痛風的診斷一般會透過血液、尿液的檢查，及詳細的問診跟診斷，除此之外，我們也可以根據身體短時間的變化來判斷自己是否有痛風發病潛質。

其中以下身體10項變化中，自查符合5項以上的，就要高度懷疑患上痛風了

1、曾有兩次以上的急性關節炎發作經歷；

2、發炎症狀在24小時內達到高峰；

3、只有單側患有關節炎；

4、關節有發紅現象；

5、大腳趾的第一個關節會感到疼痛或腫脹；

6、發作在腳的大腳趾第一個關節；

7、疼痛發生在單側的腳踝；

8、疼痛發作過後，症狀完全消失；

9、患有高尿酸血癥；

9、關節四周疑似有痛風結節（痛風石）；

10、透過X光發現有非對稱的關機腫脹；

如果自測一項都沒有，恭喜你你身體很健康；如果有5項以上，就應立即趕往醫院做正規檢查，爭取早發現早治療。

痛風找來了怎麼辦？教大家3個訣竅防痛風降尿酸，個個有效果

1、菊苣梔子益生菌飲品——綜合調節代謝機制，防治痛風

菊苣梔子益生菌飲品是一種食物發酵液，是食療降尿酸防治痛風一種的輔助食品。主要成分菊苣根、百合、葛根、梔子、桑葉、玉米鬚等，均是利尿分解尿酸的藥食同源的藥材，透過益生菌發酵工藝提純的菊苣複合菌，將食物中的有效物質充分稀釋出來，藥性持久保留的同時，人體吸收率也提升。適合高尿酸症患者、痛風患者長期用來降酸去痛輔助食療。

2、按摩3大穴位——調理痛風，控制尿酸

按摩特定的穴位，可以堆積於關節處的鈉鹽得到溶解，透過尿液排出體外。令心、肺、腎臟功能恢復，然後達到控制尿酸、消除鈉鹽堆積、減輕痛風疼痛的目的。具體方法是：第一步，可先輕柔崑崙穴，10分鐘後移到膻中穴，同上再按內關及心包經其他的穴位，結束時可以對膽經進行按揉。第二步，可先找到小腿脾經進行按摩，結合腎經的復溜穴一同按摩，來減輕肝臟的負擔，然後達到補肝的目的。第三步，透過對太沖穴的按摩，從太沖揉到行間穴讓體內的一些難以排洩的尿酸物質及廢物得以排洩。

3、飲水——直接有效降尿酸

尿酸主要是透過尿液排出的，所以喝水就成了痛風患者降低尿酸最簡單的方法之一。建議痛風患者一天的尿量不能少於2000毫升，故患者每日飲水量需在3000毫升以上，喝水的時間宜放在三餐之前，以免飯後大量飲水引起胃脹等不適，臨睡前也是飲水的時機，飲用水最好選用自來水。

相信很多人都聽說過痛風，痛風是一種型別的關節炎引起突然關節發炎，通常是在一個單一的聯合。嚴重的痛風有時會影響許多關節。這被稱為多關節痛風。

痛風是由血液中過多的尿酸和身體組織中尿酸晶體的積聚造成的。尿酸結晶沉積在關節引起關節發炎，導致疼痛，發紅，發熱和腫脹。尿酸通常作為身體分解稱為嘌呤的某些蛋白質的副產物在身體中發現。血尿酸水平升高（高尿酸血癥）的原因包括遺傳，肥胖，某些藥物如利尿劑和慢性腎功能減退。

簡單的痛風的特徵症狀和體徵是

· 關節疼痛突然發作，

· 關節腫脹，

· 受影響的地方發熱。

· 關節發紅。

引起痛風的原因

痛風最初是由血液中過量的尿酸或高尿酸血癥引起的。尿酸在嘌呤分解過程中產生 - 在某些食物中發現的化學化合物，如肉，家禽和海鮮。

通常，尿酸溶於血液中，透過腎臟從尿液中排出體外。如果產生過多的尿酸，或者沒有足夠的尿酸排出體外，它可以累積並形成刺激關節和周圍組織的炎症和疼痛的針狀晶體。

大家對痛風兩個字都不陌生，尤其是現在的生活習慣，好吃好喝不運動，看似生活美滋滋，其實任何事情都不是絕對的，在美好安逸的生活下，我們的身體素質是急轉直下，以前的老人年輕的時候一年半載都不會生一次病，而現在的我們身體素質已經差到了極點，年紀輕輕骨質疏鬆、腦梗塞已經不罕見了。患上痛風的人更是不在少數，都知道痛風很難受，痛風很難治癒，那麼怎麼才能判斷我們患上痛風了呢？有沒有具體的判斷方法？

方法肯定是有的，如果不確定的話建議去醫院做個檢查，不想去醫院的話有以下症狀也基本可以斷定是患上了痛風！

這個是痛風的典型症狀之一，尤其是天氣突然轉冷，陰雨冷風天氣，面板等組織收縮，骨節之間靈活度降低，患上痛風以後，骨節之間有尿酸結晶，又被成為痛風石，與骨節之間相互摩擦加劇，就會引發痛風的發作，所以變化關節處痛的話有可能是痛風了！

痛風的患者是不能喝酒的，酒類物質能夠刺激痛風的發作，如果不知道自己有沒有患上痛風，可以回想一下自己喝完酒以後是不是經常很難受，尤其是關節的地方，痠痛難忍，如果有的話就有可能是痛風發作引起的疼痛了！

那是因為痛風石結晶和關節在運動的時候劇烈摩擦引起的疼痛，所以痛風患者宜做一些舒緩的運動，堅持長一點時間，最好能夠出汗為宜，不宜做劇烈的運動！ 以上都是痛風的判定方法，不用去醫院做專門的檢查，可以根據自己自身狀況自行判定，如果有以上幾種症狀一同出現的話，那應該是可以斷定是痛風了！

我們身邊也有痛風的患者，他們在發病時是非常痛苦的，而且目前是沒有藥物可以完全治癒痛風的。那麼有什麼辦法可以判斷自己是不是患痛風呢？

1.我們都知道，痛風發作時是以劇烈的疼痛開始的，它可能是在一個關節，一個手指開始，但是一旦開始，它的疼痛會持續一段時間，而且通常來說，它的發作時間是在晚上比較多，白天的發病機率是比較少的。在晚上發病時，它的疼痛感可能會讓你在夢中痛醒，而且那個疼痛的關鍵一般會發生紅腫或者腫脹的情況，如果平時你的關節是這種疼痛的話，那麼很有可能是痛風。

2.很多人關節疼痛一下就以為是痛風，其實並不是。比如你的關鍵疼痛並不是突然發作的，而是逐漸的發作，這可能不是痛風，因為痛風發作時是非常劇烈的，不會逐漸的發作，而且痛風在發作時會發現外部的紅腫現象，但是如果你只是逐漸發作的關節痛，那麼你可能是風溼關節或者是骨關節炎。

3.大多數人都知道，患痛風的人血液裡面含嘌呤的成分是比較高的，因此，可以透過驗血來判斷你是否患痛風。驗血可以評估血液中的尿酸和肌酐水平，判斷這兩種成分的高低。一般來說，如果你的尿酸水平較高，那麼你患痛風的機率是很高的，而肌酐的高低水平則是評估你的腎功能的標準。因為如果你的腎功能不好的話，那麼體內的尿酸就會清除不足，會導致尿酸積聚，從而導致痛風。

擅長中西醫結合法治療系統性紅斑狼瘡、類風溼性、痛風性關節炎、骨性關節炎、不明原因關節腫痛等風溼免疫科疾病。

(診斷要點)1，主要表現:A，病變反覆發作。B，單關節炎。c，關節發紅。D，1天之內達高峰的關節炎症。E，第一蹠趾關節疼痛或腫脹。F，一側的蹠趾關節炎。j，一側的足跟間關節炎。h，可疑痛風結石。a，高尿酸血癥。o，關節非對稱性腫脹。b，無糜爛的骨皮質下囊泡形成。P，無菌性關節積液。2，關節液檢查:有尿酸鹽結晶。3，痛風結節檢查:用偏光顯微鏡或化學方法證明有尿酸鹽結晶。