考神第一，雖然脾氣古怪，但實力第一沒問題。第二個人覺得小加索爾吧，策應和防守。第三唐斯，超級新星，潛力無限，動腦打球。第四，恩比德，傷病是最大的敵人，如果沒有傷病隱患，我能把他排第一。五懷特塞德，小夥子身體勁爆，防守上佳。六，小喬丹。進攻比較單一，有點依賴保羅。但防守和護框頂級。七，霍華德，哎，比較可惜的，太依賴身體了。不好好學進攻導致一年不如一年。八，德拉蒙德，你如果去年問我這個問題，我能把他排在前五，現在就這個位置吧。九戈伯特我忘了他其實能進前五，只不過進攻還沒有打出來，但對猶他至關重要的是防守。十亞當斯嗯，不解釋就是這樣

現在聯盟是小球橫行 就沒有真正意義上的能載入歷史的中鋒 現在的前十隻能是矬子裡面拔將軍 跟以前的沒法比

首先我要先說恩比德第一個賽季就能拿到20+8的資料很漂亮 超強的進攻能力在三分線任何位置上都有很強的進攻能力 他的天賦真的是無可限量 但是他的這個受傷的屬性讓他兩年一共打了30多場比賽 這讓我看到了奧登 看到了羅伊 如果他治好他的傷病那麼再多的天賦都是浮雲 所以我不會把一個兩年只打了30多場比賽而且未來是一片模糊的球員放進前十

第一是考神 27+11+4.5的中鋒資料在中鋒裡面最漂亮 進攻萬花筒熟練的掌握了所有中鋒的進攻技術 開發出了三分射程 在整個聯盟中能在內線單防住他的人太少了 是聯盟裡少有的能打出些內線統治力的球員 27歲的年齡正是當打之年 但考神有幾大問題第一太喜歡從三分線帶球往裡殺而不是坐內線單打 第二腦筋發熱容易被激怒 現在他在鵜鶘跟濃眉搭檔如果能有個好的教練來壓住他 有好的控衛能配合他 但如果還是繼續這樣下去的話 現在的他就是他的巔峰 後面會急速的下降

第二唐斯 25+12的資料很華麗 同樣進攻萬花筒有背身有中投有三分 88%的罰球命中率 還有1.2個及格的蓋帽成績 在22歲的他身上是無比的耀眼 只要是傷病少些他的前途無可限量 但他現在的問題是穩定度不夠 有時候因為年輕打球也不是很合理 而最重要的一點是我真心不看好森林狼這隻球隊 連到底是用唐斯當核心還是威金斯當核心都還沒搞明白 可能離開森林狼是對他好的選擇

第三懷特塞德 17+14+2 恐怖的資料 這內線資料就算放到四大中鋒的年代他也是能在中游球隊當主力的 白邊可以說是聯盟裡面最好的內線防守球員 有他在內線的防守強度會上升一個層次 但是62%的罰球讓人無語 28歲的他已經屬於巔峰的時期 期待他能開發出新的可靠進攻技巧難度很大

第四小喬丹 12.7+13.8+1.7的資料在內線裡面還是很不錯的 內線的防守還是跟以前一樣的遮天蔽日 但是總的來說小喬丹跟以前比沒有任何的長進44%的罰球讓人覺得可怕 得分幾乎只有扣籃一項 這個賽季如果保羅走了的話喬丹的得分恐怕連10都上不去

第五小加索爾19+6+4（助攻） 小加索爾的好處優點已經不用多說了 我只說說為什麼放到這麼低的位置吧 首先這個賽季46%確實只是一般 而且最最最重要的的是小加的年齡已經33了各項能力已經有下降的趨勢 體力在第四季已經能感覺出明顯的疲勞 最最重要的就是年齡已經太大 已經不可能把灰熊帶到更好的成績了

第六約基奇16.7分 9.8籃板 4.9助攻 進攻能力內外 有一定的防守能力很強的得分能力而且能策應這讓我想到了當年的小加索爾 22歲的年齡讓人有無限的遐想 只是掘金這球隊能挖掘出他多大的潛力這點實在不好說 （按能力來說約基奇可能達不到這位置 但我更看重潛力所以放到這裡 當然如果只看這個賽季的話可能只是第9位置）

第七戈貝爾 14+13+2.6（蓋帽）很標準的防守型中鋒資料 戈貝爾可以說是聯盟裡面最好的協防型中鋒 讓我看到了一絲當年坎比的影子 2.6個蓋帽是賽季蓋帽王連續幾年的各項主要資料都是在上升 該說缺點了63%的罰球命中率夠低了進攻能力只有三秒區跟籃筐左側 戈貝爾會是不錯的球隊拼圖但可能永遠都成不了球隊大梁

第八霍福德14+6.8+5 的資料還是不錯的了 到了季後賽漲到了16+7+5的資料 已經是不錯的了還是有萬花筒一樣的進攻表現 很強的策應能力 讓人放心的內線球員 但他已經31了 身體上已經開始走下坡路了而且內線防守上做的不夠好

第九德拉蒙德 13.6+13.8的資料對於他來說只能是及格 還是有很強的籃板能力 還是有不錯的護框能力 但也僅限於此 球隊已經把他扶成老大把他培養成新的霍華德但進攻能力遠遠比不上當年的霍華德 籃下統治能力幾乎看不到 他能到這個位置僅僅是因為他的超強籃板能力跟實在是好內線不多了

第十洛佩斯20+5.5的資料讓人不知道該批評還是誇獎 還是有很強的進攻能力 還是防守時候偏軟 這麼多年了大洛沒有任何的增長而且防守的各項能力還在下降 並且還有傷病的問題 能排到這裡要多謝他能排到中鋒第三的進攻能力僅此而已

感覺他們的實力都在伯仲之間，排名什麼的還真不好說，就按想到的順序說吧:德懷特.霍華德; 安東尼.戴維斯; 德安德烈.喬丹; 德馬庫斯.考辛斯; 哈森.懷特塞德; 喬爾.恩比德; 卡爾.安東尼.唐斯; 魯迪.戈波特; 馬克.加索爾; 安德烈.德拉蒙德; 個人還比較喜歡雷霆隊的史蒂文.亞當斯

現在沒有中鋒這個設定了，硬要說有的話我就隨便排排吧，1表妹。2濃眉。3唐斯。4恩比德5小喬。6TT。7霍華德。8戈伯特。9霍福德10渣渣，新科冠軍中鋒（講真還有誰？？隨便一個？）

我不來排名了，我只說一下我喜歡的中鋒――霍華德，雖然他已不復當年之勇，但是在我看來現役中鋒要是想在他身上貪便宜，估計還是得付出點代價滴，可能有些朋友會那這樣或那樣的資料來和我爭一爭，但是如果給魔獸和他們一樣的時間和出手權，還真說不準誰能贏，因為我相信魔獸有這樣的實力。又或者有些朋友說他只有身體沒有什麼其他的本領什麼得，我覺得也是，畢竟他給人得直觀感覺就是那樣，但是我覺得之前他以前是有勾手啊，背身單打什麼得。在此只是我個人想說的，不喜勿噴。

魔獸加油。。。。。。

1.考辛斯（要硬可以硬，要技術有技術，全面，而且資料華麗）

2.懷特塞德（防守無解的他，擠走了腮幫，迎來了二年級）

3.德拉蒙德（慢慢用資料說話，不bb）

4.小喬丹（空接大隊也可以有很好的防守）

5.戴維斯（想給他更好的名次，但是確實他的運氣不太好）

6.霍華德（上次有人質疑他，我不想多說，這個名次只低不高）

7.戈貝爾（看球的，可以看看蓋帽和籃板資料）

8.唐斯（全明星的技巧賽，還有他的表現）

9.格林（總冠軍戒指兩枚穩穩的戴在手上）

10.TT（詹姆斯王朝之路的基石）

在我心中，鯊魚退役後，霍華德第一中鋒，別跟我扯什麼姚明打爆霍華德，考辛斯資料完爆霍華德。霍華德帶隊幹過詹姆斯，連續三年最佳防守。從08年開始看霍華德打球，他去哪個隊看哪個隊的比賽。

不會搶藍板不會蓋帽的中鋒都不是好中鋒；不會運球不會傳球的控位都不是好控位；不是全能的三號位不是好三號位；得分能力不強的得分後衛不是好得分後衛；藍下不會單打沒有靈活腳步的大前鋒不是好大前鋒。

第一還是火花，如果能擺正心態和遇到個好教練，第二小加，總覺得他一貫被低估，第三唐斯，未來一定是超巨，至於濃眉，一直都不覺得他是中鋒，表妹白邊雖然資料好看，但是把他們的戰術地位和球權給火花，一定比他們更華麗，小喬丹很努力，但是一個沒幾乎沒有進攻手段靠身體吃飯的內線實在不看好，其他幾個歐洲中鋒也很不錯

咋排名？

我只承認小加索爾是真正的中鋒，別的不說，就說帶隊能力，什麼考辛斯啥的，一群刷子，有能力確實有能力，不把球隊帶的名次更高，要他們有什麼用？不要說都是CBA隊友，也不要說報團之類的，灰熊現在有幾個巨星？

但是他們確是全聯盟都不想碰到的球隊，森林狼呢？都說天賦滿滿，但是有個屁用？濃眉哥也可以，但是不是中鋒，人家打的大前鋒。

考辛斯？算了，一箇中鋒籃板不行，防守不行，蓋帽也不咋地，進攻不錯，技術在那擺著呢，大帝？算了，誰也不知道，因為是個玻璃人，但人家年輕，到底是下一個奧拉朱旺還是下一個奧登，慢慢看吧，別吹的都他媽史上無敵了，就這個賽季崛起，打一半又他媽受傷了。

NO10.戈貝爾

爵士內線魯迪-戈貝爾2.16米的身高，變態的臂展，出色的蓋帽能力。雖然進攻端經常黃油手，但是他的價值真正體現在球隊的防守端，他撐起了球隊整個的防守，戈貝爾本賽季受傷頻繁，復出後爵士隊的防守總是會提升一個檔次，防守效率聯盟前三，這是任何一支球隊都想擁有的護框中鋒。

NO9.約基奇

約基奇也是低順位的淘寶，次輪41順位才被選中。約基奇屬於能夠打高位和低位的技術型中鋒，有著不錯的三分投射能力和出色傳球的大個子球員，可以聯想到湖人期間的加索爾，作為戰術發起的軸心作用，能這樣傳球的大個子真的不多見了。現在還需要提升自己的防守，這樣他將成為掘金未來的絕對核心。

NO8.德拉蒙德

本賽季場均15分15.8籃板，籃板球高居聯盟第一。德拉蒙德是那種移動速度非常靈活的中鋒，而且德拉蒙德在防守上也是一名無論在外線還是在內線都可以完成防守任務的球員，防守起家，但是進攻技術稍顯粗糙，有內線腳步能造殺傷，基本不投三分，本賽季罰球命中率有了長足進步。

NO7.懷特塞德

懷特塞德是聯盟中勵志的代名詞，2015年他抓住機會，實現了底薪到頂薪的跨越，在熱火效力的第一個賽季就拿到蓋帽三雙，本賽季場均能拿到14.1分11.6籃板，但是懷特塞德存在的問題是有的時候言論會太自私，會影響到球隊，也希望他能更快的成長，成為熱火內線的中軸核心。

NO6.小喬丹

在2013-14賽季、2014-15賽季榮膺聯盟籃板王，14-15賽季入選聯盟最佳防守陣容一陣，2015-16賽季入選最佳陣容一陣和最佳防守陣容一陣，2016-17賽季入選全明星。本賽季12.2分15.3籃板，在格里芬被送到活塞之後，小喬丹成了快船隊唯一的明星球員，進攻粗糙基本是籃板球二次進攻以及吃餅，防守端是聯盟大閘，最佳防守球員。

NO5.小加索爾

小加索爾也是一個低順位淘寶球員，17.4分8.2籃板4.4助攻，會傳球的大個子，典型的歐洲中鋒的打法，2012-13賽季獲得NBA年度最佳防守球員獎。後逐漸走向成熟，15年入選全明星首發，以及最佳陣容。本賽季康利受傷後，小加索爾獨自支撐起灰熊，截至目前排在西部14位無緣季後賽，取得最近幾年最差戰績，但是小加索爾對這支球隊的攻防兩端的貢獻是有目共睹，自己也慢慢成為聯盟頂級中鋒。

NO4.唐斯

唐斯是內線球員的進攻萬花筒，進攻手段極其豐富，三分線到內線，中遠投，順下攻擊籃筐，但是不怎喜歡內線地位坐打，是典型的現代中鋒的代表。21.2分12.3籃板，三分球命中率高達42.4%，這才是他進入聯盟第二年，在加強自己的防守之後，以後的唐斯會變得極具統治力。

NO3.恩比德

大帝恩比德具備傳統中鋒的身板條件，傳統中鋒的打法，統治內線的攻防兩端，在籃下對對手的震懾力以及進攻端的威脅性不言而喻，本賽季22.6分10.7籃板，但是傷病因素不可控制，如果保持健康，他會像低位的奧拉朱旺一般的存在，只希望別再有下一個奧登。

NO2.戴維斯

濃眉哥本賽季27.8分11籃板，另外還有2.44次蓋帽1.48次搶斷，身高臂展，跑動敏捷，彈跳彈速，這是天生賦予他的身體條件。這讓他在補防和順下兩方面做的無比精彩。而且戴維斯的投籃真的太穩定了，延伸到了三分線以外，而且下快攻的運球堪比後衛，讓我想起了上一個這麼全能的加內特。

NO1.考辛斯

是的，考辛斯就是我心目中的聯盟第一中鋒，跟腱斷裂確實是個大傷病，但是考辛斯的能力還是擺在這裡的，進攻端那才是真正的全能，隨時切換後衛和中鋒的打法，1月23號鵜鶘主場迎戰公牛，考辛斯全場爆砍44分24籃板10助攻的恐怖資料。本賽季是考辛斯最好的賽季，可是又一個敗給了傷病，在拼下那個關鍵球之後，考辛斯在他最好的年華倒下了，連老天都不愛“熊孩子”，傷病真的令人唏噓，希望所有的球員都遠離傷病，健康打球。希望考辛斯滿血歸來。

雖然說“小球”模式讓中鋒變得沒落，不過每支球隊都需要他。中鋒這一位置現在很尷尬，除了防守就是搶板，不再是當年攻城拔寨的核心。一方面是是籃球發展趨勢，關鍵還是沒有出現具有統治力的中鋒。現在稍微好一點的藍領中鋒，都能輕鬆拿下2000萬的年薪，這在以前是無法想象的。今天就來看看，現役中鋒誰的排名最高。

卡佩拉：他的身高並不出色只有2.08，不過有激情有活力。防守端也很不錯，本賽季場均有1.8次蓋帽。場均14.4分10.9籃板，是合格的內線資料。不過他的自主進攻能力太差，沒有“燈泡”喂餅，得分肯定會在個位數。要是換一支球隊，作用和資料會全面下滑。

亞當斯：他絕對是中鋒裡的“奇葩”，場均8.8個籃板，對於有著2.13的他來說絕對不高。不過每場有5.1個進攻板，這一點是冠絕聯盟。最主要原因還是自己太無私，把大多數籃板讓給了威少，因此也有“卡鋒”的美譽。場均13.6分，有一半都是自己搶進攻籃板換來的。

小喬丹：又是典型的藍領內線，沒有保羅助他起飛，本賽季得分變得困難。場均11.8分14.9籃板，是內線的防守的一把好手。畢竟是拿過2次籃板進過兩次一防，防守端的威脅力絕對足夠。現在他要出走快船鬧的沸沸揚揚，不過更多是雷聲大雨點小，他的口碑早被自己搞差，若不然他應該在小牛隊。

考辛斯：“表妹”雖然情緒不容易被控制，但是在進攻端難得犀利。場均25.3分顯得格外耀眼，同時還能搶下12.7籃板非常的全面。現在他的三分也開發出來，作為內線有35.2%的命中率已經很不錯。就是每場5次失誤實在太高，要是能控制到3個以下， 排名還能靠前。

恩比德：講道理要說恩比德的攻防統治力應該排第一，資料也絕對拿得出手，場均23.9分11籃板。不過恩比德的傷病隱患實在太大，隔三差五的就得輪休。他脆弱的雙腳能夠支撐他戰鬥多久，這是整個76人都關心的事。只要能保持健康，他絕對能夠遏制住現在的“小球”盛世。

霍華德：“魔獸”終於又回到第一的位置，他是現在最純粹的內線。無論防守還是進攻都是在三秒區內完成，並沒有受到“小球”風格的影響。目前在黃蜂是絕對的核心，場均15.5分12.4籃板，絕對配得上第一的稱號。只要霍華德能把比賽態度端正，他就是統治內線的男人。

第一考神，第二恩比德，第三小加索爾，第四唐斯，第五亞當斯，第六戈貝爾，第七約基奇，第八紐基奇，第九懷特塞德，第十霍華德。。。個人意見，所有忽略的地方勿噴，個人比較喜歡恩比德。。。

題主問恩比德能否進前三，本人76人球迷，這個現在來說不好講，一方面大帝受限於限時令，看76人比賽的都應該知道吧，大帝是打5分鐘下場休息一會兒，接著又打幾分鐘又下場休息，不得不說，大帝上場的時候，效率很高，很全面的中鋒，就是三分不太準，腳步那叫一個無敵，如果是健康的大帝，聯盟第一中鋒是穩了。但目前來說，身體原因，大帝還排不了第一，現役排名（個人排名）考辛斯，卡佩拉，恩比德，亞當斯，德拉蒙德，唐斯，隆多（滑稽）。

排在第一的當然是隆多了，那還用想，還有人要反駁麼？

哈哈，開個玩笑，其實這個問題還蠻有意思的，畢竟現在是小球時代，中鋒的角色更加弱化，但是能夠在這個時代展現出硬實力來征服球迷，那肯定是相當厲害

雖說是小球時代，但是當認真去思考和去尋找優秀的中鋒時，還真是10個名額不太夠，給出一下的排名見解，僅為自己的個人觀點（順序不代表排名）

10.克林特-卡佩拉（休斯頓火箭隊）

作為15年窩火球迷，第一個想到的就是“餅皇”卡佩拉，本賽季場均出戰25.2分鐘可以貢獻13.7分11籃板1.8蓋帽，投籃命中率達到67.7%高居全聯盟榜首，雖然這樣的資料是因為有哈登和保羅在身邊不斷的喂餅，但是不可否認的他有能力去完成這樣的進攻，要知道不是每一個球員都可以很好的接到他們的傳球，並且本賽季卡佩拉的進攻技巧也有所增加和提高，是火箭內線防守最重要的一環，還有目前火箭隊戰績高居全聯盟第二

9.“莊神”安德魯-德拉蒙德（底特律活塞隊）

本賽季“莊神”場均出戰33.1分鐘可以拿到13.7分15.1籃板1.5搶斷1.1蓋帽，目前場均籃板高居聯盟榜首，作為目前這支活塞隊的標誌人物，除了起到內線大閘的作用之外，他的吃餅能力也不容小覷，德拉蒙德在2014年跟隨夢之隊獲得男籃世界盃冠軍，2016年入選全明星，不過很遺憾的是並未入選今年的全明星陣容

8.哈桑-懷特賽德（邁阿密熱火隊）

本賽季“白邊”為熱火場均出戰26.8分鐘，可以貢獻14.9分12.7籃板1.6蓋帽，命中率達到58.1%，這位曾經征戰過CBA的悍將，在邁阿密這座溫暖的城市找到了自己位置，並且發光發熱，雖然在場上總會有一些離奇的失誤和走神，但是有他在內線坐鎮， 熱火隊的防守體系才有了保障

7.德懷特-霍華德（夏洛特黃蜂隊）

霍華德自從離開了火箭隊之後，慢慢淡出人們視野，很多人會覺得隨著年齡的增長、運動能力下降，“魔獸”將推出NBA優秀中鋒行列，其實並不然。如今他不再受到太多關注，絕大部分原因是因為黃蜂隊所在城市夏洛特，並不是一個大市場球隊，關注度較小

本賽季霍華德為黃蜂場均出戰29.8分鐘，依然可以拿到16分12.2籃板1.3蓋帽，命中率高達56.2%，

6.史蒂夫-亞當斯（俄克拉荷馬雷霆）

紐西蘭人本賽季在“三巨頭”身邊任勞任怨，做好本職工作，為各位老大保駕護航，本賽季場均出戰31.7分鐘貢獻13.7分8.5籃板1.3搶斷1蓋帽，其中前場籃板場均4.7個領先全聯盟，投籃命中率達到了64.6%

5.喬爾-恩比德（費城76人隊）

“大帝出征，寸草不生”，對於這位絕世天才，只希望他能夠保證健康，沒有看過奧拉朱旺的夢幻腳步，那就來看看恩比德的夢幻腳步吧，三分、運球、背打、轉身……可以說是一個復古加現代的內線天才

本賽季場均出戰30.6分鐘就可以為球隊貢獻23.7分11.1籃板1.9蓋帽……其實沒什麼可說的，就希望他保持健康就好

4.魯迪-戈貝爾（猶他爵士隊）

雖然本賽季法華人打打停停，傷病不斷，但是他對於爵士隊的防守、對於對手的震懾力我們不能視而不見，這位在2016-17賽季入選最佳陣容二陣和最佳防守陣容一陣的內線高塔，擁有著強大的護筐能力和籃板能力

本賽季戈貝爾場均貢獻12.6分10籃板2.3蓋帽，命中率達到61.3%

3.德安德烈-喬丹(洛杉磯快船隊）

畢竟是叫喬丹的人！本賽季小喬丹場均貢獻10.7分14.4籃板1.1蓋帽，命中率達到66.9%，對於快船隊的防守至關重要

在2013-14賽季、2014-15賽季榮膺聯盟籃板王，14-15賽季入選聯盟最佳防守陣容一陣，2015-16賽季入選最佳陣容一陣和最佳防守陣容一陣，2016-17賽季入選全明星。

所以，還有什麼好說的呢？

2.安東尼-戴維斯（新奧爾良鵜鶘隊）

“濃眉哥”，場均出戰35分鐘得到25.1分10.6籃板1.8蓋帽1.1搶斷，命中率56.8%，本賽季在鵜鶘加時116比113戰勝凱爾特人的比賽中，安東尼-戴維斯拿到45分16籃板，職業生涯第17次40+，也是第一次連續兩場得分40+

擊敗尼克斯的比賽中，戴維斯爆砍48分、17個籃板、4次搶斷和3個蓋帽，成為繼傑裡-韋斯特、伯納德-金、邁克爾-喬丹和阿倫-艾弗森之後，歷史上第五位連續客場對陣尼克斯砍下40+的球員

到底強不強，你說了算！

1.德馬庫斯-考辛斯（新奧爾良鵜鶘隊）

為什麼把這鵜“冰火雙塔”放在最後，不要問為什麼，要問就去問今年的全明星西部首發陣容

冷靜狀態下的考辛斯實在太強了，加時賽擊敗公牛的比賽中，“表妹”狂轟44分24籃板10助攻4搶斷1蓋帽，1968年張伯倫之後首個拿到此資料的球員

比肩上古神獸張伯倫，就知道他有多猛了。本賽季考辛斯為鵜鶘場均貢獻26.1分5.1助攻12.5籃板

其實，除了以上這10位，還有像掘金的約基奇、尼克斯的波爾津吉斯等等，只是我覺他們的技術環節內線強大較少，更注重外線，不過他們也是非常出色的

說起現役的中鋒，我認為現在的中鋒已經大體分成了兩種型別：

一種是以新星卡佩拉為代表的超級藍領中鋒，他們場上任務簡單，內線防守甚至可以拉出去防守、搶籃板、提供高質量的擋拆掩護以及下順、吃餅，雖然自主進攻能力粗糙，但在球隊擁有超級後衛時他們的存在往往是一加一大於二，譬如卡佩拉每晚都被喂得飽飽的。這類中鋒代表有小加索爾、霍華德、卡佩拉、懷特塞德、德拉蒙德、戈貝爾、小喬丹、亞當斯等等。

另一種是以唐斯、恩比德為代表的新型中鋒，進攻手段多樣，三分球及中投樣樣可靠、有獨自進攻能力，也可以提供擋拆等等，然而他們的防守卻往往不如藍領中鋒厲害。這類中鋒大部分都是年輕人：安東尼-戴維斯、考辛斯、恩比德、波爾津吉斯、唐斯、約基奇、邁爾斯-特納等等。

沒想到在這個中鋒凋零的時代，竟湧現出這麼多可以進入前十榜單的中鋒。每個人有不同的看法，按照我的想法是，新型中鋒是趨勢，但是藍領中鋒目前也不會直接落下歷史的帷幕。大膽排名如下：

1.考辛斯 由於安東尼-戴維斯最中意的位置是大前鋒，兩人在鵜鶘時以考神打中鋒為主，所以力壓戴維斯登頂。他有身高有體重，極具爆發力和協調性還擁有柔和的手感，他可以運球可以突破，甚至可以一條龍發動快攻，並且可以組織進攻，高位策應背身單打等等。只是防守和控制情緒方面還不夠優秀。

2.安東尼-戴維斯 如果他想要長時間出現在五號位，我肯定把他排在第一。進攻全面無可挑剔，防守沒得說，補防蓋帽拿手好戲，但願傷病放過他。

3.唐斯 個人認為按照目前趨勢能夠阻擋唐斯的只有時間和經驗。今年已經正是加入全明星行列，獲得聯盟的認可。

4.恩比德 有人說恩比德是中鋒的未來，唐斯是未來的中鋒。只要不是傷病，他已經足夠優秀，速度、空間、持球、掩護等等他都精通，太全面。防守更是可怕，基本功、步伐、意識非常厲害。

5.亞當斯 個人認為他應該是本賽季藍領中鋒中最強的了，前場籃板無敵排在第一名，不佔球權，前場籃板比後場還多，掩護質量極高，終結能力非常強，並具備大防小的能力。

6.德拉蒙德 本賽季提升了自己的罰球能力，也可以傳球，屬於身高臂長的運動型中鋒，真正的籃板機器掩護質量極好（並沒有過多地關注活塞的比賽，每次賽後發現德拉蒙德的資料很好看，資料相對來說還是能體現能力的）

7.小加索爾 技術性大中鋒，籃板、防守很好，高位策應也會，近期也投三分了。由於灰熊開始擺爛，真希望小加可以加入一支爭冠球隊，為自己贏得一枚戒指。

8.小喬丹 多年的防守一陣，籃板狂人，只是保羅走後，餅少了

9.卡佩拉 本賽季效率極高，被兩個超級後衛喂的飽飽的，進入MVP榜前十，也是厲害

10.約基奇 沒什麼缺點，射程、手感、防守、移動、球商、籃板，一個可以當成軸心的中巨人，掘金也正在這樣做。

對了還有0號選手：拉簡隆多，真正的超級中鋒 哈哈

收到這個問題邀請我很是激動，90後的男孩子幾乎都或多或少有點籃球情節，甚至是中鋒情節。成長於灌籃高手的主題曲裡，成長於科比麥迪AI卡特的巔峰盛世裡，成長於姚明和火箭的舉國關注裡，我對籃球，特別是中鋒有一種特殊的情感。背身、卡位、低位、擋拆、策應、勾手、打板、舞步這是屬於我的中鋒記憶。可能我有一些固執，不能與時俱進，但我就是認為這樣打球才是真正的中鋒！

現在回答題主的問題，現役優秀的中鋒排名。1.霍華德 2-10沒了！