其實每個人都有自己的強項，她會讀書，你可能在其他方面比她厲害，所以她才會看上你。自己要放平心態，同時在其他方面讓自己變得更優秀，這樣子也就不會那麼介意女友學歷高了。

還有這個事，兩個人真心在一起是看感情又不是比誰學歷高。

你如果真在乎你倆的生活啊，別想學歷，想著怎麼好好工作養家吧。

最後個人建議，你也多看書多開闊眼界和視野多多關心她的喜好，對待她誠懇用你的男友力照顧好她，我相信你會自信很多。加油！

多少人求之不得嘛，喜悅感爆棚啊

我身邊的例子，我隔壁哥哥，武漢理工本科畢業，他老婆同校研究生畢業，跟你這個情況一樣，然後他女朋友，現在應該叫老婆，兒子都快一歲了，在銀行工作8000以上，他工程監管，10000多，反正很恩愛，他老婆當時非要嫁給他，他農村的，條件一般，還有一個小兩三歲的弟弟沒讀大學也結婚了，物件也沒讀書，過得當然沒他們好，然後兒子也一歲多了，他弟媳整天打麻將，他媽媽照顧不過來兩個孩子，然後只能他老婆辭職自己帶了，他們現在有房有車，都是自己奮鬥的，沒有靠家裡。我覺得很勵志。因為是身邊人，所以也鼓勵了我吧，雖然學歷很重要，但是不差太多就沒事，還是能聊到一起，有共同話題，而且人品能力也比較重要。

如果真愛，就堅持，讀到碩士了還是博士了，碩士的話還會不會繼續往上讀，這些都考慮清楚，反正人生就是一個等，如果他是潛力股，值得你來賭一把，未嘗不可，碩士的話他每個月也有津貼的，吃飯不成問題，讀什麼專業，經濟方面的話跟著導師實習也會拿不少報酬的，冷門專業的話錢也不會太緊，他們家是什麼態度，會經濟支援他嗎，什麼都弄清楚的話就好選擇了，最重要的是他人夠不夠好，值不值得你等。

壓力大？從長遠的角度來考慮，研究生的發現前途比較好！你可能覺得壓力大的原因是人家是名牌大學，還是研究生，可能擔心看不上你，或者擔心以後被壓著，但是你要知道讀書行的人，不一定情商就好，你可以在感情方面牢牢抓住她！

再談談你自己！

1:本科畢業，跟他其實差距不大，況且你還買房了，經濟方面，其實你很有優勢！

2:畢業兩年，你有相比他更加好的社會經驗，她是研究生，沒錯，但是這方面你更有優勢！

3：買房了，不知道她買房沒有，不過在這社會上，買房和不買房是兩個分割線，既然買房了，說明你有一定的經濟基礎！

4:她的年齡應該比你大，你在人生中更有優勢，如果她的年齡沒你大，其實都不重要！

在談談您們彼此！

其實你提出這個問題的時候，你更關心的是文憑的差距，但是你又說自己買房了，說明你想縮小差距，你覺得壓力大其實就是自卑！

綜合前面講的，你不應該問怎麼辦！而是應該問自己，我能怎麼辦！這些都是死的（文憑，房），你多多愛她，其實在女人眼裡面，這都不是事！

壓力無處不在，有的人被壓力擊跨，一蹶不振，破罐破摔，而有的人卻能消除不良情緒，從困境中擺脫出來，走向新的征程。最重要的是調整自己的心態，積極的直面一切。

儘管身邊有許多人揹負沉重的壓力，但也有人總能輕鬆釋壓，以最佳心態投入工作和生活。專家調查發現，這些“無壓”人士幾乎無一例外地具備以下特徵： 一、善於整體規劃 “一切盡在掌握”，這種感覺本身就能很好地緩解壓力。有選擇地而不是被動地接受所面臨的各種事情，或許使人感到輕鬆很多。最好的辦法就是根據事情的輕重緩急列出清單，既能有一個整體規劃，又能幫助將看似無緒的一堆問題分解成若干具體的小事，一件件應付起來就容易多了。完成一件，就在清單上劃去一件，這樣做帶來的成就感足以鼓舞你將這一做法繼續下去。 二、困惑時及早傾訴 “無壓”人士在感到困惑、棘手或難過的時候，總會毫不掩飾地尋求朋友的幫助。當事情變得非常困難或身陷焦慮的時候，向朋友吐露訴說，僅僅是傾訴本身，也能使人獲得釋放，或許還會得到好的建議。 三、儘量保持樂觀 “無壓”人士深信，事情總能朝著所期望的方向發展。所以，總是以最樂觀的心情想象最好的結果。需要做的所有事都已經在進展當中，即使遇到麻煩，也一定會以最快的速度重新調整狀態。 四、從不耽擱遲延 能在今天辦完的事不會拖到明天，能在當時辦完的事不要拖到數個小時之後。因為很多事情擱著未做，本身就能造成巨大的心理壓力。 五、善於分配任務 “無壓”人士從來不會認為任何事都非得親力親為不可。分配任務，很多人都會認為是上司對下屬的事。其實，除了對下級分配任務以外，還可以分配給自己的同事或合夥人、分配給其他服務性機構。 六、每天都做深呼吸 日常的深呼吸能將感覺到的壓力水平減半：挺直後背，兩肩放鬆，由鼻將空氣深深地吸入肺部，集中精力感受空氣滲透到每個細胞，然後全力將空氣撥出，想象體內的壓力也隨著氣流一起排到體外。 七、經常幻想美好前景 用渡過這次難關以後的美好前景來鼓勵自己。“一個月以後，我還會為這事而懊悔嗎？”“一週以後，我還會為錯過了這次會議而自責嗎？”“5分鐘以後，我還會為同事剛才給我難堪而惱火嗎？”這種將情景推向將來的假設，一定能讓眼前的壓力逐漸釋放。 八、知道適時說“不” “無壓”人士感到力所不能及時，會堅定地說“不”。“我很想幫你，但我手頭還有另外的事要辦。”在分身無術或無能為力時，“無壓”人士不會一味逞能。在拒絕別人的時候，不一定要把原因解釋得一清二楚。 九、擁有自己的娛樂方式 “無壓”人士總能安排出一定的時間盡情去做和工作無關而又一直想做的事。娛樂方式各種各樣，但效果卻非常相似：讓自己釋放壓力，領略到生活中美好的、值得享受的內容，從而恢復對生活和工作的激情和熱愛

世界上，沒有賣後悔藥的。所以，事情出來了，逃避沒有用，只能想辦法應對和解決。

最好的方法就是正視這個問題，想想如何能讓自己接受這個事實，並且從中吸取教訓，以後選擇正確的方法謀財。

家人一定是非常寬容的，請相信你的家人，因為，他們是最愛你的人。

從工作以外的方面緩解職場壓力的幾個小方法：

1.美食：你的胃部擁抱食物時，會透過迷走神經向大腦傳遞訊號，大腦則會發出放慢心跳的命令同時降低去甲腎上腺素含量。這就是食物帶給你滿滿幸福的魔力所在

2.充足的睡眠：一個充足的睡眠可以讓大腦有足夠的時間。

從而掃除你前一日的疲憊

3.運動：經常性的鍛鍊可以增強身體素質，讓你有強健的體魄抵禦壓力

面對壓力怎麼辦？面對壓力，冷靜冷靜再冷靜。思考思考再思考。其時在當下的壓力，只要支撐過去後，當下的壓力就是人生向前邁進的支撐。角色是轉變的。今天是兒子，明天是父親，後天是爺爺。

壓力越大，動力越大。壓力越小，動力越小。自已有多少的動力呢？主要是靠積累。積累時間，等待機會。積累力量，等待暴發。魯迅說:“不在沉默中死亡，就在沉默中爆發。”

壓力很大，動力很大。風雨中，這點疼算什麼？

SunnySunny再Sunny，奮鬥奮鬥再奮鬥。壓力是吹響前進和奮發圖強的衝鋒號！是向披肩斬棘橫掃一切障礙的指令。冒著敵人的炮火，前進！前進！！再前進！！！

壓力很大？有多大，是不是根本撐不住了。

如果沒有的話，看我給你的建議！

你反映的幾個問題。如下：

這是你所反映的最清晰的問題，我來幫你一一的說下，如有不對，請指正。

沒前途的公司為什麼還一直在這家公司。你捫心自問，是公司沒前途還是自己不願意選擇哪？武裝自己的腦袋，讓自己更加有能力，那你還怕什麼？

其實就是不想改變現有的所擁有的。怕得不到更好還怕失去更多。拜託，我們是年輕人。年輕人連這點挑戰都擔不起，如何行走於人世間。

你都能堅強的生活下來。為什麼不能跟女方說清楚。連這點勇氣都沒有的話，你說以後你能承擔多少責任，我怎麼不信那。

無奈苦逼的人生啊！

公司沒前途，換公司啊！

不裸辭，騎驢找馬總可以吧！

感覺你是前怕狼，後怕虎，糾結人格！

對自己要有資訊，對生活要有希望，人挪活，樹挪也未必死！

命運在自己手中，你想要什麼？能幹什麼？

改變不了現狀，就改變心態！

人總有失落和心情不好的時候！沒有坎坷的人生是不完整的人生，人世間不如意的事情十有八九。考慮去減壓，放鬆和發洩！（方式有很多種我就不一一介紹了，看你自己個人的選擇了，當然了覺得病情嚴重影響自己的日常生活了可以去湘雅附二掛個號，湘雅附二的精神科還是蠻有名氣了）

ಡωಡ

每個人都會有心理壓力，尤其是現在這個社會，工作、車子、房子、婚姻、感情等問題，讓我們的心理壓力越來越大。個人想法是有壓力才有動力，反正有問題就總是會有結局的辦法，看個人是如何轉換的。大家都還年輕，可以和爸爸媽媽物件多溝通溝通，不要被壓力和負能量掌控了自己。

剛畢業壓力大是正常的，身為過來人我的建議是，剛畢業不要太著急，先不要太過在意現在沒能給父母更好的物質生活，可能精神上的關愛更珍貴，先找好自己合適的工作，立好根基，後續慢慢改善以後才更有可能給父母更好的照顧。

學會面對

每個人都會遇到壓力的時候，有時你會覺得很疲憊，甚至被壓得喘不過氣，好像生活看不到希望，想要趕快擺脫這種局面。

事實上，擺脫壓力的最好辦法不是逃避，而是面對。

試著冷靜下來，仔細分析你的壓力來自何處，才能有的放矢。

當你深處壓力之中無所適從時，試著轉移一下注意力，試試瑜伽吧。它不但可以幫助你緩解因壓力導致的身體不適，讓你在練習時放空自己，練完以後，你也會覺得內心更加的平靜、放鬆了。練習以下體式，只要2周，也許壓力就變得不再不可抗了。

1.坐在地板上，兩腿向前伸直，兩臂自然放在身體兩側。

2.盤起雙腿，儘量將雙腳放在大腿上。

3.雙手在胸前合十。

4.挺直脊柱，挺胸，收腹。閉上雙眼，把腦袋放空，什麼也不想。

1.俯臥在地板上，兩臂放在身體兩側，腳揹著地。

2.彎曲雙臂，將雙手放在胸的兩側，手指朝前。

3.吸氣，雙手撐地，頭部、肩膀、胸部、腹部、髖關節、大腿上部逐漸離開地面。雙臂要伸直。

4.彎曲右腿，抬起小腿，腳背繃直。感受脊柱的彎曲擠壓。然後換另一側練習。

瑜伽是一項非常好的運動，堅持長期練習，不但有助於減壓，你還會發現，你的頭腦更加的清晰理智了。於是許多曾經看起來會造成壓力的事情，也許就會變得無足輕重。

除此以外，當壓力讓你心情低落時，還有一些方法可以迅速幫到你。

自己一個人，或者約幾個好友一起，大聲得唱。唱完後，你會發現情緒好了很多，不再像之前那麼鬱悶了。

找值得信賴的好友，說出心裡的壓力。有時說出來，就是一種解脫。說不定，你的好友由於置身事外，還可以從一個更加開闊的角度幫你理清思緒。

如果心情實在不好，感覺負擔很重，偶爾任性一下，來一場說走就走的旅行又怎樣？旅行中，你的心情會變得無比開闊。也許等你回來，會發現事情並不像你想得那麼糟了。

每個人都有要面對的壓力，所以當它來時，別退縮，彆氣餒，勇敢面對，你的曙光一定會很快到來。

小密互動：你曾經因為壓力太大，做過什麼瘋狂的事情？

那你得加油啊。

總不能做一輩子服務員啊，對吧。當然不是說做服務員不好，沒有這些基層服務人員，我們的生活毫無體驗可言。

只是，你上過大學，受過高等教育，且不說你專業技能學成什麼樣，起碼你得先去試試你的老本行啊，等你去試過了，覺得不合適，幹不下去，太苦太累，不幹了，轉行。

你才22歲，我跟你一般大，但是我畢業比你早，我20歲提前實習，21歲畢業，今天23。

從參加工作到現在，也三年了，雖前去年剛畢業。

這三年裡，我換了很多份工作，網路安裝員，4s店銷售，建材市場，食品機械業務員，還去工地（我學的建築）呆過一星期，實在太苦了，我就不幹了。

看吧，並不是所有人都必須，一定要不怕苦不怕累。有事幹那些髒活累活的時候我會自己想：我才20出頭啊，我的青春正在啊，我為什麼要做這麼一份辛苦而且薪水低得可憐的工作呢？我有的是機會可以選擇。

是的，可以選擇啊。

我曾一度跟你一樣的想法，剛畢業出來，一無所有，專業靠做小抄保證不掛科，也沒什麼本事，沒什麼靠山。

這三年，我工資拿的最多的一次就是在北京給人裝監控那幾個月，一個月4000，可是在北京一個月4000，跟在老家一個月2000有啥區別呢。

三年的低薪苦力乾的夠夠的，這三年把我的自信心跟Sunny朝氣磨的一乾二淨，因為總是在不斷懷疑自己——我是不是就這點能耐？我這輩子就這樣了嗎？

然後每一份工作都堅持不到半年就裸辭，然後賦閒在家，再找下一份工作，每次都這樣。

這幾年，我心裡無不跟你有一樣的想法，我拿什麼去養活父母？我自己都養活不了。

但是。

辦法總是人想出來的，當下不能給予你一個好的環境，那就硬著頭皮就給自己創造一個，跳出自己的舒適區，告別溫水煮青蛙的日子，因為真的，那種不溫不火，一眼望到頭的生活，很容易把你，把我們這種二十出頭剛畢業的“孩子”激情磨光，自信搓平。

好奇心，激情，勇氣，自信。一個年輕人如果沒有這樣的性格，真的很可怕。

與其懷疑自己，不如先去證明自己。證明自己的前提是你得有本事，你得會某種技能。

不會？

不會就去學啊，現在有各行各業各種各樣得培訓機構，報個班，忍痛花個幾萬塊，學一門自己喜歡的手藝，或者認為發展前景不錯的技能。

或者你自認為自學能力還可以，那就買專業書一邊上班一邊自學，網上找影片看教程，反正就是——只要學不死，就往死裡學。

然後安心學習，畢竟這不同於你在校園裡的日子，畢竟，你要拿著這份成績單，去跟公司去要你的飯碗。

最後。

說的有點多了，很亂。兄弟，咱倆情況，想法都差不多。加油吧。最後送你一句話。

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許多人都抱怨如今生活壓力太大，然而很少人真正找到了科學應對壓力的方法。到底該如何科學地、有效地緩解壓力？

深呼吸，然後停下來抱抱自己。親愛的自己辛苦了。去吃好吃的、買點喜歡的東西犒勞自己。或者約上朋友一起聊聊天。或者去k歌，把壓力吼出來

一定要往好的方面去想不能往悲觀的去想，不然會更崩潰，往好的積極方面，可以運動聽歌舒緩一下，其實壓力都是自己給自己的，因為自己能力有限，做不到的事情就會感到壓力，多提升自己讓自己變得更好！！加油！！

我有時候壓力也會大，高中也經常會跟父母吵架。但是自己發洩完了，馬上又會後悔。

其實只要說出來就好了，如果要是害羞說出來的話，就養一個小動物，如果礙事，就養一棵小植物。龍應臺在《目送》中就寫過這樣的話（大概意思）：有時候孤獨不是有人陪著的時候，如果兩個人無話可說，那才是最孤獨。有一隻可以說話的狗，心情都會好很多。

後來我養了一株蘆薈，有事就講一講，隨著蘆薈的長大，我的那種壓力也不是很多。

另外，也可以寫一寫隨筆，日記這樣的。把自己的想法寫出來，想發洩的發洩出來，這樣也會很好。

還有，最重要的是要找出自己壓力的根源，找不到，上面的方法只是釜底抽薪，治標不治本。