有一定效果，不過要看是什麼型別的口罩。一般的那種，邊上都無法密實的，就根本沒什麼效果。如果要真正能防霾的，就要那種特製的口罩，這類的一般又都不怎麼透氣，佩戴起來不是很舒服。

實驗證明，戴口罩確實對我們的身體有幫助，

戴口罩防霧霾科學麼？

口罩有科學依據嗎？我把這個問題分成三個更小的問題：

1. 口罩能捕捉那些特別小的顆粒嗎？

有一位叫 Jeremy Langrish 的科學家發表了科學研究（http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2662779/）。為了模仿街邊的空氣汙染，他用了柴油發動機，然後讓它的排氣穿過不同的口罩。我做了一個非常非常專業的解釋圖：

最後用了一個檢測儀看看出來的空氣有多少顆粒物。他的測試儀能測到 0.007 微米的顆粒，比 2.5 微米小多了（他用的是 TSI 3022，比我的專業多了）。

他先測試了簡單的棉布：

結果不太好，只捕捉了 28% 的顆粒。

後來他測試了普通的醫用口罩：

很多人說這種口罩沒用，但是科學測試發現能擋住 40-80% 的顆粒。在這次測試擋住了 80%；在密封測試，效果測試是 40-60%。

後來他測試了不同的腳踏車口罩：

腳踏車口罩也還行，差不多 80%。

後來他測試了簡單的 3M N95 口罩：

結果都是 95% 以上。

結論：口罩能捕捉特別小的顆粒。

2. 實際戴上口罩的時候，是不是密封性不好，所以沒用？

我聽說很多人這麼說：就算口罩能捕捉顆粒，我們戴上的時候密封性太低了，所以沒用。其實我們不需要聽別人瞎猜，我們可以看看測試。這種測試有點複雜因為需要特殊的機器讓我們戴的時候做實時測試。幸虧我有機會做！

這樣的測試能看到實際戴上的時候口罩裡面和外面有多少顆粒。這種機器能測到 0.01 - 1 微米顆粒。

不錯！我常用的 9332 口罩擋住了 99% 以上的顆粒！

來自美國的醫生 Richard Saint Cyr 醫生也做過這種測試。他的結果跟我的差不多：

結論：實際戴上的時候，口罩能擋住 90% 以上的顆粒。

自己戴上的時候，注意哪款最貼臉，適合自己的臉型。

3. 戴口罩對我們身體健康有幫助嗎？

上面的科學家 Jeremy Langrish 也做了跟身體健康有關的實驗。他讓一部分人在北京走路：

有一次戴口罩，有一次不戴口罩。戴的是上面測試的 8812 型號，很簡單的 3M 口罩。他們走路的時候，身上有機器記錄心率、血壓什麼的。結果戴口罩的時候，心率更有規律（heart rate variability）而血壓更低：

結論：戴口罩對我們身體有幫助。據我所知，這種實驗不多，但是至少有一次實驗說明戴口罩有實際作用。我希望科學家能做更多的這種實驗。

所以下次遇到人說口罩沒用，你可以跟他們說你看了科學研究，口罩確實有用！

戴口罩確實可以防霾，但並不是所有口罩都能防霾，而必須要專用的防霾口罩才可以。

日常生活中，比較常見的口罩是醫用口罩，它的材質無法過濾PM2.5，對防霾沒有用，但是可以攔住飛沫，過濾一部分粉塵、細菌和較大的顆粒物，比如PM10或沙塵等。

還有一些棉布口罩，外觀漂亮時尚，商家也會打出“防霧霾”“過濾PM2.5”之類的噱頭，但它們的材質只是普通布料或紗布，其實並不能過濾PM2.5。

口罩到底有沒有防霾作用，跟厚薄沒有直接關係，而是要看兩點：

一是濾層

就是看濾層是否能濾掉PM2.5這麼小的顆粒。

中國對於防顆粒物口罩的分類，現行標準是GB2626-2006《呼吸防護用品自吸過濾式防顆粒物呼吸器》，具體如下：

KN：過濾非油性顆粒物，如煤塵、水泥塵、酸霧、油漆霧等

KN95：過濾效率≥95%

KN100：過濾效率≥99.97%

KP：過濾非油性顆粒物和油性顆粒物（如油煙、油霧、瀝青煙、焦爐煙、柴油機尾氣顆粒物等）

KP95、KP100以此類推。

那大家常見的N95口罩是什麼意思呢？

這是美國對防顆粒物口罩的分類。

N：Non-oil，過濾非油性顆粒物，相當於中國的KN

N95：過濾效率≥95%，相當於中國的KN95

目前市面上一些正規廠家出產的專業PM2.5過濾口罩，濾層還是可以保證的。

二是密閉性

空氣其實是很“狡猾”的，它要透過濾層是很“費勁”的，它會想方設法地“鑽空子”繞開濾層。

如果口罩和麵部不能很好地貼合，留有縫隙，那髒空氣就會帶著顆粒物從縫隙溜進口罩。當縫隙大到一定程度，那再好的濾層也只能形同虛設了。

口罩的尺寸、形狀、設計等都會影響其面部貼合度，這也是大家在挑選防霾口罩時需要注意的。

綜上，帶口罩防霧霾是有科學依據的，但必須是專門的防霾口罩。

霧霾中PM2.5是最主要的危害，在家要開空氣清淨機，在室外，防護PM2.5較好的方法是佩戴N95級別標準口罩，像一次性口罩是沒有作用的哦

對顆粒物汙染物還是有效的。對氣態汙染物無效。哪怕加了薄薄的一層活性炭也是沒什麼用的。不過應對霧霾總的來說還是不錯的。

口罩類產品因為直接面對的就是口鼻，所以衛生要求就很高了。尤其不能長期用一個口罩。儘量做到勤換。如果是那些類似動力防霾口罩，消毒是必須的。以免二次汙染。

好的口罩類產品確實在解決了室外人們避免霧霾的影響下的正常生活工作做了不錯的貢獻。但一定要注意，還是不要長時間佩戴口罩。這樣對健康沒什麼好處！這是某品牌的電動防霾口罩，可以看出還是有效的。一次性口罩杯型的比片式的佩戴要好一些。但都一樣，不能佩戴過長時間。有換氣閥的相對更好些，但目前換氣閥技術還不是很理想，壓力依然過大。兒童用動力防霾口罩更好些。包括老人。

目前動力霾口罩品牌越來越多。價格其實也不貴。祝大家選到心儀的產品。

當然了。這跟防霾口罩的功能特點有很大關係。好的口罩應該是符合人臉型特點，能緊貼面板表面或者能把整個面部都覆蓋，這樣能防止霧霾沿著縫隙繼續流進呼吸道。防霾口罩大部分都有帶吸附功能的濾芯，可將經過的空氣濾過，被吸附過顆粒物的空氣再進入呼吸道，危害會明顯下降的！

提問題的是賣口罩的，回答的也是賣口罩的，鑑定完畢，順便說一下，我也是賣口罩的，所以我不發表意見，能不能防，什麼牌子什麼型號能防，讓第三方測試機構去說。

防霧霾口罩的過濾效果主要看所使用的濾材級別和口罩的密封性，一般來說，濾材級別越高，防護效果越好，常見的有N95口罩，能過濾95%以上的空氣汙染物。瑞聖爾電動口罩採用的是歐標H12級別濾材，有效過濾99%以上的空氣汙染物，另外用食品矽膠圈貼合臉部，不漏氣不起霧，安裝靜音風機主動送風，呼吸沒有阻力，穿戴更加舒適。

選霧霾口罩1⃣️淨化率95以上，消費主張節目有過測評，2⃣️密封性要好，密封不好不如不戴3⃣️建議用中潔電動口罩，中科院出品，淨化率99.97，醫用矽膠柔軟貼膚，密封性好，用起來一天劃2毛錢

更經濟

我先說啥是霧霾，霧霾是有空氣中灰塵，硫酸，硝酸，有機碳氫化合物組成。人透過呼吸道吸入會對身體造成傷害。所以每當有霧霾來臨，都戴口罩出行，口罩真的管用嗎？一普通的紗布口罩：紗布口罩是用多層紗布做成的，密封性不好，所以無法過濾空氣中的顆粒，不能起到防霧霾的作用。二普通的一次性口罩：是用無紡布和過濾紙製作的，可以防塵，防毒，一般用在無塵車間裡，電子生產，製藥。不能防霧霾。三棉布口罩：棉布本身材質就不夠密集，所以根本無法過濾空氣中的顆粒，只能用來防塵。四防霧霾口罩：霧霾中的顆粒並不是固體顆粒，而是空氣中有害氣體，會有那種口罩能防住氣體了，一些防霧霾口罩，並不是能防空氣中的有害氣體，所以霧霾天氣還是儘量不要外出，愛護環境還得靠我們大家。

什麼是防霾口罩呢？

能過濾PM2.5顆粒的口罩才是防霾口罩。這種口罩外層一般是抗菌的面料，材質為碳纖維氈墊、高分子織物、無紡布等。中間層是PM2.5的濾片，靜電棉材質能吸附細小顆粒物，把更小的細菌過濾掉，裡層是柔軟的親膚內襯。PM2.5口罩一般屬於一次性口罩，儘量不要佩戴兩次。

那麼帶防霾口罩有沒有用？

這是佩戴前後的防霾口罩，原本白白的口罩變成暗灰色

這是口罩拆開後的濾棉，從最新的口罩濾棉到戴一天最後戴三四天的效果，濾棉上的黑色物質就是PM2.5顆粒，如果不戴口罩，這些顆粒就會透過呼吸進入肺部，或者毛細血管，沉澱下來，所以你說帶防霾口罩有沒有用呢？

一般的防塵口罩和一次性口罩對防止霧霾的效果並不大，專業標準的防霧霾口罩在佩戴時也需要貼合人臉才能發揮防霧霾的效果。

帶口罩防霧霾還是可以的，把空氣中一部分的汙染物能隔離一下，當然必須前提用質量好的口罩，經常在戶外工作遇到霧霾天氣，帶上也能減少對呼吸道感染起到不錯的預防效果。

一般的口罩是不能夠防霧霾的，要想防霧霾還得知道霧霾天氣是什麼？

霧霾天氣是一種大氣汙染狀態，霧霾是對大氣中各種懸浮顆粒物含量超標的籠統表述，尤其是PM2.5（空氣動力學當量直徑小於等於2.5微米的顆粒物）被認為是造成霧霾天氣的“元兇”。隨著空氣質量的惡化，陰霾天氣現象出現增多，危害加重。中國不少地區把陰霾天氣現象併入霧一起作為災害性天氣預警預報。統稱為“霧霾天氣”。

實話實說，據我的一位呼吸內科醫生的朋友告訴我，防霾口罩基本沒有防霾的效果，因為PM2.5以及更小的顆粒物根本無法被防霾口罩阻擋，最有效的防霾方法是工業級防毒面具，我之前買過兩個，感覺還可以，你也可以試試，價格基本在1000人民幣以上，還是比較貴的，不過那個是阻擋霧霾最有效的方法，具體品牌可以考慮3M等大品牌。

專業的防霾口罩是有一定作用的。但遇嚴重霧霾天氣時，儘量不要外出。空氣中的有些細微顆粒或有害氣體，貼附在外露的肌膚上，對面板也不好。

挑選專業的防霾口罩建議：

1、一般純棉口罩不具備防霾作用。

2、普通醫用口罩只能過濾細菌、大顆粒物。

3、市場上標註PM2.5口罩一般分為：普通紗布口罩、醫用普通口罩、N95口罩、都透過《PM2.5防護口罩》團體標準授權認證等。

但防霾標註有N95(或FFP2)過濾效能會好些。注：N95口罩，此類口罩主要是一次性口罩，洗洗再戴，防霾基本無效。

FFP2類別口罩：透過歐洲標準認證，最小可以過濾直徑為0.20μm顆粒物和細菌，相比N95標準更高一些。FFP2類別口罩可長重複使用，但需清洗消毒乾爽後再實驗

選用正規廠家生產的符合國家標準合格的防霾口罩是有用的。現在的市場上流通太多的口罩，本是一般的口罩但是在說明書上卻是寫的防霾口罩，害人不淺。霧霾的產生，是空氣中的灰塵硫酸、硝酸等顆粒物組成的氣溶膠系統造成視覺障礙，一般口罩是阻擋不了霾的，選擇國家規定的防塵口罩，可以有效的防護99.97%的顆粒物，可以有效地防護霧霾。

一般的口罩的阻流原理就相當於機械阻擋作用，可以把直徑較大的顆粒物阻擋在外面，但是直徑較小的顆粒物依然會透過口罩，所以，儘量不要選擇這類口罩，它們的防塵效果並不理想，只能抵擋唾液飛沫和起到保暖的作用。最好的防霧霾方法就是佩戴專業的防霧霾口罩，只有這類口罩，才能較好的防止霧霾。

《日常防護型口罩技術規範》的標準中，口罩的防護效果分為四個等級，其相應的防護能力也不相同，不同的等級適用於不同程度的汙染環境。過濾效率和防護效果這兩個主要指標，是判定口罩的品質的重要專案；由於現在很多種材質的選型，導致了現在出現了各種各樣的口罩，同時他們的過濾效果和能力差異性很大。當然，此規範並不是強制性的要求，所以無法在市場中對商家起到約束作用，消費者又無法去進行合適的檢測，只能憑藉經驗來判斷是否合格。

防霧霾口罩使用的時間、環境、顆粒物濃度、顆粒物性質、以及使用、存放方法的不同，都會影響口罩使用壽命，所以沒有辦法統一規定防霾口罩具體的更換時間。但是當防霾口罩任何部件出現破損，以及明顯感覺呼吸阻力增加時，就需要更換新口罩。

現在主要的防霧霾產品就是室內的空氣清淨機、新風，室外就是防霾口罩。這三款產品在一定程度上是能夠預防霧霾的。

但是在使用防霧霾口罩時也要選擇適合自己佩戴的產品。防霾口罩主要分為以下三種：

Not resistant to oil（N系口罩）可防護非油性懸浮微粒。Resistant to oil（R系口罩）可防護非油性及含油性懸浮微粒，但用於油性顆粒物時，使用時間不得超過 8 個小時。oil Proof（P系口罩）可防護非油性及含油性懸浮微粒，相比於 R 系列，P 系列使用的時間相對較長，具體根據不同製造商的標註。

歐盟的“FFP”可以同時過濾二者，美、中的“N”和“KN”則只能有效過“非油性顆粒”。以 N95 型口罩為例：“N”指不過濾油性顆粒，“95”指在 NIOSH 標準規定的檢測條件下，過濾效率達到 95%。

而霧霾顆粒的主要成分是非油性的，所以日常出行只是為了防霾放塵，可以選擇N型和KN型口罩就可以滿足需要。

室外問題解決後，還有室內，我們不可能上班或睡覺期間一直佩戴口罩，所以空氣清淨機就成為經濟高效的選擇。

淨化器中的濾網一般由除PM2.5等微型顆粒物的HEPA層、吸附甲醛異味的活性炭層和初濾層組成，能有效吸附室內空氣中的汙染物，可以說是居家、辦公的首選淨化產品。

防霧霾口罩的過濾效果主要看所使用的濾材級別和口罩的密封性，一般來說，濾材級別越高，防護效果越好，常見的有N95口罩，能過濾95%以上的空氣汙染物。瑞聖爾電動口罩採用的是歐標H12級別濾材，有效過濾99%以上的空氣汙染物，另外用食品矽膠圈貼合臉部，不漏氣不起霧，安裝靜音風機主動送風，呼吸沒有阻力，穿戴更加舒適。

霧霾不僅僅是對身體有害的非常微小顆粒物，同時是由各種有害物質組成的氣體，吸入後能對人的身體造成傷害。

紗布口罩，棉布口罩，一次性口罩，由於上述種類口罩的材質不夠緊密，阻擋不住有毒顆粒物和過濾有害氣體的作用，均不能完全過濾霧霾中的有害顆粒物和有害氣體，只能起到防塵作用。防霾口罩也是防不住有害氣體的。所以口罩不能防住霧霾。