有句話這樣說“男戴觀音女戴佛”。而這觀音和笑佛一般都是由玉做成的，寓意著升官發財和笑口常開。還有人說玉本溫良，對於人體有著各種的好處，同時玉器可以鎮宅辟邪。難道帶一塊玉在身上對於我們身體真的有很大的好處嗎？

從本質上來說玉就是一種石頭而已，並沒有那麼多超然的功效。有人說玉中含有許多的微量元素和礦物質，不僅可以供人吸收和吸收人體中多餘的有毒物質，但你想想你身體缺少的微量元素和礦物質一塊玉能補充多少，更何況只是面板的吸收呢？這裡面提供給人體的可以說微乎其微到忽略不計了。

另外，有人會說玉有著鎮壓邪物的功能，當自己遇到不乾淨的東西的時候，玉能夠有效的保護你，讓自己免遭一難。

當然，玉溫良的本質，被認為能夠讓人心靜下來，我對此更是嗤之以鼻。如果一個人氣憤的時候別說一塊玉了，你就是十頭牛也拉不回來。

因此，在我看來，玉給我們的並不是實際的效果作用，我們並不會因此而受益萬分。真正能夠讓我們受益的是玉的文化內涵和精神內涵。

就像 梅蘭竹菊四君子一樣，讓我們推崇它們的是因為它們高潔、正直、謙虛、隱逸的內涵。因為玉本身美好高尚的寓意，我們便喜歡身上佩戴一塊玉，以此來說明自己高潔的內心情操。因為玉本性溫良，在我們內心煩躁不安的時候，摸著玉內心也會想著自己需要寧靜，自然而然的平靜下來。更因為玉本身正直的寓意，一切邪惡不能接近，讓自己疑神疑鬼的時候，用玉來作為內心的安慰，從而減少自己的害怕感，更覺得玉的神奇。

“玉是物質的，也是精神的，玉本來就是石頭，玉只存在各自的心中”這句話或許就是對於玉作用的最好闡述。每一件事物的精神內涵比實際作用大得多，而精神內涵影響和傳承會更加的長遠。

說身上帶一塊玉或許沒有，或許又有用，而真正需要的是你要有一顆“玉心”。

你好，朋友。玉的養生機理已經被現代科學所證實。據化學分析，玉石含有多種對人體有益的微量元素，佩帶玉石可使微量元素被人體面板吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。

如果人的身體不好長期佩玉，玉中的礦物元素會慢慢讓人體吸收達到保健作用，譬如女士戴玉的手鐲通常帶左手，因為對心臟有好處。玉為枕而腦聰，古代皇帝就喜歡用玉做枕頭，向中國古代長壽的皇帝都久用玉枕。而且像《本草綱目》也有對玉保健作用的介紹。1、使人心情舒暢玉本身使人產生了美好的心理感覺，心理上的愉快安寧必然會對人的生理產生積極的作用，在很大程度上是一種精神享受，在把玩玉器時，人們透過靜觀、把玩和欣賞等過程，會產生許多美好的聯想，從而使精神愉悅、身心舒暢。2、對身體有益天然玉石中的礦物質容易被人體吸收，可以補充人體所需的多種礦物質，所以對身體的益處不言而喻。玉中含有對人體有益的微量元素，這些微量元素透過人體的面板、穴位進入人體，由經絡及血液迴圈而遍佈人體，在一定程度上補充人體欠缺、平衡生理機能、保健延年。3、避邪防災玉是天地之精華，古代用玉來祭天，把玉當作通靈神器，據說玉能發出特殊光澤，人看不到的，這種光澤在夜晚可照亮方園數尺之地，妖魔鬼怪最怕見到的，因此人們常常用玉器辟邪保平安。4、精神寄託玉必有工，工必有意，自己的親朋好友根據玉的題材贈送給我們，戴上由自己最信賴的親戚朋友送的玉件後無形中就獲得了一般精神力量，當遇到困難和艱險時，一想到“護身符”，有時精神上的力量就能支援著使人渡過難關。

人養玉，玉養人是句老話。

不過民間僅憑字面以訛傳訛，把這句話的真正意思給弄錯了。

人養玉不假。因為在清代乾隆以前，中國文化中所謂的玉，多為新疆和田玉，少量為藍田、岫玉、瑪瑙、獨玉等等。這些都是軟玉。（翡翠是硬玉，清代才被視為玉。）軟玉的密度低，結構相對疏鬆。經過人長期的佩帶，人體的汗液、油脂等分泌物會滲透到玉的內部，改變其外表特徵，變的油潤、亮澤，時間長了甚至出現包漿。還可以用盤的方法短時間內使軟玉的外表發生很大改變。所以就有了人養玉的說法，但這僅指軟玉。

所謂玉養人，並不是說玉石有益人體健康。到目前為止，沒有任何科學證據能證明這一說法。從理論上講，玉石析出的微量元素可以忽略不計，不可能被人體面板吸收。相反，如果某些玉石本身含有放射性物質，其放射線還會對人體造成傷害。舉個例子，珍珠可以美容，但佩帶珍珠並不能達到美容的效果，還需要磨成粉狀才能發揮功效。

古人認為玉有君子之德，常年佩帶、把玩玉石，可以隨時提醒自己修身養德，逐步提高自身道德修養。這才是玉養人的真正含義。

翡翠，也稱翡翠玉、翠玉、硬玉、緬甸玉，是玉的一種，顏色呈翠綠色（稱之翠）或紅色（稱之翡）。是在地質作用過程中形成的主要由硬玉、綠輝石和鈉鉻輝石組成的達到玉級的多晶集合體。 玉石含有鋅、鎂、銅、鉻、錳等對人體有益的微量元素，經常佩戴玉石可使其中的微量元素被人體面板吸收，有助於人體各器官生理功能的協調平衡。有的玉石具有白天吸光，晚上放光的物理特性，當玉石光點對準人體某個穴位時，可刺激經絡、疏通臟腑，有明顯的保健功能。老人手腕背側有“養老穴”，佩戴玉手鐲，可起到按摩保健功效，不但能改善老人視力模糊症狀還可蓄元氣、養精神。嘴含玉石，可藉助唾液中所含營養成分與溶菌酶的協同作用，生津止渴、除胃熱、平煩懣、滋心肺、潤聲喉、養毛髮、蓄元氣、養精神。

佩戴翡翠的功效和作用

1、有益健康 。俗話說的好"人養玉，玉養人"，戴玉有益於健康，有其客觀依據。明代偉大的醫學家李珍在其傳世之作《本草綱目》中記載，玉石具有"除中熱、解煩悶、潤心肺、助聲喉、滋毛髮、養五臟、疏血脈、明耳目……"等功效。在獨具特色、博大精深的中醫藥、藏醫藥中，就有許多屬於翡翠的礦物入藥，如珍珠、紫石英、辰砂（雞血石）、磁石、陽起石、寒水石（方解石）、滑石、綠松石、琥珀、雄黃、雌黃、石膏等等，用於治療疾病，保健養身。經千百年來科學研究和人民群眾用實踐證明，這些礦物（珠翡翠）確有一定的醫療或保健作用；據現代礦物醫學、物理學、化學和生物學的綜合研究的結果表明，翡翠確有一定的醫療保健效果：某些翡翠中含有對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、硒、鉻、錳、鈷、銅等。經常佩戴翡翠飾品，可使這些微量元素透過人體的面板、穴位進入人體，由經絡及血液迴圈而遍佈人體，從而在一定程度上起到了補充人體欠缺、平衡生理機能、保健延年的作用（但這是一個長期而緩慢的過程）。

根據玉石特有的保健醫療功能、心理調節功能及具有低溫的物理特徵，結合我國中醫學說中倡導的"頭涼腳溫"的養生理論，人們早已開發了用數十塊小玉石片鑲嵌連線成的保健用品——玉枕。玉枕在與人體接觸時會產生靜電和磁場，使人體頭部的穴位在休息和睡眠中得到柔和的按摩，臨床試驗表明，長期使用玉枕能改善人體的免疫功能，對神經衰弱、美尼爾氏綜合症、頸椎病及頭痛等病症有一定療效，對腦梗塞、腦部疾患後遺症等疾病有一定的輔助治療作用。古代的某些權貴使用玉器按摩、健身的史實不必說，就是到了現代，人們還使用玉製的按摩器保健，由此可知，寶石確實有一定的抗病防衰、延年益壽的作用，佩帶翡翠的好處有益於身體健康.

玉主要在內涵 以和田玉為例：和田玉主要油潤性好 經常佩戴會使玉更加油潤 更美觀 所以說玉被帶活了 但玉的本質也是石 功效也就那麼一點 沒有說的那麼神奇 說的越離譜越傳奇 價格會越高 所以先了解清楚

玉有鎮定作用是真的 玉質溫潤 摸多了 可以有一定的鎮定作用 但只是一點 微量元素吸收也是很少的 不如吃飯加一點石粉總的來說 玉只是玉 沒有那麼神奇 傳的多了自然神奇