人生一直都在做選擇，但是要清楚一點，是你在選別人還是別人在選你。打鐵還需自身硬，提升自己的核心競爭力和創造價值的能力才是硬道理。

我認為應從三個方面找原因：1.心態上。頻繁換工作就不正常，心態混亂，沒有定力。2.思維和知識能力跟不上發展需要。3.需要把握機遇等待機遇。

總有一份適合自己的，如果不喜歡的工作做下來也是很累的，何必勉強自己呢，大多公司都是付出跟收穫不成正比的，所以自己有一技之長找個對口的合適自己的，首先喜歡這個工作才能把他做好，然後很好的做下去，在工作中尋找快樂。

淺見:個人覺得更多是個人原因吧，每一分工作都有存在的價值，我們應該專注當下，做好每一件平凡的事情，終會不平凡，放下浮躁，多堅持一下，說不定會有不一樣的收穫[贊]

核心就是你的職業價值沒有積累，品牌幾近於無。

每一次換工作要想清楚你整體的職業生涯有沒有連成一條向上的線，就是說下一段職業生涯應該是上一段的延續，是一種經驗上的遞增，而不是跳躍性的，比如房地產幹了兩三年，又去快消幹了兩年，不是完全不可以，而是要看這兩段生涯你的核心競爭力是不是在持續提升，或者是不是核心競爭力在遷移，如果不是，那麼這樣的跳槽除了薪酬以外，長遠看對你的未來是負貢獻，一定有一天你就走不下去了。

建立了生涯連續遞增的概念，在這個過程中，你的核心能力會持續提升，也就是你的個人品牌會得到不斷強化以及持續擴大影響力，到一定時候，就是工作來找你了。

跳槽要會跳，敢跳！才能越跳越好！

1.要有明確的職業規劃。

從事什麼行業，選擇什麼規模的企業，做什麼崗位！這些都需要有明確的規劃！

行業確定後，不要輕易轉換行業。以前的一個同事，在一家單位幹了8年，在還行業呆了10年，業內的什麼訊息他都知道，行業中的活字典！

再說企業，如果你所在的企業在業內排名屬於第一陣營，那麼恭喜你，你的平臺非常nice，如果到了行業爆發期，你的企業的任何一個人都有可能成為被挖獵的物件。

最後說崗位，個人的發展離不開企業的發展，企業的發展需要內部中的某個核心部門承擔重要角色，如果你在這個部門恭喜你，你的成長會得到企業的很多資源支援！

2.跳槽要找準時機。

不是你所在的企業不行了，你去跳槽！而是要在你的高點跳槽，那樣承接你的就是高薪高職位！每次跳槽你都選擇自己的低點，也就是你的批發價的時候，哪個企業會給你高薪呢？

大環境，比如現在疫情，你離職了，裸辭了，那麼恭喜你，你會在很長時間環遊世界了！

3.要在適當時機開啟人生的第二曲線

原因有五：

第一，工作中積累的向上經驗為零，一直在做平行的工作。比如說工廠包貨員，就一直在包貨，從來沒有考慮過透過這份工作，我跳轉到倉庫做理貨員，再跳轉到對整個工廠銷量的瞭解，什麼季節賣什麼衣服，什麼時候應該多下單生產。再到倉庫小組長，然後一個倉庫管理主任。事業是相通的，如果能透過這一步步的往下爬，那麼上層領導遲早會了解到你，那麼遲早你會有更大的發光的空間。

第二，換工作換行業比較頻繁。沒有在一個行業裡深耕，任何一個行業，你都懂一個皮毛，連皮毛下面的肉都沒有沾到的話， 你很難有向上發展的空間。工作最忌諱的就是淺嘗輒止。你的核心競爭力沒有修煉出來，就會一直在底層。

第三，新人層出不窮，你不努力，別人會努力。你的精力體力學力能力甚至身體狀況都會越來越不如年輕人。再加上你核心競爭力沒有，你換工作的時候當然只能換到更差的工作了。

第四，用人單位對您的否認。您年紀越來越大，交談工作給不出建設性的建議，用人音位第一時間就會對你產生不好的念頭。都是職場眷顧年輕人，一點錯都沒有。工作經驗越多，卻越不能委以重任的人，對用人單位來說會是個累贅。

第五，自我定位不高，心態沒擺正，就覺得自己幹不了多好的工作，每次找工作的時候刻意往低層次裡去找。

所以擺正心態，大膽往上，用心學習，一定就會越來越好。

因為什麼不太重要，重要的是你為什麼總換公司，而且你換了這麼多公司，你學會了什麼？你自身技能提高上去沒有？你真的融入其中沒有？你有沒有為公司創造出應有的價值？

先說下我自己的情況：大學畢業三年半，即將四年，跳槽過2次，目前是第三份工作。

第一次跳槽薪資漲幅是25%，第二次是80%。

那我是怎麼做到的呢？

第一次跳槽是因為不喜歡之前的工作內容。畢業到公司參加第一份工作之後，我發現並且很確信這工作內容不是我喜歡的，因此我從16年12月到17年5月的這半年時間裡面，週末兩天都學習網上的影片課程，從未間斷過一天。最後成功熟練掌握一門新的技術，跳槽到新公司。第一份工作時長是1年，漲幅25%。

第二次跳槽是因為在完全掌握工作之後覺得沒有挑戰性。在第二份工作裡面，我之前學習的技術得到了強化，並且在工作過程中，不斷學習很多新的技術，在確定沒有新的技術可以學之後，果斷跳槽目前的公司。第二份工作時長是10 個月，漲薪80%。

我身邊也經常有朋友和我說，”在這公司 1 多年了，工作越來越瑣碎，經常加班，工資也不見漲。年後我打算換份工作，再不跳個槽，我這人就廢了“

是的，在今天這個時代，“跳槽”不僅是一種常態，還被很多職場人視為擺脫職業瓶頸、實現升職加薪願望的良機；

但往往理想越豐滿，現實越骨感。沒有足夠的自我認知，是不可能實現這些。

沒有清晰的認知，只會越跳越差。很多人辭職跳槽，不知道自己想要什麼，也完全沒做規劃。最後，找到的新工作和之前的沒啥區別。幾年後，中年危機到來，再也跳不動了，只能謹小慎微，生怕被炒。

那麼要想有清晰的認識，至少要做到3件事情。

1. 找到自己的職業優勢：在紙上寫下自己的所有優勢，選最突出的作為你的賣點。

2. 找準工作崗位，做到人崗匹配：找到自己心儀的工作崗位，一個崗位對應一份簡歷，不要一份簡歷走天下，你要讓人家一眼看到你就是公司想要的候選人，而不是讓公司從你的簡歷中去挑選有用的資訊。

3. 找到屬於你的職業賽道：行業很重要，找到自己的擅長點或者興趣點。

沒有大量重複的工作，就不可能掌握最實用的工作技能。

在職場初期，這種高頻重複的狀態，是所有工作的必經之路。

如果你只是想躲避這種枯燥乏味的狀態，而沒有腳踏實地的學習技能，積累知識，想辦法提升自己的效率。

那麼你的跳槽，只是從一種低水平的重複，跳到另一種低水平重複裡而已。這是不是很扎心。

但遺憾的是，太多人沉不住氣，選擇用跳槽來回避現實。

他們的職業危機，壓根就不用等到中年以後，其實從第一份工作就開始了。