感謝邀請！叔本華說：“音樂比其它藝術更能表現內在的生命，因為他不是運用理念，而旋律的發明等於是披露人類意識與感覺的活動。”人的右腦主管著聲音與情緒的感受，音樂連線著情緒和人的內在，聽歌的過程中會觸發內在的情緒感受，包括之前受過的委屈、體驗到的傷痛。所以會在情緒偏低落的時候，聽到音樂的律動，被喚起了內心的情緒感受，就忍不住哭起來。

中國古代五行學說和療效音樂，把五音（宮、商、角、徵、羽）與五行（金、木、水、火、土）以及人的五臟（心、肝、脾、肺、腎）對應起來，認為五行進入五臟，會有不同的療效，所以使用不同的音律來對應相應器官的病症。

現代的音樂治療是建立在腦功能的基礎上進行的，無疑也是因為音樂可以連線人的情緒，進而影響人的身心，改變人的行為以及情感發展。

當聽歌的時候哭起來，首先接納自己的心理狀態，讓自己哭一會兒，情緒需要自然流露，之前壓抑住的感受，在此刻得以渲洩是非常好的事情。

其次，等平靜一些，給自己倒杯熱咖啡或者茶水，享受上片刻的寧靜，在低落中，讓情緒慢慢甦醒、清晰起來。

最後，在音樂中，在和自己的陪伴中，找到心靈的力量，站起來去做事情，行動，也是治癒的良藥。此時你需要動腦動手去做事，藉以填滿剛剛渲洩的情緒空間。

宋紅，畢業於中國農業大學，至今在婦專編輯與宣傳工作崗位志願服務兩年有餘。於服務期間，接受了職業心理培訓師的初級培訓，系統學習了心理學相關基礎知識，並踐行於各種實踐活動。多次被評為協會年度優秀志願者。希望透過自己的努力，能幫助到更多的人。

哭，流淚，是人類情緒的一種發洩方式，它能排解人體的感情壓力和積累起來的生化毒素。而且透過流淚可以恢復自己的心理和生理平衡。

很多時候，人會因為看到一幅畫，聽到一首歌，讀到一句話潸然淚下。那抑制不住的淚眼婆娑，便正是她此刻內心世界的一種獨白，它是應對了某情某景某人與自己的心境悄然合拍，有了身臨其境的感觸。

自己脆弱的那個敏感點被悄然擊中，讓自己不由自主地被帶入了曾經的經歷中。似乎這種內心的情感一下飛奔而來，填塞了自己整個的內心世界，而那滑落的一顆顆珠花便如同故事般讓你看到了自己的往昔。

你走了,那麼多年;

你還在,我的身邊.

那一天,你微笑的臉,

如今閉上眼,

我還能看得見"

……

我曾經聽過很多版本的《烏蘭巴托的夜》，渾厚低沉地男聲，宛轉悠揚地女聲，都使我難以忘懷。

而觸碰我靈魂，讓我經歷了一次潸然淚下的便是有一次聽到歌手譚維維演繹的《烏蘭巴托的夜》。由於她的改編，在歌的前面，末尾又加進了她寫的歌詞，雖然字數不多，卻讓人對這首歌有了清晰的畫面。

一個女兒把對父親全部的思念融入到了整個歌曲中。她是那樣渴望父親對自己的疼愛，她無能為力阻止父親的離世。所以，她只有對著星，對著月，對著這一望無際的大草原呼喚著自己的父親，希望他的腳步慢點走，再看一眼，看一眼自己的女兒。當思念父親的這種情愫在內心蔓延開來，那強烈渴望親人見面的那種迫切心情而無法得以圓滿實現的落差 ，會讓人的內心異常悲傷。那種無望，委屈，那種堅強，那種用自己的臂力扛起全家人的一份藍天的勇氣，作為支撐母親活下去的強大精神支柱，那是怎樣的一種強壓下的責任與擔當。是怎樣揪人身心的一種疼痛讓人有了心靈的共鳴。

她的歌聲讓我想起了早逝的父親，那個幽默風趣有才情重情義的男人。想起了被他放在汽車黑輪胎上暢遊河流的光景；想起了騎在他腳踏車上帶著一個齊肩寬的大草帽遮住雙眼視線，無數次用手扶草帽的情景；想起了18歲的我第一次隨他步入大學舞池引著我跳了人生第一支交際舞；想起了得病後仍然樂觀的他一起到養魚塘釣大草魚那不緊不慢整理一堆漁具的情景。

那一幕幕，竟然隨著歌聲一下子跑入了我的腦海，讓我瞬間內心脆弱，繼而淚崩。

因為長久的想念，會在心中形成一個情結。當某一個瞬間，情結被偶然碰觸到，那隱藏在內心的情感便會伴隨這眼淚流瀉千里，讓你去追憶那曾經的美好時光。

音樂是跨國界、跨越年齡、跨越種族和文化的語言。即使語言不通的人也可以透過歌唱的方式傳達情感和內容。即使是很小的baby也能感受到音樂所傳達的情緒。我舉個我朋友寶寶的例子，她寶寶剛滿月後，她就會給寶寶放音樂，當時她很喜歡聽《友誼地久天長》（英文版），每次她唱這首歌的時候，寶寶就會很不開心，先瞥嘴然後就哭了，可見，即使是很小的寶寶也能感受到音樂所傳達的感情。

歌曲表達的感情引發了共鳴

聽歌的時候感受到音樂的情緒，悲傷或是傷感，從而引發、觸碰到了自身的感情，就會流淚。

或者說，音樂的旋律或者歌詞的內容，跟自己的某些經歷，或是目前正在經歷的感情狀態有了一定程度的契合，就會跟悲傷。例如，你在失戀的時候聽到跟失戀內容相關的歌曲的時候，就會引發沒在的情緒共鳴，從而想到自己的經歷，就會哭。

又或者說，某個特定的歌曲代表著某些特定的回憶，比如你的媽媽最喜歡聽的，但她現在過世了;或者你跟你昔日的戀人一起聽過的歌曲，但現在你們已經分開了……

同理心很強的人

還有一些人天生具有很強的同理心，特別能設身處地的理解其他人的感情，代入感非常強，就好像有些人看電視劇會憤怒、會傷感，所以，這型別的人聽到傷感的歌曲時，即使自己本身沒有什麼特別的經歷，也會感受到同樣的悲傷。

其實，歸根結底，還是因為歌曲有意識或無意識的觸動到了某個情緒點。

哭或者不哭，都是看個人感受的。

一首歌的完成需要多個人精心的去完成：製作人、唱作人、編曲者、幕後工作者等等，當然還有最重要的就是對這首歌的感悟和體會。

聽音樂到流淚時常不是因為悲傷，反而是因為感動，感動在這個宏大混亂的世界當中你不是一個人，有人在理解你，你可以獨一無二，卻也並不孤獨。

音樂就是這麼神奇，裡面的奧秘超乎你的想象，

附一些感人的歌曲：

純音樂：kiss the rain ；dreamcatcher ；salut d"amour ；somewhere in time ；pastorale ；the sound of silence ；the deep and timeless sea （超長的喲）；卡農，橄欖樹；空留回憶（小提琴）；火花（鋼琴）；神秘花園（鋼琴）；冬日戀歌（鋼琴）；琵琶語；回憶（鋼琴）

我覺得可能是因為你是一個有情的人！畢竟一個人的時候，聽歌容易想起某件事情或者人！無論是自己的父母或是朋友，也可能是愛人而為他（她）們流淚，自己一個人時喜歡胡思亂想，這可能是人的一個通病！為自己以前做的而後悔而難過自然而然就會流下眼淚，再加上歌曲有時也會催人淚下。音樂的旋律往往會觸動你內心的某個神經，或者那個旋律就是你的致命傷！所以聽音樂有事會讓人快樂會讓人悲傷就是更多的是觸景生情吧！

也許是這首歌觸動了你的心靈，也許你是個感性的人，也許你聽得是以前的老歌而不是現在這種口水歌，也許你突然需要流幾滴眼淚……

好的音樂會引起情感上的共鳴，歌詞和歌手的吟唱以及旋律的變化正好觸及到你情緒的那個點，流淚就再正常不過了。

一首好歌能夠觸及人內心最柔軟地方的不單單只是歌詞，歌手的表達，樂器恰到好處的演奏，整首歌氣氛的營造都可以起到這種效果。

每當感到迷茫的時候，聽許巍的道路，我的眼淚也會難以控制，歌詞讓我重拾心中的信仰與堅持，結尾處樂器的旋律恰似一位跌倒後重新站起的長跑選手那重回堅定的腳步聲。

原諒我這可憐的詞彙量，因為每每聽到那熟悉的聲音，內心翻江倒海的感受要比我上面的形容要強烈一百倍。

聽歌，好事，適當的流淚，也是好事，成年人的世界裡沒有容易二字，安靜的夜晚，熟悉的節奏，讓眼淚帶走糟糕的心情……等太陽重新升起時，你會比昨天更棒。

或許感同生受，或許觸碰到心裡柔軟的地方，或許一個人的孤單在作祟，或許此刻無助迷茫，就似遊弋的魚，找不到溯游的水流，或許潦倒找不到出路，顧影自憐…

感性，感性之人女生居多，這樣的人屬於多愁善感卻又外柔內剛，外表很柔弱，柔弱到任何人看到都會有種想要保護她的感覺，可是一旦正式追求她的時候，她就會百般折磨，不是惡作劇，而是她要的是真心，真正的感情。

有些句子或者歌詞就像是為了你存在的一樣，那些感受真實的就像是你的經歷，會被某些話扎進心裡最深最柔軟的地方，然後會跟著那句話表達的意思出現很多情緒。

音樂是人感情的抒發、很多音樂都是需要靈感創作的、而靈感又是人內心深處最直觀的感受、人世間感情是最複雜的東西，但又是最雷同的，所以音樂的主旋律不定時的會激起你的情感、一首歌代表一段時間，一首歌代表一個人、時刻都會帶你走進回憶，激起你心中的漣漪！

我也是聽歌會流淚的人啊！

可是聽歌流淚其實也是一件幸福的事。悲傷可以淨化人的心靈，音樂可以昇華人的靈魂。

當我們從歌聲裡尋找生命的意義時，我們感嘆世間還有那麼多真摯的愛情可以感動自己。

這就像是雨露滋潤了大地。我們乾枯的心靈啊，在日常生活中還能遇見多少衝動和驚喜。

一段優美卻又帶著淡淡憂傷的旋律緩緩響起，心裡最柔軟的地方，已經和這首曲子達成共識，產生了共鳴。《酒幹倘賣無》蘇芮演唱，講述了一個拾荒老人，撿到一個小女孩，從此一個又聾又啞的跛腳老人、一個女孩、一條狗生活在一起。每天穿梭在大街小巷，一遍遍吶喊，酒幹倘賣無，就這樣用賣空酒瓶子的錢把她養大，女孩天生唱歌很好聽，和一個一窮二白的詞曲家相戀，他給女孩寫了很多詞曲，和老人關係很好，老人也非常喜歡這個男孩。女孩終於出名了，車子，房子，身邊一切發生了變化，對於自己的出身難以啟齒，對老人也若即若離不再關心。並勸說男孩離開，男孩不同意，老人因太思念自己的女兒病了，央求男孩帶他去找女兒，演唱會的大門還沒進，就被哄了出來。女孩也煩了就摔給老人一大把錢，讓他別找自己，看到是這樣的情景，老人拒絕了，留下女孩愛吃的東西，老人落寞的走了。男孩也勸說不了女孩，因為身份地位的差距，他們也分手了。有一天，老人病了，知道女孩演唱的地方，掙扎著起來去看望女孩，走在路上，一輛車飛馳而來，眼看就要撞上，被身邊的小狗拱向路邊，老人得救了，狗卻死了。男孩知道後決定給女孩寫最後一首歌，日思夜想的創作，男孩身體一天比一天差，寫完這首歌讓別人帶給女孩時，男孩也去世了。女孩開啟看到這首歌詞:多麼熟悉的聲音，陪我多少年風和雨，從來不需要想起，永遠也不會忘記……假如你不曾保護我，我的命運將會是什麼。往事一幕幕浮現，女孩哭了，帶著愧疚，傷心反覆學這首歌，在演唱時決定加唱這首歌《酒幹倘賣無》，臺下的觀眾全部流淚了，女孩緩緩講述自己的身世，然後衝下舞臺跑進醫院，看到女孩的時候，老人流下了淚水，女孩撕心裂肺的哭喊……每個人都會有一段難以磨滅的感情，或者一段坎坷不平的人生經歷。低沉而又滄桑的聲音彷彿在傾訴，樸實而貼近生活的歌詞，讓人已走進自己的回憶，一個扣人心絃的音符，一聲撕心裂肺的吶喊，讓內心的感情找到了宣洩出口，淚水奪眶而出。不是不夠堅強，生活總是要繼續，所有受過的傷，一切的委屈都深埋在心底，夜深人靜時自己撫平。初聽不知曲中意，再聽已是曲中人。

因為你是一個有情的人！在一個人的時候聽者歌容易想人！自己的父母或是朋友也可能是愛人而為他（她）們流淚，自己一個人時喜歡瞎想，這可能是人的一個通病！為自己以前做的而後悔而難過自然而然就會流下眼淚，再加上歌曲有時也會催人淚下！！！

為什麼一個男生（女生）聽歌會流淚？和他她認識一段時間，性格有部分太接近，經歷也是，我一直心情不好，唱了段比較悲的歌他說沒控制住竟然流淚了，這種男人情緒比較敏感，平時可能就多愁善感。怎麼說呢，有好處，也有壞處。好處就是很細心，善良。壞處就是可能經不住打擊，容易被外部環境影響意志不夠堅定。認真喜歡一個人的時候，也有可能不管不顧製造一場轟轟烈烈的愛情。