第一步：用溫水和柔和的潔面乳將面部洗乾淨

第二步：用溫毛巾敷在臉上三分鐘，將肌膚毛孔開啟

第三步：在長有脂肪粒的地方，用按摩膏以打圈的方式按摩

第四步：按摩大約3分鐘左右，看見脂肪粒上面出現白頭後，用優質的棉籤輕輕地將按摩膏擦掉

第五步：將消毒過的暗瘡針有刺的那面，將脂肪粒白頭挑開

最後一步：用消毒過的暗瘡針有環的一面輕輕壓在挑開脂肪粒上，脂肪粒就出來了。

脂肪粒很難自己消失，有的脂肪粒是由於使用的保養品太厚重，面板難以吸收導致的，這種的話建議使用一些清爽的護膚品，儘量少化妝。還有些脂肪粒是內分泌失調引起的，這種就要內調了，注意飲食清淡，戒驕戒躁。

如果不採取措施的話，一般脂肪粒是很難自己消失的。形成脂肪粒的原因有以下幾點：

① 內分泌失調，面部的油脂分泌過剩，大量的油脂易堵塞毛孔，引起長脂肪粒。

② 面板清潔不徹底，會導致油脂不能及時清除，灰塵、細菌覆蓋在面板上而使毛孔堵塞，形成小的脂肪粒。

④ 經常化濃妝或者是化妝後卸妝不徹底，都容易造成化妝品中化學物質對面板的刺激以及顆粒堵塞毛孔，從而形成脂肪粒。

⑤ 經常去角質也容易導致角質層越來越薄，面板容易出現的創口也越來越多，這很容易出現面板在進行自我修復時形成脂肪粒。

兩個方法

1．維生素E：每晚洗完臉後，用維生素E油在有脂肪粒的地方塗抹均勻，大約兩週時間脂肪粒就會幹掉，這時很容易就可以剝落了，但有些也無效。

塗抹維E的方法比較保險，但耗時較長，有些人看到自己臉上的脂肪粒就忍不住要去挑。不過發在眼睛周圍的脂肪粒，還是用抹維E或眼霜的方法，比較靠譜。

2．用針挑出脂肪粒：需要手巧的MM，最好有挑青春痘的經驗。當脂肪粒長在離眼睛很近的地方時，最好不要輕易動手。

怎麼判斷脂肪粒是否可以挑出呢？等脂肪粒變白色或顯淡黃色就可以挑了。先拿一根繡花針，用酒精擦擦消毒。然後小心地挑破面板表層，將裡面白色的濃粒挑出來，一定要挑乾淨，否則下次還會再長出來，但也要注意別傷到面板。最後，用棉籤沾點酒精在傷口處消毒，以防感染。

脂肪粒的增長首先與個人的飲食習慣和生活作息有很大的關係。熬夜容易是自己內分泌失調，常吃油膩的東西增加自己的脾臟負擔，身體的油脂和脾臟的不健康狀況就會反應在面板上。在飲食上也可以吃一些清淡的調理一下飲食，並且條件好的話可以吃一些像牛肉等本來顏色是紅色的肉類，調整作息，儘量減少熬夜。

可以自己消失，大概七八年後吧……

所以建議你還是去美容院拿針挑掉。自己弄的話很疼，還很容易感染。

對了，你可以試一試原料桶的咖啡因眼部精華。我用著可以，脂肪粒會少一些。

脂肪粒怎麼去除小竅門

去眼部脂肪粒第一招

1.用溫水和柔和的潔面乳將面部洗乾淨。

2.用溫度在40度的毛巾敷在臉上3分鐘，已將肌膚毛孔開啟。

3.在長有脂肪粒的地方，用按摩膏輕輕以打圈的方式按摩。

4.按摩大約3分鐘左右，看見脂肪粒上面出現白頭後，用優質的棉籤輕輕將按摩膏擦掉。

5.將消毒過的暗瘡針有刺的那面，將脂肪粒白頭挑開。

6.然後用消毒過的暗瘡針有環的一面輕輕壓在挑開脂肪粒上，脂肪粒就出來了!

去眼部脂肪粒第二招

用檸檬切片去除脂肪粒

做法：把檸檬用刀切成片狀，檸檬片一定要薄，然後取出一兩片的檸檬放進開水裡面浸泡飲用即可，每天早上空腹飲用一杯。檸檬有有效的殺菌功能，可以降低血脂，幫助身體排除毒素和多餘的油脂，進而消除脂肪粒。

去眼部脂肪粒第三招

維生素E去除脂肪粒

做法：在每天晚上洗臉之後，可以用維生素E油在面板上面有脂肪粒的地方塗抹均勻。塗抹維E的方法比較保險，但耗時較長，要長期堅持。

脂肪粒是怎麼形成的

卸妝不徹底形成脂肪粒

化妝品裡面有化學物質，要是卸妝的時候沒有清潔乾淨就會傷害面板。殘留的化妝品會堵塞毛孔，導致面板分泌物不能排出，特別是原本就很薄的眼周面板，很容易就會形成脂肪粒。

解決方法：每次卸妝和潔面時都要將面板徹底的清潔到位，知道面板摸上去感覺比較清爽才算完全卸除乾淨。

內分泌失調形成脂肪粒

身體內分泌失調會使面部油脂分泌不均勻，導致面板缺水，油脂較多的地方容易造成毛孔堵塞，時間長了就會出現很多脂肪粒。尤其是吃了比較油膩的食物後，會導致面板的分泌物更佳濃稠，脂肪粒就會形成的更快、更多。

解決方法：由於內分泌失調而形成的脂肪粒可以去美容院進行護理，還要多吃蔬菜水果，多喝水讓肌膚通透呼吸順暢，不要吃油膩的食物。同時也要注意清潔面板，儘量不要讓面板上停留的油脂過多。

角質過厚形成脂肪粒

臉部如果長時間不去角質會導致角質層過厚，不僅老舊角質堆積使臉色暗沉無光澤，還容易造成毛孔堵塞，使面板分泌物無法順利排出，推擠在分泌孔周圍，漸漸就會形成脂肪粒。

解決方法：一定要做到定期去角質，保持臉部清爽乾淨，才能使毛孔通暢。但是去角質不宜次數太多，去角質的時間間隔最好大於兩週。

去除脂肪粒的偏方

消除脂肪粒小偏方1：低脂酸奶眼膜

可以將酸奶均勻塗抹於化妝綿紙上，敷於眼部10分鐘後用清水洗淨。每週1到3次。可以有效消除脂肪粒，減少黑眼圈。

消除脂肪粒小偏方2：塗抹維生素E

每天晚上洗完臉後，用在藥房買的維生素E油在有脂肪粒的地方塗抹均勻，大約兩週時間脂肪粒就會幹掉，這時很容易就可以剝落了，但有些人用後也無效。塗抹維E的方法比較保險安全，但耗時較長。

消除脂肪粒小偏方3：按摩油配方

將保加利亞玫瑰、羅馬甘菊各一滴，德國甘菊二滴，薰衣草三滴，玫瑰果油3ml ，甜杏仁基礎油10ml， 葡萄籽油20ml將其充分混合，每天輕柔按摩長脂肪粒地方，記得不要太用力氣，一週後脂肪粒即可部分消失，三週後就可以全部消失的無影無蹤，記得調配好此按摩油後一定在測敏安全後才使用 。

消除脂肪粒小偏方4：喝檸檬泡開水

每天早上空腹喝一杯檸檬泡開水就可以去脂肪粒，將檸檬切成薄片，儘可能的薄，將1～2片放入一杯燒開的開水中飲用即可。可以降低血脂，幫助身體排除毒素和多餘的油脂，控油護膚進而消除脂肪粒。

我以前眼角下也長過，好像是在大藥店，醫師看過後在裡買的藥膏擦了幾天還配合吃的藥，過幾天就沒有了。我有個同事，她女兒額頭上也長有綠豆大的肉粒，擦了一段時間的橄欖油，也逐漸變小，最後乾結掉了。我還有次腳背上不知道也長了個肉粒，天天抹點香油（芝麻油）就好了，你可以先擦試試！

脂肪粒分為兩種情況：1、汗管瘤；2、粟丘疹。汗管瘤是小汗腺末端導管分化的一種腺瘤，青年女性比較多見，一般是在眼瞼周圍出現接近膚色的半球狀隆起，它們密集分佈，但不會相互融合，沒有什麼明顯的感覺。汗管瘤是不會自行脫落的，想要處理可以用鐳射、冷凍的方式處理。粟丘疹是表皮有小小破損以後，導致的表皮瀦留性囊腫，一般在眼瞼周圍出現，主要表現為黃白色的突起，摸上去比較硬，表面比較光滑，尖端比較尖，可以擠出比較堅硬的小顆粒。粟丘疹可以存在多年，沒有什麼感覺，偶爾可以脫落。如果想處理，可以去醫院請醫生用針挑破，也可以用鐳射打掉。

脂肪粒是由於化妝品的堆積，和經常吃油性食物引起的。把脂肪粒挑出來上一點蘆薈膠.平時用的油脂性的保養品也少用點。或者用眼霜。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，建議多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物