首先你老公有什麼資格嫌棄你。你問問他哪來的自信。我也剛生完，還在坐月子，兩胎我老公從來沒嫌過我胖，我的屁股變大了，腰變粗了，腿也粗了，他每次都說挺好的他喜歡。他說腿不變粗怎麼能撐得起你和寶寶。如果他嫌棄你讓他去生，你要相信風水輪流轉，也有他胖的那一天。

如果沒餵奶，早上喝生薑紅茶紅糖水，當早餐，中午下午吃飯吃七八分飽，飯後一小時後有氧運動一小時（跑步，模擬跳繩，下蹲等），直到大量出汗，一定要超過半小時以上的有氧運動，晚上切忌不要宵夜，另外可以去買個刮痧板和精油，自己可以刮痧（胃，肚子從上到下刮，腰，從下往上刮，手臂大腿小腿從下往上刮，臀部從下往上刮），堅持幾個月，一定會瘦下來！

我順產的 158斤 出了月子124斤 現在寶寶72天 108斤 和孕前差不多 我身高175 沒有減肥 但也沒有胡吃海喝 一天三餐正常吃 多喝水 莫名其妙就瘦了 對了 我是母乳餵養

先做好月子，把身體養好。然後後面控制飲食，不管是否母乳，都不要大吃大喝哦，少吃多餐，平常儘量抽時間去運動，可以瑜伽、慢跑、游泳，一星期堅持有三次這樣的運動，能堅持下來就是好的，再結合運動，當然健康的減肥需要一個過程和時間，是急不來的，我們把減肥的期限設定在2年內，慢慢減，不容易反彈，千萬不能心急吃各種減肥藥，那樣會適得其反，對身體也不好。

剖腹產 將腹部面板一分為二，傷害特別大。我也是剖的，現在寶貝九個多月，身高170、體重113斤，正在努力恢復中！建議適量吃些高蛋白的豬蹄恢復腹部鬆弛的面板。還要進行自測，看有沒有產後腹直肌分離，產後腹直肌分離是大肚子的罪魁禍首！