吃維生素D 就不用再吃AD了，過量補充會引起噁心、嘔吐，或者結石，一般情況下，我們正常飲食中含有的維生素A已經足夠，不需要額外補充。

每天帶寶寶每天曬20到30分鐘的太陽就能保證一天維生素D的需求，一定是戶外曬太陽，隔著玻璃的不行。

一般是睡前要半小時到一個小時補鈣是最好的，維生素A和D 上午才 ，維生素A是幫助眼睛視網膜發育的，維生素D是幫助鈣的吸收，早上吃鋅，晚上吃鈣

可以，這個量雖然比建議量多一些，但是距離不良反應和副作用還非常非常遠，是安全的。不過一般建議在需要補鈣的情況下加大維D的攝入，如果不需要補鈣，就沒必要增加

我是臨床藥師，在臨床經常會有新手媽媽問到這個問題，比如需要補鈣嗎？需要補鐵嗎？需要吃維生素D嗎？跟你這個問題其實還是蠻像的。

我們先看一下維生素D的作用是什麼。它的作用是促進胃腸系統吸收鈣，也就是說缺鈣的寶寶會用到它，那問題是你的寶寶缺鈣嗎？在六個月之前的寶寶們如果是純母乳的話，一般是不缺鈣的，在六個月以後，寶寶慢慢開始新增輔食，在輔食中我們會漸漸增加像蛋黃，芝麻這些含鈣多的食物，同時我們也要注意吃一些海魚，動物肝臟這些含有維生素D的食物，又或者是曬太陽，一般情況下寶寶每天曬20到30分鐘的太陽就能保證一天維生素D的需求，而這個曬太陽也是有講究的，就是不能隔著玻璃曬，一定要接觸到太陽光。

值得一提的是，曬太陽這種方法是不會導致體內維生素D超量，但是如果使用了藥物就不一定了，如果我們平時的攝入量就足夠了，但又去補充一定量的維生素D，那就會有可能導致體內維生素D超標而出現一系列的反應，比如說噁心，嘔吐。而過多的維生素D也可能會導致鈣的超標，而出現結石。

你在問題中還提到了維生素AD，兩者連用，劑量一定是超標的。如果你仔細看了它們的說明書就會發現，藥物的推薦量是不超過一個月的，也就是說，治療的時候你最多給孩子服用一個月，然後看情況是不是繼續服用。

很多家長都會擔心寶寶缺乏營養，而忽略了一個本質問題，就是過猶不及，沒有意識到過量了會怎樣。

所以說，正常量的維生素D對身體是好的，也就是如果注意營養均衡，多曬太陽，就不需要額外補充維生素D。你這個量太大了，需要改變使用方法。

你好，我們家寶寶18個月，一直是這樣補鈣的。一天AD（D含量600iu）,一天D(400iu)，都是上午吃，然後晚上睡前7點左右吃一粒博奧朗德的乳鈣，因為我們家寶寶早產，所以一直在吃乳鈣。

如果寶寶不缺鈣發育正常的話，每天補充不超過600iu的維d，出太陽的時候出去曬曬太陽☀️，多吃一些補鈣的食物就可以，不用額外吃乳鈣。

補鈣食物推薦: 牛奶，乳酪，蝦，肉類，蛋黃，秋葵，豆類等。

這樣吃有點重複了，正常情況是早上吃維生素D，晚上直接吃鈣（最好睡前一小時吃鈣），就不用吃維生素AD了，維生素AD就是平時說的魚肝油裡面含的有DHA，如果晚上吃還會刺激孩子的大腦，使其興奮，不易入睡。

知道你給孩子吃的什麼牌子的，因為不同品牌的含量是不一樣的。兩歲寶寶每天的攝入量是600個單位。你看看你給吃的，Vd的含量是多少個單位。

比如我們家孩子，我給吃的是400個單位的vd，所以我會一天給吃一個，第二天給吃兩個，第三天再吃一個，這樣交替著吃，平均起來每天的含量就是600個單位。

鈣也不能盲目亂補。

現在有些家長在教養孩子方面存在盲從心理，別人家的孩子補鈣了，我也補；別人家的孩子上早教了，我也上……

誠然家長對孩子無微不至的愛是可以理解，但補鈣這個事切不可盲從。

要有科學的方式進行操作，首先看孩子有沒有缺鈣的症狀，如：晚上睡眠不好，驚醒等，這時候要去醫院看醫生，根據醫囑服用。其次沒有缺鈣的症狀，但透過化驗報告顯示鈣指標較低，這時也要先透過醫生，看有無用藥的必要，如果有就遵醫囑，如果沒有可以採用食補或多曬太陽的方式來增加鈣的吸收，而不是盲目跟風吃藥。

你好！這樣是超量了哦！

維D是促進鈣的吸收。而且Ad是裡面含有a和d，這樣每天就超量了。維D是不能長期服用的，一般服用一個月就要停一段時間。如果劑量長期超了，是會造成寶寶噁心的。

你可以服用ad或d一樣就好了。如果實在缺鈣，你還要補充鈣的，這樣才有效果。乳鈣或者鈣粉都可以的。

您這樣做是不對的！

給寶寶補鈣，為什麼吃重樣的維生素D，AD裡是維生素A和維生素D，這樣會把維生素D補多的，補鈣為什麼不把鈣片和維生素D搭配吃呢？

首先確定寶寶是否缺鈣，最好去醫院檢查一下放心一點，缺鈣的話就遵循醫生，不缺鈣每天只需要吃維生素D就行了，一般寶寶在正常吃飯的情況下是不會缺維生素A的，其實不用補都可以。

一般是早上維生素D，晚上吃鈣片！我寶寶也是兩歲，吃的是悅而的維生素D，這個我推薦，因為我看了老爸評測才買的，鈣片的話，我寶寶吃過澳洲的那個佰奧朗德，適合月齡小一點的寶寶，兩歲了就可以吃迪巧的咀嚼的那個鈣片，寶寶還挺喜歡那個味道，當糖吃呢，哈哈哈，不過一天只能吃一粒！

寶寶還是要正常吃飯！不挑食最好！

寶媽，你好。我也是兩個孩子的媽媽。你給寶寶吃伊可新的AD就可以了，有分年齡段的，按照年齡段，一天一顆就行了。千萬不要吃太多，這種東西不是吃的越多越好，吃太多會促使寶寶骨骼提前發育硬化，是不好的。我們也不要迷信什麼國外的牌子好，真的沒有必要。還有光吃維D是沒有效果的，要配合維A一起吃。我的寶寶就是吃的伊可新。還有多曬曬太陽。天然的東西才是最好的哦。不要過度依賴藥物補給哦。