在很多檔案中，你可以搜到很多數字和比例來證明環乳腺癌的高峰人群！在我病友群中，我發現有很多教師職業，金融專業，這比例比較多！而往往這些人，都是對自己要求很高的，工作生活都是積極的，或是時常替他人著想的！中醫說，氣鬱的更容易得這個病，我想，是有一定的道理的！

但我的主治醫生一直會和我強調，這些都是比例而已，就是說，上面這些說的得乳腺癌的比例較高！我去配藥的時候，拉著醫生會叨叨叨叨說一大堆，然後醫生會笑著對我說，你怎麼會得這個病呢？我是個很開朗的人，也反思過為什麼我會得這個病？現在想想主要還是工作壓力太大，免疫力降低，而自己還沒有意識到，所以還是要提高自身的免疫力才是王道

1.首先第一個當然就是跟遺傳相關的，因為各種惡性腫瘤特別是乳腺這種惡性腫瘤跟家族遺傳基因有很大的關係，如果是自己的近親有乳腺癌病史，那麼子代以及旁系親屬患上乳腺癌的機率就會比其他人更大一些。

2.心理壓力大的人群，在中醫而言乳腺是跟肝相關的，而肝主情志。如果說當自己的情緒不是很好的時候，就容易出現乳腺相關的疾病。比如常表現在姨媽期間有乳房脹痛，經常有乳房刺痛感，如果長時間得不到調整的話，就容易發展成乳腺癌。

3.經常熬夜的人，熬夜跟我們的身體激素分泌有很大的關係，如果說當經常熬夜的時候，身體得不到很好的舒展，也會很容易出現乳腺癌。

4.雌激素分泌過多的人，當激素分泌處在比較平衡的狀態，那麼人都是比較健康的，一旦女性的雌激素分泌超過了正常範圍，那麼就會出現乳腺癌。對於那些經常在乎自己的外貌，會注射一些不明藥物來維持自己的青春的女性而言，更有可能會罹患乳腺癌，因為這些許多幫助女性維持青春美貌的藥物都是含有一定的雌激素的，這就很容易誘發乳腺癌。

5.濫用避孕藥的人，我們都知道避孕藥很大程度上都是含有一些雌激素的，這些激素在體內濫用的話可能會擾亂原本的激素平衡。

6.經常對乳房做保健的人群，很多女性信奉乳房保健，會去一些保健場所給乳房做一些按摩，其實這種適度的保健對乳房並不是好事，很容易會導致乳房出現一些異常的變化。

7.終身未育的人，終身未育的女性更容易患乳腺癌，就是因為在生完寶寶之後，體內的激素會有很大的變化，同時在泌乳素以及以及各類激素的刺激下，乳房會有很大的改善，沒有生育孩子的女性沒有經過這一道程式的話，很可能就會錯失這個改善乳房的機會，很可能就會患上乳腺癌。

不懂生理功能，又迷信營養學的女人，就是乳房和子宮疾病的高發人群，如果不信中醫，不用中藥清養自己的肝臟，婦科疾病在所難免，因為女人的肝臟直接管理子宮和乳房兩個孕育器官，這是營養師和西醫所不懂，所以現在女人的婦科疾病才會這麼多。

什麼樣的女性容易得乳腺癌，這個問題也只能說個大概，不是絕對的，一，女人在結婚後有了孩子開始操心多了起來，要養要喂，要為經濟問題考慮，要工作，要搞家務，等等有操不完的心，各種的壓力，讓她經常多思多想，慢慢變成了抑鬱，等孩子書讀高中快要上大學時段，可能有部分女人體質下降，乳腺癌或子宮癌已經在發展了，

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一。癌症的發生比較複雜，一般都是多因素的。像與乳腺癌發生密切相關的因素包括:遺產、激素、生殖、營養、環境等多方面因素。

絕經後，高雌激素水平、雌激素替代治療、初潮早、停經晚、月經週期短等性激素相關因素都是增加乳腺癌的風險。

高脂、高熱量、低纖維、酗酒等飲食習慣也能顯著增加乳腺癌的患病風險。其次還有環境汙染、電離輻射、不當用藥等等也會對乳腺癌的發生有所影響。

因此，預防癌症需要從生活習慣、飲食習慣、健康的心理以及正確的營養補充做起。

家族史的女性

　　一般是指直系家屬，如果母親在停經前患上乳腺癌，女兒患上乳腺癌的機率是普通人的2倍，而且患病年齡也可能提前。因此，有乳腺癌家族史的女性，應該定期檢查，及早發現。

　　乳腺增生者

　　雖然不是每個乳腺增生患者都會發生惡變，但時對於年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者，容易發生惡變，不可大意。

　　超重者

　　體重超標也是乳腺癌的誘發因素之一，因為脂肪細胞會分泌雌激素，影響體內激素水平，使人體內分泌失調，易造成乳腺癌，尤其是更年期女性，更須注意預防。

　　濫用保健品者

　　隨著人們審美觀的變化，很多女性都把注意力集中胸部，長期外塗、內服豐胸產品，這些產品都添加了雌激素，或透過肝臟能轉化成雌激素成分，長期使用，也會誘發乳腺癌。

　　未育者

　　乳腺癌危險因素之一就是未生育婦女，因為她們缺乏孕激素的保護，更易受到過量雌激素的刺激，誘發乳腺癌。

　　月經提前、早退者

　　月經初期提早、絕經延遲的婦女月經初期年齡提早(小於12歲)、絕經年齡延遲的婦女(大於55歲)，由於乳腺組織受體內雌激素作用時間長，發生乳腺癌機會增多。

　　人流頻繁者

　　很多女性在做人流前總是問醫生：人流對身體有多大影響?而她們考慮的一般都是指對肉體的損傷及疼痛，而沒有認識到不痛不癢的激素變化對人體的影響。妊娠後人體內雌激素升高，乳腺導管和腺泡發育旺盛，人為中止妊娠後，體內雌激素水平驟降，乳腺生長突然停止，容易引起乳腺淤滯，造成腫塊，三次以上人流更危險。

　　上面幾類人群要多留心，因為上述人群患乳腺癌的機率要比普通人要大。乳腺癌的早期一般預後都比較好，所以一定要早期發現早期治療。

乳腺癌是一種非常科普的惡性腫瘤，其發病率和死亡率均佔女性惡性腫瘤的前列，乳腺癌特別偏愛這類女性。

1、月經初潮早、絕經晚的女性

研究發現：女性月經初潮早去12歲，而絕經年齡超過55歲的女性，患乳腺癌的風險比其她女性高。

2、未哺乳過的女性

醫生都未哺乳過的女性，體內含有的雌激素水平明顯高於哺乳過的女性，而雌激素過高會增加增加患乳腺癌的風險。

3、頻繁流產的女性

每次妊娠的人為終止，都會導致乳腺恢復不完全，從而引發各類乳腺炎症反應，增加癌變機率，研究表明，18歲以前做過人流的女性，患乳腺癌的風險比其她女性高出1倍。

4、過於肥胖的女性

肥胖的女性體內含有大量的脂肪組織，而脂肪組織中含有芳香化酶，可以把人體內的雄激素變為雌激素，所以肥胖的女性體內的雌激素含量通常高於其她女性，越肥胖的女性患乳腺癌的機率越高。

5、常使用化學產品的女性

化學產品中含有大量的重金屬元素或雌激素，這些成分都是乳腺癌的高危因素，長期使用化學藥品的女性患癌風險增加。

6、有乳腺癌家族史的女性

研究發現，乳腺癌具有明顯的家族遺傳性，若家族中有一位乳腺癌患者，那成員患癌風險增加1.5—3倍，若有兩位乳腺癌患者，患癌風險增加7倍。

7、不良情緒多的女性

煩躁、焦慮等負面情緒除了影響人體免疫功能外，還會破壞人體內的分泌平衡，導致體內雌激素異常分泌，增加患癌風險。

王醫生提醒：若是生活中，發現乳腺異常，如：溢液、疼痛、凹陷等立即就醫治療。

無論何種癌症，都是一種多因素共同作用的結果，許多原因均可導致癌症。乳腺癌是女性第一大易患癌症，哪些因素又與乳腺癌有關呢？

1.年齡。乳腺癌的發病與年齡有關，不同年齡段的人群發病率不盡相同。一般在25歲以前發病率較低，25-55歲歲年齡增加發病率逐漸增加，55歲以後發病率又逐漸下降，類似拋物線。

2.一級親屬中存在乳腺癌患者或者有乳腺癌家族史。一級親屬，是指一個人的父母、子女及兄弟姐妹，如果一級親屬中存在乳腺癌患者，那這些女性患乳腺癌的風險比普通女性高數十倍。此外，有乳腺癌家族史的女性，表明其基因中存在著乳腺癌好發的缺陷基因，發病率也比普通人群高。

3.與體內雌激素的水平有關。一般而言，雌激素水平越高，患乳腺癌的機率越大，因為雌激素可以促進乳腺細胞的生長，持續的細胞生長很容易導致基因突變，引發癌症。因此，月經初潮早「小於12歲」、絕經年齡晚「大於55歲」者易患乳腺癌。此外，長期服用外源性雌激素也會導致女性乳腺癌患病率增高。

4.婚姻狀況。未婚、未孕、未哺乳者，乳腺癌患病率比普通人群高。愛爾蘭的女性有晚婚晚孕，甚至終身不婚的女性，因此愛爾蘭女性乳腺癌的發病率非常高。

5.乳腺的非典型增生。乳腺的非典型增生，就是處於一種癌前狀態，但還不是癌症，只是有向癌症發展的趨勢。因此，乳腺的非典型增生也會導致女性乳腺癌發病率增高。

6.其他因素，如患有乳腺良性疾病未診治、絕經後肥胖、胸部長期接受大劑量的輻射等，均會導致乳腺癌發病率增高。

儘管，乳腺癌本身對機體影響很小，但由於乳腺癌粘附性較差，易透過淋巴系統和血液系統向遠處轉移，也應該及時治療。另外，規律的乳腺體檢，如超聲可以很好的發現乳腺包塊，對於早期發現乳腺癌非常有用。

希望以上資訊可以幫助你。

乳腺癌是女性高發的惡性腫瘤。在以前，女性發病率最高的惡性腫瘤是宮頸癌，但是隨著宮頸癌篩查的開展以及HPV病毒的篩查和HPV疫苗的應用，宮頸癌的發病率逐年下降。而乳腺癌目前已經超過了宮頸癌，成為了女性的惡性腫瘤之首。

如果您屬於下面這些人群，那您需要注意了，也許您就是乳腺癌的高發人群。

媽媽或者姐姐患乳腺癌

根據研究發現，如果一級親屬中有人患乳腺癌，那患乳腺癌的風險比普通人會高2-3倍。所謂的一級親屬就是指媽媽、女兒、姐妹等等直系親屬。所以說明乳腺癌的發病與遺傳有一定的關係。

來月經早、絕經晚

因為乳腺受到女性體內激素水平週期性的變化也會發生相應的變化。如果體內的雌激素持續處於高水平，比如來月經早或者絕經比較晚的女性，受雌激素影響的年限就比較長，發生乳腺癌的風險也就相應升高。

不孕

不孕的女性很多存在內分泌紊亂，並且沒有懷孕時孕激素的對抗，也會使乳腺更多的受到雌激素的影響。

反覆多次人流

反覆人流的女性，每次懷孕期間，激素水平變化，乳房都會漲大，但還沒有到足月分娩這個自然過程時，人為的終止妊娠，降低體內的激素水平，就會影響乳房的正常變化，容易發生細胞錯配等問題，也是導致乳腺癌的高危因素。

肥胖

肥胖的女性由於體內的脂肪含量高，也會導致體內雌激素高水平，從而刺激乳腺上皮細胞，使乳腺癌的發病率升高。

除了上面說到的這些因素，乳腺癌的發病還可能與環境和飲食習慣有關，如果環境汙染嚴重、高脂飲食、抽菸等女性，也會成為乳腺癌的高發人群。

乳腺癌是目前女性最高發的癌症。這讓很多女性朋友對此誠惶誠恐，都擔心自己會生病。乳腺癌是一種全身性異質性疾病，有遺傳因素也有環境因素。乳腺癌高危人群有她自己的特點。

1、有乳腺癌家族史，特別是其父母和姐妹曾是乳腺癌患者，發生乳腺癌的可能性比其他人大30％左右，有卵巢癌家族史的婦女；

2、乳腺癌BRCA1或BRCA2基因突變攜帶者，該基因突變可導致乳腺癌的發生。研究證實，具有BRCA1基因胚系突變的婦女發生乳腺癌的風險為60％～80％，風險是普通人群的10倍左右；

3、肥胖和糖尿病，尤其是絕經後顯著肥胖或伴糖尿病者。比普通人群高3.45倍；

4、第一次妊娠年齡大於30歲及從未生育過的婦女；月經初潮年齡早於12歲，發生乳腺癌的危險性比初潮17歲者大2.2倍；絕經期晚於50歲者，比45歲後絕經者患乳腺癌的危險性增加1倍左右。

5、癌前病變如導管上皮不典型增生、乳頭狀瘤病，放射性性瘢痕；

6、一側乳腺癌患者，對側乳房乳腺癌的機會比正常人高5～7倍；

7、未哺乳：母乳餵養是預防乳腺癌的最佳天然手段之一，哺乳可使生乳癌的危險減少20％至30％。據研究表明，未哺乳的婦女患乳癌的危險性比哺乳婦女大1.5倍以上。

以上是書上說的內容，實際上在生活中還有一類人群，當然這都是在臨床中被證實的，心情鬱結，愛糾結，愛生氣的女性朋友，以及嗜煙嗜酒的患者機率相對高些。還有很多患者我們發現是離婚後的女性。考慮可能跟心情以及性生活相關。我以前寫過一篇問答說乳腺癌面容，在生活中能看到，面容就是你的故事。當然也有一些人各種情況都好也得了乳腺癌。

對於高位患者，美國癌症學會（ACS）篩查建議如下。

（1）40歲以上每年一次鉬靶檢查。 　　

（2）20～30歲每3年一次臨床查體，40歲以上每年一次臨床查體。 　　

（3）20歲開始可選擇乳房自檢。 　　

（4）一些高危的女性，比如有家族史，BRCA突變的患者等，除了鉬靶檢查以外，還可以選擇MRI

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤，早期乳腺癌的治癒率可以達到90%以上，因此，對於乳腺癌高危人群，進行每年的乳腺癌篩查，非常重要。

那麼哪些是乳腺癌的高危人群呢？

一：年齡。

40到55歲是女性乳腺癌的高發期，因此，在這個年齡段區間，如果乳腺有問題：比如新發的乳腺結節等等。需要積極的進行檢查、干預。

二：家族史。

如果直系親屬中有乳腺癌或者卵巢癌的病史，或者家族中有男性乳腺癌的患者，下一代女性朋友發生乳腺癌的機率會偏高，建議定期體檢。

三：月經婚育史。

月經初潮早（年齡＜12歲），絕經晚（年齡＞55歲）。初次足月分娩年齡＞35歲，或者丁克一族。都是乳腺癌的高危因素。

四：生活方式。

熬夜，心裡壓力大，長期進食外賣、快餐，肥胖，糖尿病，長期食用富含雌激素的保健品，營養品。不正確的粗暴的進行乳腺按摩。

五：既往的某些乳腺良性疾病病史。

乳腺導管內乳頭狀瘤，乳腺的不典型增生，原位癌，或者某些硬化性腺病等等，都需要定期複查。

六：既往疾病。

比如青少年期的胸腺瘤，需要進行放射治療的時候，放射線對乳腺是高危因素。

我是@乳腺科楊醫生，長期從事乳腺疾病的診治工作！

女性最怕受傷害，而且女性最容易受傷害，傷害受得多了，身體就會得氣滯血瘀的疾病。女性的乳腺又是比較脆弱的，一但氣滯血瘀的毛病找上門來，那就非生病不可。起初是乳腺增生，如果日久不治，就會生出乳腺癌來。特別是感情比較脆弱的女性，得乳腺癌的機率會更多！

乳腺癌發生在青春期女性的情況很少見，在育齡期也很少見，不過當女性在45歲左右，乳腺癌的發病率就會隨著年齡的增長而提高，全球大概70%的乳腺癌病例都發生在45歲以後。不過，什麼樣的女性是患乳腺癌的高峰人群？下面我們就來看一下乳腺癌這些事吧！

一、乳腺癌的危害！

關於這一種疾病，首先要先來了解一下它的危害，具體的危害有以下幾種：

1、乳腺癌發生的中晚期之時，病人一般會產生體重降低的現象，主要是由於病人會出現食慾下降、不愛吃飯、沒有力氣、貧血等情況，如果情況比較嚴峻，腎臟還會威脅到患者的生命安全。

2、倘若癌細胞產生了轉移的情況，轉移到其他的部位，就會出現其他的症狀表現，比如轉移到肺部時，或許患者便會產生胸痛，氣短，呼吸困難等的症狀；轉到脊椎時，或許會有骨頭疼痛，甚至是導致癱瘓的情況；若轉移到肝部，或許會使患者的肝部增大，導致黃疸的產生。

3、患有乳腺癌後，病人通常都會產生疼痛的情況，越到後期，疼痛感就會越強。

二、什麼樣的女性是患乳腺癌的高峰人群？

1、親生姐妹裡，若有患過乳腺癌的人，那麼這一類女性患上乳腺癌的機率也會上升；

2、一側患乳腺癌，對側乳房產生癌症的風險，相比較於其他人會超過五到七倍的機率；

3、月經初潮的時間<12歲，或停經的時間>55歲，這些女性患乳腺癌的風險同樣會比正常人高許多；

4、個人的生活飲食非常不規律的女性，譬如長時間的吸菸酗酒，攝入高脂肪食物等；

5、沒有生過孩子者，或35歲後才生育和沒有哺乳過的女性，是患乳腺癌的高峰人群之一；

6、倘若患有慢性乳腺疾病者，譬如有導管上皮不典型增生、乳頭狀瘤病之類等；

7、還有，就是長時間用雌激素控制更年期症狀的女性朋友們，也會使自身患乳腺癌的機率上升；

三、平時應該怎麼預防乳腺癌？

1、保持正常的體重

也許有部分人也聽說這麼一個說法，就是：胸大更容易得乳腺癌！

但這是真的嗎？其實是錯誤的，因為比起罩杯，我們更需要關注 BMI 指數，也就是肥胖確實與乳腺癌相關，因此別隻盯著胸前四兩，要關注全身的健康，有超重或肥胖者，建議要減肥了。

2、防治乳腺疾病

部分人患上乳腺癌，主要是由於普通的乳腺疾病惡化導致的，因此，當人體產生乳腺增生之類的一些乳腺疾病，就應該重視起來，建議就醫諮詢清楚，看是否需要醫治或警惕，以免引發大病。

3、避免吸菸喝酒

香菸中含有大量的有害物質，比如尼古丁等，這些都可能會使人造成乳腺癌，而喝酒既傷肝，並且會催乳素的分泌造成影響，從而導致患乳腺癌的風險提高。

3、定期複查或體檢

複查的時候，可以進行B超、鉬靶等相關乳腺檢查，有助於瞭解到有無疾病發生，若有還可以早治療，這樣更有利於疾病的治癒。

4、養成健康的生活方式，平時的生活要有規律，飲食方面也要健康，高脂肪的食物要少吃，食物要多樣化的攝入，心態也要保持舒暢健康；

5、保持適當的運動，有助於提高身體素質，提高身體抵抗疾病的能力。

肝火旺盛以及備孕、溼氣重、腎虛、衰老、三高、肝病、面板病等等，應該怎樣調理最有效？

乳腺癌的發病因素比較複雜，多種因素都有可能導致乳腺癌的發生。

一般認為激素水平、生殖、營養、環境、遺傳因素都可以導致乳腺癌發生的原因。

絕經後高雌激素水平、雌激素替代治療、初潮早、絕經晚、月經週期短等性激素相關因素均能增加乳腺癌發病的風險；晚生育、不生育、未母乳餵養等生殖相關的因素也能顯著影響乳腺癌的發病率；另外，高脂肪、高熱量飲食、低纖維素飲食、酗酒等飲食習慣也增加了乳腺癌的發病風險；而環境汙染、接觸電離輻射、不當有藥物攝入等因素有被認為和乳腺癌的發病有關。

家族遺傳是部分乳腺癌人群高發的一個重要因素，可以是單基因的改變，也可以是多基因改變，其中家族中攜帶BRCA1/2基因突變的人群，患乳腺癌風險要遠遠高於普通人群。

總之，乳腺癌的發生和多種因素有關，要求有家族突變基因攜帶的人群在40以前開始做乳腺癌的篩查，而普通人群可以在40以後做每年做一次的健康體檢，防患於未然。

乳腺癌可謂“紅顏殺手”，發病率及死亡率一直居高不下，那麼什麼樣的人群容易得乳腺癌呢？乳腺癌病因複雜，可能與很多種因素相關，我們逐一介紹

激素水平 乳腺是體內多種激素的靶器官，雌酮和雌二醇與乳腺癌的發病密切相關。我們很難發現20歲以前的女性患乳腺癌的，20歲以後發病率還是逐漸增多，45-50歲較高，絕經後發病率繼續攀升，與絕經後體內高雌激素水平相關。可見月經真是女性之友。另外一些女性在更年期時選擇雌激素替代治療，補充外源性雌激素，可能也會誘發乳腺癌可能，尤其如下本身存在潛在風險的前提下應用。遺傳因素 如果一級親屬中有乳腺癌病史，那麼發病的風險是普通人的2-3倍。與乳腺癌相關的基因有BRCA1、BRCA2、p53等。月經與生產 嚴格說這也與激素水平相關。初潮年齡早、絕經晚、月經週期短、不孕、晚生育、不生育、未母乳餵養等均與乳腺癌相關。營養 高脂肪、肥胖、營養過剩都可能促進乳腺癌的發生。上述因素可能加強或延長雌激素對乳腺上皮的刺激，從而促進癌症的發生。乳腺良性病變 如導管內乳頭狀瘤，大約有6%--8%可轉變成乳腺癌。所以應當早期採取手術切除治療。 慢性囊性乳腺病屬於良性範圍。乳腺異常增生經過若干年後，大約3%轉變為癌，所以是一種癌前病變。對於以上人群，防大於治，所以定期針對乳房體檢至關重要，每位女性都應學會乳房自檢，發現問題及早就醫，防患未然。以上就是我的解答，希望對你有所幫助！關注我分享更多醫學知識。

“從來美人必爭地，自古英雄溫柔鄉”描寫的就是女性的乳房，然而近年來越來越高的乳腺癌發病率使美人落淚英雄鄉碎。

乳腺癌已經成為女性最常見的惡性腫瘤之一，中國抗癌協會統計數字顯示，近年來中國乳腺癌發病率正以每年3%的速度遞增。看到這裡不禁使人捫“胸”自問，我會不會也得乳腺癌那？

乳腺癌高危人群有以下幾個：

1.有明顯乳腺癌遺傳傾向者

乳腺癌具有家族聚集性，在一級親屬中（如母親、姐妹）有乳腺癌患者的女性發病率是普通人的2-5倍。

2.患有其它良性乳腺疾病

既往患增生性病變發生乳腺癌的相對危險性會增高，尤其是伴有小葉或導管不典型增生者。

3.初次月經提早及絕經延遲的婦女

雌激素對乳腺癌的發生具有很大作用，所以初次月經年齡提早（小於12歲）、絕經年齡延遲的婦女（大於55歲），由於乳腺組織受體內雌激素作用時間長，發生乳腺癌機會增多。

其它： 曾因其它胸部腫瘤行放射治療的患乳腺癌風險也會增大，還有肥胖、吸菸等 。

如果不幸成為乳腺癌高危人群，最重要的就是做好預防和篩查，所謂“上醫治未病之病”。高危人群女性篩查可從20歲開始，主要以影像學檢查為主，對於年齡大於40歲的女性，首選乳腺X線（鉬靶），而對於年齡偏輕及懷孕的女性，選擇乳腺超聲檢查，乳腺MRI檢查可以作為補充檢查。關於預防性乳腺切除要慎重選擇，這需要內心足夠強大。

最後，提醒廣大男同胞要關心自己身邊的女性，還有不要以為自己就是安全的，男性乳腺癌發病率佔到發病人數的1％。

乳腺癌是乳房腺上皮細胞在多種致癌因子作用下，發生了基因突變，致使細胞增生失控，表現為癌細胞呈現出無序、無限制的惡性增生，破壞乳房的正常組織結構。

“中國式”乳腺癌的兩大特點：

一是發病年齡早。中國乳癌患者發病高峰年齡在45~55歲，比西方人早10歲。其中，年輕患者相對較多，35歲以下約佔15%。

二是就診病期晚。以北京為例，首診1期患者比例只有32%，2期佔52%，3期和4期分別為13%和2%。而西方國家1期患者比例超過50%，大多數患者都能早發現早治療。

中國乳腺癌發病率為何居高不下？

目前，乳腺癌的發病機制還不太清楚，但大量流行病學調查發現，人體的雌激素水平與乳腺癌相關。

若雌激素水平持續升高或作用時間延長，對乳腺上皮的刺激就會增強或延長，繼而誘發細胞惡性病變。

相比20年前，中國女性月經初潮年齡從原來的十四五歲提早到十一二歲，停經年齡卻從40多歲推遲到50多歲，無形中使乳腺細胞暴露在更長時間的雌激素刺激之下。

與此同時，高脂飲食、過量飲酒、晚婚晚育、母乳餵養低、壓力過大、缺乏運動等因素，都會導致雌激素分泌紊亂。

8類女性更要防乳腺癌

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，99%發生在女性，男性僅佔1%，8類女性尤其易得乳腺癌。

1.經常使用含有外源性雌激素產品的女性

乳腺癌與人體內分泌平衡失調有關，最重要的是雌激素、孕激素。

現在市場上很多女性保健品、化妝品等，都含一定量雌激素，如果經常使用或使用過度，可能造成乳腺導管上皮細胞增生，甚至癌變。

2.身體肥胖的女性

脂肪攝入量增多，總熱量必然增加。兩者均可刺激腦垂體和卵巢，使雌激素分泌增多，而雌激素具有促癌作用。

3.精神抑鬱的女性

精神刺激會影響人體的內環境，進一步影響內分泌系統，導致體內一種或者多種激素分泌出現異常。

一個人長期處於精神緊張狀態，情緒處於亢奮階段，會使要復原的乳腺增生組織得不到復原，或復原受到影響，長期下來就會誘發乳腺癌。

4.上夜班的女性

有研究表明，經常上夜班的女性比正常上下班的女性，更容易患乳腺癌，且夜班持續時間越久，患癌可能性越大。

5.長期吸菸的女性

吸菸會增加雌二醇在肝臟內過量代謝，導致血清濃度下降；香菸的代謝產物會直接傷害乳腺的上皮細胞，大大增加患癌機率。

6.獨身未育、婚後不育和13歲前月經初潮或絕經晚的女性

哺乳可以透過孕激素的保護作用，來降低乳腺癌發生的危險性。而月經提前或延遲絕經，會造成乳腺受雌激素作用時間過長，容易引發乳腺癌。

7.有乳腺癌家族史或良性乳腺疾病史的女性

一些患者罹患乳腺癌，是其父母透過特異的遺傳基因（BRCA1/BRCA2基因）遺傳下來的。這些基因使乳腺癌發病危險度高於一般人群。

已有研究證明，大約70%~85%的BRCA1/BRCA2基因突變攜帶者，在一生中將發展成乳腺癌。

8.長期接觸放射線源的女性

人體長期暴露於輻射中，特別是孩童時期接觸過輻射，會增加成人階段患乳腺癌機率。尤其是接受過胸部照射的女性，更易患乳腺癌。

6個細節有效防住乳腺癌

為了有效避免乳腺癌的發生，專家建議平時需要注意以下幾點。

選擇適宜食譜

歐洲最新研究結果表明，女性大量食用純正、未經加工的原產橄欖油，有助於降低乳腺癌的發病率。

每天食用豆製品，豆製品中所含的植物雌激素，可減少乳房出現腫塊的機率。

多食用纖維素，如全穀物、水果、蔬菜等，可凝固體內雌激素。

有研究發現，每天食用25~30克纖維素可以降低30%的乳腺癌發病率。

減少酒精攝入量

酒精容易提高體內雌激素的指標，誘發乳腺病變。

減少服用避孕藥

經常服用避孕藥會增加1.24倍乳腺癌的發病率。不過一旦停用，危險很快降低。

控制飲食

哈佛大學對9.5萬名護士16年的跟蹤調查發現，絕經期後得乳腺癌的患者，16%是由於體重增長過快。

另外，成年女性體重增加速度越快，乳腺癌發病率就越高，因為脂肪中的雌激素誘發乳房腐殖質增長。

加強鍛鍊

運動不僅可以預防乳腺癌，還有助於乳腺癌患者的康復。建議每天至少做半小時運動，散步、慢跑、游泳、跳舞等運動都可以。

定期體檢

一般情況下，建議20～40歲的女性每3年到醫院做一次乳腺檢查，40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。

在乳腺門診檢查時，醫生會在瞭解病史後，首先進行手檢，檢查雙側乳腺。此外，常常還會結合影像學檢查，包括彩超、乳腺X線攝影（乳腺鉬靶照相），必要時也可進行乳腺磁共振檢查。

女性月經來潮後第9~11天是乳腺檢查的最佳時間，此時雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處於靜止狀態，容易發現病變。

最後想提醒的是，工作和生活中，要儘量保持心情愉悅，這也是維持身體健康的一種好方法。

乳腺癌在歐美等西方國家高發，美國女性終身患乳腺癌的機率高達八分之一，與她們不健康的生活飲食習慣有非常大的關係。

這些因素是罹患乳腺癌的高危因素：

（1）遺傳因素

有一部分乳腺癌與遺傳因素密切相關，有一些乳腺癌稱為遺傳性乳腺癌，與BRCA1/2基因有密切的關係，攜帶這些異常基因的患者，終身患乳腺癌的機率可以高達80%。著名的影星安吉麗娜朱莉就是該基因的攜帶者，她的家族中有多位乳腺癌患者，為了預防乳腺癌，朱莉預防性的切除了自己的乳房。

（2）年齡

乳腺癌好發於中老年的女性朋友，年輕女性罹患乳腺癌的機率較低，隨著年齡的增長，乳腺癌的發病率也跟著增加。

（3）月經婚育史

月經初潮早，結束的晚，不婚不育，都會導致乳腺癌的發病機率增加，沒有母乳餵養，孩子生的晚（大於35歲）都會增加乳腺癌的發病率。

（4）不良的生活飲食習慣

長期熬夜，日夜顛倒，飲酒，肥胖，高脂飲食，長期攝入大量的動物雌激素可能都會增加乳腺癌的發病率。

（5）精神因素

乳腺癌與精神因素有非常密切的關係，長期處於壓抑，抑鬱，焦慮，躁狂等不良的情緒之下，都有可能增加乳腺癌的發病率。很多女性表示，自己的乳腺癌是“氣”出來的。

（6）某些癌前病變

既往得過乳腺不典型增生，導管內乳頭狀瘤，原位癌等疾病，都需要定期隨訪和觀察，可增加乳腺癌的發病率。

小區的劉阿姨，54歲，乳腺癌8年，術後恢復良好。她跟別人講得最多的就是這個病是讓自己老公氣出來的，年輕的時候，丈夫吃喝嫖賭，不管家事，經常辛辛苦苦一天，還要照顧醉酒的丈夫。後來兒子做生意很成功，掙了不少錢，母親得病後，便不讓母親出去幹活，只在家幫著照顧孩子。但是丈夫依舊不讓人省心，身體不舒服，給錢讓丈夫去買藥，丈夫拿著錢出去喝酒去了，回來藥都沒買......。

看過《小歡喜》的人都應該記得媽媽劉靜，也是乳腺癌的患者，在大家眼中她知性大方，從不發脾氣，對誰都特別的溫柔，做事情總是能面面俱到。面對兒子和丈夫的戰爭，她不斷地斡旋，生氣委屈從不向別人訴說，都是一個人默默地忍受。

乳腺癌時乳腺上皮細胞在多種致癌因子的作用下，發生異常增殖的現象。乳腺癌常被稱為“粉紅殺手”，其發病率位於女性惡性腫瘤的首位，男性乳腺癌比較少見，隨著醫療水平的不斷提高，目前，乳腺癌已經成為治癒率非常高的實體瘤之一。

什麼樣的女性是患乳腺癌的高峰人群？

1.心情抑鬱，壓力大等。

臨床研究表明，抑鬱是與癌症有關係的，和正常的女性相比，重度抑鬱的患者更可能患有乳腺癌，可能是因為抑鬱導致的某些因素誘發癌細胞的出現。據統計，城市的女性患乳腺癌的機率遠遠高於農村，可能是由於城市的女性壓力大，孤獨壓抑等有關！

壓力大、焦慮等等情緒也是導致乳腺癌的重要因素，因為如果情緒長期不佳，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，進而導致體內的內環境失調，免疫力下降。對女性來講，容易使胸腺生成和釋放的胸腺素減少，淋巴細胞和吞噬細胞對機體突變細胞的監控能力和吞噬能力下降，容易得乳腺癌！

因此，對於女性來講，要學會適當地放鬆自己的心情，開心也是一天，不開心也是一天，為什麼不每天都開開心心的呢！若是遇到比較壓抑的事情，可以找一些發洩口，比如找朋友哭訴、來一場說走就走的旅遊等等，不要將所有的壓力放在心裡。俗話說：鬱結於心，跟這個也有相同的原因！

2.不健康的生活方式

調查表明，女性每天飲酒超過15g，乳腺癌等惡性腫瘤的發生率會大大的增加。每天吸菸超過15支，雌激素水平會明顯高於不抽菸的女性，因此患癌症的風險也會大大的增加。

想要預防乳腺癌的發生，需要保持良好的生活習慣，每天食用豆製品；多吃富含膳食纖維的食物：包括蔬菜，水果，全穀物的食物；戒菸戒酒；減少避孕藥的服用量；每天至少30分鐘的中等強度的鍛鍊：慢跑、散步、游泳都可以。生育兒女之後，建議要進行母乳餵養，母乳餵養也是降低乳腺癌發生的有效措施！

3.過度肥胖

試驗證明，女性超過18歲以後，在正常體重的基礎上，體重每增加20千克，乳腺癌的發生率會提高40%，另一項試驗證明，約16%的乳腺癌患者的發病，是由於攝入過多的脂肪、能量等導致體重增加所產生的。

對於超過18歲的女性，尤其是超過40歲的女性，一定要控制自己的飲食，將體質指數控制在正常的範圍內，降低乳腺癌的發生率。