關於你提出的問題：毛孔粗大怎麼辦呢？特別是鼻子兩側，有什麼方法呀?然後你也有說明自己的面板狀況，是混油皮，愛長痘，鼻子兩側以及臉蛋兩頰毛孔粗大，化完妝，下午脫完妝，毛孔就顯露出來很難看。

我只想說一句，姐妹，這不是我的臉嗎

毛孔粗大根本原因是毛孔堵塞！毛孔堵塞之後代謝物出不來，時間長了形成黑頭痘痘，也會把毛孔撐大。記住一句，清潔不到位，用啥都浪費！清潔面板首先卸妝要乾淨，卸完妝推薦使用氨基酸洗面奶，溫和不刺激。護膚品最好不用功效型，多補水，補水要輕拍進入面板基底層，不要只塗表面，霜也要用，因為霜是鎖水的。

需要注意調節水油平衡減輕油脂分泌過剩，同時毛孔粗大還要注意清潔，防止堵塞毛孔加重黑頭的產生。

這裡推薦幾款產品試一下

博樂達水楊酸

主要功效：修復面板屏障，同時去黑頭毛孔粗大溢脂性皮炎都有緩解作用。

使用方法：初次使用，潔面後塗抹3-5分鐘根據面板狀況而定，主要是是否有刺痛感。無刺痛感可以在要修復的部位敷30分鐘左右，再敷補水修復面膜。慢慢建立面板耐受。

注意事項：可能會在使用後出現爆皮 爆痘的現象 這些都是正常的哈

毛孔粗大的三個原因：

原因一：汙物阻塞

A.油皮，由於油脂分泌旺盛，過量的油脂非常容易造成毛孔阻塞，令面板新陳代謝不順，肌膚老廢角質無法正常脫落。

B.在塗抹有刺激性的化妝品及藥霜後，刺激到皮脂腺，皮脂腺凌亂，瘋狂分泌油脂，使阻塞變得更嚴重。

原因二：肌膚缺水

缺水造成毛孔周圍的細胞收縮，同時角質出現乾燥、粗糙。

原因三：肌膚衰老

隨著年紀up，真皮層維持細胞活性的膠原蛋白、彈性蛋白纖維等都減少，肌膚不再緊緻。

解決方案：毛孔粗大怎麼破？

A認真清潔。做好每日卸妝和清潔工作，卸妝油一定要配合洗面奶一起使用，而且在使用洗面奶之前，要用清水徹底沖掉卸妝油，清水衝到一點殘留都沒的時候再用洗面奶最好。根據自身情況，可以做定期深層清潔，同時使用去角質產品，去除角質和清潔毛孔的護理。

B謹慎使用化妝品。錯誤使用化妝品，刺激性成分會破壞面板保護層而傷害面板結構，破壞膠原蛋白和彈性蛋白，降低面板修復能力！

C恰當控油。不要頻繁地用吸油紙狂吸油!不要頻繁的噴霧，不要信保溼控油縮小毛孔那一套，全tm扯淡！！偶爾使用皂基洗面奶（比如洗顏專科、歐萊雅之類的），臉分泌的油才是最天然的保溼劑。

D防曬。就是塗防曬塗防曬塗防曬！！！這點不做好，一切徒勞！

E注意飲食作息規律。忌油膩，勿熬夜！！！如果你要作，那就不要嘗試了

實際操作：

方法一：油溶解毛囊深處的多餘油脂法

用溫和的潔面乳潔面後，使用荷荷巴油按摩1分鐘後用紙巾輕輕擦除再使用爽膚水，等待1分鐘後再使用精華面霜，塗防曬，出門。

方法二：刷酸去角質法（慎用！如果出油厲害，推薦這個方法，否則推薦方法一）

常見的是水楊酸和果酸。

針對毛孔粗大，水楊酸是護膚品成分中見效最明顯的。比如：實惠點的有「露得清」，貴點的推薦自然哲理。最好去美亞或天貓國際購買，某寶最好不要試！

使用前切記：水楊酸酸性較大、pH 較低，如果是初次使用，一定要先在手臂內側做好試驗，並從較低的使用頻率開始。

總之護膚的方法有很多，掌握護膚知識和護膚原理才是永恆的方法。

毛孔粗大首先看為什麼毛孔粗大，鼻子毛孔粗大的，典型的混合型面板或者油性面板。是由於，鼻子容易出油，空氣中的汙染物吸附導致白頭粉刺，被氧化了形成黑頭粉刺，所以鼻子就像草莓鼻。

首先要做到水油平衡，根據自己面板型別均衡控油補水，，鼻子因為缺水才會出油更多，先把源頭補好。

已經撐大的毛孔就需要清潔乾淨，就混合型累的洗面奶，面膜有深層清潔面膜，能夠清潔毛孔的，爽膚水控油補水，及收縮毛孔的水和精華，乳液控油補水，再最後粉底保護，不讓灰塵再進入毛孔。

患者，你好！

我是河北省精神病院的院長，從網上看到你的發言後，我院十分重視你目前的病情，你的突然發病讓我院全體人員以及社會各界人士感到十分的驚奇。

我院的主治醫師陳醫生，看到你的情況後表示願意盡最大能力為你治療，鑑於你目前的病情，有進一步惡化的可能，因此我們希望你能主動來我院治療，並積極配合醫生的相關工作。精神疾病可防可控可治，你要樹立起堅強的信心，我們一定會讓你走出陰影過上正常人的生活。

做好清潔，大量給面板補充水分，鼻翼毛孔粗大是混合性面板，因為面板基底層面板缺水而導致的水油不平衡，最後慢慢導致的毛孔粗大堵塞，以至於最後越來越大

首先，注意面板的水油平衡很重要，其次，鼻子上如果有黑頭不能用手擠或撕拉，這樣做只會讓毛孔越來越大，可以嘗試一下刷酸的方法，在不拉扯面板的情況下軟化毛孔，起到清潔毛孔的作用。

本人也是混油皮。深受T區出油，毛孔粗大多年。用過很多洗面奶產品，也用過拉撕鼻膜，但是效果不佳，煩惱還很多。最近入手了一款洗面奶，非常好用SK2 的，零廣告成分喔，是真的好用，洗完臉就開始做溼敷，用沾了爽膚水，推薦同款神仙水，或者平價城野醫生。溼敷後，就開始做正常的面板護理。效果不錯的，推薦效仿～

另外科普一下，毛孔粗大一般可分為多種型別，常見於角質型、油光型、缺水型等，而因每種型別的不同，其臨床表現也多有差異。

1、角質型毛孔頭、以及粉刺等症狀的出現，常以圓形孔狀的粉刺為表現，可為黑色，也可為米白色，會不定時伴有粉刺突出物存在。

2、油光型毛孔粗大:當面板出油過 盛的情況下，會使得 毛孔呈現為粗大、油光等表現，以U字形擴大，多發生於額頭及鼻周部位，面板常伴有暗黃、油膩等症狀。

3、缺水型毛孔粗大:當面板缺水的情況下，除了毛孔粗大較為明顯以外，面板乾燥也相對嚴重，其粗大毛孔主要以橢圓形為表現，且可能伴有肌膚紋理明顯跡象。

在肌膚已經呈現毛孔粗大的狀態下， 極易受到細菌、以及各種不良物質的侵襲，若沒有得到及時有效的治療，不僅會擴大毛孔增長跡象，還會引發其他面板過敏問題等。

|飲食

平時儘量以清淡類食物為主，適當增加高纖維食物的攝入，多吃新鮮果蔬，並保證每日的飲水量，以維持機體正常代謝。

避免高糖、高脂肪的過多攝入，且低鹽低油，儘量不食油膩辛辣食物，戒菸戒酒，少喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等。

|運動

平時要多做有氧運動，促進面板新陳代謝，保證充足的睡眠，千萬別熬夜哦