肯定自己或者否定自己，都與別人無關，只與我們自己有關。在去喜歡別人，去愛別人，去與別人建立親密關係的過程中，首先我們需要學會愛自己，才會懂得如何去愛他人，同時學會接收愛，學會被愛。付出愛，收穫愛。所有的一切只與我們自己有關係，修煉好自己，你變了，世界就變了。

喜歡一個人，在愛的萌芽階段，可能會否定自己。因為喜歡一個人的時候，我們會不自覺的將對方的形象美化，覺得對方一切都好，看不到對方的缺點，就是俗話說的，“情人眼裡出西施”的情況。在這個階段，你會自然的否定自己，放大自己的缺點，害怕自己配不上對方。

在愛的成熟階段，你會逐步看到對方的種種缺點，進而發現對方也不是那麼完美，開始慢慢的正視兩個人的關係，這個階段你會慢慢糾正過去兩人關係的不對等，開始肯定自己。

在愛的日常階段，也就是戀愛甜蜜期後，你可能會逐步放大對方的缺點，這個階段你會不斷的否定對方，這也是你放大自己的階段，這個階段，你會發現，你才是這個家裡最聰明，最完美的人。

純屬個人見解，有不妥還請指正。

《簡愛》中有這樣一段話：“我的靈魂跟你一樣，我的心也跟你的完全一樣！……就如同我們死後，都要穿過墳墓，平等地站在上帝面前一樣，我們本來就是平等的。因為我的優秀，便與你攜手同行。

喜歡一個人，可能會讓你更加肯定自己，也會讓你更加懷疑，甚至否定自己。但如果這個人，足夠愛你，那麼，這段感情一定會讓你更加肯定自己。因為最好的感情狀態就是：讓你在感情中發現、遇見那個更好的自己。

最近體味很深的一句話就是：喜歡你的人，你再不好，他依舊會喜歡你；不喜歡你的人，哪怕你再好，他也不會喜歡你。喜歡你的人，會把你捧在手心，欣賞你的光芒萬丈；不喜歡你的人，卻會把你踩進泥潭，嘲笑你的無知幼稚。

朋友講過這樣一個故事，她喜歡一個男生，愛的很卑微。朋友假期約他看電影逛街，他說要跟兄弟出去玩。兩個人在同一家公司上班，朋友下班後在公司等加班的他，等了兩個小時，結果他下班自己走了，等朋友打電話質問時，對方說忘記朋友在等自己了。過年前，朋友要給對方買手鐲，對方說沒有時間去挑選，於是朋友拽著我陪她去買。買的過程中想影片讓對方看看款式是否喜歡。對方拒接影片，微信留言說，忙著打麻將呢。作為一個旁觀者，我被氣到要爆炸，拉著朋友走出飾品店，回了家。

那段時間，朋友活的壓抑又難過，不斷在質疑自己到底哪裡不好，抑或自己做錯了什麼。看著那樣的她，我覺得愛情這個東西可真糟糕。

後來她們分手了，然後她遇到了現在的男盆友，對她百般呵護、言聽計從，可以寬容她的一切小毛病，懂得她所有的好，她被寵的像個女王。當然，她也把自己全部的溫柔善良，和盤托出。兩個人，相濡以沫、琴瑟和鳴。

見證了朋友兩段天差地別的感情後，突然發現，前一段是她一個人一廂情願的獨角戲，是慘烈的事故。而後一段才是真正意義上的兩情相悅，是動人的故事。因為前一段，讓她在不斷質疑、否定自己。而後一段則讓她看到了那個更好的自己。

所以，這個問題的重點，不是喜歡一個人，會肯定自己，還是否定自己。而是，要去喜歡、去愛那個懂得欣賞你，讓你能夠肯定自己的人。

願每一個看這篇文章的你，都能遇到那個懂得你全部好的人。

如果喜歡一個人，必須肯定自己呀，讓他覺得我是完全配得上他的，但是誰都不是十全十美的，在一起久了當你意識到自己哪些地方做的不好的時候，千萬不要犟，大方承認最好的辦法就是向對方撒個嬌說聲我錯了就好啦！

喜歡一個人的前提是:相信自己，而不是為誰無底線的改變自己。因為你喜歡一個人，首先是你自己有自信，你才會去給你喜歡的人表白。在交往過程中你首先要擺平自己的心態，做到不卑不亢，以真心對待，問心無愧就可以了。如果出現問題，相互及時溝通，儘量達成共識。如果一時間沒有結果，就都不要急於求成，讓時間去說話。沒有必要非要改變自己來解決問題，如果用改變自己來解決問題，那你以後就會慢慢的把自己改變的連自己都不認識自己了。正確對待愛情，不等於就不愛。

喜歡一個人，究竟會肯定自己呢，還是否定自己呢？這個問題問得好！

我覺得應該分兩種情況:第一，你喜歡一個人，恰巧的同時那個人也喜歡你。這個時候，你會想:他也喜歡我誒，我也沒那麼差。然後就潛移默化不自覺的完善自己，提高自己的魅力，最終就在一起了，這個時候對自己更加的肯定了。

第二種:就是你喜歡他，但是他不喜歡你，就是暗戀單相思。這個時候你就會想:他那麼好，那麼的高高在上，而我只是個普普通通的女孩，沒有什麼亮點，不喜歡我正常。就是一昧的貶低自己，越是喜歡他，就越自卑。然後慢慢的，慢慢的，人生軌跡就偏了。不再是陽光可愛的女孩紙了，成天抱怨，自卑，負能量滿滿。越來越可怕，甚至能走極端。所以啊，在這裡我一定要跟那些被喜歡的人說幾句:不喜歡就直接拒絕，不要給別人希望又給他絕望，善待每一個喜歡你的人。謝謝。

最後，我是這麼理解的，如果覺得說錯了什麼的，可以說出來，我會吸取的。

每個人是一個獨立的個體，有自己的觀念、特性、為人處世的原則與方法。

異性喜歡你的某些習性，才會與你相處。改變這些，你不再是他心中的理想。

異性不喜歡你的某些習性，對於某些不好的，快點改正。他不僅是你的戀人，也是你的一面鏡子。從他那，你會看到自己的不足、不是。否定這些，改變這些，邁向他心目中的完美。這樣，你們會越來越來幸福。

對於某些好的，是否否定？這要看你在乎他的度。如果，你願意為了他放棄全世界，還在乎放棄小小的自己。不過，你不再是你，是他旁邊的一顆小草。他幸福了，你是否幸福？只有自己知道了。

愛一個人，可能，既要肯定自己，還要否定自己；可能，完全肯定自己；可能，完全否定自己。

喜歡一個人更多的是一種自我折磨。

然後患得患失卻會一點小突破暗自竊喜！

在肯定自己的喜愛時，卻會一直否定自己的所作所為。

喜歡一個人會不斷質疑自己，但是不應該否定，質疑自己是因為怕自己不夠好，辜負了對方的好，勇敢點追求自己的夢想吧

喜歡一個人，為什麼要否定自己呢？

我高中的時候喜歡一個人，他學習好，人也帥，但是我從不覺得自己比他差，因為我相信在某些方面我比他更優秀。所以喜歡一個人不需要否定自己，如果他很優秀，那自己就要變得和他一樣優秀，畢竟很多人都喜歡勢均力敵的愛情。

人跟人是的感情很奇怪，喜歡上一個人會因為他的動作語言而牽動自己的情緒，看他皺個眉就會想著自己是不是哪裡有做不好了，看著他玩著手機不搭理自己會第一時間去懷疑自己是不是哪裡做錯了，所以當喜歡一個人時就會不停的否定自己

喜歡一個人是我們控制不了的，既然已經喜歡了，就應該遵從自己的內心，做自己想做的事情，如果你做的事情他也喜歡那自然就肯定了自己，如果他不喜歡，還是肯定了自己啊，肯定自己還是不要喜歡他了，因為喜歡是兩個人的世界。

持續過度關注對方，就導致對方對自己情感掌控。但其實是自己導致的。感情需要理智，包容。喜歡一個人，心理會溫暖，真正的愛會讓你滿心歡喜，收穫正能量。

喜歡一個人，起初是肯定自己，用自信打動對方，征服對方，慢慢發現，你越愛她他，你就越依著他，慢慢的否定自己!肯定否定的心理活動，剎那之間說不清道不明!因著愛肯定自己，因著溺愛而否定自己！

只要不是盲目的自信，當然首先要肯定自己。只有在自信的基礎上，才有勇氣去面對生活的挑戰，只有在肯定自己的前提下才會去喜歡一個人。當然，對於 盲目自信，狂妄自大的人，還是先否定自己吧！ 等不斷的努力和完善自己後，才有能力去喜歡一個人，給她帶來幸福！