在中醫院見過一位九十多歲的老太太，自己去看病，老太太走後，醫生說這位老太太有抑鬱症好幾十年了，所以說只要不是你自己去自殺，抑鬱症是不影響壽命的

為什麼會有這樣的問題，抑鬱症並不能直接導致死亡，只是會改變人們的生活習慣和生活態度，而相應的可能導致一些對健康的影響，但起碼可以肯定這些對身體健康的影響並不致命，反倒是對心理健康的影響也許更危險。

曾經有人這麼形容抑鬱症，說抑鬱症是不死人的癌症，是因為他們認為抑鬱症會反覆發作，看不到希望，看不到明天。那麼作為治療抑鬱症的醫生，我是這麼認為的嗎？顯然不是。在我看來，這樣的觀點本身就是一種非常消極和悲觀的看法，如果出於抑鬱症患者，那麼本身就說明患者的情感沒有恢復到正常狀態，仍然有些低落；如果出於抑鬱症患者的家人，或是朋友，或是無關的看客，那麼這樣的觀點很有可能被傳遞到患者的耳中，從而為抑鬱症患者增加精神上的壓力，令他們無法承受，失去希望，最終感到絕望。

那麼讓我來告訴你，抑鬱症的規範診斷名稱叫做抑鬱發作，從診斷名稱中就可以看到，這是一種發作性疾病，那麼每次發作的間歇期是可以完全恢復正常的，所以不管抑鬱症患者多麼嚴重，我們只要單次發作治療得當，真的可以把他們看做是一場“心靈感冒”。當然，這也涉及到每個人對抑鬱症的看法和看問題的角度，是用消極的角度去看待“不死人的癌症”？還是用積極的角度去看待“可以臨床治癒”?選擇權在患者自身，但請家人和朋友們幫助他們更積極的看待抑鬱症，請不要傳播不當的消極觀念。

實際上，抑鬱症患者並非都會慢性遷延不愈，相當一部分治療及時，有效，堅持遵醫囑服藥，維持期堅持治療的“聽話患者”，今後是不會出現二次復發抑鬱的，而這樣的患者並不在少數，滿足先決條件的情況下會有50%的患者完全治癒。

得抑鬱症不會因病死亡，但抑鬱症狀會讓人無助、無望進而絕望，想要結束自己的生命。所以抑鬱症患者的死亡絕大多數與患者的輕生行為有關。有研究表明，抑鬱症患者中，有三分之二的患者曾經出現過自殺的想法，但並不是所有出現過自殺想法的患者都回去自殺，治療及時的患者也會因為治療的原因很快改善自殺的觀念，因為畢竟抑鬱症患者的自殺觀念是疾病帶來的“錯誤觀念”，是疾病的嚴重特徵，是可以被治療的。但目前的認知仍然認為，即使在我們的努力救治之下，在所有出現自殺觀念的患者中，仍然有15%的抑鬱症患者最終自殺成功，自殺行為也許出現在最初出現自殺意念的不久，也許出現在幾十年之後的再次復發。

所以，如果你的問題是得了抑鬱症，多久會自殺，多久會自殺成功死亡？這就好比你在問自己還有多久的壽命，沒有人能正確回答你，因為事在人為，計劃也永遠沒有變化快，我們能做的就是積極的面對生活，面對抑鬱症，面對疾病帶來的消極、悲觀、絕望，畢竟這是病，還能治療，也能治好，那為什麼不好好去治療，好好的生活，創造自己嚮往的人生。

關於抑鬱症的病人，其實並不可怕，與能活多久更是扯不上邊，抑鬱症相對於癌症，更是小巫見大巫。

如今人們的生活工作壓力增大，每個人的自身都或多或少帶有一些抑鬱情緒，這並不影響我們的生活質量，只要調整好心態，積極樂觀，凡事都往好的方面去想，這種情緒會自然而然的好起來。

所以現在有好多人認為抑鬱症是一種情緒病，心情好了，事情想通了，不去糾結鑽牛角尖，所謂心病還須心藥醫，讓自己的思想開放活躍起來，多社交多運動，放飛心靈，讓心靈去旅行，保持身心健康的發展，讓自己融入熱情洋溢的生活中去，積極配合醫生的治療，我們的抑鬱病症會在我們的不知不覺中滅亡的，只要我們能勇敢面對，敢於挑戰，我們就一定會戰勝它，走向幸福的人生！

首先宣告，我有家人就有抑鬱症的歷史，至今七年，把我們的治療過程告訴大家，就是希望得病的人能像我的家人一樣，獲得幸福健康。

抑鬱症，還記得剛聽說這病時是孩子的同學媽媽一躍從五樓跳下身亡，當時就覺得怎麼那麼想不開，丟下孩子太殘忍了。並沒有給我留下過多印象。後來沒多久，媽媽開始晚上失眠，白天沒精神，帶她去醫院檢查，恰好又有腔隙性腦梗，於是，便當腦梗治療，短短兩個月，越治越沒精神。嚴重到了抑鬱症的軀體反應，全身都疼。可又檢查不出來哪兒的毛病。無奈之下，去醫院住院，當時已有了輕生的念頭，因為不瞭解抑鬱症，起初忽略了這一點，沒說。大夫看著不對勁讓去心理科做了個測試，都已經是重度的抑鬱了。此時已經不想吃不想喝不想動了。趕緊跟吃抑鬱的藥，全天陪伴，保持精神愉快，每週定期看專家。調整了幾次藥，終於趨於穩定。現在藥依然不能停，狀態好了可以減少，安眠藥一直在吃，但是精神可健康了。

治療期間需要特別注意，自己先了解抑鬱症就是精神類感冒，不是絕症，說服老人接受。抑鬱症的藥不能自己隨便換，否則前功盡棄，還會越來越沒信心。太嚴重了就不要找心理諮詢了，多貴的我都用過，輕症也許管用，但對我們沒作用。藥堅持吃，給病人提供良好的環境，恢復正常不在話下。✊

關於抑鬱症能活多久，這個問題不太好說，如果嚴重的抑鬱症，厭世悲觀情緒沉重，一心想輕生，那麼肯定會活不長，如果病情輕，從藥物，心理上調節自己，調節生活，就會和正常人一樣，壽命很長。

抑鬱症與一般的不快樂有著本質的區別，明顯的特徵是，經常情緒低落，記憶減退，思維遲緩，嚴重者會有軀體症狀，藥物治療可刺激大腦中神經遞質的產生，讓患者暫時重新有高興愉快的能力。

然而，抑鬱症也並非象有些人所說的十分可怕，我曾經因為經常頭暈目眩，被醫生診斷為抑鬱症，並開一種抗焦慮，抗抑鬱的名為黛力新的藥物服過幾年，每天一粒，至今也未完全中斷，隔天一粒，雖然吃藥，我也不相信自己完全是抑鬱症，除了有時心情差，變得不太愛運動，活動少些外，沒有輕生的念頭出現。

其實一個人應多融入社會，多學會調節自己，學會在生活中尋找快樂，放下不開心的事，為人不自在，自在不為人，得了抑鬱症，也能永遠正常的生活。附一張我的照片，你覺得象是有抑鬱症的人嗎？

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抑鬱症不影響絕大多數抑鬱症患者的壽命，隻影響他們的生命質量。

抑鬱症影響人的生命質量，真正影響人壽命的鳳毛麟角。 死亡，除了外傷導致死亡，其他疾病導致死亡，都有一個從從輕到重逐漸演化的過程。 “早發現，早治療。”是治療疾病的基本原則。如果我們將身體開始發生異樣到死亡分為A、B、C、D、E個階段，越是敏感的人，能夠感受到異常的時間越提前，最敏感的人，自我發現身體異常的時間可能在A階段，給將疾病扼殺在搖籃中提供了就會；同樣的疾病超級不敏感的人，發現身體異常的時間段可能在E階段，給疾病的挽救增加了難度，留給挽救疾病的時間一定沒有A階段多。絕大多數抑鬱症患者的壽命不一定比普通人短。抑鬱症不影響絕大多數抑鬱症患者的壽命。

當然抑鬱症影響人的生命質量眾所皆知。抑鬱症患者的抑鬱情緒對身體各個臟器的功能下降有推波助瀾的作用，抑鬱症患者的身體狀況一定比普通人、絕大多數人差。

抑鬱症病人能活多久？抑鬱症不影響絕大多數抑鬱症患者的壽命，隻影響他們的生命質量。 正因為抑鬱症患者堅持生命質量比生命數量更重要，堅信沒有質量的數量沒有意義，才在追求生命質量的道理上遇到了坎坎坷坷。抑鬱症患者朋友，儲存自己的初心調整航向吧！ 關注心理，關注我。

謝謝邀請，抑鬱症本身不能影響到生命，但是如果有自殺或者厭世的心理的話那麼就得注意， 筆者也是一個有抑鬱症的人， 平時其實不容易表現出來，在特定的因素跟情況下才會顯示出來，所以我平時不太喜歡跟人交往，很怕觸及到自己內心的東西，其實抑鬱每個人都有心結，也許只有自己坦然面對才能開啟，抑鬱症患者不同於其他疾病，比如癌症，這個是需要用藥物跟手術來治療，治療不及時或者病情惡化會危及生命。

抑鬱症的話，如果不是特別嚴重，自己注意平時注意自己的心情，壞情緒出來的時候多去人多的地方看看走走感受一下不同的氛圍，也許自己慢慢會走出來，他也不會有什麼疼痛，平時多注意就好。

抑鬱症是絕症？沒聽說過這種說法。

有很多人治癒了抑鬱症，現在生活的很好。你怎麼解釋？

有的重度抑鬱症有自殺傾向，那種死是自己放棄了生命，隨時可能離開這個世界。

所以你的問題別人沒法回答，只是你自己的想法而已，答案也只有你自己知道。

為什麼不問抑鬱症怎麼治療呢？

我就好了。自己回想過程，抑鬱症是身體和心裡出現問題，針對自己的問題治療唄。

首先說入睡困難，喜歡胡思亂想。中醫說多思傷脾，睡眠不好，會導致肝火旺，在有不高興的事兒讓自己睡不著覺，就會肝鬱氣滯。

找中醫去調理身體，同時讓心裡醫生幫你疏導心裡問題。

重度抑鬱症還是直接去醫院治療吧，早治療早康復。拖延時間長了，對外表，對性格，對人生之路都有影響。再說天天胡思亂想，也沒啥快樂可言。

還得自己去找什麼能吸引你？積極向上的，健康的，不違背原則的，我們通常稱為興趣愛好。

當你全心投入的時候，能分散注意力，讓你不再想不開心的事兒。比如跑步或者其他運動，能增強體質，放鬆心情，緩解壓力。還能在運動過程中接觸相同愛好的朋友，試著和他們聊聊，肯定有話題。

或者學點技術，比如有個患抑鬱症的朋友喜歡電腦程式設計，平時關注的也比較多，跟著影片自學就能學會，無意中發現了自己的天賦，也是一種收穫。對治療抑鬱症也有幫助。

我自己是發現喜歡中醫養生和食療養生。健康的人快樂更多，多學點知識，幫助調理身體，更好的照顧自己和家人。多好！

這裡知識點太多了，可以根據自己的身體狀況學習。我們最瞭解自己的身體，哪裡不舒服，找到相應的方法去調理。食療方法我們個人更容易掌握。

得了抑鬱症能活多久，取決於有沒有采取應對措施，取決於有沒有找到適合自己的治療方法。

如果接受有效治療，就完全不對壽命造成影響。

反之，如果得了抑鬱症，總是拖著不治療，病情則會在拖延中加重。到了重度和極重度，連求治的主動性都喪失，又由於不堪忍受巨大的痛苦，走到自殺結束生命，也是無法避免的。但這種死亡，與抑鬱症本身無關。

所以，奉勸所有抑鬱症或者焦慮症等其他心理問題的患者，感覺到後就需要積極採取措施了。

我以前也是抑鬱症，不過現在治好了。在我看來，抑鬱症不管是什麼原因引起的，重度、中度、還是輕度都一樣，都是心理出了毛病，有的病的輕，有的病的重，所以表現就不一樣。我是重度抑鬱，我犯病時的症狀是:焦慮、擔心、躁狂、雙向情感障礙，睡不著覺、胡言亂語、吃不下東西，情緒失控，精神分裂，幻聽，光怕別人害我。別人說什麼也聽不進去，家人根本理解不了我的感受，走到大街上亂叫喚，每年犯病住院2次。每天必須吃藥，不吃藥睡不著覺，胡思亂想；吃了藥精神越來越差，什麼活也幹不了，記不住東西，前頭說後頭忘；感覺自己就是個廢人活著就是受罪，長期用藥還有了許多病發證，虛胖，頭暈。後來朋友給介紹了一個醫生做了一下心理開導，喝了幾副中藥調理了一下身體好了。但是他一天就看10個人。 現在記憶力恢復了，體重也減輕了，身體也有勁了，自我感覺比以前年輕了10歲。現在回想起來前幾年犯病時，就跟做夢一樣。誰有這種情況，我可以告訴你哪看好。

抑鬱症能活多久？我跟你講我從二十多歲就病了，今年七十多，確診治療十多年，也就是說，吃了十多年的抗抑鬱藥，現在還活得好好的。不要說我是輕度的，最起碼也是中度，因此我還有殘病證。好好治療，不要擔心。

國內抑鬱症的患者越來越多，而抑鬱症病人身邊的朋友往往愛莫能助，無從下手。

對於抑鬱症，國內大眾對這病的認知還是太少了。其實在北歐，冬天因為太陽日照時間短，而患上抑鬱症的人不在少數。

提起抑鬱症，大家都覺得這是心理疾病，神經疾病，但其實抑鬱症只是像感冒一樣的，身體某些元素的缺失引起的症狀而已，如果沒有接觸Sunny，地球上的所有人都會變成抑鬱病人。

那引起抑鬱症的原因有哪些呢？

可能很多人會先入為主地想，肯定是抑鬱症的病人意志薄弱，遇到挫折經受不起，就抑鬱了。或者說，因為太閒了，想太多了，或者完美主義造成自卑等等......當大家抱著這樣的想法，去規勸抑鬱症病人的時候，往往會被病人拒絕，會被病人覺得不被理解，甚至造成病情的加重。

這是因為，這種病真的不僅僅是心理上的，主要是身體的原因造成的，抑鬱症病人無法單靠心理的改變而痊癒。

抑鬱症病人為什麼沒辦法感到高興呢？這是因為在傳遞高興資訊的神經元裡面，神經遞質不足，沒辦法傳遞使人高興起來的資訊。而造成神經遞質不足往往因為多巴胺的缺失。

而且抑鬱症往往伴隨著失眠，這個才是令病人最難受的。健康的人如果一星期不睡覺可能都受不了了，抑鬱症患者是常年面對失眠的問題，換成任何人都會被折磨得不想活的。這真的不是心理問題，而是身體的問題。

要增加多巴胺，其實方法很多，最容易實現的就是吃香蕉，保證抑鬱病人每天午餐和晚餐後各吃兩根香蕉，香蕉是最快最實用而且沒有副作用的天然抗抑鬱品，適合因缺鉀造成的甲狀腺素低下引起的抑鬱。

有些病人因為缺鉀，導致甲狀腺素低下，不願意多活動多出門走走，接觸的Sunny少了，運動少了，多巴胺不足，就患上抑鬱了。

櫻桃也有效果，只是價格比較貴，有條件的家庭也可以試試，還可以順便補鐵補血，適合治療因缺鐵性貧血引起的抑鬱。

缺鐵性貧血，因為鐵的缺失，血紅蛋白不足，人容易缺氧，缺氧就導致人嗜睡，這與抑鬱的症狀也相似。而且缺鐵會導致多巴胺的缺失，也會導致缺氧，造成人的活動能力下降，少運動少出門，從而患上抑鬱。

其次是做運動，但要抑鬱病患者堅持運動，這比較難實現。

教授介紹說，Sunny進入人的瞳孔，是能夠刺激人體分泌並自身合成一種對抗抑鬱的物質，從而抵抗抑鬱症。因此，她對她朋友的幫助，只是陪伴在她朋友身邊三個月，每天去海灘曬太陽，抑鬱症就不治而愈了，真人真事。

抑鬱症，只要找對了治療的方法，其實並不可怕。

看各人意願，如果自己一直深陷其中，不願自拔，活著死去都隨時可以，都是自己的選擇，沒有什麼不捨挽留，應該尊重別人的選擇。如果求生意願強烈，自然會尋找新的突破口，重新開始生活

抑鬱症其實就是腦神經細胞放電異常。也就是說，生理異常引起了神經異常，為什麼這麼說呢？

每個人先天心力發育不同――心力指的是心臟和大腦的能量

先天心力發育90分的人――天生具有領袖氣質，心力十分強大，這種人會成為偉人

先天心力發育85分的人――號稱打不死的小強，任何困難只會成為磨練他的工具

先天心力發育80分的人――這種人很喜歡力爭上游，就是常說的上進心很強

先天心力發育70分的人――這類人大多數是普通人了

如果從小家庭環境不好――那麼再減5分

如果後天環境不好，壓力大――那麼再減5分

心力剩下65分的人――非常容易發展為神經官能症

心力剩下60分的人――非常容易發展為抑鬱症

心力只剩下55分的人――非常容易發展為精神分裂

所以精神異常一定是生理異常了

生理異常指的是――先天心力發育不足

在環境和壓力下，先天心力發育分數越低的人――越容易發生精神應激事件，從而發展成為抑鬱症甚至精神分裂症

應激事件引起腦神經異常――極度消耗心力

常說的氣的吐血――可見對心臟壓力有多大

抑鬱症的發展過程：

心力不足――神經衰弱症――神經官能症――抑鬱症――精神分裂症

抑鬱症發展基本就是這五步。

抑鬱症很危險的

11月22日，一名24歲的大學生把自己母親捅死

11月14日，一個在澳洲大一留學生跳樓自殺

演員喬任梁自殺，歌手本兮自殺

這些人先天心臟發育不好 心臟泵血負荷很大

人在靜息狀態下―― 心臟每分鐘泵血5公斤

在壓力和運動時――心臟每分鐘泵血20-30公斤

這些人心臟發育不好 心臟泵血能力不足

他們的心臟每分鐘無法泵血5公斤

可能只能4公斤 3公斤

會造成大腦和全身器官血氧不足――這是不允許的

只能動用人體核武器――腎上腺素

腎上腺素能夠使心肌細胞收縮增強心臟泵血量

但是動用腎上腺素會產生一個副產物――皮質醇

經常動用腎上腺素，血清皮質醇含量升高

血清皮質醇含量過高，大腦瘋狂放電，人體極度難受――此時只想發洩。一般是2個結果

一個是自殺

一個人殺人

抑鬱症要配合強心補腦的營養支援

抑鬱症病人能活多久？

抑鬱症患者和其他心理疾病最大的不同在於，抑鬱症自殺的機率要遠遠高於其他心理疾病，這也是家屬和醫院防範的重點。題目中問的，抑鬱症患者能活多久，指的是多年抑鬱的人，壽命和同齡的沒有抑鬱的人相比，壽命有什麼差別。

我們再看一些古代故事或者聽評書時，經常有這樣的資訊，某某人不得志，慢慢的被人遺忘，最終憂鬱而死，這個死亡基本不是自殺，而是長期心情不好導致人的免疫力下降而死亡。

多年抑鬱不能康復的人，就是多年處在焦慮狀態的人，並且抑鬱症患者的焦慮等級都比較高，營養醫學和預防醫學認為，人長期處在高度焦慮自責的狀態下，會產生大量的自由基，自由基是一種不穩定的化學物質，需要爭奪健康細胞的電子的保持平衡狀態，而細胞就會處在不健康的狀態，這個過程在化學上叫做氧化，自由基太多，人體內能清除自由基的抗氧化劑又太少，會導致不健康的細胞越來越多，慢慢的人就會處在亞健康或者不健康的狀態，人就變得蒼老或者患上一些慢性病。

抑鬱症患者和相同年齡沒有抑鬱症的人相比，更容易蒼老，更容易患上一些慢性病，當然會導致壽命縮短，林黛玉就是典型的例子。所以無論是抑鬱症，焦慮症，強迫症，疑病症，恐怖症，還是失眠，精神分裂症等，都應該尋求幫助，找到好的方法，儘快康復，帶著症狀生活會後患無窮。

迴歸太心夲源夲體！抑鬱症夲來是你失魂落魄所造成，或有多維因緣在糾纏給你精神層面的提醒。你只要誠心誠意的懺悔或者招魂復魄，送因緣眾生到故宮道場等待得度。用愛心使眾生得度，離苦得樂病便好。迴歸夲心夲源夲體！迴歸天人合一！