謝悟空邀請：俗話說：“幹一行，愛一行，360行，行行出狀元。”你既然選擇了這一行，你就不能厭煩。否則，你只能是半途而廢，這山望著那山高，最終只能是一事無成！

過去，人們沒有能力選擇靈活就業，一旦被某單位錄用，儘管對原來的工作不喜歡或者反感，中間有能力的可以透過關係辦理一下工作調動，沒有能力的只能幹到退休了。如果中途違反了工廠的勞動紀律，被單位除名或者開除了，你就成了無業遊民了，沒有經濟來源和生活保障，想娶妻生子還真的很難說……

現在不同了，用人單位和勞動者都可以實行雙向選擇，《勞動合同》規範了雙方的權利和義務。勞動者認為這個單位的崗位不適合你，福利待遇達不到你的要求，或者是待膩了、厭煩了，你可以提前一個月向用人單位提出辭呈，另謀高就。既然你不想在這個單位幹了，單位也不會為難你的。

“人往高處走，水往低處流。”靈活的人才交流機制，促進了時代的發展，同時也給求職者帶來很大的機遇和選擇的空間。不論是用人單位還是勞動者都是改革開放的受益者。

“有志者立長志，無志者常立志。”工廠的工種、生產流程都不是一樣的，但他的程式化不會每天改變，有的十年甚至幾十年才能更新換代，不會因為你的厭煩而改變它的生產宗旨，經營方針，服從、適應才是你的天職。

每天“三點一線”機械式的重複一種工作，既沒有新鮮感，也沒有挑戰性，時間長了由“膩”而生“厭，”這是可以理解的。這說明你的思想非常活躍，性格還沒有穩定，外加上和同學、好友、閨蜜工作性質的對比，你的厭煩心理會大大的增加。

人之所以煩工作,在於有過多的執著，

把很多東西看得很重，如:錢、事業、名聲……

佛說:“人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。”

放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。

這很難做到，慢慢來，一旦做到你會受益終生的。

另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，

無論好也好，壞也好。

建議看一下《老子》，

他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。

我給您意見，您看行嗎？

1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

偶爾會有厭煩，比如做飯。當心情不好，或者生病時，就不想準時去做飯。如果在家裡，一天就只吃一頓飯，其餘是吃水果。人都有不開心的時候，偶爾的打破規律，改變生活節奏是可以的。但胃是自己的，還是要有健康的飲食習慣。重新振作起來，積極調整心態，以新的面貌開朗豁達的心情繼續生活。

當然有啊，但是生活要繼續，煩過之後，還得堅持。

比如說一日三餐吧，如果只是吃飯，那還沒什麼，如果需要做飯，有時就會覺的麻煩，因為有時真不知道做啥好，有時是累了或者不舒服了，不願意做。如果是自己還好說，湊付一下就算了，如果是一家人呢，再不想做也得做，所以有時就想人如果能一天只吃一頓飯多好啊!當然這是不可能的，所以為了別人就得堅持。

比如說洗漱洗衣打掃衛生之類的，有時也有累了或者心情不好或者沒有時間而不想幹的時候，就尋思猴子進化成人真是一個錯誤，把原本簡單的生活給高複雜了!當然人是不可能退化回去的，所以該怎麼幹還得怎麼幹。

再比如工作，咱們大部分都是普通人，工作往往就是為了謀生，並沒有什麼更高的追求，所以也肯定會有厭煩的時候。日復一日，年復一年，同樣的工作，能不煩嗎？如果再有不順心不順利，那就更煩，但是為了生活，再煩也得堅持。

人之所以是世界的主宰，就是因為人有思想，有自制力，能進行自我調節，所以煩了的時候要適當放一放，發洩一下情緒，然後生活繼續!

我是一個普通得不能再普通的教書匠。每天生活的軌跡清晰單調——早晨五點半起床，洗漱完畢，灑掃屋宇，保持家居環境清爽，然後弄早點吃。早上六點五十分出門，七點十分到校進班；上午下班回家做飯，吃快點的話，能有半小時午休。中午一點五十分出門，兩點十分到校進班。下午六點下班。做飯吃飯。有晚自習的話，七點十分出門，沒有晚自習，八點四十五分去接孩子放學，九點半回家。早自習、午自習、正課、批作文、改作業、備課手寫教案、找學生檢查背誦、一週一次教研活動、兩週一次全校大會、一週兩次晚自習，週末完成學校安排的補課任務。白天擠時間去看望父母，每晚回家，讀書寫東西，監督孩子完成作業複習。十二點半幾乎就能上床休息。家務活我與妻子分擔，週末孩子參與做家務，週日趕集採購一週所需食物，下午陪伴父母，共進晚餐後回家。

突然想起一個故事：一個鐵路上的巡道工，一天巡道時，看見一塊巨大的石頭落在鐵軌上，他拼盡全力推開石頭時，火車飛馳而過。為此，他受到表彰。表彰會後，記者採訪他為什麼這樣做時，他開口就說：“因為我這是的工作，我得靠它養家餬口。”這是多麼樸實的語言。一個人，即便沒有高高在上的信仰，也不會影響他努力做好自己應該做的事情。

我亦如此。

教育是一個良心行業。當你看到一雙雙渴求知識的眼睛；當你想到自己也曾和他們一樣懵懂；當你清楚自己的子侄們也一樣“嗷嗷待哺”；當你理解父母望子成龍的心情；當你明白自己也一樣為社會做著自己的貢獻時，我曾不止一次的問過自己：你還有什麼資格去厭煩自己的工作呢？

一個人，如果真正能把枯燥乏味的、簡單的事堅持做下去，並盡己所能將這份事情做好，就是一個最了不起的努力。偉大的平凡和平凡的偉大，本質上沒有什麼區別。

我，一個普通得不能再普通的教師，只求生活的實實在在就好。

在簡單清晰的生活軌跡上執行，我不虛度屬於我的光陰。

厭煩？每個人都會有自己喜歡的生活方式，喜歡的工作，但並不是每個人都會如願以償的，大多數人都還是為了生活而忙碌，幹著並不是自己真正喜歡的工作，也不是按自己喜歡的方式生活，這能使人厭煩嗎？和形形色色的人笑面相迎，誰不是如此？當今社會，如果能得到相應的報酬，或能夠滿足自己慾望的經濟來源，能滿足自己的生活所需，帶來自己想要的生活，即便幹著不喜歡的工作，幹著自己不喜歡的事情也不會厭煩，厭煩這個詞太接地氣了，同時也太奢侈了，應為普通人不敢厭煩，沒有厭煩的資本。人生哪能多如意，萬事只求半稱心。

有一個過度階段，開始厭煩，再接受，後來喜歡。

重複做一件事，沒有外界可對比的目標，便不會產生消極情緒，但自身心力所不及時，會產生焦躁，這是定力不足的原因。

邊做邊思考時，還會發現，世間大多的道理都是觸類旁通，如果能把握當下，放下過去的負擔，不去試圖改變 無法預知的未來，做當下的事情，專注於自我，不僅不會迷失，還會獲得快樂。

有一種成長叫做把日子過程了你曾經討厭的樣子。

菩提本無樹，明鏡亦非臺。

本來無一物，亦無塵可拂。