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1 # 剪映編輯
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2 # 美食九筒
紅蘿蔔火腿腸土豆3種不太搭的食材怎麼做好吃。
1：烙餅
步驟：先將蘿蔔火腿腸土豆洗淨，全部切成小丁（米粒大小，太大土豆不容易熟）
放入大碗內，加雞蛋，鹽，幹澱粉，麵粉少許（增加脆度）全部調勻成一個糊狀，起平底鍋燒熱加油，用大湯勺，一勺放入鍋內，一鍋估計能煎4到5個。（分開下入鍋中，最好是先下3個避免沾連，成型在下）煎至兩面金黃出國即可。
2：青炒
步驟：先將蘿蔔土豆火腿腸全部切絲（火腿腸可以切大一點）準備一點蒜片，起淨鍋燒水，水開下入土豆絲蘿蔔絲煮開撈出備用，另起鍋油熱下入蒜片爆香，下火腿腸絲炒香，下入土豆絲蘿蔔絲翻炒，調味下鹽，雞精翻炒均勻出鍋。
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3 # 咖啡娭毑愛生活
你好，紅蘿蔔，火腿腸和土豆，這三種食物是孩子們最喜歡吃的食物，吃法也特別多。
要問“紅蘿蔔火腿腸和土豆怎麼做才好吃？”對於這個問題，我們家最常吃的就是用來做手抓餅，特別香，做法又簡單。
材料：紅蘿蔔，火腿腸，土豆，手抓餅坯，生菜葉，番茄醬
簡單的做法：
步驟一：土豆和胡蘿蔔切絲，炒熟。
步驟二：手抓餅烙好。（喜歡吃酥一點的，就烙成金黃）
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4 # 謝五歲吃美食
您好很高興回答您的問題 這三種食材可謂是做法豐富1 炒飯 胡蘿蔔土豆切丁 煸熟 然後和米飯一起炒加入火腿丁 再來一勺老乾媽 簡直絕了 那個味道2土豆胡蘿蔔切絲火腿切丁 攪拌一起 加入一些麵粉和雞蛋 攪拌 做成土豆雞蛋餅 土豆的香氣配合火腿腸 美味又營養3 炒三丁 土豆胡蘿蔔火腿腸分別切丁 鍋中蔥花爆香後放入土豆胡蘿蔔煸炒 最後放入火腿腸定 加入生抽蠔油可以撒一些孜然辣椒 那個味道不比燒烤差疫情期間多動手少出門 為國家做貢獻 中國加油希望您廚藝大漲
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5 # 我是老畢啊
你好，我是美食領域的愛好者老畢
下面介紹一個土豆胡蘿蔔火腿腸餅的做法
1、將土豆洗淨切片上鍋蒸熟
2、將蒸熟的土豆倒入盆裡搗碎，加入火腿腸丁、胡蘿蔔丁、小香蔥花、鹽、雞精、五香粉、一個雞蛋、倒點香油，加入少量麵粉活成麵糰
3、電餅鐺預熱刷一層油，將麵糰分成小劑子按扁，煎至兩面金黃即可
4、外酥裡嫩的土豆胡蘿蔔火腿腸餅出鍋
總結：因為餅較小，容易糊，所以要不停翻面
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6 # 美食傳遞愛
小朋友比較喜歡吃火腿腸，怎樣搭配好土豆與紅蘿蔔呢，下面為你介紹三種結合的營養美食。
土豆紅蘿蔔火腿悶飯
食材 土豆，火腿，紅蘿蔔，豬肉，圓蔥，味極鮮，鹽，耗油。
1 土豆去皮，切丁，紅蘿蔔，圓蔥，火腿豬肉切丁備用。
2 鍋內加少許油，6至7分熱後加入肉丁炒。
3 肉丁變色後依次加入胡蘿蔔，土豆圓蔥，火腿丁翻炒。
4 兩三分鐘後加入耗油和適量味極鮮及鹽。繼續炒幾分鐘，關火備用。
5 電飯鍋內加米和相應的水，水量與平時相比稍微少一些即可。
6 把炒好的菜丁全加入電飯鍋，開火煮飯。
7 電飯鍋煮好後，開啟鍋蓋，把菜飯拌勻，再蓋蓋燜五分鐘，撒上蔥花，香噴噴的土豆火腿胡蘿蔔悶飯就出鍋了。
土豆紅蘿蔔炒火腿
食材 土豆，紅蘿蔔，火腿，鹽，醬油，醋，蒜，幹辣椒。
1 紅蘿蔔 土豆去外皮，用推絲器將兩者處理成絲。
2 土豆絲放入冷水中浸泡一陣，這樣水溶解部分澱粉，炒土豆絲會比較脆，口感更好。
3 準備一根火腿腸，用推絲器加工成絲，如果不好加工，可以用刀切成絲。
4 將蒜切至蒜沫，幹辣椒切段。
5 往鍋內倒入油，蒜沫 幹辣椒段爆炒香。
6 先放入紅蘿蔔絲，中火稍微炒一陣，炒出胡蘿蔔汁，再加入土豆絲混合翻炒。
7 翻炒一會，加入火腿絲，轉大火炒一會，同時準備好少許溫水，稍微收攏一下，加入鹽，醬油，醋，將水吸乾，大火炒一會即可，撒上蔥花裝盤。香噴噴的土豆紅蘿蔔炒火腿製作完成。
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7 # CLUB小柯
主料
火腿腸2個
胡蘿蔔50g
土豆50g
洋蔥50g
輔料
食用油適量
鹽適量
蔥花適量
生抽適量
土豆胡蘿蔔炒火腿腸的做法
1
自己做的火腿腸哦，感興趣的可以看我的菜譜：自制火腿腸
2
火腿腸切片備用，土豆、胡蘿蔔、洋蔥切片備用
3
適量油，先爆香洋蔥，再加入火腿腸一起炒
4
再加入土豆片和胡蘿蔔片，炒至土豆片變透明，加適量生抽和鹽翻炒即可關火
5
撒少許蔥花點綴，小朋友的最愛啊
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8 # 港愛港恨
首先將土豆蒸熟，壓成泥，紅蘿蔔和火腿切丁，加入適量的麵粉，鹽，攪拌後，用手團成一個個的球狀，油溫七成熱後，入鍋炸至金黃，最後裝盤撒上紫菜碎 和沙拉醬。
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9 # 砂礫a
我都是給孩子烙土豆紅蘿蔔火腿腸餅，把土豆去皮切小塊放到開水裡煮軟，放到碗裡和白麵和成麵糰，把紅蘿蔔和火腿腸切小丁放到麵糰裡，然後放鹽，放小蔥花，揪成小記子放到電餅鐺裡烙熟
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2個土豆，1根胡蘿蔔，1根火腿腸，教你製作鬆軟可口的早餐餅
首先我們準備食材，先把土豆削皮切片，上鍋蒸。然後我們再把胡蘿蔔切粒，火腿腸切粒，一小把韭菜碎。等待土豆蒸熟以後盛出放到盆中，搗碎成麵糊狀，然後加入剛準備好的 胡蘿蔔，火腿腸，韭菜攪拌均勻後加入一勺鹽，少許的生抽繼續攪拌均勻。最後加入一勺麵粉攪拌均勻。
攪拌均勻後把食材用手搓成如圖示 的丸子。
然後起鍋燒油，待油燒熱後把團好的丸子下鍋煎，在煎的時候我們用鏟子輕輕的按壓丸子，把丸子壓成餅狀，煎熟至兩面金黃即可出鍋。
把剩餘的丸子都按上面的步驟煎好，就可以使用啦，是不是很簡單呢？
土豆的營養價值：
1、維生素C是蘋果的10倍。
2、B族維生素是蘋果的4倍。
3、鈣、磷、鎂、鉀含量是蘋果的幾倍至幾十倍不等，尤其是鉀的含量，可以說在蔬菜類裡排第一位。
4、富含大量碳水化合物，能供給人體大量的熱能。
5、土豆的皮富含綠原酸和硫辛酸。綠原酸有抗氧化和抗癌的功效，硫辛酸可淡斑、防止面板老化。