前幾天

是我的二十歲生日

這對於我來說是一個意義重大的日子

畢竟我奔二了

生日前一天晚上

父親約我第二天喝早茶

第二天早上

席上有爺爺奶奶 小叔子 嬸嬸 父親 哥哥

但是沒有一個人記得我今天生日

沒有

他們甚至要在哥哥生日的日子裡歡聲慶祝

卻沒有想起我

既然如此

我也不願意提起

回到家中 母親可能以為他們給我慶祝

我不開心

因為這二十年來除了母親沒人記得我的生日

我不開心

因為我在他們眼裡一點地位都沒有

我寒窗苦讀這麼多年 也只是為了讓自己有一些存在感

有很多事情，原本就是失望本身了。可我總是忘記，總是去期待，然後不斷的失落。如果一開始沒有這該死的期待，我也不會失望，我也不會不開心。

有一位商人深夜走在回家的山路上，這時候突然聽到有一個神秘的聲音對他說：“如果你撿起路邊的幾顆石子，那麼明天你將因此獲得歡樂和痛苦。”商人聽到這個聲音，覺得很懷疑：“歡樂就歡樂，怎麼還有痛苦呢？為什麼會同時出現？”於是他隨手撿了幾塊石子，放進口袋裡。沒想到第二天早晨，石頭全部變成了黃金。這個商人高興萬分，同時他卻痛苦地捶打自己的腦袋，“哎呀，早知道啊，我當時為什麼拿這麼少的石頭啊？！”看見了嗎？痛苦和幸福是不是在一起的？

還有一個小故事。有一位智者把一個旅行者領到了一座金庫門前，對他說：“裡面的財寶你可以隨便拿取，但是有一個條件，你必須在路上永遠帶著它們。”於是，這個旅行者拿了三塊黃金，他遺憾地想：“唉，真倒黴，我的行李箱這麼小。”第二天早晨，他走在回家的路上，突然發現他行李箱的黃金變成了石頭，然而他卻無法把它們再拿出來了。於是，他只好揹負著這些毫無用處的石頭在痛苦中前行。這時候他又為自己的小箱子很小而感到慶幸，他說：“還好，我只拿了三塊石頭。”

痛苦和悲傷永遠都在一起。人生機遇中的懊悔和慶幸，其實都是你自己的選擇，就像我們選擇一個丈夫或選擇一個妻子一樣，他（她）有很多的缺點，但是他（她）一定有很多的優點。每一個人身上都有優點和缺點，你如果能夠發揮他的優點，幫助他去除缺點，那他會給你帶來無限的幸福和快樂。所以我們每個人平時不要在人生中懊悔，有時候覺得很慶幸——這都是你的選擇。你平時的所作所為就會幻化成你將來手中的石頭和黃金，這就是我們人生的因果報應。曾帶給你的快樂是你的選擇，後悔的事情發生了，也是你種下的因，不要去怪別人。

心態，決定著一個人的喜怒哀樂，因為人的一生不論處於哪種階段，不論從事什麼職業，也無論你收入多少，地位高低，都是一種生活狀態，最關鍵的是自己任何時候都應面對現實，不攀不比，始終保有良好的陽光心態，樂觀向上，積極進取，只要盡力就好。

凡是不快樂之人，都因有不快樂之事。遇有煩惱憂愁時，千萬別鑽進死衚衕，光想那些不順心如意之處，更不能一味地去跟那些看似比自己風光榮耀的人和事去較真，俗語道：“家家有本難唸的經”，只是你沒有發覺而已。豈不知凡是人前顯貴者，肯定背後也遭罪，畢竟沒有天上掉餡餅的好事，更不存在不勞而獲之果。因此，即使遇有一時挫折困難，也應正確對待，改變不了環境就得努力去適應環境，改變不了別人就得改變自己，要堅信太陽不回總在一家轉，風雨過後見彩虹，要盡力摒棄那些負能量因素，風物長宜放眼量，讓快樂伴隨你的左右，開心愉悅過好每一天，並且積極開拓美好的生活新洞天。

因為長大 年紀越大 越不快樂 能不讓自己傷心就已經很不錯了 哪裡還想要快樂 都不記得多久沒有真正的大笑過[大笑][大笑][大笑]

個人原因，年齡越大，責任越大，現在社會很現實，沒有固定的收入，生活中很困難，有時候不知所措，生活中很迷茫，找不到正確的路，希望在2020年裡有所改變，有所創新。

一個女人一生輸在了孩子身上，明明知道不合適為了孩子忍了一輩子，其實完全不一樣的二個人必須捆在一起，年輕時候孩子小也沒有條件分開好多現實問題，現在有條件了也沒有意義了，認命吧

不快樂的定義怎麼看？或許每個人都有自己不同的原則與答案;

當然，每個人都有屬於自己快樂標準，從怎麼看到怎麼辦需要經歷人生的過程，快樂取決於自己對身邊環境人和事不同的期待值。

知足常樂是最簡單的幸福與快樂;我覺得。

首先，我是一個挺容易滿足的小男人，對快樂的定義沒那麼多強加於己的敷衍，但自從經歷過一些人和事之後，我想我很清楚我不快樂的源來自哪裡，缺錢。欠外債帶來的精神狀態，多少影響到了自己快樂的必然，這也許不是理由的藉口，至少對我來說，至少目前是我不快樂的來源。

欠錢，有種身心力竭的累，從而會影響到自己對快樂的定義，但不怪誰，只是自己的行為代價，總要去接受去面對，不能因為欠錢而影響到自己的快樂。

有時，說不出來容易，做到卻還是會掙扎，不管你怎麼看，願不願意，這就是目前的現實狀況。

前提，總要解決問題;或許只能解決問題了，才能杜絕所有的不快樂;但人生從來都不是如你所願的存在，儘量讓自己快樂，別輕易的難為自己。

快樂有時一念之間的存在，對於每個人都會有不同的希望，你想要什麼樣的快樂取決於你讓自己怎麼快樂！

親愛的，外面沒有別人，只有自己。

這個問題問得很及時、就之前我母親沒檢查出來患上多發性骨髓瘤的時候、我真的不知道怎麼回答這個問題！現在我的不快樂來源於我的母親、今年農曆五月初五端午節的時候、我母親被確診為多發性骨髓瘤癌症中晚期、這個病至今也沒有特效藥治癒、就只能維持生命，母親每打一個化療就好像上刑一樣、吐的厲害、什麼也吃不下、折騰個半死、真心希望咱們國家能研製出來可以治癒癌症的特效藥、或者能出一種藥讓患上癌症的人高品質的活著、在有限的時間裡不那麼招贅……

自從工作後各種生活壓力鋪面來襲，原來有錢真的能使人快樂，能讓人有安全乾，能給人足夠的保障！過節希望老闆發禮品，年末希望老闆發年終獎獎金；走路希望自己撿到錢，許願希望自己暴富；談戀愛希望找個有錢的，就連做夢都希望自己升職加薪！別人都說你是不是掉錢眼裡了？我只想說99%的煩惱都是來源於沒錢花！難過了去購物逛街，生氣了去旅遊賞月，錢可以讓我們擺脫很多煩惱！

我的不快樂源於別人的快樂，這樣回答是不是有些太直白變態了？那這樣說吧，我的不快樂來源於別人的快樂不能跟我分享，再說的具體點，就是別人的快樂就是別人比我有錢，我的不快樂源於別人比我有錢，而且不跟我分享。咱們不是要共同富裕麼，為什麼你們要富的那麼快！

我的不快樂來自哪裡？有時候不開心我經常會問自己為什麼不開心，為什麼不快樂，後來我終於知道了。

我的不快樂是因為沒讓我在乎的人快樂，讓我在乎的人因為我不開心。

所以有時候會覺得自己特別累，雖然一直明白凡事都做不到盡善盡美，但我還是會盡力去讓他們開心，總是想讓自己做得更好，儘管可能經常要委屈自己，但是如果說我不開心我委屈能讓我在乎的人快樂，我會認為一切都值了。

可是生活偏偏不這樣，它總是讓我不快樂，卻也沒辦法讓我在乎的人快樂，特別無力，所以經常會覺得好累，好想睡覺。

明明我可以什麼都不管，管好自己就可以，可我做不到。

還記得你的第一次快樂麼？

還記得你的第一次開懷大笑麼？

是不是發現我們的快樂越來越少？

因為每當你遇到相同的快樂時，你的快樂指數就會降低一些，再遇到時又會降低好多，直到我們麻木了，我們就是這樣，快樂指數越來越低，只能去發現新鮮的快樂；再加上生活的壓力以及身邊的各種不順，讓我們失去了尋找快樂的動力

是一次又一次重複的畫面，一次又一次的身心疲憊，讓我們失去了快樂…

總是想要很多很多，任由自己的慾望無限膨脹，卻不讓自己的能力也跟隨著慾望得到提高。

當你有了遠大的夢想，卻沒有與之相匹配的能力時，你將無法再快樂起來。

我想要很多很多，也想要做很多很多。當你的想法變多，你的行動卻仍舊停滯時，你的生活將會陷入混亂。

久而久之，為了避免這樣的混亂，你便索性什麼都不做了，於是你無法再快樂起來。

你開始抱怨命運的不公，想要的永遠得不到，想做的永遠做不到。你覺得自己是個笨蛋，然後開始厭惡自己。

到了最後我們都忘記了，我們的不快樂都是自己造成的。

我們的人生是自己選擇的，你想選擇一個快樂的人生嗎？

因為2013年丈夫的一個出格的錯誤，雖然他從不承認，雖然後來沒啥事了。但我心裡過不去，現在六年都過了，我偶爾還是會心疼。他其實一直對我還是挺好的。可怎麼辦呢。我很糾結。

確切的解釋不應該叫根治，只能改善。在你不刺激它的情況下它是不會犯的，如果你不注意飲食和休息就很容易犯了！平時注意保暖不要感冒，如果真的感冒了積極的治療！天氣溫差大的時候保護好鼻子的保暖，外出戴個口罩減少冷熱對它的刺激！相信做好這些你的鼻炎會改善很多。另外買個洗鼻壺，日常勤用淡鹽水清洗鼻腔，減少感染！

無外乎三種：

1、得不到。

2、失去。

3、患得患失。

我們一直在得與失的路上，從未逃脫。

成年人的世界的不容易，房貸車貸兒女撫養費父母老人的贍養。那裡都是錢，壓力山大又怎麼快樂的起來！揹負著成重的貸物每天 苟延殘喘談何快樂！但我們依然要勇敢著努力前行，並不時著給自己創造些快樂！

人性即慾望。

凡是個人都有慾望，有慾望才有追求，才有想法。

追求和想法不能實現，人就會不高興，不開心。

所以佛說:這世間，人皆有欲，有欲故有求，求不得

故生諸多煩惱，煩惱無以排遣，故有心結。

就我個人來說：我不快樂的根源在於對自己的失望，我的願望是改變現狀，但是我對自己現狀有深深的不安，我對自己往後餘生就這樣過下去有極強的不甘心態，我對自己沒有能力改變自己現狀的有深深的無力感。

從年初決定做生意開始，好像每天都過的很累，雖然開始時投入了很多資金，但由於我自己不是一個能存的住錢的人，很快就發現資金不夠，現在每天都會錢而愁，很多朋友都有對我幫助，但心裡很難過，又沒有錢還。不知道怎麼辦，怎樣才能熬過這些時光。很多時候，選擇大於努力啊。

一無所有，一事無成，心裡總是提著一口氣，感覺自己很糟糕也很無奈。

不管是快樂還是痛苦， 都是當下此心的自然流露。 該快樂的時候就快樂， 痛苦時也不必刻意壓制。 只需順其自然，全然接納。 快樂或痛苦， 健康或生病， 乃至生或死， 無非都是人生的常態， 何必取捨愛厭，分別對待呢？ 放下內心的分別執著， 就放下了生死煩惱， 不迎不拒，隨緣自在。 且說一句是什麼？ 平常心是道！

我們的不快樂多是源於我們的慾望得不到滿足。沒有大房子，沒有豪車，沒有漂亮的妻子，沒有一個聽話的孩子。但是我們卻沒有看到看到還有很多人在流浪，有人在餓肚子，有的人四肢不全。相比這些不幸的人此時的你應該是滿懷感激，感謝你所擁有的一切。

首先要珍惜當下，知足常樂。同時也要要積極進取，努力向前爭取更好的生活。調整好自己的心態，少點慾望，多點感恩心。自己會快樂起來，笑對生活的！