我身邊雖然沒有壓鬱症的人，可是我覺得 壓鬱症這種東西，只要你心胸足夠寬大，習慣了，慢慢的他就會恢復，不過有些人天生就治不好的話，常人會覺得很不正常，可是我覺得他並不是很可怕，只要自己慢慢適應就可以了，不會影響太多太多的生活理智，當然，如果平常你就非常摳門的話，得壓抑症，你就是應得的

很可怕，我們這一個孩子就是抑鬱症，也送過精神病院，後來他自己要求回家，說他能克服要回家，回家一切可正常了，沒幾天要求去北京說散散心，結果在北京一個賓館跟別人相約燒炭自殺了，父母都五十多歲了

我媽媽去年就嚴重抑鬱，看她痛苦、全家人也不好受，抑鬱的人是心理焦慮，沒有安全感，愛操心，愛多想，沒有什麼好怕的，藥物控制，我媽吃抑鬱藥大半年了，平時多陪伴，和她聊聊天，帶她出去散散步，現在藥在慢慢減量，不要怕，會慢慢變好的

抑鬱症，是不是也分為輕度，中度，和重度呢，我記得我有一段時間晚上睡不著覺，白天也不困，就算感覺困了也就睡個十分八分，而且感覺到特別無助，對什麼也不感興趣，那時候還不懂什麼是抑鬱症，現在看來應該就是。還好我走出來了。

我就是一個（雙向情感障礙）患者，不過現在好了，這個病比抑鬱症還要難醫治一些，但是我應該是醫生清除了我最痛苦的一段記憶加上我的自我調節自我學習說服自己還有責任和未完成的事等著我去做才慢慢走出來的[微笑][微笑][微笑]

是的，抑鬱症患者很自閉，不想和別人溝通，嚴重的抑鬱症患者會有自殺現象，很恐怖。輕度患者在細心的開導下可以慢慢自愈。我之前單位同事老公就是輕症患者，他一意孤行，怕煩，吵，脾氣古怪。後來不斷的開導他，凡事順著他，慢慢就自愈了

有的，抑鬱症是一個人的心理患了一場“大感冒”。它讓這個人對身邊的一些事物無法提起興趣，甚至對於生活都覺得沒意思。不要看抑鬱症的人白天與誰都能笑嘻嘻的，可到了晚上，他就會把自己一個人鎖在房間裡，想一些不是特別好的事情。這種情況抑鬱症患者也是身不由己，所以身邊有患有抑鬱症的人你能做的就是陪伴他，開導他，幫助他……

他們有時可能因為一件事一時沒有想開就會做一些讓他們終生後悔的事情。而我們能做到的就是拉他一把，讓他自己從這個“感冒”中走出來。

抑鬱症本身不可怕，可怕的是抑鬱症患者身邊的人。他們不理解，他們會用言語行為給抑鬱症患者造成傷害，讓抑鬱症患者病情加重。所以，當你身邊有這樣的人時，一定要多關心關心他。

可怕！非常可怕！

一對夫妻(我的朋友)，男的是個律師，女的工人已退休，兩個人很開郎，朋友也很多，日子過的不差錢，兒子也成家立業單過，孫子從滿月就由他們帶(他們要求的)。女的就慢慢的抑鬱了，她哭，難受，想自殺，想殺了孫子……最後吃藥，家人陪伴，旅行，還好走出來了。

去年她老公又開始了，非常睿智的一個人，業務也算得上大哥大，也抑鬱了，各種吃藥，住院，當時我不在家，有天接到他電話：我想死！他冒一句讓我無法回答的話，打電話給他老婆才知道嚴重到了住精神病院的地步，還好，現在好多了！這個病，親人的陪伴最重要！家裡人一定要不離不棄共渡劫難！

其實身邊有些人得了抑鬱症而不自知，有的人不想出門，本來很愛乾淨的人變得不願意打掃衛生，甚至吃完飯連碗都不刷……家人都以為是變懶了。其實情緒低落、莫名哭泣、思維遲緩、不願意活動、做任何事都沒有興趣、有時候工作、學習會受到影響……這些症狀都是抑鬱症的表現。嚴重者會覺得活的沒有意思出現自殺的想法和行為。

抑鬱症是一種精神疾病，靠藥物是治標不治本，有一定的緩解作用，還是需要旁人的引導加上自己的努力，從病人的病根入手，慢慢的會好起來

很可怕，我生了孩子之後有一段時間得了產後抑鬱症，一度想要自殺！想過很多自殺的方法，放心不下孩子，想帶孩子一起走！困在自己的極端心理出不來，莫名的想哭！好在老公理解，每天陪我聊天，講笑話，照顧孩子！慢慢的我就好轉了！希望家裡的寶爸可以重視寶媽產後抑鬱症，真的不要埋怨她們，這個時候她們是最脆弱的！一定要理解他們！不然後果真的不可想象！

我是一名精神心理科醫生，所以身邊遇到的抑鬱症病人相較於普通人要多很多，不過對於普通大眾來說，到底身邊患抑鬱症的人多嗎？抑鬱症會給本人造成哪些影響？真的那麼可怕嗎？我們如何來應對它呢？

首先抑鬱症的人多嗎？讓我來用資料告訴你。

抑鬱症是一類很常見的精神疾病，各種原因都可能引起，主要表現是顯著而持久的心境低落（高興不起來），會對個體的工作、生活、人際交往等帶來極大的不良影響。根據WHO的資料，全球有大約3.5億人與抑鬱症為伴。隨著社會的發展，人們工作、學習和生活壓力的不斷增大，抑鬱症的發病率還在不斷增加。WHO預計在2030年抑鬱症將位列全球疾病負擔之首。簡單的說，目前大約每20個人中就有一個人罹患抑鬱症。

第二個問題抑鬱症會給我們造成什麼影響，真的那麼可怕嗎？

第一，疾病本身造成的社會功能受損。抑鬱症作為一種常見精神障礙，確診抑鬱症的診斷維度包括症狀標準、病程標準、嚴重標準以及排除標準。而嚴重標準指的就是社會功能受損。因此罹患抑鬱症主要的影響是對於生活社會功能的影響，包括學習、生活、工作、人際交往、社會適應等方方面面。而且症狀方面，抑鬱症除了情緒症狀還有認知症狀表現，其中認知症狀表現更多的是負性認知，災難化思維，悲觀消極，注意力及思考能力下降等，產生自我能力的懷疑與否定，造成內心的痛苦感。

第二，抑鬱症是一個高複發率的疾病。最新的研究資料表明，經抗抑鬱藥治療後，大約15%的患者達不到臨床治癒，即使堅持治療的患者，仍有20%的復燃率，而停止治療的患者，復燃率高達85%。在痊癒的6個月內，仍有20%的患者可能復發，還有50的患者在首次發作後2年內復發。因此如果沒有接受系統治療的抑鬱症病人複發率相對還是很高的，而反覆的發作也會不斷地對本人造成心理上的痛苦與負擔，失去對抗抑鬱的信心。

第三，抑鬱症對本人的影響表現在自殺風險方面。抑鬱症分輕中重不同程度，而嚴重的抑鬱症患者常常伴有消極自殺的觀念和行為。他們腦子裡反覆出現與死亡有關的念頭，感到生活中的一切失去意義，產生無用無望無助感，有的病人還會因自責自罪的認知而產生自殺想法。在自殺觀念的驅使下，認為“結束自己的生命是一種解脫”、“自己活在世上是多餘的”。據研究資料調查，抑鬱症患者自殺率大約為10-15%。極個別患者還會出現所謂“擴大性自殺”行為，患者會認為活著的親人也非常痛苦，因此會在殺死親人之後再自殺，因此導致非常嚴重的後果。這種個別案例出現在有極個別患有抑鬱症的母親，擔心自己離世後幼兒無人照顧會在世上受苦，而產生擴大性自殺行為。

第四，對本人的影響表現在不同程度的病恥感。很多普通大眾要麼覺得抑鬱症不算病，只是心理問題，自己調整就可以；要麼覺得抑鬱症就是精神病，只要去了精神心理專科醫院自己就是精神病，害怕被別人知道。甚至有的人盲目地聽說精神科藥物副作用大而不敢接受藥物治療。以上種種誤區，會使得患有抑鬱症的人產生一定的病恥感，而不願或是不敢就醫，最終延誤病情。

那麼如何去避免上述的影響或是嚴重的後果呢？簡單給大家以下幾點建議：

第一點，科學認識抑鬱症，抑鬱症是可以治癒的。

第二點，消除對抑鬱症的偏見，早發現，早就診。

第三點，消除對藥物副作用的顧慮，接受正規專業系統治療。

第四點，病情緩解後，在醫生指導下堅持全病程治療。

第五點，治療同時積極調整完善自身個性，增強對疾病的抵禦能力。