您好！新生兒黃疸指未滿月(出生28天內)新生兒的黃疸，是指新生兒時期，由於膽紅素代謝異常(膽紅素生成過多、肝臟膽紅素代謝障礙、膽汁排洩障礙)，引起血中膽紅素水平升高，而出現面板、黏膜及鞏膜黃疸。本病有生理性和病理性之分。生理性黃疸在出生後2～3天出現，4～6天達到高峰，7～10天消退，早產兒持續時間較長，除有輕微食慾不振外，無其他臨床症狀。若生後24小時即出現黃疸，每日血清膽紅素升高超過5mg/dl或每小時>0.5mg/dl；持續時間長，足月兒>2周，早產兒>4周仍不退，甚至繼續加深加重或消退後重複出現或生後一週至數週內才開始出現黃疸，均為病理性黃疸。治療藍光照療法是降低血清未結合膽紅素簡單而有效的方法。藥物治療，糾正低蛋白血癥，肝酶誘導劑等。換血療法能有效地降低膽紅素，換出已致敏的紅細胞和減輕貧血。但有不良反應，應嚴格掌握指徵。建議抓緊時間到政府辦的人民醫院兒科門診就診，醫師透過面對面的問診、查體(視、觸、扣、聽、量)後，決定必要的化驗檢查，結合病史鑑別診斷排除。關鍵是明確診斷，排除用藥等治療禁忌，再確定治療方案後，才會有明確的治療疑問需要諮詢。

新生兒黃疸是新生期常見症狀之一，尤其是一週內的新生兒。由於新生兒膽紅素形成相對較多，而對膽紅素的代謝、排洩功能又較低，所以大部分新生兒在生後一定時期裡會發生。新生兒黃疸是新生兒獨有的一種代謝狀況，只有高過一定程度才有可能對嬰兒造成傷害。

母乳性黃疸相對出現時間晚一些，一般在7天左右。新生兒出現黃疸後持續不退或減退後又加重，同時把其他造成黃疸原因全部排除以後，停止母乳餵養後48小時，血清膽紅素下降50%，才可確診寶寶為母乳性黃疸。母乳性黃疸可能與母乳中缺乏一種酶有關，致使體內黃疸代謝減慢。

血清總膽紅素＞257umol/L（15mg/dl）時，才建議暫停母乳餵養3天，期間改為奶粉餵養。

血清總膽紅素＜257umol/L（15mg/dl），不僅建議繼續母乳餵養，還需要增加餵養次數。因為餵養可以促進排便，減少膽紅素的吸收，同時配合使用正確的哺乳姿勢和方法，也能加快膽紅素的排洩，使寶寶儘快退黃。

所以需要停母乳的僅僅只有上述的一種情況，對於其他情況的黃疸，不僅不需要停止母乳餵養，相反地更需要增加母乳的次數來實現早日退黃的效果。

新生兒如果是母乳性的黃疸，

就是說吃了母乳就會產生黃疸的話，

那樣子媽媽必須要先暫停母乳餵養幾天，

等黃疸好了再接著母乳餵養， 這幾天就可以吃奶粉就成了。

剛出生的寶寶大多數都會經歷黃疸的，只有極少數是沒有黃疸，也不是出現了黃疸就要停掉母乳，你必須先搞清楚是哪一種黃疸？只有母乳性黃疸才需要停母乳的。一般的都不用停，孩子會自然的慢慢退掉。

還有照藍光作用也不是很大，而且會反覆，最好是配合醫生的診斷，給孩子喝藥，堅持喝藥好的快一些。祝寶寶早日恢復。

一般來說，如果是生理性黃疸，也就是正常的黃疸，是沒有必要暫停母乳的。甚至有些寶寶是因為喝母乳不夠多才引起的黃疸，媽媽沒有儘早開奶或者喂寶寶吃母乳的次數時間太少。寶寶吃到足夠的奶水可以幫助消除黃疸，而且初乳能促進寶寶儘快拉出胎便，減少黃疸的產生。

但是有的黃疸寶寶需要暫停母乳餵養，這是因為寶寶患上了母乳性黃疸。母乳性黃疸常在寶寶出生後7-14天出現。因為母乳中某個成份的影響，導致寶寶體內大量膽紅素未被吸收，從而出現母乳性黃疸。母乳性黃疸如果嚴重的話，一般需要暫停母乳兩三天，停止哺乳後，48小時內血清膽紅素可明顯下降。等到黃疸消退後可以繼續母乳餵養。

醫學界普遍認為吃母乳的寶寶比較容易出黃疸。事實上並不是這樣的，研究表明，與水和配方奶相比，母乳能更好地幫助寶寶排出體內多餘的膽紅素，這是因為母乳有促進排便的作用，透過尿便帶走多餘的膽紅素。

導致出現醫學上這種認為吃母乳容易出黃疸的情況，其實更多的是因為母乳餵養方式不正確。按照固定時間餵奶並且將媽媽和嬰兒分開，確實會讓許多吃母乳的寶寶患上黃疸，這是因為限制時間的餵奶無法讓寶寶得到足夠的熱量。這種黃疸的出現並不是母乳有問題，而是餵母乳的方法不對。

分清楚是生理性還是病理性的黃疸，先開始停止母乳餵養三天，排除母乳性黃疸。等到結果出來以後，可以針對性的治療，如果是生理性的黃疸就沒事兒，可以繼續母乳餵養的順其自然慢慢的黃疸就會自然退掉。如果是病理性的就要住院治療了。母乳性的話也不要緊的，停幾天後可以繼續餵母乳的。

可以繼續喂。母乳性黃疸主要表現為母乳餵養的新生兒出現黃疸，足月寶寶多見，黃疸出現在生理性黃疸發生的時間範圍內，峰值可高於生理性黃疸，消退時間可晚於生理性黃疸，一般情況良好，吃奶好，糞便色黃，尿色不黃，不影響生長髮育，肝功能正常，無肝病及溶血表現。

可分為早髮型和晚髮型。早髮型母乳性黃疸在生後2-3天出現，4-7天達到高峰，晚髮型母乳性黃疸在生後6-7天出現，生後2-3周達到高峰，可持續6-12周（2月~3個月）才消退。

因為母乳性黃疸是排除性診斷，沒有非常有效的客觀檢查指標確診，需要除外其他可能的病因，雖然黃疸有可能持續6到12周消退，但是正常足月兒生理性黃疸2周消退，早產兒4周消退，超過這個期限未消退的黃疸，最好還是帶寶寶就醫，排除其他疾病的可能。

其主要特點包括：

足月兒多見，純母乳餵養或以母乳餵養為主的新生兒；

一般狀況好，生長髮育正常；

黃疸出現在生理性黃疸期，或超過生理性黃疸期仍有黃疸；

停母乳1-3天黃疸消退明顯，血膽紅素迅速下降30%-50%左右。

以前有學者主張黃疸時應終止母乳餵養，現在國內多數學者認為，早髮型母乳性黃疸應鼓勵少量多次餵養母乳，餵奶最好每日10次以上，保證足夠的乳量及能量的攝入。應避免錯誤地喂葡萄糖水，這會使哺乳次數減少，不利於乳汁的分泌。如膽紅素超過生理性黃疸範圍，應予以干預，可繼續母乳餵養，同時進行光療。晚髮型母乳性黃疸如血膽紅素未超過256.5umol/l（15mg/dl），可繼續母乳餵養，如血膽紅素超過256.5umol/l（15mg/dl），需停母乳2-3天觀察，同時進行光療，在停母乳期間，母親需定時吸奶。

黃疸分為生理性黃疸，病理性黃疸，母乳性黃疸。

媽媽是O型血的，寶寶母乳性黃疸的機率很高。如果是母乳性黃疸，必須先停掉母乳2~3天，等寶寶黃疸值下降，再餵母乳，一般就會沒事了。

如果是生理性黃疸，媽媽一定讓寶寶多吃奶，這樣可以使黃疸值更快恢復到正常值。

黃疸的寶寶不需要停母乳！

少數母乳餵養的新生兒，其黃疸程度超過正常生理性黃疸，由於母乳中含有孕二醇激素，它可以抑制新生兒肝臟中葡萄糖醛酸轉移酶的活力，致使血液中的膽紅素不能及時進行代謝和排洩，於是血液中的膽紅素濃度增加。在國內很多醫生，會要求媽媽停餵母乳，但要強調的是除非血清膽紅素大於306μmol/L（18mg/dl），才需要暫時停喂，因為如果暫停哺乳48小時，膽紅素就能明顯下降達50%，所以停喂48小時後可以再繼續哺餵母乳，只要增加餵母乳次數及奶量，增加寶寶排便次數和量可降低黃疸。千萬不要因此而改喂配方奶。

這個要看了，要確認是不是母乳性黃疸，如果是就需要停母乳餵養，如果不是就不需要停母乳！

但在停母乳餵養的期間，用接近母乳的配方奶粉，而且在喂寶寶的時候，不要用奶瓶，建議使用勺子喂。這樣不會影響後期寶寶不吃母乳！

黃疸期間可以給寶寶服用茵梔黃顆粒，每次半包就可以，剩餘的丟掉！

停母乳期間，寶爸寶媽一定要齊心合力，特別是寶爸要多花點心思服務寶寶，因為寶媽還需要用吸奶器吸奶！

寶寶得黃疸的話，如果醫生確診是母乳性黃疸的話，肯定是要停5到7天的；如果不是，要按照醫生的建議來。

我家可艾剛開始的時候，比你家寶寶黃疸要厲害的多。當時醫生非要住院進行治療，但是剛做父母的我們哪捨得啊，就執意回家治療，當時還開了一些藥。

回來之後，除了吃藥，我婆婆和我媽就抱著寶寶輪流在陽臺曬太陽（注意別曬到眼睛，我們特意買了眼罩），還有就是多喝水，這樣有利於將體內的毒素排出體外。但是，過了十幾天，黃疸下去了一些，但是還沒有低於10（在北京，只有黃疸低於10，才能打疫苗）。後來，做檢查，說了母乳性黃疸，在回來之後，硬是停了5天的母乳（醫生建議停7天，但是不忍心看著寶寶餓的直哭也不喝奶粉），這期間還是堅持曬太陽和多喂水，再次去測黃疸的時候，就降了下來。

那要看是什麼型別的 如果是母乳性黃疸就要先暫停母乳 也可以把母乳用吸奶器吸出來加熱到六十度以上 在給寶寶喝 我家寶寶就是黃疸有點高 我把母乳加熱 然後在晾到45度左右給她喝的 四五天就正常了 但是如果是病理性的一定要配合醫生治療

關於新生兒黃疸要不要停止餵母乳這個問題，要看小孩患上的是生理性黃疸還是病理性黃疸。如果小孩患上的是生理性黃疸，沒有必要停止餵母乳，因為有的小孩是因為母乳的量不夠才造成新生兒黃疸的產生。小孩喝母乳比喝奶粉好，母乳除了可以補充小孩的營養，還可以消除黃疸，還可以促進小孩拉出胎便，減少黃疸。有的小孩患上的是生理性黃疸的母乳性黃疸，小孩需要停止餵母乳，因為母乳中的某些成分不利於膽紅素被吸收，如果病情嚴重，可以停止餵母乳，等到血清膽紅素水平下降後，可以繼續餵母乳。如果患上的病理性黃疸，家長要帶小孩去醫院做光照治療，但是不用停止餵母乳，母乳會更好地讓小孩獲取營養成分。

生理性黃疸的病情比病理性黃疸要輕，發病作用的時間比病理性黃疸短。小孩體內的膽紅素分泌過多，膽紅素代謝紊亂，膽紅素被肝細胞的利用低，造成膽紅素水平高，從而導致新生兒黃疸的產生。

治療病理性新生兒黃疸可以去醫院做光照治療和藥物治療。光照治療時把小孩的眼睛遮蓋好，不要讓光直射小孩眼睛，小孩的眼睛比較脆弱。光照治療時降低未被利用的膽紅素最有效的方法，沒被利用的膽紅素透過光照可以產生結形異構體，結構異構體可以透過尿液排出體外，降低了膽紅素。藥物治療就是用供應蛋白等來減少膽紅素的產生。生理性黃疸不要治療，本身會慢慢康復。

從事兒童保健工作近20年，擅長兒童生長髮育檢測，兒童腦癱，運動、言語等發育遲緩的康復干預。

別吃茵梔黃，那個不好，是可以排黃，可是傷脾胃，大寒的藥，我老大吃這個吃的現在特別瘦弱，老二就沒有給吃，你可以曬太陽，照藍光燈。口服點媽咪愛，是菌群，讓他多拉多尿。如果這三個辦法黃還沒有下去，就要斷母乳一個星期。

要正確區分是什麼黃疸，如果自己沒有辦法區分還是去醫院最好，如果是一般的黃疸，堅持母乳餵養，可以促進寶寶膽紅素的排出，對寶寶黃疸的減輕是有好處的，如果嚴重的話，可能醫生會建議照藍光了。還有一種是母乳性黃疸，這種情況下醫生可能就會要求暫停母乳三天，用奶粉餵養三天，如果三天內寶寶的黃疸明顯減輕，說明是母乳性黃疸，具體用藥請緊遵醫囑。祝寶寶儘快康復。

為什麼嬰兒會黃疸過重？具體原因有哪些？

新生兒病理性黃疸是由許多原因組成的一組疾病，常見的幾種黃疸原因是：溶血性黃疸、感染性黃疸、阻塞性黃疸、母乳性黃疸等，不同原因形成的黃疸其黃疸的特點又各不相同。

溶血性黃疸

溶血性黃疸最常見原因是ABO溶血，它是因為母親與胎兒的血型不合引起的，以母親血型為0、胎兒血型為A或B最多見，且造成的黃疸較重；其他如母親血型為A、胎兒血型為B或AB；母親血型為B、胎兒血型為A或AB較少見，且造成的黃疸較輕。

這樣一來，一些父母會十分緊張，擔心孩子會發生ABO溶血，其實要說明的一點是：不是所有ABO系統血型不合的新生兒都會發生溶血。據報道新生兒ABO血型不合溶血的發病率為11.9%。新生兒溶血性黃疸的特點是生後24小時內出現黃疸，且逐漸加重。

感染性黃疸

感染性黃疸是由於病毒感染或細菌感染等原因主要使肝細胞功能受損害而發生的黃疸。病毒感染多為宮內感染，以鉅細胞病毒和乙型肝炎病毒感染最常見，其他感染有風疹病毒、EB病毒、弓形體等較為少見。細菌感染以敗血症黃疸最多見。黃疸的特點是生理性黃疸後持續不退或生理性黃疸消退後又出現持續性黃疸。

阻塞性黃疸

阻塞性黃疸多由先天性膽道畸形引起的，以先天性膽道閉鎖較為常見，其黃疸特點是生後1-2周或3-4周又出現黃疸，逐漸加深，同時大便顏色逐漸變為淺黃色，甚至呈白陶土色。

母乳性黃疸

這是一種特殊型別的病理性黃疸。少數母乳餵養的新生兒，其黃疸程度超過正常生理性黃疸，原因還不十分明瞭。其黃疸特點是：在生理性黃疸高峰後黃疸繼續加重，膽紅素可達10-30mg／dl，如繼續哺乳，黃疸在高水平狀態下繼續一段時間後才緩慢下降，如停止哺乳48小時，膽紅素明顯下降達50%，若再次哺乳，膽紅素又上升。

其實和母乳有關的黃疸有兩種：一種是出生一週內，因為母乳餵養遇到困難，導致新生兒攝入不足導致黃疸加重，稱為母乳餵養失敗性黃疸，另一種是孩子母乳餵養而且生長髮育良好，但黃疸出現時間較晚，而且持續很久不退，也就是我們說的母乳性黃疸。

隨著母乳餵養率的提高，母乳性黃疸的發生率逐年增高，目前已達20%～30%。也已成為住院新生兒高膽紅素血癥的主要原因之一，雖然本病預後良好，嚴重者才需治療，但為了順利推廣母乳餵養也應引起重視。

吃母乳的孩子黃疸為什麼消退緩慢呢？發現母乳性黃疸的孩子暫時中斷母乳，改配方奶餵養後黃疸可明顯下降，再次母乳餵養，黃疸又上升。所以推測是因為母乳中的一些物質，現在一般認為是一種叫β-葡萄糖醛酸苷酶的物質所致。

這種酶可水解孩子小腸內那些本應被排洩的結合膽紅素，使其轉變成未結合膽紅素，然後又被腸道重吸收回人體，從而引起黃疸持續不退。

母乳性黃疸嚴重嗎？需要停止母乳餵養嗎？

當明確為母乳性黃疸後，現不提倡停母乳，可少量多餐餵養，按順時針方向行腹部按摩以增加腸蠕動，服用退黃中成藥促進膽紅素的排洩，多曬太陽以改變間接膽紅素的結構，形成光異構體利於從尿中排出。只有當膽紅素水平超過15mg/dl時可暫停母乳餵養觀察，如明顯下降，確定為母乳性黃疸，仍可母乳餵養。

兒子半歲了，我這個當媽的奶雖然不算高產奶牛，但也始終夠吃。並且，從餵奶到現在，我沒喝過一碗豬蹄湯，雞湯魚湯也不是很密集，食量不算大，在沒有絲毫忌口並且沒有鍛鍊的情況下，身材已算基本恢復。孕前是100斤，現在是104斤（身高164），孕前腰圍64，現在腰圍66，肚子還略有些松。現在就等寶寶滿歲後透過運動塑形了。

說說我的體會和我的頭半年哺乳期。

我是剖宮產，不過是順產失敗轉剖的，可能對母乳的影響小些。在孕8個月的時候，每日已有幾滴汁水從乳頭滲出，產後當天就有了初乳。但由於不懂得怎樣引導寶寶銜乳，頭半個月經常被寶寶吸到乳頭起白泡，所以最初的一個半月是吸奶器吸出瓶喂寶寶（嚴格控制量），然後再讓寶寶吸一會兒滿足他的口欲。

由於我和寶寶配合不好，頭半個月寶寶吸的太少，開奶不是很順利，寶寶初乳吃的不太多，餓瘦了整整一斤，後半個月加速追回，到滿月時體重比出生體重重了1斤多一點。最初幾天初乳只能吸出20ml不到，寶寶幾乎是1-2h吃一頓，有時更短（不過據說新生兒的胃容量是5-7ml，足月出生後2周內體重下降在1斤以內的都算正常，至滿月長1斤左右也是比較合適的）。到出生十天左右黃疸超標住了5天醫院。期間寶寶的奶量變化是：到10天左右20-30ml/頓，10-20天45-60ml一頓，20-30天60-80ml一頓。在寶寶20-30天時，奶量不太夠，寶寶喝到了80ml一頓，但我3小時只有60ml，於是加了10天奶粉，每天加一頓。但現在回想起來，寶寶應該是住院的時候到了猛長期，而我又沒在身邊，他不能及時吸，所以乳量沒有跟著漲上去，而且自己感覺醫院用瓶喂，無法滿足寶寶口欲，不知道是不是有些過度餵養了。

由於我和寶寶初期的配合不是很默契，最初的一個月寶寶經常會把我的乳頭嘬的滿是白水泡，疼到不能繼續親喂，所以最初的一個半月我基本都是用吸奶器吸出，瓶喂，但會嚴格控制量，喂一部分瓶再讓寶寶親吸一會兒。這樣既能緩解乳頭被吸破，又能保證有寶寶吸奶刺激激素分泌，還滿足寶寶的口欲。建議準備吸出瓶喂的媽媽，首先不要放棄親喂，只要他每天在吃你就不會乳頭混淆，也能有機會隨時轉親喂。而且媽媽們一定要嚴格注意瓶喂的量，至少我家兒子是不知道飽的，他是要先滿足口欲的，瓶喂省力好吸，吃得快，所以往往明明已經吃飽，但沒過足嘴癮，所以就不停的吃，媽媽們就以為寶寶沒吃飽，自己的奶水不足。建議媽媽們儘量親喂，不行就先給一部分瓶，然後接著親喂一段時間或者給安撫奶嘴一段時間，滿足他的口欲。瓶喂的話要選擇仿乳頭的奶瓶，要寶寶費力裹且防脹氣的。千萬不要以為寶寶沒飽，就輕易加奶粉，自己還特心慌覺得奶水不夠。瓶喂如果不嚴格控制量，很容易就會過度餵養，撐大了寶寶的胃，累壞了奶牛，還會增加未來寶寶超重的機率。到寶寶一個半月時，寶寶力量大些了，經過網搜正確銜乳姿勢的動態圖後，我成功的實現了轉親喂直到現在。

自從國家鼓勵生育，海南的產假增加到188天，所以我是剛剛返回職場半個月。單位很人性化，有單獨的小屋子，還有冰箱，所以果斷選擇了背奶。現在一天在單位10小時，可以穩定的吸出350-400ml的奶量，一般吸2-3次，回家接親喂（如果寶寶晚上吃的確實多，要保證奶量不減少，一歲以內的寶寶夜奶不要刻意的斷掉）。

每次吸奶前我會先洗手，用開水燙所有工具，然後用乾淨的軟布擦拭乳房，開始吸奶。吸完立刻連瓶將奶放入冷藏室降溫至低溫後轉冷凍室速凍（冷藏室低溫儲存的最佳時間是3天，-18度是4-6個月，喝的時候取出，冷藏的奶直接用熱水溫至42度上下喂最佳，冷凍的奶先用溫涼水化開，再用熱水溫至42度上下喂寶寶最佳），同時用雙密封條的的儲乳袋凍上兩袋冰，備著晚上下班的路上給奶保溫，回家繼續放0度冷藏室備第二天白天喂寶寶。上班前我在網上買了5個玻璃的儲乳瓶。吸奶的時候我一般用最小檔（快速檔）先刺激乳頭，等有了奶陣的感覺（乳頭髮脹、微刺痛，開始小量快速出乳）轉中檔，輔一點身，一隻手拿吸奶器，一隻手托住乳房，這樣可以最快速順暢的出奶。一般我會左右交替各吸兩次，吸完後用手按摩一下乳房（先用掌根順時針轉圈揉，再用空心拳手指頂揉有殘奶的位置），最後手擠將餘奶排乾淨。每天我會用蒸汽消毒一遍所有工具，每週再用奶瓶清潔劑徹底刷洗所有工具。如果吸奶器不太好吸的媽媽可以試試錄一段寶寶大哭的影片，吸奶時邊吸邊播放，放到大點聲音，不行就帶上耳機，可以幫助刺激快下奶。

說完餵奶的一些事情，接下來再說說哺乳期吃的方面的一些感受。本人因為腸胃不太好，吃多了就消化不良，所以基本從孕期起就飯量就長得不多，只增長了20-30%（但我孕吐基本沒有）。並且從孕期開始我的體重控制的就還不錯，整個孕期長了24斤，生完出了月子110，現在在不忌口不鍛鍊的情況下已經恢復到104。我產後就沒喝過一碗豬蹄湯，喝了幾天的“蜜幼媽媽下奶茶”，還有喝過一兩次紅糖水。第一週以小米粥、疙瘩湯、爛面為主，流食，並且沒有放肉的那種。第二週至第三個月期間每天都要灌汁水+“蜜幼媽媽下奶茶”，但是基本每週只喝一頓雞湯，一頓鯽魚湯，並且將油撇的非常乾淨。其餘的時候都是喝菜糊、牛奶、酸奶。不管是雞湯還是魚湯，都會放紅棗，在寶寶猛長期來臨奶量大增的時候，會一天多喝幾次“蜜幼媽媽下奶茶”。對於太瘦脂肪不足不喝濃湯就奶水不足的媽媽可以試試吃黃油和奶油乳酪的蛋糕。我每個娃猛長期的時候都會吃掉一整個4寸或6寸的紅絲絨蛋糕（裡邊很濃郁的奶油霜），除此之外我每天早餐都會吃些黃油。用乳脂代替油脂既能補鈣，又能利於泌乳，比之油膩的湯還不容易發胖，我是管用的。

還有建議各位媽媽從孕期開始就要少食多餐，每天食物種類儘量豐富。我從產後三個月以後就沒再灌過湯，每週1-2頓，少量喝，只是為了增加營養補身體，不是為了下奶，但是“蜜幼媽媽下奶茶”沒停過，還有水要多喝，我每天基本都會喝3000ml左右的水，吸奶前後都是各400ml，非常管用。但我從產後半個月起就開始每天魚、瘦肉、蛋、至少三種蔬菜、水果、粗糧、少許堅果、200ml牛奶或高鈣脫脂奶粉+200ml酸奶+黃油，量很少，但種類非常豐富。直到最近上班了，才種類稍少一些。如此吃法，我的奶質非常好，很濃，凍後可以看出黃黃的一厚層奶脂，很掛杯。另外，我在產後頭三個月時經常喝菜糊，幾乎是兩天一次，每次要叫家人放至少10種菜，切碎，煮熟後用料理棒打成糊，代替湯喝一大碗，再一大碗的“蜜幼媽媽下奶茶”既下奶又可預防便秘，還營養豐富極易吸收，同時還瘦身。這個大家可以試試，建議大家孕期就買個料理棒這麼吃，打蔬菜糊、水果糊，真的很好。料理棒日後還可以給寶寶做輔食接著用，非常實用。

另外，我從孕期開始就是每天吃全營養素和檸檬酸鈣，當天沒吃海魚的話加一粒dha，有條件建議在吃些膠原蛋白。我兒子從出生到現在除了ad我沒給他吃任何補劑，我都是自己吃，讓他進乳汁。這樣既不怕自己身體被掏空，寶寶還最容易吸收。哺乳之路漫長，媽媽們一定要吃好一些的營養補充品，寶寶需要什麼都會從媽媽身體直接拿，漫長的哺乳期下來如不注意保養，老得快還是小事，身體透支了後面很難補。

我這個娃生下來，按照以上的方法，我寶寶長得很壯，我的面板狀態身體狀態也都比孕前還要好，返回崗位同事們都說我恢復的實在太好了。寫出來供媽媽們參考！

最後想說，每一個堅持母乳的媽媽都是光榮而偉大的。我是打算喂到1歲後開始運動塑形，母乳一直到自然離乳的。也祝福每位媽媽都能實現自己的哺乳目標！

ps：感謝“羊咩咩咩”朋友的提醒，特地查了國際母乳協會的文獻，剛吸出的母乳確實是先放冷藏室降至低溫再冷凍最好！若第二天就會喝，就直接用密封儲乳瓶放在冷藏室，不冷凍就可以了。

加一小段做背奶媽媽的心得和體會。我從寶寶6個月考試上的班，到現在已經2個多月了。現在我白天在單位也是把“蜜幼媽媽下奶茶”當水喝，每天能吸出的奶水比原來多了近50-70ml，但我不知道是月齡大了寶寶吃的多了，還是上班了的原因。但即便如此，我的母乳我兒子吃夠，每天可以富裕一瓶。我兒子是白天比較貪玩，吃奶少，晚上猛吃的型別。

上班後開始吃公司食堂的飯菜，佐料和油量無法自己控制，到上班1個半月後，開始出現堵奶問題。總結下來，吃的油膩第二天就會容易堵奶（初期的感覺就是吸完還覺得乳房不夠軟，有種被糊了一層保鮮膜不爽透的感覺，再拖乳暈裡就會出現小疙瘩塊）。建議各位媽媽有條件的還是自己帶飯，實在不行就準備碗熱水涮油和佐料再吃。每晚睡覺前吸奶器吸空，再配合按摩，自己排淨一次，這樣可以最有效的預防堵奶。如果已經堵奶，不太熱敷，吸奶時，用按摩檔刺激的久一點（我用的單邊，堵奶的時候會一邊用吸奶器按摩檔，另一隻手手動按摩另一隻乳頭一同刺激），擦拭的時候儘量擦拭乾淨，排掉小奶粒再吸奶，以便最大限度疏通。再不行就先吸奶器吸乾，撈來餓的娃娃叫的娃，使勁給你吸一通。千萬不要放任它堵！

軒寶兒媽上週不幸中招，左邊乳房堵奶至發炎低燒，要知道軒寶兒已經9個多月了！還堵成這樣！我也是醉了！回顧了一下過程，趕緊來補充一段。本人是奶孔天生極細，乳頭小，but奶還天生巨稠的那種，稠到吃點草就能有5mm厚的奶脂（如圖，黃黃的）。

由於中午吃食堂的緣故，堵奶之前的一週一直吸的不太順暢，總是吸不乾淨，堵奶的當天，單位中午吃排骨、四季豆，都比較油，晚上回到家孃親大人為了給我補充DHA特地買了沙丁魚炸和猶豫爆炒，也非常油。由於擔心堵奶，我只吃了2條沙丁魚，2塊魷魚。但到了半夜11點，堵奶還是那樣來了。起初先是覺得有點悶悶的略硬，我沒有及時用吸奶器吸，心想寶寶馬上要吃了，不吸了（軒寶兒一般十二點前會來一大頓，這是我最最錯誤的決定）。結果，到寶寶11點半寶寶醒的時候，已經堵的很硬了，寶寶已經無法正常的吃白（加之我兒子懶得使勁），那一頓就沒吃多少。很快，開始發低燒，繼而腸胃難受，此時我仍然沒有意識到是乳腺炎了，還沒有及時吸奶。晚上。到得第二天早上，我已發燒至37.5左右，一宿軒寶兒吃的明顯比以往少，此時我透過吸奶器還可以吸出奶，也努力在堅持吸，但沒有好轉。10點半左右去的三亞婦幼醫院，轉相關科室進行通乳按摩排奶。醫生說我的乳孔比他們的通乳針都細，本來就極容易堵。疏通完畢又敷了個膏藥，囑咐堅持餵奶，喂前熱敷，讓寶寶的下巴對著硬塊的方向使勁吃，飲食要清淡，不要生氣不要吃辣，第二天上午再來做一次疏通。疏通的當天下午，燒退掉了，第二天開始消腫。第二天疏通後，晚上硬塊開始消失。總結一下，這次堵奶發現的問題：

1、如果你是天生乳頭小且乳管細的媽媽，一定要忌口，從產後開奶就要避免濃湯，喝肉湯也一定要撇乾淨油！千萬不要產後就豬蹄湯之類的猛灌下奶...炒菜、加餐、零食等都要避免油脂的攝入！如果是背奶媽媽，沒條件帶飯的，盛碗開水涮掉油！

2、嚴控油炸，避免紅燒肉、油肉湯，肉類魚類請儘量選擇低油的烹調方式，菜類也不要做的太油膩。乳脂攝入除外，也就是說黃油、奶油不受影響。

3、每天保證足夠的水分攝入+“蜜幼媽媽下奶茶”當水喝，正常媽媽是1.8L，我們需要2.5L以上，感覺當天吃的油膩或者略有堵奶的時候，可喝些淡茶，我現在每天喝水都在3L以上。

4、如果你是背奶媽媽，請每天保證3h吸一次奶，不要輕易放棄夜奶。吸奶器是吸不淨的，再沒有夜奶，你很快就會沒奶，甚至很快會堵。我是軒寶兒6個月時上班的，現在背奶3個月，白天奶量已少了50-80ml，從1個半月左右開始覺得吸不淨。並且軒寶兒的夜奶還算頻繁的，從我下班到家至第二天晨起，要吃大頓4頓，小頓2次左右，每天在兩頓輔食、3頓加餐的情況下，還可以吃掉700ml左右的母乳。

5、略堵的時候可以試試喝普洱茶，再厲害一些可以試試卵磷脂。如果發現硬腫塊，立即去醫院，找靠譜的通乳大夫，配合吃蒲公英（堅持餵奶，但消炎藥慎重）。土豆片、仙人掌之類的敷是沒什麼卵用的。建議若吃消炎藥，給寶貝斷奶吃存貨，然後用吸奶器2小時一次吸奶）。

6、若有條件，可以在感覺總是堵堵的吸不淨時做一次排奶，也不必過勤。輕微堵奶時，可以自己排，鋪上那種打個的產褥墊在上身下，先熱敷，敷軟乳房，然後餵奶，邊餵奶邊排吃過的一邊，從乳房根部向乳頭方向推，然後拇指食指成c形，輕輕推壓乳暈排奶。

7、早發現，早治療！切記切記！等到嚴重了，發燒不說，真特麼疼啊！

先記錄這麼多，遇到難題的媽媽可以一起探討交流！

⚠️強調一下，以上內容是根據軒寶兒養育過程積累的，每個寶寶不一樣，各位媽媽只可借鑑不能照搬，一定要基於自己寶寶的餵養習慣、胃口大小、過敏情況、睡眠情況綜合考慮，進行調整！！

最後，祝福所有的寶貝們都能健康可愛！

我是軒寶兒媽，用我之愛伴軒寶兒成長。

我這兩個孩子都吃了茵梔黃，我家吃的天數少，不是母乳性的，可以吃，如果母乳性的，給他停一星期，吃奶粉，母乳都擠出來，這樣就行了

先應該看看是不是母乳性的，如果是那你就停個幾天，讓他先吃奶粉，停的這幾天就要把母乳擠掉，

如果不是那就找大夫看看

剛出生的寶寶大多有過黃疸的，都是會自己慢慢消退，所以，不用太過擔心啦。不過，奶粉這個時候要選清淡細膩一點的，像中國產的君樂寶樂純就比較適合。

一般情況下不需要管，如果症狀比較嚴重的話就要去看醫生了，吃母乳的話，媽媽注意自己的飲食要清淡，如果是喝奶粉的話就喝點君樂bao樂鉑，口感清淡一些。