於分開睡，我的理解是影響感情就不好，如果夫妻雙發都想分開睡，又不影響感情，可以考慮，但是絕不要模仿。

給你一些系統的資料參考吧。

分開睡宜短不宜長

中山大學社科系心理學專家指出，如果是因為一些特殊原因而分開睡，比如照顧初生的嬰兒，比如看歐洲盃，比如夫妻一方一段時間特別忙，又比如說大家鬧矛盾了，都正在氣頭上……則是可以接受的，因為這時短期的、暫時的行為，不涉及夫妻的感情問題，但是不能長期這樣安排。因為從正常的情況看，夫妻在一起睡，是天然的親密感，也是一種天然的需要。夫妻間的交流、擁抱、肢體接觸，都會讓他/她感覺自己被需要、被關注、被接納，這不僅是一種生理上的需要，也是一種心理上的需要。從這個角度說，夫妻應該睡在一張床上。即使有短暫的分開睡的需要，事後也應該儘快回到一起。

當然是一起睡，文題問得好，有不少家庭自有孩子後，夫妻雙方除了工作外把注意力都移到了孩子身上，比如跟孩子日常親密，交流，對孩子的啟蒙教育等等，而忽視了另一方，往往又是女性居多。如果再分開睡，在這方面夫妻情感得不到很好的維護就更容易出問題，很多出軌因素中就不乏有此情況。

鄙人很欣賞國外對待這個問題的處理方法，不是夫妻分開睡，而是把孩子分開，由孩子的年齡大小來決定分床還是分房。不像我們國家，大多父母很依賴孩子，甚是溺愛孩子。

不可否認，許多夫妻分開睡是從有了娃開始的。在第一個孩子降生後，我也曾經和先生分開睡過一段時間，理由是因為先生的呼嚕聲，讓我特別崩潰。自己是一個睡眠極度輕的人，一有動靜，就會醒。而孩子出生後，本來就經常需要起來，睡眠比較不足，又加上呼嚕聲，自己的睡眠質量就很差了。偏偏自己又有休息不好就容易患偏頭痛的毛病，因此剛開始一段時間內，偏頭痛發作頻率特別高。而多年的毛病又使得我心有餘悸，每次犯病，就超級難受。除了必須把門窗、手機、燈光都關上外，還需要好好地睡一場，否則頭痛會沒完沒了，一不小心就會嘔吐。

所以，我們就分房睡了。睡眠上我有了保證，身體和精神狀態就好了許多。

但是這樣的狀態卻不利於夫妻間的交流。本來有了孩子後，兩個人獨處的機會就減少許多，就連他經常提出的要看電影，十次有十一次我是不能赴約的。孩子那麼小，當媽的不好就把孩子丟給外婆，夫妻倆就去享受自己的二人時光，況且一到週末，幫忙帶寶寶的外婆都時常要回去，我們只能自己帶孩子。而孩子還小，根本就受不了影院裡的高分貝聲音。

這期間也暴露了一個問題。有了孩子後，男生的很多生活習慣不一定會改變，因為他們除了當現成的爸爸外，也許也承擔了一部分育兒的工作，但所起的作用沒有媽媽那麼大，幼小的孩子跟爸爸也沒有那麼親近。他們可以很愉快地每天跟爸爸道別，放手讓爸爸去上班、出差，但是卻忍受不了媽媽的暫時離開視線。

現代人工作都很忙碌，壓力也大。許多人在疏解壓力時，就當一個低頭族，不斷地刷手機。有了孩子後，如果女人一直忙於育兒，應付工作，就很難兼顧先生。久而久之，與先生逐漸產生了隔閡，兩個人之間的交流經常只限於孩子。以前一起聊天看星星看電影做家務玩遊戲的日子一去不復返，更多的就是家務、孩子，家務、孩子，還有女人做多了的煩躁。

以上這些問題，我們都曾經遇到過。第二個娃出來後，我堅決不分房睡，一方面也可以讓先生多承擔一些照顧二寶的責任，另一方面就是兩個人之間有了更多的交流。在帶孩子之餘，週末自己帶孩子時，他也會更加主動地承擔家務，照顧孩子。

首先，明確回答是不要分開睡。

有的是因為女方提出的，有的是男方提出的。一般情況下，女方提出的佔大多數。

建議孩子三歲前跟父母睡一起，三歲後要讓他獨立睡。最好不要夫妻分開睡。

下面來說說為什麼不要分開睡。一旦分開睡時間久了就形成習慣了，人是習慣動物，習慣養成了，就很難再適應改變。夫妻分開睡，嚴重影響夫妻之間的感情。從男人角度來說，大部分男人在孩子出生後，生活壓力和精神壓力都明顯增加，這個時候，晚上如果能跟老婆睡一起，可以互相聊聊天緩解一下，否則長時間會處於壓抑狀態，時間長了，就一定會出現夫妻感情危機。

大家可以看看7年之癢，一般都是孩子出生後三歲左右的時間，很大一部分原因就是因為分床睡造成的。不信去問問那些沒有經歷7年之癢的夫妻，他們絕大多數沒有長期分床睡的。

再往後，感情破裂，剩下的只是因為孩子而勉強維繫的空殼婚姻，你如果不願意這樣的結果，趕緊結束分床睡的習慣，否則後悔莫及。

“千年修得同船渡，萬年修得共枕眠”，說的是夫妻；“”床頭打架床尾和”說的是夫妻，同眠共枕是聯絡夫妻感情的紐帶，為什麼要分開？

再來看看這首詞，“你儂我儂，忒煞情多；情多處，熱如火：把一塊泥，捻一個你，塑一個我。將咱兩個一齊打破，用水調和；再捻一個你，再塑一個我。我泥中有你，你泥中有我：我與你生同一個衾，死同一個槨。” 夫妻間的恩愛甜蜜是要生同衾死同槨，從古至今華人的傳統就是要同床而臥，這樣才能日久情濃！

夫妻同床最現實的好處是:

第一，拉進距離。白天各忙各的，夜晚屬於兩人世界，睡在一起談談工作，聊聊家常，時間久了，夫妻間的共同語言自然會多。如果分床睡，話題會越來越少，能不說也就不說了，怕是到後來就無話可說了。

第二，夫妻生活和諧。同床而眠，男擁女抱，肌膚相親，發乎於情，自然而然。如果分床而睡，偶爾為了生理需求而找對方，為了做愛而做愛，儀式感太強，漸漸的，能自己解決的就不麻煩別人了，嚴重影響夫妻生活，淡漠了夫妻感情。

第三，互相依賴。長期的同床生活，成了習慣，誰也離不開誰，沒有他的鼾聲，沒有她的擁抱，都難以入睡。如果分床，相互太獨立也成了習慣，睡眠條件要求苛刻，不能有任何打擾，嚴重的會導致失眠。

至於孩子，那不是分床的藉口，如今人們的條件好了，孩子可以有自己的小床，夫妻共同照顧孩子更加幸福美滿！

切記，分開了再想合很困難！

還是不要分開睡吧，覺得會影響感情，兩個人睡覺都分開了，感覺變陌生了呢，我生完孩子分兩個階段。

1、產後兩個月以內

坐月子，我老公屬於笨手笨腳幫不上忙的，小孩沒有睡嬰兒床，跟我睡大床，放在床中間，如果老公睡旁邊我害怕他動來動去會壓到寶寶，產後兩個月寶寶夜裡醒的頻繁，老公是腦力勞動者，也會影響他工作，所以他就睡沙發了，這一個月，我覺得我和老公變的和陌生人一樣，我是這樣的感覺，他沒有。

2、產後兩個月以外

孩子慢慢大了，夫妻不能總分居，老公也要習慣我和寶寶，我們睡一起習慣就好了，開始的時候寶寶睡中間，後來買了床圍欄後，寶寶就睡邊上，我和老公終於重逢在一起了。

所以說，還是應該睡一起的，兩個人聊聊天說說話都好，沒有距離感，親密感

之前我已經回答過類似的問題了。

夫妻有了孩子，最好不要分開睡。

孩子單獨睡一張床，而不是大家睡一起。

養育孩子很辛苦，尤其是有了第二個寶寶後，夫妻要共同承擔起這份責任。

丈夫不能因為睡眠受影響而單獨睡，逃脫父親的責任。

媽媽一定要堅持好這個原則，為自己，也是為了孩子的成長。

只有一起經歷了這份辛苦，丈夫才能體諒妻子的不易。

孩子跟爸爸的感情也會更進一步，媽媽養育孩子辛苦的同時，內心才會有安慰，產後抑鬱的情況也會減少，夫妻關係才不會越走越疏遠。

我覺得即便是有了孩子夫妻也不應該分房睡，因為寶寶的降臨可以更好的促進夫妻和孩子之間感情最好的時機，也可以讓夫妻共同在照顧孩子的過程中感受到做父母的不易。

本人覺得夫妻因為孩子分床睡這件事情不好。

首先夫妻關係應該重於親子關係。

孩子是夫妻兩個人的，應該由兩個人共同撫養和照顧。不能因為，怕孩子吵鬧，就把孩子丟給母親照顧，而父親選擇分房睡。

分房睡之後，父親呼呼大睡。並不知道母親為了照顧孩子所付出的辛苦。

久而久之，男主外女主內。女人帶孩子的辛苦，男人全然不知。當女人抱怨兩句，男人還會覺得，你不就是帶個孩子嗎？哪有那麼矯情啊？

只有夫妻一雙，雙方共同，養育照顧孩子，才能更體諒對方的辛苦，從而增加附近的感情。

第二，照顧孩子也完全沒有必要分房睡。孩子小的時候可以給孩子準備嬰兒床，放在大床的旁邊。夫妻二人既能安心休息，也能在孩子吵鬧的時候，一起照顧。

第三。分房睡不光分的是身體，時間久了，分的也是心。

有很多夫妻在分房睡之後，習慣了看手機看電視。反而覺得夫妻關係越來越冷淡。

希望每個家庭，夫妻和睦，孩子健康成長。

”有孩子後要不要分床睡？“看到這個問題就讓我想到了我剛剛生完孩子那會兒婆婆的熱情的提議，還有一個朋友的遭遇。

當時我剛出院，刨腹產的刀口還隱隱作痛，也沒有什麼奶水，大寶餓的老是娃娃哭，婆婆便提出要跟我睡方便照顧孩子，這樣她兒子就可以睡個好覺，安心上班了。

面對這個提議先生果斷拒絕了，他認為自己可以照顧的了孩子，這件事情也就不了了之了。

後來曾經有朋友問過我這個問題，說如果當時我先生沒有拒絕，我會不會同意。

我思考了一下，我發現我是絕對不會同意的，倒不是考慮婆婆老了怕老人辛苦，而是覺得生孩子是女人的事情，難道養孩子還是女人的事情？孩子這才是哭幾聲就分房，以後這男人能幹點啥！

自從婆婆看到孩子被我先生照顧的妥妥貼貼也就不再提這件事情了，而我先生照顧小孩在我們小區那也是非常有名的，他真的比較細心。

所以看到這個問題的時候，我先想到了自己，然後我還想到了一個朋友。

我的朋友特別的體貼，生了孩子之後，為了照顧丈夫的睡眠，主動提出了和丈夫分房睡。可是沒過一個月呢，他丈夫說在一個家裡還是睡不好，畢竟樓房的隔音一般，孩子在那個房間哭，他這裡還是會聽見依然還是會影響睡眠，不如他每天回家吃完飯之後會舊家睡覺算了。我那個朋友想都沒想就答應了。

結果那個男人晚上在舊家和情人幽會，白天陪老婆孩子。而且他陪孩子的方法就是你玩你的，我玩我的，自己手機電腦全部開著，孩子自己在地上爬。

當這件事情被妻子撞破之後，他則言之鑿鑿的說孩子不是他想要的，誰想要的誰管！

當然並非所有人都會遇到這樣的渣男，但是因為孩子出生就分房這樣做真的好嗎？

父親在參與嬰兒的養育過程中讓自己更像父親

”父親在養育子女中的作用“是很多心理學家都一直在進行的課題，尤其歐美早就出現了很多成果，中國近幾年也在做這方面的研究。

很多研究結果發現，當孩子出生的時候，父親如果經常參與孩子的養育過程，他們跟孩子的關係會更好，感情更親密，對家庭的責任感會更好。

懷孕，生子長達十個月的過程中女性經受了孕吐，體重激增，感受到胎動和孩子的親密關係幾乎是天然的，但是男性除了貢獻一枚精子之外，剩下的事情跟他幾乎都沒有關係了，當一個孩子咕咕墜地，有些人都可能還無法轉過彎來，面對那個新生命他們感覺到的除了欣喜之外還有失落！

男性需要時間去適應自己成為父親這個事實，而參與到養育孩子的過程中可以讓他更快的感受到自己成為父親的責任感和幸福感。

家庭關係中：夫妻關係第一，親子關係第二

咱們國家最容易出現的問題就是生了孩子，不要老公。沒生孩子之前夫妻兩個還算甜甜蜜蜜，一有孩子，孩子就成為全家的第一位，自己，丈夫都會放在孩子之後。其實從家庭教育學來說，這個關係是不對的，孩子小確實需要呵護，但是我們在養育孩子的時候，不照顧自己，不照顧自己的情感關係，往往就會出現問題。

眾多研究材料都指出在家庭中，健康的關係是夫妻關係第一，畢竟身邊的他才是和你陪伴走一輩子的人，親子關係第二，這樣才可以讓孩子正確認識自己的位置，服從父母的權威。未來當他結婚生子的時候，他才有榜樣可依從。

透過這兩點而言，還是不分房比較好。