看照片有點像閉口粉刺。

閉口粉刺就是這樣一個個長在臉上的小粒粒，不疼不癢不紅不腫，用手能摸得到，側著光也能看到一點點的凸起。

閉口粉刺形成的原因是老廢角質堵塞了毛孔，我們如果想要防止閉口粉刺的形成，必須注意以下四點。

1、卸妝要徹底

閉口粉刺經常出現在我們的額頭與發跡線位置，這與卸妝殘留有關。很多人在用過防曬霜、隔離霜後不注意卸妝，會導致殘留物質與老化角質粘在一起堵塞毛孔，從而引發閉口粉刺甚至是痘痘的爆發。我們在用過防曬霜或是隔離霜、BB霜後也要注意卸妝。使用卸妝油時要是卸妝油充分乳化，才能達到卸妝效果。用卸妝油卸完妝後要用洗面奶沖洗乾淨，不要有妝面的殘留。

2、選擇溫和的潔面產品

很多人一味的追求強力的清潔效果，長期使用刺激性大的潔面。這樣下去會傷害到我們的皮脂腺，皮脂受損後會分泌出更多的油脂來保護面板，從而導致油脂過度分泌而堵塞毛孔。我們日常的潔面最好選用氨基酸類溫和不刺激的。潔面的清潔效果不能以起泡效果來判斷，氨基酸潔面的清潔效果已經足夠，其他潔面只會過多的消除掉保護面板的油脂，效果適得其反。關於潔面的分類我整理過一篇文章，你們可以去看一下哦。

3、定期去除老化角質

角質層過厚是閉口粉刺形成的很大因素，尤其是對於油性面板來說。油性面板的人本身角質層就偏厚，需要定期做一下去角質的工作，否則，老化的角質會堵塞住毛孔，形成閉口粉刺。大家平日裡可以用一些溫和去角質的產品，比如綠豆泥漿面膜就是不錯的選擇。

4、做好補水保溼

油性面板多油少水，我們要注意做好補水保溼的工作，努力達到水油平衡。這樣可以避免油脂的過度分泌和毛孔的堵塞問題。油皮平常裡可以用馬鞭草桐迷迭香純露來敷臉，能夠緩解閉口粉刺的問題，還可以很好的為肌膚補水，收縮毛孔。

只要這四項工作做好，相信閉口粉刺會越來越少。

護膚是個細活，可不能偷懶哦！

痘痘長得多了，也就知道怎麼做了，我臉上的痘痘什麼型別差不多都長遍了，每次都要仔細研究研究是怎麼回事，慢慢的也就懂了很多，現在臉上除了大姨媽長一兩個痘痘，平時也不會長了。痘痘種類真不少，我就根據我自己長過的，跟大家分享一下常見痘痘症狀和解決辦法，現在臉上除了大姨媽長一兩個痘痘，平時也不會長了。

膿包型痘痘：痘痘裡有炎症，用手一碰會疼，紅腫，時間長了會有白色的膿浮出表面。

祛痘建議：晚上洗臉用氨基酸的洗面奶，點塗上oumuamua祛痘凝膠，這裡面沒有激素，有殺菌的作用，用的時候點塗在痘痘上，不要過多使用，早上的話就用溫水清洗，然後正常護膚就可以了，隔天就可消腫。不要用手去擠，會留下很深的痘印。

閉口粉刺型：不痛不癢，在光線好的地方能看到微微凸起，用手擠能擠出白色髒物，化妝不自然。

祛痘建議：卸妝一定要卸乾淨，洗完臉之後幹手幹臉用去角質慕斯，用去角質慕斯把臉上厚厚的老化角質清除掉，它比較溫和，不會損傷正常的角質層，能使面部的毛孔自然呼吸，再塗上阿達帕林凝膠，我用這個點塗在閉口上，薄薄的塗一層就行。

丘疹型痘痘：有紅腫現象，用手能擠出白頭一樣的脂栓，嚴重的話就是膿包痘了。

祛痘建議：這種輕微的可以使用夫西地酸，這個比較溫和，面板不會有什麼不好反應。一天用兩次，不到3天痘痘的炎就消下去了，平時注意保溼補水就好了，可以用蘆薈膠敷臉。不要用手擠痘痘，這樣會加快痘痘變成膿包痘

結節型痘痘：在膿包痘的基礎上，痘痘覆蓋了一層厚厚的角質，用手按有點硬，有疼痛感。

祛痘建議：可以先用克林黴素磷酸酯塗抹在痘痘上，這期間不要用手去擠它，等痘痘冒出白頭了，用粉刺針輕輕擠乾淨就行了，平時少吃辛辣刺激的食物，水乳選擇清爽型的。不要用營養過高的面膜，等痘痘消下去再用。

祛痘印方法：這支巴復平祛疤膏祛痘印賊快，它主打殼聚糖成分，擠一小粒點塗在痘印上，塗開之後會形成一層透明膜，不到一個禮拜痘印就能淡化，我自己也常年回購這支。

閉口粉刺就是這樣一個個長在臉上的小粒粒，不疼不癢不紅不腫，用手能摸得到，側著光也能看到一點點的凸起。

閉口粉刺形成的原因是老廢角質堵塞了毛孔，我們如果想要防止閉口粉刺的形成，必須注意以下四點。

1、卸妝要徹底

閉口粉刺經常出現在我們的額頭與發跡線位置，這與卸妝殘留有關。很多人在用過防曬霜、隔離霜後不注意卸妝，會導致殘留物質與老化角質粘在一起堵塞毛孔，從而引發閉口粉刺甚至是痘痘的爆發。我們在用過防曬霜或是隔離霜、BB霜後也要注意卸妝。使用卸妝油時要是卸妝油充分乳化，才能達到卸妝效果。用卸妝油卸完妝後要用洗面奶沖洗乾淨，不要有妝面的殘留。

2、選擇溫和的潔面產品

很多人一味的追求強力的清潔效果，長期使用刺激性大的潔面。這樣下去會傷害到我們的皮脂腺，皮脂受損後會分泌出更多的油脂來保護面板，從而導致油脂過度分泌而堵塞毛孔。我們日常的潔面最好選用氨基酸類溫和不刺激的。潔面的清潔效果不能以起泡效果來判斷，氨基酸潔面的清潔效果已經足夠，其他潔面只會過多的消除掉保護面板的油脂，效果適得其反。關於潔面的分類我整理過一篇文章，你們可以去看一下哦。

畢業後的這幾年，不斷奔波，工作逐步趨於穩定，偶爾會回想讀書時代的經歷，對我印象最深的，還是護膚，有一種瑟瑟的感覺。

第一次起痘痘還是我初三的時候，班級裡大部分同學都長青春痘我自然也沒有幸免，那會大人總說青春痘不礙事的，過兩年自然就下去了。我也沒當回事反而覺得青春痘是長大的象徵，然後，就變成這樣了。。。

這是那時最嚴重的時候，照的一張相片，現在看起來是非常恐怖的，也感覺那個時候，太不在乎自己的容顏了，年輕不懂事。臉上的痘痘不但沒有自己下去反而越來越嚴重了。從最初的米粒狀到痘粒越來越大了，還會偶爾化膿發硬，我開始覺得這的治療了。

大學期間，開始接觸各種化妝品，不斷諮詢治療方式，錢花了不少，但效果都不好。自己內心了苦惱了很長時間，看見同學美美的談戀愛，自己只能躲在一旁看著，內心缺乏自信。

後來在一次論壇中發帖求助的時候，偶然認識了依娜，她給我方法，剛開始也是非常懷疑，但沒辦法，反正痘痘都有好幾年了，試一試，也沒什麼。沒想到，這次還真有效果，臉上的痘痘逐漸變少，到現在，痘痕都消失了。直接上圖：

這是按照依娜的方式，護膚一段時間的效果，雖然還有些痘痘，臉上也有痘痕，但沒之前那麼明顯了。之後慢慢變成這樣：

現在的樣子：

出於個人隱私，就不上正面照了，大家可以對比下，雖然現在相片用了點美顏效果，但確實相對於以前，臉上面板要好很多了。臉上的痘痘消除，帶給我的不僅是美麗的容顏，更是內心的自信。

粉刺是痤瘡的一種，早上跟晚上要好好洗臉，然後用洗面奶洗，這樣能徹底的把臉上的汙垢洗掉，讓毛孔不堵塞，粉刺就會不出現，平時的時候化妝品還是少用，當然粉刺的治療是關鍵，及時塗抹專業有效的藥膏，建議你去看姚營青說逗記一文，這個對粉刺的的去除講的很透徹