如果是一天，就沒那麼麻煩了，簡單的帶幾根黃瓜幾個茶葉蛋，兩個蘋果，然後有足夠的水就行了。如果垂釣計劃在三天或者一個禮拜的話，那就要準備的比較充分一點了，畢竟去的天數多，很少一個人去，所以就要多準備一些。畢竟是野外垂釣，不確定因素比較多，我會準備最少兩個人三天不做飯也餓不住自己的食物，一般情況下一箱泡麵和一箱火腿腸是必不可少的，然後榨菜若干包，鹹鴨蛋也是需要準備一些的，還有就是黃瓜或者番茄之類的，即能當蔬菜又可以當水果，必須是耐放不容易變質的，有了這些就不用害怕因別的原因吃不上飯了。

野外垂釣過程中會有很多我們想象不到的事情發生，所以每次的出行都要認真檢查所帶食物和應急必須品，這樣才能做到萬無一失，避免被動。

釣魚經常一釣就是一天的，所以出去釣魚我們要帶一些食物來充飢，那我們可以帶什麼東西呢？

第一:麵包

第二:餅乾

第三:八寶粥

①麵包:我們出去釣魚，如果要釣一天的話，我們可以出去的時候，先去麵包店買點麵包，等肚子餓了再拿出來吃，這樣就不用捱餓了，經常捱餓對身體傷害是很大的，所以我們可以準備一些麵包充飢了。

②餅乾:我們出去釣魚，如果要釣一天的話，我們也可以準備一些餅乾，餅乾可以提前一兩天買，因為餅乾保質期是比較久的，不會影響食用，等肚子餓了，我們就可以拿出來吃了，這樣我們就不用餓肚子了。

總結:我經常出去釣魚，如果釣一天的話，我經常就會買麵包，餅乾，八寶粥等等，這些是戶外釣魚最好的應急食物了。

在戶外釣魚，最鬱悶的就是進食問題，因為野外作釣，大多數離市區頗有一段距離，釣到中午，腹中飢餓，又沒辦法中途吃飯，一則釣位難捨，二則擔心離去後釣具丟失，所以比較常見的，都是自帶食物，中午衝忙進食一二即可。釣友們比較常見的食物，種類也就這麼幾種：

一、泡麵，用暖壺攜帶熱水，再輔上1根火腿腸，一碗麵吃完，基本上不餓就行了，優點是操作方便，美味可口，缺點是味道太大，吃完泡麵再開餌，總覺得餌料中有泡麵的味道，而且壺不好，水溫也不高，要泡好久，但是卻是攜帶比較方便。

二、麵包，這也是比較常見的食物，攜帶方便，食用簡單，但是齁甜齁甜，吃了之後要喝水，喝水喝多了尿多，所以不是萬不得已，基本上不吃這玩意。

三、茶葉蛋，一般喜歡野釣，尤其是湖庫釣的釣友，十個人裡有5個喜歡帶這玩意，體積小，分量足，味道好，連桿來魚，肚子又餓，兩個茶葉蛋一杯水，能抗好久，尤其是2~3天不變質，配上饃饃、老乾媽，營養足味道好。

四、自加熱盒飯，味道很不錯，加工起來也很方便，但是價格小貴，而且味道比較死板，一般只有去水庫長期守釣時會買上幾盒應急，平時還是不怎麼吃。

五、卡式爐自作，這也是常態，帶上3~5罐氣，在家準備好調料、配菜，車上放好純淨水，水庫守釣，沒口時，洗手完畢，自己做點吃的，也很不錯。

進行戶外釣魚是一件特別優美的活動，人和大自然完美融合的那種感覺特別心曠神怡，可是，在怎麼美，人不是神仙，總會餓要吃東西。在這個時候如果沒有提前準備，那就特別尷尬了，極端情況下還會出現危險，畢竟不是每一個人都是貝爾格里爾斯荒野求生啊。

一般去戶外釣魚，釣魚的裝備準備的比結婚還要仔細認真，該帶的不該帶全部一股腦的帶上，往往很多時候能裝上一皮卡車，總會覺得還是不夠。趕往釣點比考試還認真的釣了一天，等肚子咕咕叫的時候，大腿一拍：哎呀媽呀！忘記帶吃的！這個時候極為尷尬，又感覺很好笑，哭笑不得，沒辦法誰叫有那麼一句話啊：不要因為正事，耽誤了釣魚！

那就就地取材，釣魚水域附近基本上都有很多野菜，挖一些魚腥草，薄荷葉，宰殺幾條大白條魚<樂山樂水樂漁，餓肚子的時候最在乎魚獲>，把車子後備箱翻遍找了個娃哈哈八寶粥空瓶子，然後磊灶生火，不消片刻功夫魚腥草＋薄荷葉煮魚湯搞定。不過說實在的，味道還不是很不錯的，畢竟人在最餓的時候吃什麼都感覺香。

有了經驗教訓以後，再次戶外釣魚就會準備很多材料啦，真空包裝的熟食，八寶粥，油米鹽醬油鍋子都常備後備箱，有時候還會在去的路上買一些菜，餓了挖坑磊灶架鍋，在釣魚的同時，吃上自己親手做的美食，這一刻，真香！

戶外常備零食，出門千萬彆著急，不管去做什麼，記住一定要帶上備用乾糧！

最後祝各位天天開心，生活愉快！