其實我也是個放不下的人，有時明明很堅決的說要忘要放下，可是有關他的風吹草動，又立馬影響了自己心情。

有的人來了是為了告訴我們一些很殘酷的真相，有的人來是為了留下一些美好的回憶。

而只有少部分人，是可以和我們走完這一路，看完人生這一頁頁的風景的。

因為種種原因，不愛或者是不能愛，我們心裡始終會放不下一個人。

這種痛苦是很漫長的，而且糾纏著我們。

通常放不下一個人，一是因為覺得還有希望，二是真的愛得很深。

我一直承認自己愛他，只是在我選擇放棄的時候他才看懂了自己的心。我對那段感情，付出的再多，我也無怨無悔，用心愛過的人，不會輕易忘記，但這段路我陪他走到這裡。他告訴我他再後悔，再想重來，就算我承認自己放不下他，也回不到過去了。

放不下一個喜歡的人到底是因為放不下曾經美好的回憶還是放不下他。放不下的更多的應該是回憶裡的他吧。和以前和他的點點滴滴。

因為有些人心裡永遠住著一箇舊人，那個愛而不得人，往往是一生的真愛，也是一輩子無法忘卻的記憶，你總會一次次地去記憶裡搜尋曾經的美好。

有人說，愛情是人生的劫，劫走了心卻不能在一起，後還落得傷痕累累。提起，會鼻酸流淚；觸碰，聽到的盡是心碎的聲音。可即便如此，我們還是要為了愛執迷不悟，前赴後繼。

人生一路，遇到真愛的機會根本不多，也許一生只有一兩次。然而很多真愛，卻無法一直美好下去，因為抵不過殘酷的現實。

不是所有的花開都會有結果，不是所有的相識都能天長地久，不是所有的愛情都能天荒地老。愛，和在一起，原本就是兩件完全不相干的事情。

總有一個人，是你不敢提及的回憶，總有一份情，是你無法忘記的心酸。愛而不得的故事，每天都在上演。

感情並不僅僅是單純的愛就足夠，更不是努力了就有回報。入了心的人，最難忘，動了心的情，最難放。就算明知道沒有結果，卻依然眷戀，不願遺忘。

愛，得看有沒有緣分；愛，永遠也無法強求。愛是一種情感，在一起是一種經歷，愛不一定要在一起。真正能在無聲無息中，愛到最後的才是世界上最真誠，最深沉的愛。

真的愛一個人，或許已經變成了一種靈魂的契合，即使他不在身邊，依然無悔地守候。我不後悔愛你，也不後悔放手。這輩子雖然不能白頭，但在夜深人靜的時候，把我對你的祝福塗滿星空。因為，這是愛你的最好方式。

最後可以淡然處之的提起他，不是放下了。而是已經接受了這一切，接受了他離開我，接受了我和他目前的生活。願每個好姑娘都有更值得的人愛。

放不下一個人，真的很痛苦，放下一個人，不是嘴上說，放下就能放下，是心裡放下，像這種情況，千萬不要鑽牛角尖，那樣會使自己更痛苦，我個人覺得吧，放下一個人，你就換位想一下，人家能狠心的放下你，你為什麼不能放下他呢？當你想他的時候，你想想他對你的不好，這要慢慢的，慢慢的，你就會放下他

放不下她，因為你只要喜歡一個人，那種刻骨銘心的滋味真的很揪心，時時刻刻想的都是她，滿腦子裡都是她，原以為她付出一切，那種感受是無法用言語表達的，那種感情是純潔而又美好的，不摻雜任何私慾的，刻骨銘心的愛

短暫的總是浪漫，漫長的總有不滿。你只是沉寂在那種感覺裡了，喜歡一個人當然你就放不下。因為那是喜歡，不是愛!愛，應該是無私的，只付出不求回報，這是大愛。只有喜歡才是佔有，所以執著心控制了你的理智。做到善緣，隨緣你便自在了。

我認為是放不下戀愛中的自己。是那種為愛情而努力將自己改變的更美好的努力。畢竟愛情本身沒錯，錯的是愛錯了人！

其實放不下的是和他一起那段時間裡快樂的你。那些美好的回憶都是某些特定的瞬間，在你腦海裡回閃，那一刻的你多麼幸福。

放不下的不是別人，也不是回憶，是你自己。這是人的本能，你不甘心，你還想要。就好像某一天你機緣巧合的在一家餐廳吃了一頓很愉快的晚餐，你覺得可口，美味極了。但是！之後你再去吃同樣的東西，都不會像那一天吃到的那麼美好了。你追求的是那一刻美好的感受。

其實人生“放不下”的東西太多了，難免有遺憾。有遺憾，才顯得曾經那麼美好。就像青春一樣，去而不返。可以還有會議，得閒拿出細細品，也是一份美好。

可能是以前相處是的回憶，有時在夢裡也會浮現，人都有一個毛病，沒得到的總是好的，象初戀，是人生最美好的回憶，讓人追尋。

只是喜歡滴人那根本左右不了我心智，根本扯不到放得放不下滴問題上來，把問題嚴重化了，喜歡跟愛是兩碼事，不能混為一談

唯獨成年人卻一直在自欺欺人，折磨自己，也折磨別人。——《復活》

所謂的放不下一個喜歡的人，不是放不下曾經的美好回憶，也不是放不下那個人；更多的時候是放不下那個曾經的自己，他們的自尊心讓自己無法忍受失去的痛苦，所以頻頻回首過去，來折磨自己。

小蘭和男友分手三年了，卻還是一直沒有走出來；身邊的朋友一個個結婚生子，而她依然沉浸在過去的影子裡。

三年來，家人和朋友們不斷地給她介紹新的物件，可是沒有一個能走進她心裡，她所想所念的，都是那個愛戴鴨舌帽的前男友。

其實兩個人甜蜜的記憶很少，大部分時間都是在吵架、冷戰中，可是就這一點短暫的甜蜜也讓她回憶了足足三年之久，以至於不能去接受新的感情，當然她也沒有寄情於工作，一直都呆在原來的位置上，止步不前。

過年的時候小蘭回到了家，父母自然是又給她安排了相親，在飯桌上她鼓足勇氣拒絕了父母的提議，平日裡溫柔的母親重重地扔下了碗筷，跑回了房間。

小蘭跟進了房間，發現媽媽在哭，她試圖向媽媽解釋自己還放不下以前的感情，得到的卻是媽媽歇斯底里的咆哮：“你看看你這三年像個什麼樣子？XX家的孩子和你一起進公司的，都升職了，你呢？還沉浸在過去！”

晚上，小蘭一個人在房間裡仔細回想自己這三年來的經歷，她都幹了些什麼呢？除了哀悼過去，顧影自憐，什麼也沒有做。和她一樣失戀的朋友早就走了出來，如今也已經當上了母親，唯有她自己，一直陷在過去無法自拔。

她鼓起勇氣想給前男友打個電話，也算是給自己這三年的放不下化一個句號，可是電話的那一端，早已不再是那個她心心念唸的人。

像小蘭這樣的人為數不少，他們所謂的放不下，只是一種自我折磨，也間接地對身邊真正關愛自己的人造成了傷害。

過去真的就那麼美好，那麼難以忘懷嗎？

容易沉浸過去的人多是對未來沒有清晰目標的人，他們固執地認為那個時候的自己才是最好的：

過去之所以美好，是因為它已經過去，時間又淡化了你們之間的衝突，讓你們錯認為那時候的感情是多麼真摯和單純；

過去又確實存在過，比起未知的未來，它那麼真實，是你曾經觸碰過又真切感受到的；於是對於未來的不確定性，讓這些人選擇了逃避，因為回首一個確定的過去比追尋一個有多重可能的未來要安全得多。

結語：

真正愛過，說放下就放下是不可能的，但是那已經過去——人的獨特之處就在於只有人才能著眼於未來，過去已經無可改變，但是你可以改變你的未來，把所有的放不下都轉化為未來的動力：

如果那段放不下的感情讓你意志消沉，那麼選擇一種愛好並且長期堅持下去吧，把對自己的折磨放逐到愛好中去，也許你會發現自己擁有了一項新的才能；

如果那段放不下的感情讓你心情難以平復，那麼好好投入到工作和事業中去吧，不但能消耗掉你多餘的激憤，也更能讓你發現你的價值。

放不下那就不要放下，如果曾經美好，為何要放下？不管是放不下那個人還是放不下曾經的

點點滴滴，只要過去帶給你的是美好，是你願意覺得這輩子都想珍藏在心底的回憶，那就把它（他）好好珍藏，放在心底最暖最隱秘的角落，也許就那麼一瞬間忽然記起，也能讓你的嘴角微微上揚，心裡流過一絲暖流就好

你放不下的

不是那個人

更不是那種美好的記憶

而是……

放不下你喜歡他的那種感覺！

你到底是喜歡他？

還是喜歡喜歡他的感覺？

是放不下回憶，也放不過自己！這樣的人是念舊的，活在過去中。要知道，人總是要往前走也總是要獨立生活的。地球少了誰也是照轉，誰也不能沒了誰就不生活了。不如自己灑脫些，婚姻和愛情並不是人生的全部！

你都把她，它們，說成了回憶，還說自己放不下嗎？心中有印象是肯定的，你不是魚，三十秒就忘了，畢竟那是自己經歷的事，不能像在看別人的事樣，放不下的，是自己的感覺吧，你已經走出來了。等時間幫你做完剩下地事。

最後其實是自己的不甘心。

是我放不下的是她和她曾經帶個我的美好回憶，一起吃飯，一起學習，一起情話，一起牽手逛街，一起看日落，還有那時的第一次接吻，潤潤的舌頭，她美麗的容顏，淺淺的笑容，感覺只要能天荒地老就好！但是時間是把殺豬刀，分手時刻，心如刀刺，3年未能放下，路上看到相似之人，隱藏在內心的那團火突然又竄出來，但是發現不是後又是一次深深的失落，久久不能自拔！多想回到過去，卻已成往事！現在偶爾想起還是那麼洶湧澎湃！放下吧，這樣才能一切都好！

放不下一個喜歡的人，不是曾經的美好，也不是放不下那個人，而是那個人已經印在心裡，你今生已經認定是他，除了他，你誰都不喜歡，沒有他，你願意一個人到天荒地老，守住一顆心，心裡住著一個人，一住就是一輩子。

真心的愛一個人，才會懂得，忘記一個人有多不容易。開始，你可能會掙扎，總想把這個人驅逐出境，但後來知道，一切都是白費勁，一切努力可能因為一句話，一個故事，一首歌，一個不知名的場景，而轟然崩塌。後來的後來，你學聰明瞭，不刻意改變，不刻意迴避。

什麼才是真，真情能摻假嗎，什麼是迂腐呢？愛情都是迂腐的。放不下，是不想放下，也許這裡面更多考慮的是自己，放不下是自己，是那個自私的自己。這裡面沒有一絲的高尚，更沒有無底限的卑微，愛或不愛，全憑自己選擇，跟別人沒有關係，你只是不被怎麼樣而已。

放不下，就不放，忘不了，就銘記，人生是自己的人生，何去何從全憑感覺，怪不得別人。人生路很長，長到有一天忘了自己曾經的樣子，人生的路很短，短到每一天都是新的，與心裡住的那個人，世事變遷，唯有不變的是本心之旅。

放不下就埋在心底，喜歡一個人不一定要天天在一起，不一定會時刻聊天，不一定要聯絡，只要心心相映哪怕天涯海角也覺近在咫尺，心裡有回憶，心裡有個影子，心裡有追求！耳邊有個聲音是上帝賜予的Teana之音，聽著天音，聽著外面的雨，喜歡滋潤地生長！聽啊！雨越下越大了！夜思更綿！

個人覺得兩者皆有可能，既然你放不下他，說明你們曾經在一起很幸福很甜蜜，兩個人之間的點點滴滴恩恩愛愛都值得為彼此付出終身，可是很多人屬於有緣無份，最後由於各種原因還是分開了，既然不能在一起，就把那些曾經的點滴放在腦海裡存做回憶。

放不下一個喜歡的人，主要還是放不下曾經的美好回憶。

放不下的原因有兩點：

剛分手時，你還沒有從之前的戀愛生活中走出來，無法接受分手的現實，而且會反覆回憶兩個人相處的點滴，回憶你們一起做過的事情，一起走過的路，回憶你們曾經的美好過往，回憶你們在一起的幸福時光。

其實你還活在過去，還不適應突然變成一個人的生活。

有些時候，你放不下的不是前任，而是你真心付出的情意，是在那段感情中認真付出過全部的自己。

感情和心都不由自己控制，既然你現在還放不下就不要勉強自己一定要忘記。這時你該做的是充實自己的生活，轉移注意力。

你可以多花點時間去努力工作，或者學些自己一直想學的東西，不管是提升自己的專業知識還是業餘愛好都可以，總之就是找些事情去做，填滿自己的空餘時間，不要讓自己經常陷入回憶裡。

都說時間是最好的良藥，一段時間後你自然會開始慢慢淡忘他了。

前任是過去式，無論你之後是單身還是進入了另一段感情，都要珍惜現在，當下的幸福才是幸福。

人總有一種失去即是最好的遺憾感，總覺得得不到的才是最好的，但你失去就說明你們不合適，不然也不會成為前任了。

無論好的感情還是壞的感情，都是我們經歷的一部分，我們都從中成長，完善自己。我們只需感念曾經的美好歲月，過好現在即可。

在感情裡放不下一個人是件很正常的事情，說明你在之前的一段感情中用情至深，對方帶給你了別人無法替代的影響。女人無法忘掉一個男人是深情的表現，畢竟那代表了曾經一段歡快的歲月。

人都有戀舊的心態!一旦稍不如意，便把過去美好的點滴回憶起，所以，就有老放不下，想不開而把一個喜歡的人丟拋開的緣故。