1，先別急，不要慌。

先分清楚借錢的來源，不管是給小貸公司借的或者給私人借的，你馬上都會面臨催收。給私人借的還好講一點，因為能借錢給你的可能都是你的朋友，給小貸公司借的，那你就要面臨一段很難熬的日子，但不管面對怎麼樣的催收，你都不要著急，不要慌。

你千萬不要再去借錢來還錢，因為扯東牆，蓋西牆，會讓你陷入萬劫不復，窟窿會越來越大，很多人在這個時候就越陷越深，這個時候最重要的是坦白講清楚，認清自己已經付不起利息的現實，不能再借了。

除了正常的收入外，現在是收入不足以支撐支出，你要抓緊想辦法去做點兼職或者做點其他產業，但一定不要去做一夜暴富的事情，那種是不現實的，甚至可以上點夜班，結合自己的實際情況來做兼職。

借了別人的錢，是別人信任你，給你足夠的信任才借錢給你，現在還不上利息了，不管是什麼原因，都要及時給借錢給你的朋友說明情況，爭取得到朋友的理解和諒解，約定一個還息的時間，按約定的時間把利息還上，不能失去朋友對你的信任。同時，要努力掙錢，利用朋友借給你的錢，把生意或者事情做好，儘早把別人借給你的錢還清。掙錢不容易，管理和分配好辛辛苦苦掙來的每一分錢，祝你生活幸福快樂！

那就找他商量商量，看能不能免利息，並且儘快約定把本錢還給人家，畢竟在這個社會不是誰願意借錢給你的。好好跟人家說說

沒有辦法只能還，當初人家借給你錢說明他信任你，眼下還不上可以跟人家講明白，說出了點問題得晚些日子還你，既然當初借給你也會理解你現在的難處。

借了別人的錢，是別人信任你，給你足夠的信任才借錢給你，現在還不上利息了，不管是什麼原因，都要及時給借錢給你的朋友說明情況，爭取得到朋友的理解和諒解，約定一個還息的時間，按約定的時間把利息還上，不能失去朋友對你的信任。同時，要努力掙錢，利用朋友借給你的錢，把生意或者事情做好，儘早把別人借給你的錢還清。掙錢不容易，管理和分配好辛辛苦苦掙來的每一分錢，祝你生活幸福快樂！

借了錢，，不管啥原因，都是理所當然要還，而且你還利息那是理所當然，不要因為你還了利息就可以因沒錢就不還本，

現在還不上，不代表以後還不上，你只要有誠意，取得對方諒解，延期還款還是可以的。有了錢立馬還上，還是不失誠信的。如果還不上就躲債，避而不見，你就失去了誠信，永遠不會得到原諒，這樣的行為是不可取的。

熟人之間的借貸，不論要不要利息，都是借的是信用和個人的聲譽及口碑。什麼叫還不上，是還不上利息？還是到期還不上本金？既然是熟人之間的借貸，那還得本著友好協商、誠信守約的原則進行下一步。

如果是借款到期還不上本金，那麼其實還是比較好解決的。同對方進行協商，繼續用款，繼續每月付利息。一般來說，熟人之間的借貸，只要按時付利息，在對方沒有特別急於用錢的時候，都會繼續借給你的。但是如果一旦利息都不付，那麼對方就非常擔心，非常著急了。

如果是借款，已經連利息都付不起了，那基本上糟糕透頂了。趕快向對方進行坦白協商吧，將真實情況告知對方。看看共同能想出一個什麼辦法。因為只有進行溝通，才能知道對方對自己的態度和對這件事的態度。假如對方非常信任自己，那有時候很多方案都不用去想，對方會給予寬限和理解。如果對方不認可，那麼就得想各種增加信用的方法，去延緩時間，給自己一些空間去賺現金流，還上債務。

例如用家裡一個什麼東西來進行抵債；或者再增加一個擔保人，讓對方更放心；或者變更一下還款方式，從每月付息一次還本變更成最後一次性還本付息；或者用遠期未來的一筆現金流來去做抵押（比如拆遷款等等）。

這種針對後面是的處理方法，主要就基於2點:一方面看自己與對方之間的交情關係，一方面看自己未來的收入情況。針對這2點，去制定具體的溝通解決方法。如果能達成一致，那最少能避免了，對方去法院起訴自己。

其實最最主要的解決之道就是在於最佳化自己的資產負債情況。看看哪些開支可以壓縮，看看未來怎麼有效增加收入，看看現在不斷需要投入的那個事兒，值不值得再堅持下去。增加外部現金流，節約內部消耗現金流，核心就這兩條路啊。

如果是貸款公司借的，不用問我們該怎麼辦，人家會教你，讓你知道原來還可以這樣那樣辦，反正沒好果子吃。但如果是找朋友借的，那是人品問題，首先你得把你現在的情況給朋友說清楚，爭取朋友的諒解，然後開源節流逐步還款，自己種下的苦果，總不能還讓自己活的那麼自在吧

借錢講究的是有借有還，而且作為借債的主體，也應該給別人還錢，既然連利息都還不上了，那麼應該怎麼辦呢？

先是看看自己的賬戶裡面還有沒有多餘的資金，比如銀行卡以後微信錢包，支付寶都看一看，假如要是不夠，可以先是向自己的直系親屬借一些錢，用於償還負債的利息，緩解一下當下存在的困境，短暫地解決利息問題。

當然後期向這些直系親屬借的錢也還需要償還的，畢竟他們的錢也不是大風颳來的，這樣做的目的是緩解一下資金問題，短期地解決一下債務問題。

短期借用資金只是為了解決一時的利息問題，但是想要徹底真正解決這個問題，還需要提高收入，對於絕大多數人來說，工資性收入是主要的收入來源，所以努力工作提高收入是適合絕大多數人最好的方法。

透過努力工作的方式來提高收入，增加個人的資產，才可以足夠償還旗下的負債以及本金。

資不抵債，甚至連利息都無法償還，其實這背後是沒有什麼積蓄，不會儲蓄，最好的方法還是在儲蓄上增加一下，不要沒有任何的積蓄，避免再出現類似的情況。

而儲蓄放在銀行裡面也會相對貶值，假如可以學會理財，適當可以讓資產增值，當然是最好的，但是想要理財也是需要本金來支撐，所以歸根到底，還是努力工作提高積蓄，才可以徹底解決這個問題。

熟人之間的借貸，不論要不要利息，都是借的是信用和個人的聲譽及口碑。什麼叫還不上，是還不上利息？還是到期還不上本金？既然是熟人之間的借貸，那還得本著友好協商、誠信守約的原則進行下一步。 如果是借款到期還不上本金，那麼其實還是比較好解決的。同對方進行協商，繼續用款，繼續每月付利息。一般來說，熟人之間的借貸，只要按時付利息，在對方沒有特別急於用錢的時候，都會繼續借給你的。但是如果一旦利息都不付，那麼對方就非常擔心，非常著急了。 如果是借款，已經連利息都付不起了，那基本上糟糕透頂了。趕快向對方進行坦白協商吧，將真實情況告知對方。看看共同能想出一個什麼辦法。因為只有進行溝通，才能知道對方對自己的態度和對這件事的態度。假如對方非常信任自己，那有時候很多方案都不用去想，對方會給予寬限和理解。如果對方不認可，那麼就得想各種增加信用的方法，去延緩時間，給自己一些空間去賺現金流，還上債務。 例如用家裡一個什麼東西來進行抵債；或者再增加一個擔保人，讓對方更放心；或者變更一下還款方式，從每月付息一次還本變更成最後一次性還本付息；或者用遠期未來的一筆現金流來去做抵押（比如拆遷款等等）。 這種針對後面是的處理方法，主要就基於2點:一方面看自己與對方之間的交情關係，一方面看自己未來的收入情況。針對這2點，去制定具體的溝通解決方法。如果能達成一致，那最少能避免了，對方去法院起訴自己。 其實最最主要的解決之道就是在於最佳化自己的資產負債情況。看看哪些開支可以壓縮，看看未來怎麼有效增加收入，看看現在不斷需要投入的那個事兒，值不值得再堅持下去。增加外部現金流，節約內部消耗現金流，核心就這兩條路啊。