對於你個人而言，戀愛是一輩子的事，

對於和你戀愛的個體而言，有初時期、成熟期、磨合期、正軌期；如果你移情別戀、就還有個轉換期。

總之戀愛是一個很複雜的學問。你要做的是，就是把握當下，學習好當下，這是第一步，第二步就是學習 如何和她長遠發展。

如果你是男士，並年齡不大，我個人建議你可以選擇性的去追求比你大的女士談戀愛。畢竟成熟有魅力的女士可是一座寶藏。

回到話題本身，戀愛就階段而言也是很寬泛的。從解決問題的角度來講，分兩個階段，一是相戀，二是相愛。

如果你遇到具體什麼問題的話，可以提出來，這樣也比較具體。

有一個普遍原則適用於成年男女的戀愛關係——戀愛階段的分類方法最初見於蘇珊.坎貝爾寫的《伴侶的旅程》。這個過程租出被列為垂直的階段，但經過後期的不斷研究和發展，人們已經將它豐富成了不再是線性關係的迴圈週期。

此外，我們認為的封閉的單一的迴圈不足以描男女關發展的複雜現象。因為每一次迴圈會更多的經驗、更大的自由，所以從共同創造期到浪漫期的箭頭並不代表回到原先的浪漫期，而是擴充套件到更大的空間，顯示向上的螺旋發展。

在關係螺旋中，雙方會從物化轉向對自我與伴侶的認識。初期階段（浪漫期和權利爭奪期）的特徵是充滿能量（熱情、迷戀、性興奮和憤怒），後期就拿則比較平靜、平和。初期階段的伴侶對彼此的瞭解不多，越來越親近的特徵是越來越瞭解自我和對方。隨著瞭解增加，親密的可能性也增加；在袒露、脆弱、好奇與承諾中，雙方就能建立成熟穩重的關係。

一．浪漫期

初遇時，男女雙方在荷爾蒙分泌的作用下，被雙方深深吸引。剛開始你們都對對方保持著神秘感，由於好奇開始慢慢接近，“情人眼裡出西施”一般也就出現在這個階段。在這一階段有一個關鍵詞叫做“物化”。我們每個人按照內心的某種期待找到了特定的某個人成為伴侶。在這個階段，我們不會把對方當做一個擁有自己獨立人格及人生意義的人，僅僅是我們我們的“完美情人”。第二個關鍵詞是希望和想象，這是一個想象力驚人的階段，戀愛三天的情侶，已經開始想象孩子的名字、將來該怎麼買房子、要不要養寵物，白頭偕老在此刻顯得非常容易。第三個關鍵詞是興奮，所有階段中興奮度最高的一個階段，雙方都很嗨，雙方都不真正瞭解對方，只能憑藉直覺與經驗想象一切。

浪漫期得以維持，往往是由於雙方資訊不足，不夠了解對方，一旦關係穩定下來，一般是同住在一起之後。逐漸看清對方的本性與行為，與內心期待的 差距。完美伴侶的形象破裂，浪漫期就結束了。

二．權利爭奪期

權利爭奪期一般開始於溫和的勸告，希望對方繼續符合內心的預期，做“完美情人”。人往往不願接納伴侶的獨特性，一旦一方想以期待來控制另一方，心牆與隔閡就產生了。權利爭奪期有一個最核心的特徵：對錯分明的道德立場，非黑即白，忽略了兩個人不同的生長環境與背景。

在這個時期，可能會出現三種不同的情況：

1.冷漠：一方向另一方屈服，放棄爭奪權利。看似一切都平靜了下來，沒有了爭吵與矛盾，但是雙方的精神世界早已不在一處。生活多年相敬如“冰”的夫妻就屬於這種情況。

2.超越：雙方正視了兩個人的差異，不退縮，不放棄，不試圖控制或擊敗對方，承諾留在戰場中，看清彼此的差異。

3.分離:一部分情侶會選擇用分手結束爭吵，然後再去尋找另一位伴侶從第一階段開始重演。事實上，盲目地過早結束關係，問題依然存在，在面對下一位伴侶時還會繼續發生。

三．整合期

也叫磨合期，走過前兩個時期沒有分手的情侶，就有可能進入這一階段。這一時期，差異依然存在。但是彼此已經學會從新的角度來看地啊彼此的差異，不再去試圖改變對方，我們開始對伴侶這個“人”，這個有著獨立三觀的人，產生極大的好奇心。在這個階段，我們還保留了較高的幽默感。我們並不像冷漠狀態下的表面和諧，而是正面差異的存在。

四．承諾期

我們透過一段時間的磨合之後，進入彼此生活的程度越來越深。由於基本完全瞭解了對方，我們就做好了長期發展的準備。這個階段是是適合結婚生育的階段，而在現實中，很多不成熟的大人，選擇在浪漫期把小孩當做激情的產物，或者在權利的爭奪期，用孩子來緩解矛盾。在父母初期關係生下來的小孩，由於父母關係的不穩定，在成長過程中內心會受到壓抑，影響身心健康。

五．共同創造期

在這個階段，彼此的生活已經融為一體，共同承擔生命的所有方面。雙方可以善用在權力爭奪期雙方不好的一面，用來改善生活，比如摳門的習慣，也可以轉換為會理財。雙方利益共存，息息相關同時又能夠彼此尊重彼此包容。透過愛人之間的協作，一起將生命推向了更多的可能性。相處多年感情良好的夫妻，有可能也會在一段時間內重回浪漫期。

能進入最後一個階段的情侶少之又少，有很多人都浪漫期和權利爭奪期不斷循化，階段可以跳躍也可以往復。

談戀愛要認真經營，分為認識~瞭解~相知~待婚幾個階段。要按部就班進行，不能一蹴而就，有許多人剛認識就結婚，不瞭解對方，閃婚，等到結婚後，才知不合適，只有走離婚這條路，代價太大了啊.！

戀愛分剛開始的熱戀期，以及中間的磨合期，還有最後平淡期

兩個人剛開始相戀時候，都會覺得對方是世界上最好的人，看哪哪喜歡，怎麼樣都愛，這是最開始的熱戀期。

當熱戀期褪去以後到了中間的磨合期。兩個人就會漸漸發現對方身上的一些問題，或者一些不合適的地方。這時需要兩個人耐著性子好好交流，因為多數情侶就是在這個階段分手的。兩個人要把問題拿出來好好說，嘗試著解決，畢竟是要過一輩子的。

磨合期過去了兩個人就非常穩定的進入了平淡期，愛情有一部分轉化為親情，另一半在你眼裡已經是家人的一部分了，本著互相尊重互相愛的原則進行下去，一定可以天長地久的。

戀愛，可以說是男女間最甜蜜的階段，在戀愛中的男女，會感覺每天都過的很美好，但這種美好，卻會有時效性。戀愛，也同樣會有層次，會有階段。這幾個戀愛中不同的階段，你們處於哪一個？

第一個、剛開始的小幸福階段 當你們剛開始喜歡上彼此的時候，無論對方說的一句話，還是對方的一個眼神，都會讓你感受到幸福。這樣的小幸福，在你們剛開始的時候，也很容易出現。你們是否會如此？

第二個、漸深的甜蜜階段 當你們內心對彼此的心思越來越重的時候，你們救會逐漸變的甜蜜。此時你們在一起的每時每刻，都會特別甜。你們之間的親吻，也會成為你們之間，加深感情最好的方式。

第三個、付出彼此後的階段 當你們剛開始付出彼此的時候，此時的你們，會每時每刻都想呆在對方身邊。就算幾天不見，你們也會特別想念。此時的你們，是要多好有多好，要多黏糊有多黏糊。 第四個、逐漸瞭解彼此後的小矛盾 當你們的生活逐漸深入後，此時的你們，就會有些小矛盾出現。但這樣的小矛盾，卻並不會影響你們感情的本質。這樣的小矛盾，也很容易被你們化解。

第五個、瞭解後的平淡階段 此時你們的狀態，就等於是半婚姻狀態。因為你們已經逐漸熟悉彼此，當初的小甜蜜，小幸福，在當下則很少見。而此時的你們，也可以決定你們是否能不能走入婚姻！

這幾個戀愛階段，每個情侶都會經歷。如果在你們之間，少了這幾個階段存在，那你們之間是否真的瞭解彼此，就猶未可知！

直到我看了 速約女神 後才知道，原來女生喜歡這樣的方式去聊天，喜歡這樣被約！更讓我不能相信的是僅僅透過聊天還能讓女生主動約你？

不知道別人的愛情分成幾個階段，只知道自己的，就是我喜歡他，一年，兩年，三年……很多年，發現他居然也喜歡了我很多年，然後在一起，然後……就沒有然後了，他說，等我們老了以後，多想能見到你，我在心裡說，去死吧你，然後就刪了他所有的聯絡方式

本人大二，經歷過兩次戀愛，一次在高中（不算真正的戀愛吧，就是一起面對高考，有個同伴一起走下去，也是我難以忘懷的）！談談我的經歷吧。

第一是暗戀，是對她的欣賞，追求她，想要得到她。

第二是初戀，這裡我的解釋是剛剛確立關係，相互吸引，相互欣賞。

第三是熱戀，彼此你儂我儂，這裡也包括四厽，你懂的！

第三階段就是平淡的相處期啦，迴歸平靜的生活，會有一些爭吵。

經歷過這三個階段也算了終成眷屬了吧，可偏偏很多人在第三階段馬失前蹄，我也不例外。所以請珍惜那個ta吧。

戀愛就三個階段而已，沒什麼太多複雜的程式。只不過戀愛有幾個階段，這樣問是不對的。要問的比較正確的話，應該是問：愛情有幾個階段才對。因為戀愛已經算一個階段了。中期的階段！

男女之間的感情，首先第一階段肯定是從陌生到認識。這樣的開始才能為以後的戀愛做準備工作的！那麼第一階段也就不言而明瞭！簡單粗暴的說，那就是男女剛剛開始完全不認識，只是互有好感，或者一方先有好感，再慢慢的先認識再接觸，最後彼此心靈擦出一些情感的火花，為著第二階段做引導！當男女自己從陌生到有了一些情愫在心裡面時，那麼這時候第二階段也就是表白，然後自然而然的談起戀愛，交往在一起！這時候的第二階段，時間會進行的比較長。因為交往的時候，那種開心跟興奮感，是很難一下子就退卻的。於是第二階段會出來很多的喜怒哀樂經歷。這也是產生愛情階段裡，最重要的階段。因為它是影響愛情的第三階段，也是最終的階段，是好是壞都是第二階段做決定的！

在第二階段談戀愛時，愛情在交往時間越久，就要麼感情越好，好到想結婚永遠在一起。要麼就是感情破裂，分手變成陌生人的結局！所以這全部都是第二階段影響出來的。只是無論是好是壞，反正愛情的第三最終階段。不是在一起永遠過下去，就是分了手永遠沒了聯絡！其實第三階段要是分了手倒是沒什麼可以在進行的可能性。畢竟都已經是陌生人關係了，一輩子也不會有任何聯絡了。但是如果進化到結婚的情景，那麼愛情一樣必須結束的命運。因為結婚以後，兩個人的關係只會慢慢昇華到親情，至於當初的愛情也會慢慢的在結婚以後，蕩然無存的！

在每段感情的背後，都是彼此在付出，兩個人的相愛，無論是驅除孤單，更多的是成長，那麼你知道你和你的戀人走到了哪一步了嗎？想知道下一步會遇到什麼問題嗎？那就快來看看吧。

一、愛情萌芽期

這時分的倆個人才接觸，互生好感，期盼更多地瞭解對方。，他們一般都很羞澀，連手也不敢拉，講話都會臉紅，在共處過程中，很謹慎，生怕露出自己的問題，並且這時分的男女會有一種微妙的變化，就是會情不自禁地美化對方，不論對方做什麼都覺得很好。

二、熱戀如蜜期

這時分的他們已經相處了，整天黏在一快，常常約會，就算氣候不好，也要每天碰頭，你們的眼中只有對方，恨不能天天在一塊，只需分開一瞬間都覺得很不舒服。這個階段兩個人不斷地瞭解，但兩個人的瞭解還不透徹，對方的全部仍是充滿了吸引力。

三、平淡期

熱戀往後，相互都有了必定的瞭解，所以新鮮感會褪去，可是因為現已逐漸歸於你們的共處方法，平常仍是很恩愛的，準時的約會，但也有自己的個人空間，相互之間說話也隨意了許多，因此也會拌上幾句嘴。

四、矛盾期

當兩個人在一同時間長了，兩邊的缺陷日漸顯露，漸漸的，有一方發現對方比自己想象的差的太多，有了落差感，比方說原本是校花美女，不洗頭不裝扮素顏也是很一般的，男生原本很大方的，時間長了也很摳，不再常常送禮物，漸漸的會開端冷淡和疏遠。

五、獨立期

經過了上一階段中，兩個人現已有了矛盾，在平常的共處中，對方身上的缺陷會越來越大，讓你難以忍受，比方男生的不講衛生，女生吃醋撒嬌，在這個階段分手的人許多許多，並且兩個人在依靠往後，更想要各自的獨立。

六、穩定時

走過了愛情的瘙癢，就進入了穩定時，這個時分你們發現兜兜轉轉，對方現已嵌入自己的生命，誰都離不開誰，如同又回到了最開端的甜美，這時分你們之間現已不需要太多的言語，因為相互滿足瞭解，也可以忍受相互的缺陷，相互容納，走到這一步的你們就縱情享用愛情的美好吧。享用親朋好友的祝願，相互享用愛的呵護。最後走入婚姻的殿堂！

追女孩是需要技巧的，不然就不會有那麼多的壞男人，那麼多的老司機，我會把我知道的全部告訴你，讓你成為你想成為的人，幻想無數，不如動次真格，不怕學不會，就怕你不學。

階段一：相遇

階段二：相識

階段三：相知

階段四：瞭解

階段五：磨合

階段六：如好友般密切

階段七：如親人般難以分離

《前任3》說“人生每個不同的階段，會有不同的人停留，總會有人來，也總會有人離開”。在愛情裡，我們經歷了所有的喜怒哀樂人情冷暖，卻依然孤零零地活著……

羨慕那些動不動八年十年愛情長跑的,然而大多數的愛情，不會只有表面的平靜，都是在經歷不同的過程，收穫不同的心情。

大多數的愛情裡都會有這幾個階段，願你看完之後，有些收穫。

01 萌芽期 尋覓和等待

每個人都是渴望愛情的，這種渴望，會在周圍的人都開始出雙入對之後，愈發強烈。於是，你開始關注異性，並在心裡幻想著無數種的可能性，會想的很遠,遠到以後要生兒子還是女兒。

他可能是聚會時，你朋友的朋友，也可能是下班時，在電梯裡遇到的一見鍾情，或者是你久未聯絡的老同學……這個階段的他可能是很多人

於是嘗試和他們聊天、吃飯、約會看電影……他們有的開口就尬聊、有的約會還一心玩吃雞的、甚至還有不喜歡洗澡的oh~~no~~想想還是相濡以沫，不如相忘於江湖吧！

萌芽期的愛情,面臨著很多選擇,有的

02 曖昧期 感覺對了，就是他

他可能會遲到，但從來不會缺席。終於你在尋覓和相處之中，找到了。

他三觀正，好像什麼都懂，和他聊天不會拘束。見面的時候，你倆會臉紅，心撲通撲通地跳。

因為感覺對了，你想都沒想，答應了他的追求，決定好好在一起。

曖昧期的可貴在於試探的過程，充滿未知和挑戰。

03 熱戀期 我的眼裡只有你

戀愛真正發生，都是從確定關係之後開始的。這時候的你們，你儂我儂，甜蜜到你覺得他什麼都好，你們一起幹什麼時候都美好，甚至於他的缺點都顯得很可愛……你們會聊微信到深夜，會一個電話打好幾個小時不想結束通話，恨不得24小時都膩在一起，每次要分開都久久不走開。

熱戀期，通常會容易產生要彼此共度餘生的錯覺，而許許多多關於愛情美好的記憶，也都出現在這個階段。

04 穩定期 隨便吧，都可以

當愛情步入穩定期時，男女之後的表現通常會有不同。女孩越來越學會了依賴，感情成了生活的全部，男孩卻越來越覺得被束縛，渴望自由和獨立空間。

久而久之，男生越來越多忙自己的事，加班、應酬、聚會等等理由佔據了原本的兩人時間；女生變得越來越多疑，他是不是不愛我了，是不是有別人了？於是矛盾開始慢慢積累了。

穩定器，是最容易麻木的時期，也是最容易忽略彼此的時期。

05 矛盾爆發期 你一點也不在乎我

當穩定變成日常瑣碎的生活時，細節和習慣的差異，會讓小摩擦不斷產生，偶爾也會爆發比較大的衝突。

女生會覺得，男生不在乎自己，覺得自己的付出並沒有得到回報。男生會覺得女生不講道理，總是說不通，但其實，家不是講理的地方，而是講愛的地方。

然而無論有多大的矛盾，吵到多嚴重，只要雙方心平氣和地溝通，一方低頭認錯，隔天甚至一會兒的工夫，矛盾就又解決了。

愛在矛盾爆發期，才是最大的考驗，不是你愛他多一點，或者是他愛你多一點，在一起，重要的是理解和包涵。

06 平淡期 餘生請多關照

當愛情經歷了熱烈、衝突、原諒和理解之後，你們找到了最好的相處之道，彼此已經由愛人慢慢變成了最親密的人。

圖:男生在家裡加班,女生在一邊做飯

愛情開始變成了每天的柴米油鹽、吃飯、穿衣、睡覺等許多許多普通的小事。

愛情難得是，經歷了大風大浪，卻依然平靜地像下雨時溼了褲腳一樣。所以在平淡期的你們，應該慶幸，收穫了彼此，贏得了真情。

其實無論現在的你們,處在愛情的哪個階段,都不要急著去做決定.

兩個人真的合適,時間會給出答案的,兩個人要真的不合適,時間也會給出答案的.

每個人在感情裡,都會經歷很多不為人知的辛酸與考驗.

能否平靜度過感情的6個階段,說到底需要兩個人共同的努力和經營.

願你走過千山萬水,仍然可以找到自己的桃花源……

我是唐阿元,一個80後/90後/00後的情感分析師.

我願聆聽你的聲音,陪你一起去愛,去感受.

第一個階段：朦朧期，男女雙方對彼此都有好感，不經意間就去注意對方的行為舉止。

第二個階段：曖昧期，男女雙方都沒有主動出擊，但在生活中卻彼此關懷。

第三個階段：牽手期，一方向另一方表白，正式的戀愛剛剛拉開帷幕。

第四個階段：熱戀期，彼此之間接觸頻繁，分分鐘鍾都想膩在一起。

第五個階段：爭吵期，男女雙方因為些許事情不斷的爭吵，埋怨，互責。

第六個階段：冷戰期，雙方不再有一放先妥協，不再又一方包容另一方。

第七個階段：成熟期，在愛情中體會著彼此之間的優點，同時接納對方的缺點。

戀愛期那個階段最危險？

熱戀期：彼此之間接觸時間長，男女雙方在不僅僅看到的是彼此身上的優點，缺點也都過多的暴露在在彼此面前，在熱戀期用更多的包容，諒解，耐心去經營愛情，相信愛情終究不會遠離。

為愛萌動，讓你愛的她，為你怦然心動

俗話說得好：“一千個人眼中有一千個哈姆雷特。”每個人的想法和思維方式都不同，對於愛情的理解當然也不一樣。

源於對愛情的渴望和幻想，很多人認為愛情是美好的，其實過了熱戀期，激情就不復存在了，這個時候能真正走到最後，修成正果的，都免不了要進行磨合期的打磨，用心去經營。

那麼，咱們就來看看，情侶之間交往時間段都有哪些區別吧？都需要怎麼樣去維護？

交往一個星期：

對於改變暱稱還是很害羞，會擔心在對方面前丟臉，會很在意對方對自己的看法。

喜歡牽手，走在一起就覺得很開心。

喜歡準備節日驚喜，無論是聖誕節元旦節還是國慶節中秋節都有各種禮物，很在乎你收到禮物時的感受。

交往一個月：

對彼此有了更多的瞭解，但還是會在對方面前維持自己的形象。

新鮮度依然很高，很多人都充滿了好奇心和新鮮感，對彼此很有耐心。

身體接觸頻繁，擁抱和親吻都是非常好的情感調味劑，讓人非常開心。

會願意為你做任何事，你想要的東西都去幫你買到。

交往一年：

在身體上已經有熟悉感和親密度，有一些放得開的已經住在一起。

相處越來越自然，不再害羞。

會花更多的時間陪伴對方，在努力工作、努力奮鬥之餘。

暴露出彼此的缺點，但不覺得對彼此有什麼影響，能很好地包容。

樂意幫對方做家務，為做付出，也樂意送一些貴重或者充滿意義的禮物。

交往三年：

兩個人已經完全熟悉對方，再也不用去刻意製造自己的形象。

默契很好，甚至不用說話就能知道對方想說什麼，這也對溝通不暢埋下了伏筆。

過多了節日，更喜歡好好地過日子，節日的驚喜變得越來越少。

男人變得不怎麼殷勤了，家務活變得一個人去承擔。

不太喜歡隨時隨地都膩歪在一起，身體接觸變得不再頻繁。

從一個星期到三年這個世界的跨越，我們能看到，愛情在時間的淬鍊之下，會變得越來越疲憊。

雖然說日積月累的相處之下，兩個人都有了默契，很多事情不用開頭就能讀懂每一個眼神，但也正是因為如此，沒有了最初的激情，也沒有了最開始的耐心，更需要用心去維護這份感情。

所以，益謙陳文郡老師提出，運用愛的語言，不僅僅是為了表達愛意，還是感情的“潤滑劑”這幾種方式可以讓愛情回春。

比如像精心的時刻就是在生活中保留一些儀式感，比如節日準備的小禮物小驚喜，每天回到家都說一句“辛苦啦！”，上班前的擁抱和親吻等等，這些都是感情中的小細節，來告訴你們自己，除了生活，還存在著綿綿的愛意。

戀愛就像一條拋物線，有最高點，也有最低點，低到塵埃。

到達低點的時候，人們總想回到最高點，找回當初那種感覺，有些人透過一些方法，維繫關係，到達最高點。而有些事與願違，分手。

愛的第一階段：相互依存期。

熱戀中的雙方，從素不相識到彼此喜歡，體內會分泌和釋放大量的愛情激素，使得雙雙沉迷於此，快速墜入情網，不能自拔。一日不見如隔三秋，希望每時每刻都和對方纏綿在一起，這是談戀愛最幸福的時刻。

愛的第二階段:矛盾突發期。

這一階段從矛盾的潛伏期轉為矛盾的突發期，是對情侶感情發展的重大考驗時期，如果矛盾潛藏期這個問題沒有解決好，到了這一階段問題就會更加突出，疑神疑鬼，解決不好很容易導致分手。如果能夠順利的走過這個階段，雙方情感就會上升到更高的層次。獨立階段的主要問題是：情侶們希望有更多自主支配的時間，而另一方就會胡亂猜測對方是不是有情人了，怎麼不像以前那樣粘著自己了，經常帶著疑問去質問對方，這樣只會使彼此的感情慢慢變淡，以前的美好情感就會消失殆盡，直到看到對方就心煩的地步。

這時候你要繼續回顧甜蜜期的辦法，多找兩人的共同愛好，經常策劃一些共同喜歡的事情來維持戀情，比如，外出爬山、游泳、做做手工，重新找回戀愛的感覺，給予對方更多的包容和理解。

愛的第三階段:平淡共生期。

這一時期的愛情已經步入了成熟穩定的狀態中。經歷了相互吸引、彼此融合與自我調整的過程後，已經形成了適用於雙方交往的恰當模式。在彼此瞭解和信任的前提下，給予對方心靈上的理解和寬容。雖然這個時期比不上當初的激情和熾熱，但更加穩固而厚重的情感狀態會充盈彼此的心田，愛情也會在雙方心裡紮下根來。

愛情的最高境界就是共生，這是相愛過程中最高層次的情感昇華。此時，你們只需要理智的思考問題，多點關愛、多點包容、多點扶持，就可以走進幸福的圍城啦。

把握度過這個階段，他希望自己有獨立的空間，那就適當的給他，讓自己也去找自己的事情做，等他處理完了就會喊著親愛的來找你，也會感受到你的善解人意，那兩人的感情自然會越來越好，甜蜜地攜手走到最後。