要斷斷徹底。其實還是連普通朋友也不要做的好。相同境遇下，很多之前發生的事情，有時候也會發生。不同時間段，出現不同的人，過去了事就讓他過去。這樣對之後出現的人負責，也是對自己負責

他可能覺得分開後，也不是決絕到老死不相往來的地步吧。畢竟認識一場，偶爾聯絡也算正常。但如果聯絡頻繁，那就是還沒放下，理智覺得不可能在一起，但感情還牽連著，內心希望還會有奇蹟發生，或者期待契機再續前緣，俗稱“藕斷絲連”。而且，她也有被他關心的需求，一個巴掌拍不響。這種交往我不願評價，但如果捲入其中，真的虐心。希望那個他不是你男友，一般提這個問題，說明對感情不是很細膩敏感，你還得有強大的內心和寬廣包容的胸襟。或者也只能把他放到過去式。

不甘心啊，捨不得啊，難過啊，痛苦啊，依賴你啊，心裡捨不得你，不知道用什麼方法來挽回你，只能用你所謂的：糾纏，你知道一個人被放棄之後每天每夜想起來你們的美好，你們的承諾時痛苦嗎？他也不想這樣糾纏，他能怎麼辦呢，他怕現在對方已經放棄他了，他再不緊緊抓著你，對方就忘了他了，他寧願煩她，他也願意苦苦糾纏。不是遇不到更好的人，不是走不出來失戀的痛苦，是因為他捨不得放下吧，怕他自己也放棄了，那就真的什麼都沒有了，這一生，就錯過了。也許，以後的日子裡，他會慢慢想開，慢慢走出來，然後回頭看看當年苦苦糾纏，可能自己都想抽自己兩巴掌，這麼就是這麼犯賤，明明已經知道結果，明明心裡比誰都清楚這樣做沒什麼意義，但是當下，就是忍不住的想，止不住的想打擾。

多謝相邀，分手後還應繼續嗎？分手是痛苦抉擇，分手是祝福，分手是幸福，分手是淡淡的回憶，糾纏，並不是可取的方法，得到人得不到心，就象鏡子破了再怎麼補，也回恢復不了原來樣子，那條痕深深紮根於內心的傷痕，只有淡淡而又無法原諒錯誤的決定，那就放手吧？別再讓痛苦加深，留下所有的美麗，讓時間沖淡一切。喜歡點贊

糾纏，可以，不過，是要等到你來糾纏我的時候，，看我怎樣的整死你，當年你他媽的為了名利殘酷的拋棄我，可以說：那個時候我就已經死了，變成鬼了，我不再需要愛情，也不需要任何男人，成了鬼再遇上你的糾纏，好吧，你也抱好死的態度吧狗曰的，怎麼不敢繼續糾纏我了？

我永遠不會因為失去一個女人糾纏!如果糾纏是認定這個女人不值得可憐而且她做出了讓任何人都不能放過的事情！因為這種女人是人品不能在我心裡過關所以對待這種女人我會讓她付出恥辱永遠在她身上和下一代人身上揹著的代價

分手後記得愛過就好，不打擾不糾纏，走也要走的有尊嚴。沒什麼牽扯不清，也沒什麼有所企圖。偶然遇到了說幾句話，想起彼此曾有過一段緣分。僅此而已。

我也不知道，我是不是在糾纏。分開兩年。四月突然鬼使神差的撥通了她的電話。她說，她買房結婚了。可是不久，下班，讓車撞傷，朋友圈看到著實心痛。但她老公，不知道是工作忙，還是根本不關心，快有幫她處理傷口。後來她母親患病，檢查，住院。都是她自己忙裡忙外，找人籌錢。我知道後，給她轉了錢。看著她穿的衣物還是幾年煎的，我也替她買了新的。她說，她過的不幸福。我勸她和丈夫，靜心的交流勾通，看能不能消除一些矛盾。實在不行，乾脆分了。但是她卻說，我不懂婚姻。婚姻就是這樣湊合著過的。為此，我們鬧的很不愉快。我打算替她存點錢，減輕一點婚的經濟壓力。她拒絕。但是我硬是將銀行卡快遞給她了。這兩件事，她老公表現的讓人感覺完全不像個男人，沒有一點擔當，責任，呵護。我真的為她的將來，深深的擔憂。可是她很倔強，說我把婚姻想的太美好。我也處在矛盾中。不知道怎樣才能讓她走出困境，享受一個女人該有的幸福。

一、把握冷凍期

什麼是冷凍期?說白了，冷凍期就是讓你們的矛盾暫時不再增加的時間，具體的做法是暫時不要進入對方的生活，而是利用這段時間來思考與前任分手的原因，同時這樣有助於給對方降壓，避免矛盾再度升級。 冷凍期不跟對方接觸不代表什麼都不能做，相反的是，冷凍期才是最多事情要做的階段，沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，在冷凍期中找出問題並加以改正，你要做的不是利用各種途徑去打聽對方的訊息，也不是想方設法地傳達自己的心意，在這個階段中，你需要的就是最大化利用自己的時間去做自我提升，獲取挽回愛情的籌碼。

二、保持好心態

有這麼一句話：思想決定了行動。如果你心態一直保持自怨自艾，這種負能量的狀態之下，無論你做的是提升自己，還是改造生活，還是其他等等行為，都會使效果大打折扣，甚至會讓對方更加覺得當初跟你分開是對的。

挽回是一件很苦的事情，如果沒有一個好的心態作為基礎，很容易無法堅持下去，導致前功盡棄，也浪費了自己的精力和時間。所以，你所做的一切並不是為了對方，無論是你要挽回還是要提升自己，其實最終的目的，都僅僅是為了讓自己可以過得更好。

三、重新建立聯絡

當你已經準備好了之後，你就可以嘗試重新聯絡對方，你可能會問，微信都拉黑了，還可以怎麼復聯?你們是被拉黑了，但是你們的其他聯絡方式沒有被拉黑，你們的共同朋友沒有拉黑你。 這就需要你多做一些高價值展示，也就是各種各樣的積極活動，打造出一個新的自己，從而吸引到所有人的注意，引起對方的好奇心，這就為你重新聯絡對方做好了鋪墊。

在聯絡對方的時候，很多人不知道怎麼開始，都會選擇問對方的近況，但是這樣很容易就會變成一問一答的對話，很容易會導致對方失去耐心。因此，交談的內容應該是對方感興趣的話題，保持對話的熱度，而一旦發現對方的熱度開始下降，就不要勉強再聊了，直接切斷，尋找機會下次再次聯絡。

一個戀愛達人的心得：追女生要學會調動情緒，所以追女生中懂得抓住對方心理非常重要的，怎麼讓自己的聊天變得有趣，我以前以為對女人好就能找到愛情，最後她們都給我發了好人卡，到處受挫然後就沒了結果。

後來我看了浪子情感教育的朋友圈後才知道，原來追女生要靠吸引！更讓我不能相信的是還能讓女生主動約我！他每天都會在朋友圈發脫單的技巧和思維，很實用，很接地氣。發的每條朋友圈都可以顛覆我的思維。不會追女生的兄弟不妨去看看，領悟的快，脫單就快。我介紹去的很多兄弟看後都脫單了。

不願意，最好各自安好！

但是如果是和平分手，兩個人都是單身，有聯絡也正常！

如果都有了新的感情，還是不聯絡的好！