放不下歸放不下，關鍵是他心裡還有沒有你？

如果他也是放不下你，這就是不是問題的問題。

如果他已經放棄了你，你的放不下就必須放下！

各種雞湯很多就不重複了。我想說的是，感情是相互的，沒有尊嚴的愛情也不是愛情。及時放手才是成熟。之所以放不下說明還不夠成熟。一句話，不管多痛苦該放手就要放，否則對自己還是對方都是解脫。

時間是最好的良藥，過去的一切都過去了，當初選擇了不在一起肯定是有不在一起的理由。不必為了過去的事情而煩惱自己煩惱家人 ，緣份天註定，該是你的就是分手了，皃皃轉轉也會回來的，不是你的你想他也沒用 ，該放手時就放手吧。

命裡有時終須有，命裡無時莫強求！感情是兩廂情願的事情，即使勉強在一起也不會幸福，每次的經歷都是對我們的成長，時間是最好的良藥，一切都會過去的，加油！

那是一種撕心裂肺的疼，那是錐心刺骨的痛。一週沒有合過眼，淚水不分場合地點的奪眶而出，沒有辦法剋制 茶飯不思 明明很累，心卻疼痛的睡不著，每一個細胞都飽受煎熬，就想這麼離去，可是不能，因有父母恩情未報。

特別想為自己辦一場轟烈的愛情葬禮，讓他為我寫個墓誌銘。

然後我們去買個精緻的城堡，把我們的照片放在哪裡面……

把他存放在博物館。這也算是對青春最後的祭奠

那個我已經死了，是幸福的死掉的。如今的肉身是為父母而活

所以必須堅強

如果前男友另有新歡了，就不必糾結了，放不下也要放，如果責任在你，你馬上聯絡前男友承認錯誤，請前男友原諒，我想前男友會原諒的，必竟人是有感情的髙級動物，他肯定也捨不得你。

【核心：我們放不下的，只是我們心中的想象，即使對方再好也要把他當成人渣】

當你問出這樣的問題，我想你心中理性的聲音也告訴自己應該放下，不該在一起了，親愛的你只需要一些朋友和一些肯定和支援。

得到總使人歡喜，失去總會使人失落​，你現在放不下是很正常的狀態和感受，但是也要給自己一些時間去斟酌和感受新生活，是否值得再去一併拿起過去的好與不好。

那麼作為過來人，就來幫你一起思考啦。很多時候​，我們放不下的只是我們的想象，尤其分手之後，過往的細節都會被我們的記憶美化，然而如果你仔細回想他的秉性為人，也許現實中前任的反應和行為並不理想。另外是什麼導致了這次分手，如果那個原因依然客觀存在著，還會是你理想的戀愛關係嗎？

分手後的我們，一開始可能會悲傷，會想念，但是希望​你能夠堅持給自己一些空間和時間，強制自己不要去看有關他的訊息，多去找回自己的朋友和生活樂趣。第二階段你可能會開始有些恨他，有人也曾和我說，當選擇了離開時，即使對方再好也要把他當成人渣，這是為了自己好。第三階段，漸漸的，你的生活狀態開始好轉，會開始覺得對你而言他也沒有那麼重要，不會再如此在意。

希望你加油啊！因為生活告訴我，未來真正屬於你的新男友[玫瑰]會很棒哦。

如果前男友確實值得愛，放不下，也難免！

如果前男友是一個沒有責任心、不走正道之人，不必去留戀！

如果是前男友拋棄了你，再留戀他，是十分愚蠢的！

如你或對方已再婚，不應再將心思放在前男友！

放不下，是牽掛；雖然分開了，但是兩個人還是有感情的。

現在好多分手後，兩個人沒有找到好的歸宿，又重新結合。還是大多數各成分飛燕。

已經分手了，你前男友已經有喜歡的人了，人家和現任女友幹著以前你們幹過的所有，你想想你和他在一起的時候他是怎麼和你過的，他現在和現任女友就是怎麼過的。

你很想和他在一起，但是人家已經不喜歡你了啊？另外一個女人已經代替你了的位置，你已經從的他的生活消失了，你再闖入你覺得你能闖入進去嗎？

人變心是件很可怕的事情，一旦變心就很無情。你應該也學著徹底忘掉他，重新開始一段新的生活和感情，但凡每一個人一生中在感情這條路上都會經歷很多種坎坷和不同的人不同感情糾葛，只有在這種情況下我們才會慢慢的變的成熟和穩重。

每一個出現在你生命中的人都是有其意義的，這就是人生和生活。你的學會去變通和接受甚至在必要的情況下學會放下。

後對前男友念念不忘，餘情未了，總期盼著你們的故事還有續集。和異性約會也沒有興趣，默默關注著前男友的動態，似乎他的動態都和自己有關係。放不下前男友怎麼辦？

方法/步驟

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有時候你自己也很迷茫，明明是自己提出的分手，為什麼反而自己放不下，自己彷彿才是被動分手的一方一樣。親愛的，其實你不必自責，任何感情的結束，都有一段適應期，過了這段時期，你會發現森林裡到處都是大樹。

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覺得自己對其他異性沒感覺？其實感覺這東西有時候是很奇妙的。有時候對方一個微笑，都會讓你有感覺。而有時候，對方用盡辦法去展示，去表現他的紳士，你就是提不起興趣。這種感覺，是最不能勉強的。但那不是你止步不前的理由啊。

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回頭草？好吧。如果你實在難受得不行，你想重拾他的溫柔，誰又能抱著你的大腿阻擋你的步伐呢？不過你要想好，對方是否還願意給你機會，還有就是這個味道還一如從前嗎？不要被過往的甜蜜矇蔽了雙眼。

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當然吃回頭草是最壞的一步，不到萬不得已還是不要嘗試。其實你要相信自己，沒有他會有你活著的方式。你的MR. Right也早晚會出現在你的生活裡。你何必那麼著急地為自己的感情定位呢？好吧，這是旁觀者的心理安慰。

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其實最好的辦法就是嘗試開啟一段新的戀情。別說這是老生常談的方法，還真的管用。你以為就你專情嗎？別人一轉身的時間，可能就和另外的人開始調情了。你再憂傷幾個月，說不定人家孩子都有了。你又何必陷在自己設計的感情漩渦裡暈頭轉向呢?

這有個前提：他結婚了沒有？有沒有了一個家庭？如果組成了一個新家庭？證明他根本對你厭惡之極否則也不可能和別人結婚。也許你會說他曾經和你發誓愛你一輩子。傻孩子為了哄你上床時講的花言巧語你也信？為什麼和別人結婚也不選擇你？一可能你真的讓他失望之極。二對方絕對有令他心動而你又不具備的一切。三你根本只是他的玩伴而已。如果他還沒結婚也沒有新的女朋友？可能這是對你的考驗而已，那你仍然可以有機會重新開始。

人的每一個選擇都是未知的，但是你也得想想繼續在一起的可能性，別隻是你的一廂情願，如果他也放不下你，那麼可以繼續在一起，人生在世短短几十年，每個決定都是活著或是生命的體驗。加油

問自己三遍，再做決定。

1.前男友哪裡好，哪裡讓你著迷？

2.前男友哪裡不好，你不能接受？

3.過去在一起的日子，是否真的令你懷念，念念不忘，是幸福多，還是煩惱多？

弄清楚這些問題，答案自然明瞭。找新男友，目標也已明確。不是嗎？

如果自己過得好，漸漸就忘卻了。如果過得不好，放不下也得不到牽掛也徒勞。無論自己過得好與不好，失去的都無法再追回來了，隨著時間的流逝會漸漸遺忘。之所以放不下是分開時間不長，那就轉移生活工作重心，找到自己的愛好，投入其中，必然會有另外的收穫。

好好思考一下，是前男友好吧。既然分手了，肯定就是不合適才分的，有什麼地方值得你，不一不捨的？是不是分手的原因，是你自己的過錯造成的，才有了想複合的想法。

這要取決於你們是怎麼分手的。先想一想如果再一起能不能幸福。如果你覺得你能把這段感情經營的比以前更好，那就在爭取一下又何妨。