不明真相的吃瓜群眾驚呼連連。致敬類自拍現在致敬類的自拍玩法在攝影圈十分流行，筆者本次所說的當然不是那種惡搞類的自拍，而是經過系統策劃和佈置而形成的攝影作品。此類作品模仿的物件一般是經典繪畫、攝影、或者知名電影作品中的經典鏡頭，利用嚴謹的化妝造型和布光手法來還原與致敬經典。這種自拍相對就比較複雜了，需要仔細研究致敬物件的各種細節，例如服裝，髮型，姿態與場景等，之後再尋找合適的拍攝場地。拍攝手法上往往需要比較精細的布光，閃光燈和反光板之類的肯定是少不了的配件，所以要想一個人完成這一種致敬類的自拍還是需要花些功夫的。如果嫌麻煩的話，大家可以退而求其次，選擇上圖這種背景和光線條件比較簡單的經典繪畫或者攝影作品來進行模仿。這類作品所需要的道具往往只需要一盞閃光燈和幾件常見衣服就足以完成。以上圖舉例，作品中的小孩模仿了經典電影《發條橙》中主角阿歷克斯的造型，所需要的道具無非也就是一頂禮帽，一點化妝品和一杯牛奶罷了，是不是十分簡單？趕緊拿出你的相機，利用一些有趣的配件把自己變成各種經典人物吧。文藝類區域性自拍在自拍的世界裡，讓自己露出全貌的不一定就是優秀的自拍，不露臉的也不一定是糟糕的自拍。所以，大家在給自己自拍的時候，也可以嘗試這種不露臉的文藝類自拍。在作品中，有時只露出身體的某部分或背影，特別能拍出小清新風格的頭像。再加上適當的配色和布光，就會有一些情緒類攝影的感覺。這種自拍對於女攝影師來說更為合適，適合她們的題材也更多。例如當風吹起來，轉過頭去時的髮絲飄散；走在青草地上穿著紅色帆布鞋的雙腳；陽光下伸出來遮擋炫光的手…這些都屬於文藝類的區域性自拍。和利用鏡子拍倒影的自拍一樣，這個題材的自拍同樣要注意畫面背景的簡潔程度，如果背景過於雜亂，反而會顯得整個作品的感覺十分“矯情”。還要注意一點的是，如果你自己有比較鮮明地個人標誌或者特徵，最好一併拍攝到畫面中去，這樣才有你個人的代表性。否則的話，你在畫面中一不露臉，二沒有個人的特徵，別人很容易以為你發的這張照片是從網上找來的藝術海報。延時拍攝的漂浮自拍延時自拍是現在相機都會提供的一項功能。通常我們認為延時自拍只是方便旅遊自拍，或者方便我們拍攝合影，其實延時自拍的作用不止於此。巧用延時自拍可以拍到很多意想不到的效果。日本這組名為《浮游少女》的攝影作品大家肯定都很熟悉，在早些時候《浮游少女》簡直紅遍了整個網路。其實這些照片中的浮游少女就是自己利用相機的自拍功能實現的。一般說來，相機自拍都有一個倒數時間，這個倒數時間從2秒到10秒不等。拍攝時我們要注意倒數的時間是多少，然後估算我們要擺的POSE會花多少時間。以浮游少女舉例，一般要在相機倒數結束前起跳，儘量做到在相機快門開啟時跳到最高點，這麼做可能需到多跳幾次掌握時間。此外相機在倒數計時的時候會伴有指示燈和提示音，指示燈和提示音會隨著倒數計時快結束而變得短暫急促，這可是估算時間最好的參考。剩下的工作就是多多想想怎麼擺POSE更有創意了。編輯結語：一 說起自拍，大家的反應都是拿起手機，嘟個嘴再比個剪刀手。漸漸的，這種“統一格式”的自拍造型也就成了自拍的形象名片。搞得很多人一說起自拍往往都是一臉 鄙夷。其實自拍不僅僅是屬於可愛少女們的專利，也不僅僅是秀顏值的平臺。作為攝影師的我們，理應用更富有創意和特點的自拍把大眾對於自拍的誤解扭轉過來， 讓自拍朝著一個更健康的道路持續發展下去。

本文來自佳友線上

調整好鏡頭，選擇自動對焦和自動曝光模式，開啟自拍（建議選擇2秒自拍），左右手均可，反手託握鏡頭對準自己，等待爆光即可。

或者選用輕便的鏡頭，按上述調整好相機，左手大拇指反扣住鏡頭，手掌托住機身，食指，無名指和小指協助固定機身，中指輕按快門

1.不專業的玩法跟手機自拍一樣，鏡頭對著腦袋，按下快門就行了。

2.有快捷鍵（），延遲2秒或10秒的快門拍攝，把相機放到固定點（三腳架上或其他穩定的地方），按下快門，然後跑過去，擺pose，咔嚓一下就ok了。最好是10秒延時。

3.專業單反都可以配快門線，可以實現自拍。

單反如何拿在手裡給自己自拍？

最好就是自己單反有翻轉螢幕，很多入門單反和中段單反都有這種翻轉螢幕。

還有就是單反相機定時，定時拍攝可以有效的讓自己有調節自己位置的時間，把自己最好的狀態記錄下來。

這樣就好辦了，開啟相機螢幕展示，翻轉螢幕對準自己，設定拍攝定時，看準時間，笑就可以了，絕對可以把你最好的狀態記錄下來。

你的意思是單反自拍嗎，這個自拍就是不能像拿手機一樣自拍了，需要卡機位還需要卡時間，首先你要把單反設定成倒計時自動拍攝，先取好景，記住位置，把單反用三腳架或者桌子之內的固定平放好，在按下快門之後快速到指定位置，擺個pose然後快門咔嚓，就完成自拍了，你可以去試試

手臂力量要夠，我自己拍自拍就是單反，18-105的頭～還有一種就是利用鏡子～這些都是我的單反自拍～有的是50定拍的，有的是變焦

可以用三腳架把單反固定在上面，另外顯示屏可以翻轉的話，可以翻過來，然後設定倒計時或透過APP遙控，也可透過快門線拍攝哦。