年青時飽點飽點無所畏，冷點熱點抗得住，後來稍不住意就會胃疼拉肚子，或者咳嗽發燒，年青時隨便吃點藥，一兩天就全好，後來同樣藥一週才好，這些現象明顯的告訴自已上年紀老了。

我和一般人不同，我臨近七十才收攤不幹。要知道承接工程得象上火線一樣。由其韓國人狗脾氣，給了預付款就要完活，不接就算了。接下了就是挽上袖子豁出命。我不幹了就是知道己經力不從心了。

感覺自己上了年紀有心理上的，還有生理上的。生理上的就做某些事情的時候，有些力不從心，就會感覺自己上了年紀。心理上的就是在面對某些事情，沒有了曾經的慾望和衝勁，就會感覺自己上了年紀

保溫杯裡泡枸杞，一杯喝完不夠抵。

頭髮在枕頭上，在被子上，在衣服上，在地面上，唯獨沒有在頭上。人還沒有老，頭髮先禿禿了。

不再喜歡那些節奏歡快的流行音樂，開始聽一些純音樂，偶爾也會聽聽過去的粵語歌。

經常夜晚翻來覆去睡不著，於是開啟手機相簿看看過去的照片，懷念過去的歲月靜好，你我都在身邊的日子。

喜歡在陽光燦爛的日子，坐在公園椅子上，閉著眼睛沐浴在暖暖的陽光裡。

不再喜歡人員擁擠的地方，尋一處淨地，喝著枸杞茶，翻著報紙或者紙質書，得到片刻安寧。

習慣了生活的柴米油鹽，不求一夜暴富，但求身體健康，家庭合樂。

記得第一次去學校開家長會吧！感覺自己之前就是揹著書包去上學的小屁孩，怎麼忽然就給孩子開家長會了呢？那一刻百感交集，內心的波動特別特別大，不知道該高興還是憂傷一下。

有沒有在哪一瞬間的時候感覺自己年齡大了或者說老了。

比如說你在30歲的時候還沒有結婚。還是單身，你會突然覺得，我很想結婚，很想要一個家。經過自己的努力還是找不到。身邊的異性也對自己沒什麼感覺。交流很少。總是和自己保持著距離。但是都已經30歲了，卻還沒能實現。是不是自己老了？

當你40歲的時候，還一無所有。做什麼事情都感覺有心無力。總想著就這樣過下去。依賴現實。得過且過。但你回過頭去看，比你年齡小很多的都已經事業有成。混得風生水起。做什麼事都幹勁兒十足。你會突然覺得是不是自己年齡大啦？

當你50歲正處於每個人事業巔峰的時刻。而你的環境還是沒有發生任何改變。連身邊的人群也沒有發生改變。反而覺得現有的收入能夠滿足你的慾望。因為你認為自己年齡大了老了。

當你60歲的時候，你總是喜歡對一些年輕人品頭論足。指點江山。總是會把一句話掛在嘴邊。年輕人不一樣啊！在那一瞬間你覺得自己很老了。

當你70歲的時候，你總是和一群老頭兒老太婆在一起聊天。聊的都是家裡的侄女。兒子，兒媳，女兒，女婿。他們的家庭狀況和生活。或者說聊你自己怎麼去過晚年生活的問題。提前做打算。因為你覺得你年紀大啦！

本人才30每次心情不好焦慮的時候，就會像個神經病炮仗一樣無緣無故找事，一點就著火的樣子，靜下心來就會想是不是真的老了，提前早更了，自己就會趕緊照照鏡子，看著自己疲憊的臉，給自己畫個妝，就不會覺得心情不好了，也會覺得自己老啦[耶][耶][耶][耶]

不是白頭髮，也不是小孩年紀大了，有2點覺得老了。

1.身體開始不停的出小毛病

2.以前是心有餘而力不足，開始變成心裡也不想了，隨便安穩度過餘生好了，就是所謂心態老化

白頭髮越來越多的時候；

周圍人都在生孩子的時候；

想逃避現實的時候；

有些事情註定改變不了的時候；

有人叫你老師的時候；

越來越不喜歡應酬的時候；

越來越喜歡獨處的時候；

越來越明白社會形態的時候。

我是90年的，如果身邊有個98的或者95年的在跟我做著同一件事情我就會覺得自己真的不在是年輕了！所以珍惜眼前

看自己美拍的時候以為自己年輕很，兒子女兒一叫我，我要抬頭的時候，我馬上也許可能要做外婆奶奶了[捂臉]手機是大騙子[流淚]

父母身體越來越差的時候

孩子一點一點長大的時候

清晨梳頭髮現白髮的時候

普通感冒需要吃藥的時候

熬夜幾天緩不過來的時候

彎腰幹活直不起來的時候

辦公座椅要護腰枕的時候

冰紅茶換成保溫杯的時候

讀書收藏有養生書的時候

不敢隨便寫辭職信的時候

婉拒說走就走旅行的時候

總把減肥提上日程的時候

會駐足觀看廣場舞的時候

對黃金手串感興趣的時候

爬到半山腰就喊累的時候

枸杞成為居家標配的時候

開始關注保健補品的時候

開始被美容院掏錢的時候

開始每年主動體檢的時候

（此處省略一萬字）

沒有，老認為自己年青，還有活力。可能是家庭幸福吧，孩子優秀，老公體貼，自己愛好多，所以生活很充實，身體也很好，每天還挺忙。

頭髮白了。不知道從何時開始，白頭髮越來越多。三十幾歲的人黑頭髮沒幾根了。身邊的朋友問為什麼不染染白髮。染髮又有何用？遮住的只是表面[流淚]老了就是老了（當然排除少白頭的一部分人群）

感覺自己突然間年紀大了，覺得自己老了，就是現在三十歲的年紀，在看人眼裡感覺自己還是小孩，可是自己感覺完全不是那麼回事，首先給自己感覺年齡就是不一樣，畢竟三十而立之年，有種突然就不是小孩那種為所欲為的感覺了，其次就是對自己身體疏於管理，身體發胖很多，很多運動都是以前做很輕鬆的，現在卻做不好了！

最後家裡的小孩子一天天的長大了，不由自主的感覺時間過得真快，轉眼間孩子就大了，而自己被孩子給折騰老了！

針對這個我來回答下，自己有哪一瞬間突然覺得自己老了，是的，我們在不經意間走過了多少歲月，不曾去想，當自己有時間翻看到年輕時候的照片，當看到自己小孩一天天長大，就有一瞬間覺得自己原來也老了，所以珍惜當前，珍惜歲月，開心每一天，說不定可以更年輕一些喲，我的建議就是謝謝。謝謝大家

有，作為一名80後，一直覺得自己年級還小，後來發現周圍都是90後同事，更有青出於藍而勝於藍的熱情，面對工作他們更有思想活力，明白企業為啥總是想招聘年輕人，對一些老人不怎麼待見。看到更年輕的人從事的工作愛自己更有挑戰，瞬間覺得自己老了！

近期正處於突然感覺老了的狀態中，很偶然的一次和愛人相遇，翻看了10幾年前的照片，剎時感覺白髮也多，眼也花……

人們總是習慣了後知後覺，然後在某一瞬間，忽然意識到自己身上的變化，就好比自己一瞬間突然長大了，一瞬間覺得自己變老了。

記得早幾年，到市場去買菜，賣菜的阿姨都會叫我小妹，小妹你買什麼菜呀？這才過了幾年，也還是那些阿姨，也還是那個菜市場。可是她們卻問我，阿姨你要買什麼菜呀？當時心裡咯噔一下，啊，我怎麼一下子從小妹變阿姨了？沒想到歲月匆匆，才幾年的時間，變化就這麼大。再一次來到鏡子面前很驚訝的看著鏡中的這個人，這是我自己嗎？一臉的風霜雨雪就在不知不覺中，我們的容顏已老，已經添上了歲月的痕跡，一天一天的過去，一遇一遇的過去，一年一年的過去，時間偷走的是你的一切。

每個人都不會一直年輕，更是人生常態，已是自然現象，但我希望每個人都還能保持內心裡的一份純真，保留一份對這個世界的好奇，凝聚大了不可怕，可怕的是你還沒準備好，你還沒適應改變，我希望每個人都能在靜靜流逝的歲月中找到真正屬於自己的幸福生活。

我任何時候也沒覺得自己年紀大了，我心裡一 直住著一個美少女，只是看到自己的退休證，年底社居委打電話叫我去認證，那一剎那感覺自己真的老了。