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小夥伴們有什麼妙招呢?
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  • 1 # 上醫仁家

    俗話說,暈車不是病,暈起來真要命!有過暈車經驗的人都深有體會那種煎熬,既然題主問的是“有什麼方法坐車不暈車呢?”,那麼我們就直切主題,從治療、緩解、預防來講,不多廢話。

    無害而有效的緩解暈車的方法

    有一個方法治療暈車,十分有效,也符合咱們中醫的藥食同源的規則。

    在乘車前20~30分鐘,將鮮生薑切成兩毫米左右的薑片,面積為五分錢硬幣大小,將其覆蓋在肚臍上,外用醫用膠布固定。

    若乘車時間超過10小時,可中途更換一次。

    若將生薑搗成泥後填充在肚臍中,再用上述方法固定,效果更好。

    如果暈車嚴重,還可以同時口含一片生薑在嘴內。

    缺點就是,孕婦不適合使用這個方法,所以我們再介紹一些其他的方法。

    緩解暈車

    1. 聞新鮮橘皮

    將新鮮橘皮(或柚子皮與橙子皮)表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔用指腹擠壓,皮中變回噴射出帶芳香味的油霧。乘車途中可照此方法隨時吸聞。

    2. 遠眺

    3. 轉移注意力

    可以聽歌,聽故事,不要看書,看手機。

    4. 睡覺

    預防暈車的方法

    1. 坐車時不要吃東西

    2. 保持車內空氣流通

    3. 藥物預防

    乘車前30分鐘,服用暈車藥、使用暈車貼,或者服用止吐藥。

    咱們暈車的原因主要還是平衡感不好。因為,咱們身體掌握平衡,並不單單隻靠腳,還靠你的耳朵。耳朵與大腦是連線的,而連線處有一個叫前庭器的結構,這個前庭器就是控制我們身體平衡的重要器官。

    希望以上回答對題主有幫助,因為,暈車實在是太難受了。

  • 2 # 酵雨

    答:方法就是1、不能空腹乘車,2、不宜長時間使用空調,3、適當開車窗呼吸自然風,4、長途乘車前要有充足的睡眠,5、上車前不能吃藥和感冒不宜乘車,6、坐車應時時調整坐姿,7、不乘坐空間狹窄的車,8、腸胃不好的人不宜在上車後吃東西 ,9、有頸椎病的人不乘坐長途車,10、不要乘坐不衛生車,11、不宜乘坐駕駛人開飆車和鬥氣的車,以上這些能避免大部分人的暈車。

  • 3 # slp6711杏林

    可以提前買暈車藥,上車的時候不要看手機,暈車的行為其實是因為聽覺和視覺結合的問題,所以最好是可以在車上睡覺或者帶上耳塞,閉目養神

  • 4 # 野會生活

    聽很多身邊朋友說坐車暈車討厭坐車等等,其實我們先要搞明白為什麼坐車會暈車,是怎麼引起的呢?

    我們所知的車是有穩定平衡器的,我們人也一樣有維持身體平衡的器官(耳前庭),耳前庭這個器官位於內耳也是內耳的組成部分,它控制著平衡.協調.垂直平衡.肌肉緊張度以及身體所有的肌肉動態,同時耳前庭還是大腦將資訊傳遞到肢體的一箇中轉站,而暈車就是耳前庭在運作了。

    暈車其實就是一種人體的自我保護機制,簡單說就是這種保護機制是在判斷你身體在乘車時看到的景象是否和大腦接受的是同一意識,也就是說你在乘車時眼睛看到的是靜態景象,而由於顛簸造成大腦收到的卻是動態指令,所以大腦做出的判斷身體平衡紊亂,進而形成了暈動病(暈車.暈船.暈機等等)。

    那我們知道了暈車怎麼引起的,就要知道怎麼預防了:

    1.加強鍛鍊,加強耳前庭耐受。暈動病多發生於前庭比較敏感的人。因此,平時多注意鍛鍊,多做轉頭,彎腰轉身以及下蹲等動作,以增加前庭的耐受。

    2.吃得過飽.疲勞.睡眠不足.空氣汙濁.情緒緊張和油煙以及感冒等特殊氣味都可能促使暈動病的發生和症狀加重,因此要避免這些因素。

    3.特殊的前庭訓練,可以透過康復訓練預防。

    4.可以貼暈車貼或者吃暈車藥避免。

    回答了這麼多,大家看完了的話就知道怎麼會暈車,需要怎麼避免暈車了哦

  • 5 # 直言60

    暈車的原因很複雜,因人而異。夲人l 暈車很嚴重,時間長了也有很多應對辦法。其一,儘量坐前面,使視野開闊。二,坐車前不吃太飽,特別是避免油膩東西。三,多和人交流,分散注意力。四,萬不得已,可服用(開車前半小時)茶苯海寧片一片(北京益民藥業有限公司)很管用。或用風溼止痛膏上面敷生薑末少許貼肚擠眼都很有效。

    暈車已經發生,會感到頭疼噁心的很嚴重,此時用藥己晚。唯一的就是嘔吐,用手指探入喉嚨,刺激誘導吐出食物馬上就見輕了。

    另外,在車上吃些水果,例如桔子,蘋果,哪怕多聞聞味道也起作用(阻擋汽油味)願大家旅途舒適,愉快!

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