1、軟性角膜接觸鏡

俗稱隱形眼鏡，在治療近視眼的時候由於其可能對角膜、結膜造成損害，青少年近視患者一定要慎重選擇、謹慎配戴、定期複查。

2、硬性透氧性角膜接觸鏡

有OK鏡和RGP鏡兩種，對青少年近視既可矯正視力又可以控制或延緩近視度的進展，但其驗配技術性要求較高，價格稍昂貴。治療近視眼時如果在經濟上沒有問題的患者也可以選擇。

3、框架眼鏡

青少年確一般常用的治療近視眼的手段就是配眼鏡，但框架鏡只能矯正視力而無法控制近視發展，近幾年出現了漸進鏡、多焦鏡等，其對近視的控制作用還不肯定。

而此外，成人的近視是無法自然恢復的，所以只能考慮手術治療近視眼。但並不是所有的人都適合做手術治療近視眼，需要經過術前檢查才知能否進行治療。

　　很多患有近視眼的人其實都是假性近視，並不一定需要用手術治療，可以使用比較普遍的治療近視眼的方法。比如佩戴眼鏡，使用藥物治療，用各種治療儀器治療近視眼等等。其實，非手術治療近視眼的方法有很多，以下幾種就包括在內：

　　治療近視眼的方法之一：針灸，按摩。

　　治療近視眼的方法之二：各種近視治療儀。

　　治療近視眼的方法之三：框架眼鏡，一直是矯治近視性屈光不正的主要方法，目前樹脂鏡片有了一定的普及。

　　治療近視眼的方法之四：助視器，對低視力的視覺有一定的康復作用，可使之保持獨立生活能力。

　　治療近視眼的方法之五：OK鏡:是透過“逆幾何設計”的鏡片，可機械性壓迫或按摩角膜，使其中央曲率半徑變大，降低角膜的屈光力，提高遠方視力。該技術在我國臨床應用時間較短，尚需進一步觀察和研究。

　　治療近視眼的方法之六：藥物治療，根據醫生檢查下來的結果，使用相對應的眼藥。

　　治療近視眼的方法之七：RGP高透氧近視控制鏡。近年來，由於高Dk值、高彈性模量、親水、抗沉澱並具有良好生物相容性的高分子材料的合成與應用，硬性角膜接觸鏡得以迅速普及。在日本和歐美國家，RGP的配戴者已佔角膜接觸鏡配戴者的20%-60%。

　　由此可見，非手術治療近視眼的方法還是有不少的。所以，大家儘量應該多考慮幾種方法，並從這些方法中選擇一個適合你自己的，而不應該隨意去使用治療近視眼的方法。

一、轉眼法

選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐撥出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

三、熨眼法

此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。

四、洗眼法

先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 裡，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。​

介紹一些食療法吧:

1.黑豆核桃衝牛奶： 　

【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。 　　

【做法】將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進。 　　

【功效】黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。 　

2.枸杞桑葚粥： 　　

【原料】枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。 　　

【做法】將上述原料熬成粥食用。 　　

【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。

​

目前基本沒有，除非是假性近視。近視的原理是眼軸軸距變長，所以是不可逆的。所有的按摸針灸只是緩解是疲勞，眼鏡是矯正，OK鏡原理就是強行壓縮眼軸距，可惜眼軸沒有彈簧效應，是壓不回去的。人老了眼睛花可以抵消一部分近視。所以愛護眼鏡手機每次最多看半個小時，這個是最傷眼睛的。其次，平板。

一、放鬆自己，自然恢復。

第一步：首先放鬆全身，越放鬆越好。平躺下來，輕閉雙眼

第二步：調整呼吸，感覺很平穩了以後，順時針（也可以逆時針）轉動眼珠，注意眼睛是閉上的，而且眼珠轉動時頭不能動！轉了大約二十五週就反過來轉（順時針改為逆時針）

第三步：當你感覺頸部痠痛的時候，搓熱你的雙手，然後將你的手掌輕磨後頸酸脹的地方，知道不再酸脹為止

第四步：然後重複上面的操作，你很快就會感覺眼睛裡有一種血液流動的感覺

第五步：這種療法需要長期堅持！每次做完之後可以站起來運動一下，也可以直接睡覺，但是別看螢幕了

二、治療康復中心

現在市面上有很多治療康復中心，而且有很多青少年視力康復中心比較好！如果你在深圳的話，推薦貝視康！

永遠不要躺著玩手機！永遠不要躺著玩手機！永遠不要躺著玩手機！如果你還想看清楚的話！

用線穿針眼，不同的距離，每天鍛鍊一次二十分鐘，近距離到遠距離，直到眼睛開始又重影的距離為止。五個月後會有明顯改變，這期間依然不得躺著玩手機！

成人的近視是無法自然恢復的，所以只能考慮手術治療近視眼。但並不是所有的人都適合做手術治療近視眼，需要經過術前檢查才知能否進行治療。

網上傳播比較多的不做手術就能治療近視的按摩方法，通常包括遠方注視、晶體操、按摩操、轉眼法甚至眼呼吸凝神法等多種形式。這些文章通常承諾，按方法做，輕度近視可恢復正常，500度近視也能恢復到100度左右。這些方法大多是根據貝茨療法演變而來。

貝茨療法：美國眼科醫生貝茨著有《摘掉眼鏡完美視力》一書，書中列出了一系列“鍛鍊眼球改善視力”的方法。總結起來就是：匯視、宜動、放鬆。

事實上，眼睛看東西時候的聚焦調節能力，主要是來自於眼睛裡面的睫狀肌。而支配眼球運動，比如左看右看上看下看的，其實是眼外肌。因此，這些訓練，其實並不能改變眼球的狀態。直到現在，美國視光學協會和美國眼科學協會仍然認為貝茨療法沒有科學依據，只是起了安慰作用。

要治療近視，目前只能透過鐳射手術，就是使用鐳射來切削角膜，透過改變角膜的形態，從而改變屈光狀態，也就是眼睛的度數，達到不用戴眼鏡的目的。目前的近視鐳射手術主要有LASIK（準分子鐳射）和飛秒鐳射（全飛秒和半飛秒）。從價格上來說，LASIK手術相對便宜，一般在幾千的樣子。半飛秒相對LASIK而言，精確度會更高一些，但是價格也更貴，一般需要1萬多。全飛秒就更貴，一般需要2萬多。

無論想選擇哪種手術方式，都需要做詳細的術前檢查，醫生會根據個人情況推薦更適合的手術方式。

看您是哪種近視，什麼時候近視，度數是多少。

因為有的人是真性近視，這種近視除了靠所說的近視手術之外基本上是很難恢復的。也有的人是假性近視，這個可以去醫院做散瞳驗光來確定，如果是假性近視，那麼恭喜你，你有恢復的一樣。

還是老生長談的問題，大多數近視的成因是眼睛疲勞造成的，經常做運動，打籃球和乒乓球有助於眼睛的恢復還要多吃一些對眼睛有好處的食物，例如魚類動物內臟等。

確定假性之後切記不要過度用眼，如果看不清東西可以配一個眼鏡但是不能經常帶，只有看不清的時候帶上，不用的時候立刻摘掉，不可以眯著眼睛看東西，這樣很容易漲度數。

最後祝您身體健康

現在很多人根據美國一個名叫貝茨的眼科醫生所發表的文章來做根據，說近視眼不做手術也是能夠治癒的。但是根據目前所掌握的資訊，並沒有哪一個人是透過非手術方法來治療近視眼的。

網上流傳各種不做手術便能治療好近視眼的方法，按摩、擦藥之類的，不能全書沒用，也許也會有點用，但是絕對不會治療好你的近視眼。不做手術的治療也就是穩定近視度數，讓近視不再升高，但是達不到治療近視眼的期望。但是如果選擇做手術呢？那麼對治療近視眼肯定是有幫助的。

想要及時一點並且完全治療好近視眼，目前的醫療科學技術也就是手術了；保守一點兒的治療手段也就是不做手術，根據美國那位眼科醫生的辦法，進行眼部按摩，儘量使眼睛得到充分的休息，使眼睛得到更多的保護和照顧，只不過這樣的手段方法只能是穩定近視的度數，並不可以從根本上解決近視。

近視有可能是遺傳，但是更多的是是因為眼睛的內部結構由於用眼的過度出現了變形，讓平行光線反射進入我們的物象成像於視網膜前，因此出現了看遠方東西處於一種模糊的狀態。在我們的眼睛裡面調節我們物象聚焦問題的是叫做睫狀肌的東西，當睫狀肌出現問題以後，視力也便出現了問題。

所以，當我們出現了嚴重的近視的時候，千萬不要想著一些簡單的方法便能解決，一定要及時去專業眼科醫院進行諮詢。

擅長：從事五官科臨床工作二十餘年，對五官科常見疾病有豐富的診斷和治療經驗。

選擇正確的方法，獲得健康的人生！

真性近視不是不可治，而是我們一直沒有對形成近視的成因進行有效控制，任其發展：由假性近視發展到真性近視，由輕度近視發展到中度近視，由中度近視發展到高度近視，由高度近視發展到各種高度近視併發症，最後導致20％的人過早失明，更可怕的是又傳給了下一代。我們往往到高度近視併發症，提高配鏡度數也無法看清，眼睛痠痛難以忍受時才下決心，不惜一切代價去尋找根本解決方案，但病入膏肓，為時已晚！800度以下後天形成的真性近視不僅可以預防，而且可以根治，治療越早，花的時間越短，代價越低！

我也不知道自己是不是近視，曾經用貝茨訓練法一支鉛筆鍛鍊一週時間，200多度的近視加一定程度的散光都得到了有效的下降，但不久，度數和散光就又上去了，因為沒堅持下來，儘管每次只訓練十分鐘，但眼睛要堅持集中注意力，儘量多一兩分鐘不眨眼睛，多流眼水，還是比較難受，什麼是假性近視啊，為什麼我的眼睛有時看的很清楚，但只有幾秒時間？

首先我要說的一個觀點就是，中華名族有幾千年的中醫文化，為什麼現在一說治療全部都是手術，藥物，包括一些無痛無癢的訓練，大家就沒有把中醫當回事嗎？大家就沒有防範於未然的觀念嗎？國家現在都開始大力提倡中醫養生文化，減少西藥的濫用及過度醫療。眼部疾病同樣也一樣，其實近視跟白內障青光眼等同樣都是一種病，只不過透過眼鏡作用而不影響正常視物而已，但這個病還確實存在的。眼部手術就更別提了，10個有9個後遺症都非常厲害，時間長短不一樣而已，醫院手術說沒有風險，技術成熟等等，無非是手術期間沒有任何問題，術後3個月或者6個月也基本沒有問題。但3年或者10年之後呢？對於醫院來說3年之後都沒有後遺症的，因為後遺症在你身上呀。個人業餘話術，出自肺腑之言，見笑。

改變用眼習慣、積極進行有效的用眼鍛鍊，能從一定程度上緩解近視狀態。在使用眼睛時要注意勞逸結合，不要長時間盯著電子螢幕看，使用眼睛45分鐘後應該閉眼或遠處眺望綠色樹木5分鐘來緩解用眼疲勞。

平時不眯眼，要以正常平和的狀態使用眼睛。如果一旦發現視力下降後應該及時去正規眼科檢查視力，瞭解眼睛的屈光狀態，如需要佩戴眼鏡的應該聽從專業醫生的指導。

同時，還可以輔助進行一些眼部鍛鍊來緩解近視眼，比如說穴位按揉的眼保健操、轉動眼球的晶體運動操等，都可以幫助改善近視。另外要積極開展日常的體育鍛煉，尤其是像乒乓球、羽毛球類需要緊盯物體的運動，這樣可以加快眼部的血液迴圈，提好眼部肌肉的靈活度和調節度，對近視狀態也有一定程度的改善。

手術治療只是近視治療中的一種方式，也有適應症和禁忌症，需要諮詢專業醫生後再進行治療。術後還是養成好的用眼習慣才能達到好的手術效果，所以用眼習慣是最根本的改善近視的方式。

近視度數高，目前沒有什麼好的方法恢復正常，平時多注意用眼習慣，手機電腦不易看的時間太長，工作需要的隔一段時間讓眼睛休息一會做個眼部按摩，建議佩戴稀晶石手機眼鏡，我用的不錯，防藍光。

真性近視不可逆！！！

就目前的醫療技術來說，是沒有辦法讓近視痊癒的。至於那些偏方，如果你不怕，可以試試。。

近視會讓眼球不斷拉長，拉長的眼球是沒有辦法再恢復正常。

近視了，如果不想做手術，那隻能帶眼鏡，或者戴OK鏡，這個只需在晚上睡覺的時候戴，白天不用戴。價格是普通眼鏡的幾十倍，但是延緩和控制近視度數增長的效果比普通框架眼鏡好很多。

至於其他什麼護眼燈、什麼食療對治療近視最多是起輔助作用，也是不能完全治癒近視。

目前基本沒有，除非是假性近視。近視的原理是眼軸軸距變長，所以是不可逆的。所有的按摸針灸只是緩解是疲勞，眼鏡是矯正，角膜塑形鏡可以控制青少年近視的發展，白天不需要戴，晚上睡覺戴即可。我身邊很多家長們都帶孩子配的這個，度數基本上沒有漲了。暑假在東南配的。最重要的還是注意用眼習慣，少看電子產品，多一些戶外活動。

非手術治療近視的話不會永久的矯正，可以透過角膜塑形鏡來矯治，但是角膜塑形鏡比較適合未成年，並且每天都需要戴，對控制近視有較好的效果，但是如果想永久的摘掉眼鏡，就需要做近視鐳射手術。

上次我看到一個新聞，說是有一個國家的人發明了一種晶體，直接放入眼睛，可治療近視，目前還在改良階段，應該幾年或者十幾年就可以見到了吧